10 สัญญาณพฤติกรรมของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

1. ความเป็นเจ้าของ

ความเป็นเจ้าของมาจากความรู้สึกไม่มั่นคงของแต่ละบุคคล บุคคลที่เป็นเจ้าของต้องการความทุ่มเทและความภักดีอย่างสมบูรณ์และกลายเป็นความหึงหวงและควบคุมหากคู่ของพวกเขาทำให้พวกเขาสงสัยในความทุ่มเทนี้เพียงเล็กน้อย หากคู่ค้าพยายามที่จะหลุดพ้นจากความเป็นเจ้าของมันจะเพิ่มความไม่มั่นคงของแต่ละคนและพวกเขาก็หมดหวังที่จะได้รับการควบคุมอีกครั้ง

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมที่เป็นเจ้าของในความสัมพันธ์

• การตัดสินใจทั้งหมดของคุณขึ้นอยู่กับการอนุมัติของคู่ค้าของคุณ
• คู่ของคุณตัดสินใจว่าเพื่อนของคุณคือใคร
• คู่ของคุณจะลบคนที่ใกล้ชิดกับคุณโดยใช้คำว่า 'ของคุณ' อย่างเป็นระบบและแทนที่พวกเขาทั้งหมดหรือเปลี่ยนความใกล้ชิดเป็นคนที่อยู่ในเงื่อนไข 'ของพวกเขา'
• คุณไม่สามารถไปไหนมาไหนหรือทำอะไรได้โดยปราศจากคู่ของคุณหรือความเห็นชอบจากพวกเขา
• คู่ของคุณตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณอย่างต่อเนื่องและ (ในบางกรณี) ใช้เพื่อส่งข้อความที่แอบอ้างว่าเป็นคุณ
• คู่ของคุณใช้โซเชียลมีเดียของคุณโดยแสร้งทำเป็นคุณและแก้ไขรายชื่อเพื่อนของคุณและโพสต์โพสต์เพื่อ 'ยืนยันอีกครั้ง' ความทุ่มเทที่คุณมีต่อกัน
• คู่ของคุณตรวจสอบอีเมลส่วนตัวของคุณ
• คู่ของคุณเกิดความไม่ไว้วางใจและไม่พอใจเมื่อคุณปฏิเสธการเข้าถึงข้อมูลข้างต้น

2. การควบคุม

ความกังวลหลักของแต่ละคนที่ควบคุมได้คือผลประโยชน์ของตนเอง พวกเขาเป็นคนขี้เกียจและยังไม่บรรลุนิติภาวะและต้องควบคุมไม่ให้คู่ของตนทำสิ่งที่จะทำให้พวกเขาอยู่นอกเหนือการควบคุมของแต่ละบุคคลหรือจากการบรรลุเป้าหมายที่จะทำให้บุคคลนั้นรู้สึกด้อยค่า บุคลิกภาพที่บิดเบือนนี้เกิดจากความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความหลงตัวเองความดื้อรั้นบุคลิกสองขั้วหรือบุคลิกที่เกี่ยวกับประวัติศาสตร์และพฤติกรรมต่อต้านสังคม

ตัวอย่างเฉพาะของการควบคุมพฤติกรรมในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับทุกคนที่คุณรู้จักหรือพบเจอและรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาตลอดเวลาที่คุณใช้กับพวกเขาและสิ่งที่คุณทำร่วมกัน
• คู่ของคุณอิจฉาคนอื่นได้ง่าย สิ่งนี้แสดงโดยความคิดเห็นเชิงลบและการกัดกลับหลังจากที่พวกเขาพบบุคคล
• คู่ของคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในการวิจารณ์เชิงทำลายล้าง
• คู่ของคุณต้องการใช้เวลากับกลุ่มเพื่อนมากขึ้นซึ่งคนที่พวกเขาอิจฉาเป็นส่วนหนึ่งเพื่อบ่อนทำลายพวกเขา
• คู่ของคุณแสดงอาการฉุนเฉียวและอารมณ์แปรปรวนอย่างต่อเนื่อง
• คู่ของคุณต้องรู้สึกว่าพวกเขาเป็นศูนย์กลางของความสนใจ

3. สิทธิ

บุคคลที่มีปัญหาเรื่องการให้สิทธิ์เชื่อว่าโลกหมุนรอบตัวพวกเขาและพวกเขามีสิทธิ์ได้รับการปฏิบัติเหมือนเจ้านายในขณะที่ไม่รู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้คนรอบข้าง พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการขอความช่วยเหลือทิ้งคำใบ้ทำอิสระและเรียกร้องเวลาจากคู่ค้าของตน แนวคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่“ สมบูรณ์แบบ” ของพวกเขามีพื้นฐานมาจากการแสดงความรัก

