10 สิ่งที่คุณต้องรู้หากสามีโกงคุณ

ฉันจะไม่ให้วิธีแก้ปัญหาของคุณ ที่นั่น คือไม่ วิธีแก้ปัญหาที่ถูกหรือผิดสำหรับการทรยศและความเจ็บปวดแบบนี้

สิ่งที่ฉันอยากทำคือเพิ่มพลังให้คุณเพราะตอนนี้คุณอาจรู้สึกถูกทำลายทางอารมณ์และทำอะไรไม่ถูก แต่คุณแข็งแกร่งคุณน่าทึ่งและคุณสวยและมีบางสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อให้ผ่านเหตุการณ์ที่เจ็บปวดนี้ในชีวิตของคุณ

1. ไม่ใช่ความผิดของคุณ

ทุกคนจะพยายามตำหนิคุณที่สามีนอกใจคุณ สามีของคุณจะตำหนิคุณที่ไม่ตอบสนองความต้องการของเขา เพื่อน ๆ อาจตำหนิคุณเพราะชีวิตแต่งงาน 'คงต้องไม่มีความสุขแน่ ๆ ' ถึงเขาจะเหยียบคุณแบบนั้นหรือคุณ 'น่าจะเห็นสัญญาณแล้ว' ที่ปรึกษาการแต่งงานที่แย่มากอาจพยายามบังคับให้คุณรับโทษบางส่วนหรือทั้งหมดและเมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามไปขอคำปรึกษาด้านการแต่งงานคุณมักจะต้องเจอกับที่ปรึกษาการแต่งงานที่ไม่ดี

คุณไม่ต้องตำหนิสำหรับการกระทำของคนอื่น นี่ไม่ใช่ความผิดของคุณ

อย่าฟังใครที่จะโกหกคุณ ไม่สำคัญว่าคุณทำอะไรและไม่ได้ทำ การที่ผู้คนรับมือกับสถานการณ์บางอย่างนั้นขึ้นอยู่กับพวกเขาแม้ว่าคุณจะปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างน่าสยดสยองและเป็นภรรยาที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตพวกเขาก็ทิ้งคุณไปได้พวกเขาไม่จำเป็นต้องนอกใจคุณ พวกเขาเลือกที่จะทำผิดศีลธรรมนี้เนื่องมาจากว่าพวกเขาเป็นใคร พวกเขาน่าจะทำสิ่งนี้แม้ว่าคุณจะสมบูรณ์แบบสำหรับพวกเขาก็ตาม

ผู้คนจะตำหนิคุณเพราะเราอยู่ในวัฒนธรรมของการตำหนิเหยื่อ ผู้คนคิดว่าพวกเขารู้ทุกอย่างรวมถึงสถานการณ์ของคุณด้วย มันทำให้พวกเขาสบายใจเพราะถ้าพวกเขารู้ทุกอย่างแล้วสิ่งเลวร้ายจะไม่เกิดขึ้นกับพวกเขา พวกเขาไม่รู้ว่ากำลังพูดถึงอะไรและคุณไม่ต้องการคนเหล่านั้นในชีวิต

2. คุณมีค่า

ความนับถือตัวเองของคุณถูกทำลาย สามีของคุณเลือกที่จะตามใจตัวเองกับคนอื่นที่ไม่ใช่คุณ เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่เอาสิ่งนั้นเป็นการส่วนตัวแม้ว่าคุณจะรู้ว่ามันเป็นการผิดศีลธรรมของเขาเองที่ทำให้เขาทำแบบนี้

คุณสงสัยว่า 'ฉันทำอะไร? ทำไมฉันถึงไม่ดีพอ? '

คุณอาจร้องไห้และโกรธด้วยวิธีที่น่าอับอายหลาย ๆ แบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งการนอกใจที่แย่ลงคือการที่คู่สมรสของคุณสำนึกผิดน้อยลงก็คือการนอกใจ

แต่ คุณ เป็นสิ่งที่มีค่าในความสัมพันธ์เพราะ คุณ เป็นคนที่ซื่อสัตย์ อย่างที่ทราบกันดีว่าความภักดีและความน่าไว้วางใจแบบนั้นหายาก คุณดีเกินพอสำหรับสามีเขาแค่ไม่ดีพอสำหรับคุณ

อย่าปล่อยให้เขาหรือคนอื่นพยายามบิดไม่ว่าพวกคุณจะทำมันออกมาหรือไม่ก็ตาม คุณเป็นคนดี คุณมีคุณค่าต่อผู้คนจำนวนมากและจะมีคุณค่าต่อผู้คนมากขึ้นในอนาคต การที่เขาไม่เห็นคุณค่าของคุณไม่ได้พรากคุณค่าของคุณไปจากโลกใบนี้

3. คุณจะได้รับความรักในอนาคต

ไม่ว่าจะเป็นของสามีคนนี้หรือคนอื่น ๆ คุณจะได้รับความรักในอนาคตในรูปแบบต่างๆ โรแมนติกและไม่โรแมนติก

