วิธีปลอบเด็กที่กำลังร้องไห้

ลูกของคุณร้องไห้ บางครั้งน้อย บางครั้งมากหรือไม่? คุณกำลังสงสัยว่าจะบรรเทาพวกเขาได้อย่างไร?

มีบางครั้งที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้และคุณสามารถสงบสติอารมณ์และฟื้นฟูสภาพที่เป็นอยู่ได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย มีบางครั้งที่คุณไม่สามารถปลอบโยนพวกเขาได้และพวกเขากลายเป็นแบนชีหน้าแดงกรีด

มันอาจจะยากและพยายามเมื่อคุณทำอะไรก็ตาม ลูกน้อยของคุณก็ยังจุกจิกอยู่ มันสามารถทำให้คุณน้ำตาคลอเบ้าได้เช่นกัน เคล็ดลับของเราในการปลอบลูกน้อยที่กำลังร้องไห้สามารถช่วยให้คุณปรับตัวให้เข้ากับลูกน้อยและคืนรอยยิ้มให้กับใบหน้าของทุกคนได้

สารบัญ

• ทำไมลูกของฉันถึงร้องไห้?
• วิธีปลอบประโลมลูกน้อยของคุณ
• นำไปปฏิบัติ

---

ทำไมลูกของฉันถึงร้องไห้?

ทารกทุกคนร้องไห้เพราะหลากหลายเหตุผล. ลองดูที่บางส่วนของพวกเขา

หนึ่ง.ลูกของคุณหิว

โอกาสที่นี่คือสิ่งแรกที่จะข้ามความคิดของคุณเมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มโวยวาย คุณสามารถช่วยป้องกันไม่ให้พวกเขาอารมณ์เสียได้ด้วยการสังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณต้องการอาหาร

ทารกแรกเกิดอาจเริ่มจุกจิกเล็กน้อยล่วงหน้า พวกเขาอาจจะตบริมฝีปากหรือเอานิ้วหรือมือเข้าไปในปาก พวกมันอาจจะหยั่งราก — หันศีรษะไปทางมือถ้าคุณลูบแก้ม

สอง.ลูกของคุณมีแก๊สหรือจุกเสียด

ลูกน้อยของคุณจะรู้สึกเจ็บปวดและจะร้องไห้หากมีอาการจุกเสียดหรือจุกเสียด ดิสาเหตุของอาการจุกเสียดไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่แพทย์มักจะวินิจฉัยตามกฎสามข้อ หากลูกน้อยของคุณร้องไห้อย่างน้อยสามชั่วโมงทุกวัน อย่างน้อยสามวันในหนึ่งสัปดาห์และอย่างน้อยสามสัปดาห์ติดต่อกัน มักจะกล่าวถึงอาการจุกเสียด

ทารกอาจดึงขาขึ้นไปถึงท้อง หายใจลำบาก และโดยทั่วไปจะไม่สงบ การให้อาหารอาจกลายเป็นเรื่องยาก เนื่องจากพวกเขาอาจดูดสักหนึ่งหรือสองนาทีแล้วร้องไห้ต่อ ^{(หนึ่ง)} .

เด็กที่เอะอะทันทีหลังจากให้อาหารอาจมีแก๊ส ไม่ว่าจะเป็นเต้านมหรือป้อนขวดหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่พวกมันจะกลืนอากาศเข้าไปขณะดูดนม ถ้าเป็นแบบนี้ลูกต้องเรอเพื่อปล่อยอากาศที่ติดอยู่