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมการให้สิทธิ์ในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณคาดหวังให้คุณเป็นคนขับรถส่วนตัวของพวกเขา
• คู่ของคุณรู้สึกหนักใจเมื่อคุณขอความช่วยเหลือจากพวกเขา แต่คาดหวังว่าคุณจะมีโอกาสทำอย่างนั้น
• คู่รักของคุณมีคำใบ้เช่น -“ หินคือสิ่งที่สำคัญที่สุด”
• คู่ของคุณเตือนคุณถึงสิ่งที่แฟนเก่าเคยซื้อ - เช่น “ แฟนคนสุดท้ายของฉันซื้อสร้อยเพชรให้ฉัน!”
• คู่ของคุณไม่เคยจ่ายเงินให้กับสิ่งใด ๆ และมักจะคาดหวังให้คุณดูแลการเรียกเก็บเงิน

4. การควบแน่น

ความรู้สึกหดหู่ใจก็คือ“ ความน่ารังเกียจที่ถูกสวมหน้ากาก” และใช้โดยบุคคลที่มีความนับถือตนเองต่ำเพื่อให้รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น มันเป็นรูปแบบการสื่อสารที่ก้าวร้าวโดยที่แต่ละคนดูถูกคู่ค้าของตนด้วยวาจาในขณะที่ยังคงรักษาความเป็นมิตรเอาไว้ การแสดงท่าทีเฉยเมยบ่งบอกโดยนัยผ่านน้ำเสียงหรือภาษากายเช่นกลอกตาอย่างรวดเร็วหรือยิ้มเยาะไปด้านข้าง

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมที่เอื้ออำนวยในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณมีนิสัยกลอกตาในขณะที่ตอบกลับเมื่อคุณขอความคิดเห็นจากเขาในบางสิ่ง
• คู่ของคุณมักจะพูดว่า“ ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ”
• คู่ของคุณพูดด้วยความหมายซ้ำสองและน้อยไปมาก

5. บ่อนทำลาย

การบ่อนทำลายคือพฤติกรรมที่ใช้การปฏิเสธเป็นเครื่องมือทางสังคมเพื่อหยุดยั้งผู้คนจากการทำบางสิ่งบางอย่างหรือบรรลุเป้าหมาย บุคคลจะบ่อนทำลายคู่ของตนเพื่อจุดประสงค์ในการควบคุมความสัมพันธ์ให้อยู่ในระดับที่พวกเขาพอใจ พวกเขาจะกีดกันการตัดสินใจที่สำคัญใด ๆ ที่คู่ของพวกเขากำลังพิจารณาอย่างละเอียดซึ่งอาจลดการควบคุมบุคคลและสร้างความไม่มั่นคง

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมที่บั่นทอนความสัมพันธ์

• คู่ของคุณโกหกเป็นประจำเพื่อทำให้คุณเปลี่ยนใจ
• คู่ของคุณชอบนินทา
• คู่ของคุณทำให้คุณอยู่ห่างจากเพื่อนของคุณโดยการบอกคุณเรื่องไม่ดีเกี่ยวกับพวกเขา
• คู่ของคุณทำเรื่องไม่ดีเกี่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ
• การตัดสินใจในชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาต้องการมากกว่าสิ่งที่คุณต้องการในตอนแรก
• คู่ของคุณทำให้คุณรู้สึกแย่กับการตัดสินใจของคุณและโทษผลที่ตามมาในความคิดของคุณ
• คุณสังเกตว่าคู่ของคุณกำลังบ่อนทำลายคนอื่น
• คู่ของคุณมองไม่เห็นความสุขของคนอื่นและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อบ่อนทำลายพวกเขา