เมื่อคุณแต่งงานคุณมักจะรู้สึกสงบลง นั่นคือมัน คุณเลือกคนนี้และคุณไม่ต้องการที่จะอยู่กับคนอื่นดังนั้นเมื่อทุกอย่างถูกโยนขึ้นไปในอากาศโลกแห่งความเจ็บปวดและความกลัวที่ไม่มีใครรู้จัก

คุณมีอนาคตที่คิดออกหมดแล้วตอนนี้คุณไม่รู้อะไรเลย ไม่ว่าคุณจะอยู่หรือไป (ไม่ว่าพวกเขาจะจากคุณไปหรือไม่ก็ตาม) คุณไม่สามารถแน่ใจได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นและนั่นก็น่ากลัว

แต่คุณไม่เคยแก่เกินไปที่จะค้นหาความรัก คนในบ้านพักคนชราตกหลุมรักและมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกตลอดเวลา ความนับถือตนเองของคุณได้รับความเสียหายและคุณรู้สึกโดดเดี่ยวนั่นเป็นเหตุผลที่คุณอาจสงสัยว่าคุณจะได้รับความรักอีกครั้งหรือไม่ แต่มันจะเกิดขึ้น ต้องใช้เวลาในการค้นหาเส้นทางใหม่ในชีวิตและสัมผัสสิ่งใหม่ ๆ ที่สวยงาม

4. สักวันคุณจะมีความสุขอีกครั้ง

ตอนนี้อาจจะยังไม่รู้สึกเหมือนเดิม คุณอาจรู้สึกว่านี่เป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่เคยเกิดขึ้นกับคุณและในหลาย ๆ ด้าน คือ. คุณอยู่ที่ด้านล่างสุด คนที่คุณคิดว่ารักคุณมากที่สุดคนที่คุณรู้สึกปลอดภัยที่สุดได้ทรยศคุณอย่างเลวร้ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

แต่ชีวิตมีวิธีตอบแทนเราที่ผ่านมันมาได้ มันมีวิธีการเอาสิ่งที่ไม่ยุติธรรมที่เกิดขึ้นกับเรามาใช้และทำให้บางสิ่งสวยงามออกมา ยิ่งมีคนทำร้ายเรามากเท่าไหร่เราก็ยิ่งสมบูรณ์แบบมากขึ้นด้วยความเจ็บปวด

สักวันคุณจะมีความสุขเพราะคุณบริสุทธิ์ใจในเรื่องทั้งหมดนี้ คนที่ทำเลอะเทอะต้องอยู่กับผลของการกระทำตลอดไป

5. คุณไม่สามารถทำให้คนรักคุณได้ ...

การแต่งงานต้องใช้คนสองคน แต่มีเพียงคนเดียวที่จะทำให้มันจบลง

คุณไม่สามารถทำให้สามีรักคุณได้ คุณไม่สามารถทำให้เขาไม่นอกใจคุณได้ คุณไม่สามารถแก้ไขได้ในตอนนี้ สามีของคุณจะแก้ไขหรือคุณจะไปต่อ

เป็นเรื่องที่น่ากลัวที่สุดเกี่ยวกับความรัก เราต้องมอบเจตจำนงเสรีให้กับคุณและบางครั้งนั่นหมายความว่าพวกเขาจะละทิ้งคุณไป แต่จะเป็นการดีกว่าที่จะยอมรับสิ่งนี้ให้เร็วกว่าในภายหลังและอย่าพยายามรั้งใครบางคนที่ปฏิเสธที่จะรั้งคุณไว้

6. ... แต่คุณอยู่ในสถานที่ที่ดีกว่าใครก็ตามที่ปฏิเสธคุณ

ไม่ว่าสามีของคุณจะนอกใจคุณด้วยเหตุผลใดก็ตามความจริงก็คือเขาทำไปเพราะเขามีข้อบกพร่องไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เขามีบางอย่างผิดปกติกับเขาที่ทำให้เขาไม่สามารถรักใครสักคนอย่างแท้จริงและผูกพันกับพวกเขาในระยะยาวอย่างแท้จริง

ข่าวดีก็คือคุณไม่

ดังนั้นแม้ว่าคุณสองคนจะเดินต่อไปแม้ว่าเขาจะพบรักที่อื่น แต่คุณก็อยู่ในสถานที่ที่ดีกว่าเขา เนื่องจากเขาใช้ผ้าพันแผลมีความสัมพันธ์เพื่อพยายามจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ของเขาในขณะที่คุณกำลังอ่านบทความนี้กำลังเผชิญกับทุกสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่

นั่นหมายความว่าคุณมีสุขภาพที่ดีพอที่จะก้าวต่อไปและตกหลุมรักได้อีกครั้ง แต่เขาจะมีความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวไปตลอดชีวิตหากเขายังคงใช้แบนด์ไซด์ประเภทนี้และไม่เคยเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนแปลง ถ้าเขาทิ้งคุณไปก็เป็นไปได้ว่าเขาไม่ได้เรียนรู้จากความผิดพลาดของเขา

7. การแก้แค้นจะไม่ทำให้มันดีขึ้น ...

