จะดำเนินชีวิตของคุณอย่างไรและให้คนอื่นมีชีวิตของพวกเขา

หลายคนคิดว่าคำว่า“ ใช้ชีวิตและปล่อยให้มีชีวิต” หมายถึงการจัดการกับปัญหาที่เข้ามาหาคุณและเลิกกังวลกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต สำหรับบางคนยังหมายถึงการใช้ชีวิตให้ง่ายและมีความสุขกับการทำ

อย่างไรก็ตามความหมายพื้นฐานของคำนี้ก็คือหากคุณต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนอื่นคุณควรเคารพพวกเขามากพอที่จะถอยกลับและปล่อยให้พวกเขาตัดสินใจด้วยตัวเองว่าพวกเขาต้องการใช้ชีวิตอย่างไร

เรียนรู้วิธีถอยห่างและปล่อยให้คนอื่นใช้ชีวิตตามที่พวกเขาเลือกโดยไม่มีการแทรกแซงจากคุณ | ที่มา

เดินตามเส้น

มีเส้นแบ่งที่ดีมากที่เราทุกคนต้องเดินเมื่อต้องทำเช่นนี้

เมื่อเราข้ามมันเราจะติดกับดักตัวเองในสถานการณ์ที่เป็นพิษซึ่งสามารถทำลายความสัมพันธ์ของเรารวมทั้งสุขภาพของเราได้

สิ่งที่น่าขันก็คือเมื่อเราอยู่ร่วมกับชีวิตของคนอื่นเราจะทำด้วยความตั้งใจ แต่เราไม่รู้ตัวว่ากำลังทำร้ายมากกว่าการช่วยเหลือ

เหตุใดจึงสำคัญที่ต้องรู้ขีด จำกัด

แม้ว่าการ 'อยู่ที่นั่น' เพื่อคนอื่นจะเป็นเรื่องดี แต่ก็ไม่ดีที่จะเข้าไปมีส่วนร่วมในชีวิตของพวกเขาจนคุณเริ่มแทรกซึมเข้าไปในชีวิต

การทำเช่นนี้ทำให้ผู้คนรู้สึกเหมือนถูกควบคุมให้ตัดสินใจโดยปกติแล้วพวกเขาจะไม่เลือก

พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณและอาจต้องการข้อมูล แต่ไม่ต้องการให้คุณบอกพวกเขาว่าพวกเขาควรทำอะไรหรือบังคับให้พวกเขาทำ

ผู้หญิงอาจต้องการคุยกับคุณเกี่ยวกับปัญหาในชีวิตแต่งงานของเธอ แต่เธอไม่ต้องการให้คุณบอกเธอ

เธอควรจะหย่า
คุณรู้จักทนายความที่ดีและ
คุณยินดีที่จะโทรหาเขาเพื่อเธอ!

เมื่อคุณกลับเธอเข้ามาในมุมแบบนี้คุณทำให้เธอดูแคลนและเธอก็ไม่พอใจที่คุณทำแบบนี้

เธอไม่ต้องการคำแนะนำจากคุณจริงๆ

เธอแค่ต้องการไหล่ที่จะร้องไห้เพื่อที่เธอจะได้เคลียร์หัวของเธอและตัดสินใจว่าเธอต้องการทำอะไรกับสถานการณ์ของเธอ

ดังนั้นแทนที่จะช่วยเธอ (ความตั้งใจเดิมของคุณ) คุณกลับสร้างปัญหาให้เธอมากขึ้น!

บทเรียนในที่นี้ก็คือหากคุณจะช่วยเหลือคนอื่นอย่างแท้จริงคุณต้องระมัดระวังว่าคุณจะทำเช่นนั้นอย่างไร

การให้ความช่วยเหลือไม่ได้ให้สิทธิ์แก่คุณในการให้คำแนะนำที่ไม่ต้องการหรือล่วงล้ำวิถีชีวิตที่ผู้คนเลือกใช้

นอกจากนี้หากคุณใช้พฤติกรรมประเภทนี้มากเกินไปคุณสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษซึ่งสามารถสร้างความเสียหายให้กับคุณได้เช่นเดียวกับคนที่คุณพยายามช่วยเหลือ

ให้อิสระแก่ผู้คนในการจัดการกับปัญหาของตนเอง | ที่มา

ตัวอย่างชีวิตที่แท้จริง

นี่คือเรื่องจริงที่เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของสิ่งที่ฉันกำลังพูดถึง

พี่สะใภ้ของผู้ชายเพิ่งจากไป พี่ชายของเขาอาศัยอยู่ในเมืองอื่นและในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาได้โทรหาเขาหลายครั้งในแต่ละวันเพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำทางศีลธรรม

เนื่องจากชายคนนี้รู้สึกว่าจำเป็นต้องช่วยพี่ชายของเขาเขาจึงยอมให้โทรศัพท์คุยต่อและเดินทางหลายร้อยไมล์ไปเยี่ยมเขาอย่างน้อยเดือนละครั้ง

อย่างไรก็ตาม

เขาทำงานเป็นเวลานานในงานที่มีความเครียดสูง
อยู่ภายใต้ความเครียดทางการเงินที่แย่มากและ
ทั้งเขาและภรรยามีปัญหาสุขภาพที่แย่ลง

เห็นได้ชัดว่าเขาไม่ได้อยู่ในฐานะที่จะช่วยเหลือผู้อื่นและไม่มีเวลาทำเช่นนั้นจริงๆ

อย่างไรก็ตามเขารู้สึกว่าเขาควรจะช่วยพี่ชายของเขา

อย่างไรก็ตามการปล่อยให้ตัวเองเข้าไปมีส่วนร่วมกับสถานการณ์ดังกล่าวทำให้พี่น้องของเขารู้สึกสิ้นหวังความเครียดและความกลัวในที่สุดก็กลายเป็นของเขาเอง

ตอนนี้เขามีปัญหามากมายที่ต้องจัดการกับการกินยาต้านเศร้าเพื่อให้ผ่านไปในแต่ละวัน

ในการพยายามใช้ชีวิตของตัวเองเช่นเดียวกับคนอื่นและเขาได้สร้างปัญหาที่อันตรายให้กับตัวเอง

ที่น่าขันคือแม้จะผ่านไปหลายปีพี่ชายของเขาก็ยังไม่มีอารมณ์ดีไปกว่าตอนแรก!

ผลของการมีส่วนร่วมอาจร้ายแรง

ชายในเรื่องข้างต้นไม่ได้ตระหนักอย่างชัดเจนว่าเขาได้สร้างสถานการณ์ที่เป็นพิษต่อตัวเองเช่นเดียวกับพี่ชายของเขา

เว้นแต่เขาจะหาทางยุติมันได้สถานการณ์ก็จะดำเนินต่อไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุดหรือจนกว่าพี่ชายของเขาจะพบคนอื่นที่จะ“ ช่วย” เขาได้

การประชดที่น่าเศร้าก็คือถ้าชายคนนี้ยุติการมีส่วนร่วมพี่ชายของเขาจะเกลียดเขาและความสัมพันธ์จะพังพินาศ

พี่ชายจะรู้สึกว่าเขาถูกดูหมิ่นไม่เคารพและถูกทอดทิ้ง

เป็นสถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงให้เห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณยอมให้ตัวเองเผชิญกับปัญหาของคนอื่น

เป็นเรื่องที่ดีสำหรับคนที่จะทำงานผ่านปัญหาของตัวเอง | ที่มา

จะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป

เพื่อไม่ให้ตัวเองเข้าไปเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของคนอื่นคุณควรถามตัวเองเสมอว่า 'นี่คือปัญหาของฉันหรือเปล่า'

หากเป็นเช่นนั้นคุณควรเป็นเจ้าของและจัดการกับมัน
ถ้าไม่คุณควรคำนึงถึงระยะห่างของธุรกิจของคุณเอง

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือฟังตบไหล่คน ๆ นั้นบอกเขาหรือเธอว่าคุณเสียใจที่ทำให้พวกเขาเดือดร้อนและขอให้เขาหรือเธอโชคดี

การจัดการกับความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นเรื่องยุ่งยากเป็นพิเศษ

ผู้คนต้องดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดีเมื่อต้อง 'เข้ามา' ในชีวิตของสมาชิกในครอบครัว

อย่าคิดว่าเพราะคุณเกี่ยวข้องกับคนที่คุณมีสิทธิ์ที่จะมีส่วนร่วมในธุรกิจส่วนตัวของพวกเขา
คุณอาจคิดว่าคนที่คุณรักกำลังมุ่งหน้าไปหาปัญหา แต่ไม่ใช่สถานที่ที่คุณจะก้าวเข้ามาและพยายามปกป้องพวกเขาจากมัน
พวกเขาจะทำในสิ่งที่ชอบและไม่มีอะไรที่คุณพูดจะหยุดพวกเขาได้

ยากที่จะยอมรับสิ่งที่คนอื่นทำกับชีวิตของพวกเขาไม่ใช่เรื่องของคุณ!