6. ความไม่ไว้วางใจ / ความไม่ซื่อสัตย์

บุคคลที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจเป็นที่สงสัยของทุกคนที่อยู่รอบตัวพวกเขาและกลัวว่าความภักดีต่อพวกเขาจะถูกหุ้นส่วนหักหลัง ในกรณีส่วนใหญ่บุคคลที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจเป็นบุคคลเดียวกับที่คิดว่าตัวเองไม่ซื่อสัตย์กับคู่ค้าของตน เนื่องจากพวกเขาไม่ซื่อสัตย์พวกเขาจึงคาดหวังว่าพันธมิตรของพวกเขาจะไม่ซื่อสัตย์เช่นกันและกลายเป็นที่น่าสงสัยและควบคุมการกระทำของคู่ค้าของตน การกระทำที่คาดเดาผิดเพียงเล็กน้อยหรือลิ้นหลุดจากคู่ของพวกเขาสามารถทำให้ปัญหาของพวกเขาแย่ลงด้วยความไว้วางใจและเพิ่มความไม่ปลอดภัยซึ่งนำไปสู่พฤติกรรมที่เพิ่มขึ้นของการควบคุมความเป็นเจ้าของการบ่อนทำลายและอื่น ๆ

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมที่ไม่ไว้วางใจในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณตอบคำถามด้วยความสงสัย
• คู่ของคุณตอบคำถามไม่ชัดเจน แต่จะอารมณ์เสียหากคุณไม่ตอบคำถามของพวกเขาอย่างชัดเจน
• คู่หูของคุณสอดแนมคุณ - ทั้งสะกดรอยตามหรือใช้ซอฟต์แวร์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
• คู่ของคุณคอยติดตามทุกสิ่งที่คุณทำทุกที่ที่คุณไปและทุกคนที่คุณพบ
• คู่ของคุณคุกคามเพื่อนของคุณ
• คู่ของคุณต้องการเข้าถึงโซเชียลมีเดียส่วนตัวและบัญชีอีเมลทั้งหมดของคุณ
• คู่ของคุณเปิดเมลของคุณ
• คู่ของคุณตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ
• คู่ของคุณเดินผ่านกระเป๋าและ / หรือกระเป๋าของคุณ

7. การตัดสิน

บุคคลตามคำพิพากษาจะจับผิดทุกอย่างและทุกคนและโดยเฉพาะคู่ของตน พวกเขามีนิสัยชอบยกย่องตัวเองด้วยการกลับบ้านไปหาข้อผิดพลาดที่เล็กที่สุดในคู่ของตนและขยายความไม่ว่าจะด้วยวาจาหรือผ่านภาษากายและการกระทำ พฤติกรรมนี้เกิดจากปัญหาการควบคุมเนื่องจากแต่ละคนพยายามดูแลคู่ของตนให้เป็นคู่ครองที่ 'เหมาะ' ในเวอร์ชันที่กำหนดไว้ล่วงหน้า บุคคลที่มีวิจารณญาณพบว่ายากมากที่จะเข้าสังคมไร้กังวลและสร้างหรือรักษาเพื่อน

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมการตัดสินในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนอื่นคิดมากกว่าที่คุณคิด
• คู่ของคุณมีความสำคัญต่อสไตล์ของคุณ
• คู่ของคุณมีความสำคัญต่อเพื่อนของคุณ
• คู่ของคุณมีความสำคัญต่อครอบครัวของคุณ
• คู่ของคุณมีความสำคัญต่ออาชีพของคุณ
• คู่ของคุณมีความสำคัญต่อผู้อื่น
• คู่ของคุณพยายามเปลี่ยนแปลงคุณอยู่ตลอดเวลา - พวกเขาผ่านการตัดสินแล้วว่า“ คุณต้องการความช่วยเหลือ”

8. ไร้ตำหนิ / ไร้ตำหนิ

ความผิดพลาดหรือความไร้ตำหนิคือการที่บุคคลไม่สามารถยอมรับในความผิดพลาดของตนเองได้และจะมองไปที่การตำหนิผู้อื่นถึงผลเสียจากการกระทำของตน พวกเขาให้ความสำคัญกับการรักษาภาพลักษณ์ของตนเองที่ไร้ที่ติมากกว่าการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ชีวิตเพื่อนเพื่อนร่วมงานหรือครอบครัว พวกเขาเก็บงำความเชื่ออย่างผิด ๆ ว่าโลกต่อต้านพวกเขาหากความผิดพลาดของพวกเขาชัดเจนและตัดความสัมพันธ์กับผู้ที่ชี้ให้เห็น

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมไร้ข้อบกพร่อง / พฤติกรรมไร้ตำหนิในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณพูดเกินจริงและตำหนิคุณในเรื่องเล็กน้อย
• คู่ของคุณใช้การปรุงแต่งทางอารมณ์เพื่อตำหนิผู้อื่นสำหรับสถานการณ์ที่พวกเขาสร้างขึ้น
• คู่ของคุณทำให้คุณมีส่วนร่วมในความขัดแย้งกับผู้อื่นเพื่อยืนหยัดต่อสู้เพื่อคุณเพราะพวกเขาแอบรู้ว่าการโต้แย้งของพวกเขาไม่น่าเชื่อถือ
• คู่ของคุณไม่ยอมรับในความผิดพลาดและกลายเป็นฝ่ายรับและรุนแรง