คุณต้องการทำร้ายใครสักคนในแบบที่พวกเขาทำร้ายคุณเพื่อให้พวกเขารู้สึกถึงความเจ็บปวดของคุณ คุณต้องการทำให้พวกเขาทุกข์ทรมานเพื่อแก้ไขความผิดของโลก

แต่ไม่มีอะไรสามารถพรากสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณไปได้ มันยังคงเกิดขึ้นและมันยังคงเจ็บ บางครั้งการทำร้ายอีกฝ่ายก็ทำให้เขาถอยห่างออกไปแทนที่จะทำให้พวกเขาเอาคืนทุกอย่าง มันทำให้พวกเขารู้สึกมีเหตุผลมากขึ้นกับสิ่งที่พวกเขาทำ

ในท้ายที่สุดการแก้แค้นทำให้คุณเจ็บปวดพอ ๆ กับอีกฝ่าย มันทำให้คุณเสียใจทำให้คุณดูไร้เดียงสาน้อยลง เป็นปฏิกิริยาชั่วคราวต่อความเจ็บปวดที่ยาวนาน มันไม่ได้แก้ไขอะไร

8. ... แต่การเคารพความรู้สึกของคุณจะ

สถานการณ์นี้ทำให้คุณรู้สึกหมดหนทาง แต่คุณเป็น ไม่ ทำอะไรไม่ถูก

คุณมีความรู้สึกที่แข็งแกร่งและเจ็บปวดมากมายที่ต้องเผชิญ นี่เป็นช่วงเวลาที่คุณต้องดูแลตัวเองและเคารพตัวเอง คุณสมควรได้รับความรักและการดูแล แสดงตัวว่ารักและห่วงใยสามีของคุณล้มเหลวที่จะให้คุณ ปล่อยให้ตัวเองได้เลือกทำสิ่งพิเศษและสำรวจความสนใจและความสนใจในชีวิต

ความเจ็บปวดจะไม่หายไปในทันที แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคนที่สมบูรณ์มากขึ้น

9. ไม่เป็นไรและจำเป็นที่จะต้องขอความช่วยเหลือ

ช่วงเวลาที่เจ็บปวดเช่นนี้ไม่สามารถทนอยู่คนเดียวได้ การบอกคนที่คุณรักอาจเป็นเรื่องน่าอับอายในสิ่งที่เกิดขึ้นเพราะกลัวการตัดสินการไปพบที่ปรึกษาอาจเป็นเรื่องน่ากลัว แต่ความรู้สึกเหล่านั้นจะออกมาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ผ่านความสัมพันธ์กับผู้อื่นที่เราสามารถรักษาและได้รับมุมมอง มีความสัมพันธ์มากมายและมีผู้คนมากมายที่เต็มใจจะอยู่ที่นั่นเพื่อคุณมากกว่าแค่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกและความรักที่สนใจ

แม้ว่าคุณจะไม่มีเพื่อนหรือคนที่คุณสามารถหันไปหาได้ในตอนนี้ แต่ก็ควรออกไปหาใครสักคน ใช้เว็บไซต์เช่น meetup.com เพื่อไปที่กลุ่มสังคมและทำความรู้จักกับเพื่อน การออกไปข้างนอกจะทำให้คุณเสียสมาธิและให้ความหมายกับวันเวลาของคุณ

10. คุณไม่จำเป็นต้องทนหรือให้อภัยอะไรเลย

ไม่ว่าสามีของคุณจะทำให้คุณคิดหรือรู้สึกอย่างไรคุณไม่จำเป็นต้องทนหรือให้อภัยอะไรเลย ผู้คนจะพยายามกดดันให้คุณทำสิ่งนี้ แต่คุณต้องใช้เวลาในการเสียใจ ซึ่งหมายความว่าความรู้สึกของคุณจะอยู่รอบ ๆ สถานที่คุณจะรู้สึกโกรธซึมเศร้าปฏิเสธสิ้นหวังและอื่น ๆ

มันโอเคที่จะรู้สึกถึงสิ่งเหล่านั้น มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องเจ็บปวดมากขนาดนี้และมันก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะสร้างขอบเขตในตอนนี้

สามีของคุณทำลายขอบเขตทั้งหมดของคุณขอบเขตที่กำหนดไว้ในคำสาบานในงานแต่งงานของคุณเมื่อเขานอกใจคุณ ดังนั้นหากเขาขอร้องให้คุณกลับคุณก็ตั้งกฎ อย่ายอมให้เขาตั้งกฏ. เขาบังคับสถานการณ์นี้กับคุณและถ้าเขาจะกลับมาด้วยความเมตตากรุณาของคุณก็เป็นไปตามเงื่อนไขของคุณ และถ้าเขาไม่ขอร้องให้คุณกลับคุณก็ไม่ต้องให้ความร่วมมือ คุณไม่จำเป็นต้องรักผู้หญิงคนใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องโอเคกับสิ่งนี้ คุณไม่ได้ขอมัน

เคารพตัวเองเคารพขอบเขตของคุณเคารพความเจ็บปวดของคุณและอย่าทนกับใครก็ตามที่บอกคุณเป็นอย่างอื่น