อาการจุกเสียดอาจเป็นปัญหาที่น่าผิดหวังสำหรับผู้ปกครอง ในกรณีส่วนใหญ่ การร้องไห้มักจะเป็นช่วงหัวค่ำและยาวนานจนถึงเวลานอน ฉันแนะนำเทคนิคบางอย่างที่ดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ การวางทารกในอ่างน้ำอุ่นหรือใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ อุ่นๆ ที่ท้องจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้อง ซึ่งช่วยลดแรงกดดันบางส่วนที่ทารกรู้สึกระหว่างอาการจุกเสียด นี้มักจะช่วยให้พวกเขาผ่านก๊าซที่ไม่สบายเช่นกัน นอกจากนี้ การทำเวลาท้องสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหล่านี้และลดอาการไม่สบายได้เช่นกัน

อีกวิธีหนึ่งในการป้องกันการสะสมของก๊าซมากเกินไปคือการทำให้แน่ใจว่าทารกจะเรอได้ดีหลังจากให้นม การป้อนขวดนมมีแนวโน้มที่จะทำให้กลืนอากาศได้มากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ดังนั้นเทคนิคการเรอที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ฉันแนะนำให้อุ้มทารกตัวตรงแนบไหล่หรือนอนคว่ำพาดบ่าเพื่อเรอ ด้วยแรงกดที่ช่องท้องน้อยลง อากาศจะถูกขับออกมากขึ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันหรือลดความไม่สบายในภายหลัง ^(สอง) .

3.เช็คผ้าอ้อม

ทารกบางคนจะเตือนคุณถึงสิ่งที่ไม่น่าพอใจผ้าอ้อมโดยการร้องไห้ โชคดีที่อันนี้เป็นการแก้ไขที่ง่ายและรวดเร็ว

สี่.เด็กเหนื่อย

ทารกมักจะหลับได้โดยไม่มีปัญหา ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหนหรือเกิดอะไรขึ้นรอบตัวพวกเขา อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่ทารกอาจเหนื่อยเกินไปและจุกจิก จนนำไปสู่การร้องไห้

5.ทารกต้องการการกอด

ทารกชอบถูกอุ้มและกอด พวกเขาต้องการได้ยินเสียงของคุณ ฟังเสียงหัวใจของคุณ เห็นใบหน้าของคุณ และสูดกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ การร้องไห้อาจเป็นเพียงเพราะพวกเขารู้สึกเหงาและต้องการกอดปลอบใจ

แม้ว่าคุณย่าหรือย่าทวดของคุณจะพูดอย่างไร คุณไม่สามารถทำให้เด็กแรกเกิดเสียได้ด้วยการกอดพวกเขามากเกินไป ⁽³⁾ .

6.ลูกของคุณร้อนหรือเย็น

ฉันแน่ใจว่าคุณรู้สึกขอบคุณที่เรารู้สึกเป็นผู้ใหญ่ถ้าเราร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป เราไม่ได้หันไปร้องไห้ แต่เรารู้สึกไม่สบายใจอย่างแน่นอน

ทารกแจ้งให้เราทราบว่าพวกเขารู้สึกไม่สบายใจจากการร้องไห้ แม้ว่าพวกเขาจะชอบความอบอุ่นและสบาย แต่พวกเขาอาจต้องการเสื้อผ้าเพิ่มอีกชั้นหากอากาศหนาวเล็กน้อย

วิธีที่ดีในการตรวจสอบว่าทารกของคุณเย็นเกินไปหรือไม่คือการมองที่มือและเท้าของเขา/เธอ หากรู้สึกเย็นและดูซีดเล็กน้อย แสดงว่าหลอดเลือดที่มือและเท้าจะบีบรัด เพื่อป้องกันการสูญเสียความร้อนจากส่วนอื่นๆ ของร่างกาย การเพิ่มเสื้อชั้นในให้ความอบอุ่นหรือเสื้อผ้าอีกชั้นสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ ในทางตรงกันข้าม หากผิวของทารกดูแดงและมีเหงื่อออก แสดงว่าเขา/เธอสวมเสื้อชั้นเดียวมากเกินไป