9. การลอบกัด

การลอบกัดคือการใส่ร้ายใครบางคนเมื่อพวกเขาไม่อยู่ พฤติกรรมลอบกัดจากแต่ละบุคคลอาจเกิดจากความไม่มั่นคงส่วนตัวความหึงหวงและความไม่พอใจ โดยปกติแล้วเหตุผลของการใส่ร้ายนั้นเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญและไม่ชัดเจนและบุคคลที่ลอบกัดจะหันไปโจมตีตัวละครของเหยื่อการนินทาเกินจริงและการโกหกที่ไม่ถูกต้องเพื่อโน้มน้าวผู้อื่นถึงลักษณะที่ไม่ดีของเหยื่อ

เป็นนิสัยที่ซ้ำซากและมักจะฝึกฝนกับคู่ของแต่ละคนซึ่งในกรณีนี้ก็ต้องควบคุมด้วยเช่นกัน โดยการลอบกัดกับคู่ของคนอื่นเกี่ยวกับใครบางคนบุคคลนั้นพยายามที่จะโน้มน้าวคู่ของตนไปสู่ความไม่มั่นคงส่วนตัวเกี่ยวกับบุคคลนั้นและขอความเห็นใจผ่านการแบล็กเมล์ทางอารมณ์และสร้างสถานการณ์ที่คู่ของพวกเขาไม่สามารถพัฒนาหรือรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับบุคคลนั้น

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมไร้ข้อบกพร่อง / พฤติกรรมไร้ตำหนิในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณมักจะพูดถึงคน ๆ เดียวหรือหลายคน
• คู่ของคุณหวานเหมือนน้ำตาลเมื่ออยู่ต่อหน้าคนที่เขาพูดไม่ดี
• คู่ของคุณอารมณ์เสียหรือรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อมีสิ่งดีๆเกิดขึ้นกับคนอื่น
• คู่ของคุณไม่ดีที่จะมีความสุขกับคนอื่น
• คู่ของคุณวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง
• คู่ของคุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ไม่สำคัญเช่นแบรนด์เสื้อผ้าผมการแต่งหน้าเงิน
• คู่ของคุณมักจะโน้มน้าวคุณอยู่เสมอว่าพวกเขาเป็นคนที่ดีกว่ามากแค่ไหน ฉลาดขึ้นฉลาดขึ้นสวยขึ้นหมอ ฯลฯ
• คู่ของคุณมักจะแข่งขันกัน

10. ความเห็นแก่ตัว

ต้องใช้คนสองคนและการให้และใช้เวลามากเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน บุคคลที่เห็นแก่ตัวไม่เข้าใจสิ่งนี้และพวกเขาไม่ต้องการ สำหรับพวกเขาความสัมพันธ์ล้วนเกี่ยวกับผลประโยชน์ทางการเงินสังคมและทางวัตถุ คนที่เห็นแก่ตัวเชื่อว่าความสุขส่วนตัวคือความสุขของคนรักและคู่ของพวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อมอบสิ่งที่พวกเขาต้องการ

ตัวอย่างเฉพาะของพฤติกรรมเห็นแก่ตัวในความสัมพันธ์

• คู่ของคุณพูดถึงตัวเองเป็นส่วนใหญ่
• คู่ของคุณคิดถึง แต่สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อพวกเขาและไม่มีใครอื่น
• คู่ของคุณคาดหวังสิ่งต่างๆจากทุกคนรอบตัวในขณะที่ให้ผลตอบแทนน้อยมาก
• คู่ของคุณมีสิทธิในความคิด
• คู่ของคุณไม่ยอมใครไม่ว่าเขาจะถูกหรือผิด
• คู่ของคุณสัญญาในสิ่งที่พวกเขาไม่เคยทำตาม
• คู่ของคุณคิดว่าเป็นเรื่องปกติที่จะโกหกจัดการและเอาเปรียบคุณหรือคนอื่น ๆ เพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่พวกเขาต้องการ
• คู่ของคุณไม่พิจารณาผลกระทบของการกระทำของพวกเขาและเชื่อว่าตัวเองอยู่เหนือการตำหนิ