7.มีบางอย่างทำให้พวกเขาเจ็บปวด

บางครั้งคุณพบว่าป้ายแปลก ๆ บนเสื้อผ้าจะขีดข่วนและระคายเคืองหรือไม่? ฉันรู้ว่าฉันทำและมันน่ารำคาญจริงๆ ลูกน้อยของคุณอาจกำลังประสบกับสิ่งที่คล้ายกัน อาจเป็นป้ายเสื้อผ้า หรือแม้แต่ตัวเสื้อผ้าเองที่รู้สึกว่าเป็นรอย

8.มีฟันผุ

น้ำตาและความจุกจิกมักจะไปด้วยกันได้การงอกของฟัน. ฟันที่น่ารำคาญเหล่านี้พยายามดันเหงือกของทารกทำให้เกิดอาการปวดมาก

ในทางปฏิบัติฉันมักจะรู้สึกไม่สบายจากการงอกของฟันเมื่ออายุประมาณ 6 เดือน ก่อนวัยนี้ นิ้วหรือสิ่งของอื่นๆ อาจน้ำลายไหลและเคี้ยวได้มาก แต่ทารกจะสงบและมีความสุข อาการปวดแบบนี้อาจเกิดขึ้นได้สองสามวันติดต่อกันแล้วค่อยบรรเทาลง การงอกของฟันอาจเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายทุกๆ สองสามสัปดาห์ จนกระทั่งหลังวันเกิดปีที่สองที่ฟันกรามชุดสุดท้ายปะทุ

หมายเหตุบรรณาธิการ:

ดร.ลีอาห์ อเล็กซานเดอร์ แพทยศาสตรบัณฑิต FAAP

ฟันจะอยู่ตรงนั้นก่อนที่คุณจะมองเห็น ดังนั้นให้สัมผัสเหงือกของทารกหากคุณไม่แน่ใจว่าทำไมพวกเขาถึงร้องไห้ หากมีส่วนที่แข็งเป็นพิเศษ นี่อาจเป็นฟันซี่ใหม่ที่พยายามจะฟันทะลุ

มีหลายวิธีในการช่วยลูกน้อยของคุณในช่วงที่ไม่สบายนี้ ⁽⁴⁾ . ใช้ความระมัดระวังเมื่อพิจารณาเม็ดยาสำหรับฟันและเจลบางชนิดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ บางชนิดมีส่วนผสมที่เป็นอันตรายเช่นพิษ เราแนะนำให้ปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณก่อนลองใช้วิธีแก้ไขเหล่านี้

9.มีเรื่องมากมายเกิดขึ้น

เช่นเดียวกับเรา เมื่อมีความวุ่นวายมากเกินไป ลูกน้อยของคุณอาจต้องการเวลาที่เงียบสงบ ฉันชอบพาครอบครัวไปเยี่ยมเยียน แต่โดยปกติแล้วจะรู้สึกโล่งใจเมื่อการทำอาหารและการดูแลพวกเขาจบลง ฉันได้บ้านของฉันกลับมาและทุกอย่างก็ดีในโลกของฉัน

เด็กๆ ก็รู้สึกได้เช่นเดียวกัน — เสียงรบกวนมากเกินไป ถูกส่งต่อมากเกินไป และไม่สามารถรับมือได้ พวกเขาเริ่มร้องไห้เพื่อให้คุณรู้ว่าพวกเขาต้องการเวลาที่เงียบสงบเช่นกัน

10.เด็กเบื่อ

ทารกบางคนไม่ชอบอยู่บ้านนอนและให้นมทั้งวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโตขึ้น พวกเขาต้องการการกระตุ้นจากเกมหรือออกไปเปลี่ยนบรรยากาศ

พยายามหากลุ่มแม่และเด็กเพื่อให้คุณสามารถออกไปเที่ยวกับคุณแม่ในตำแหน่งเดียวกับคุณ

สิบเอ็ดเด็กน้อยรู้สึกไม่สบาย

หากคุณตรวจสอบและจัดการกับความต้องการของทารกแล้วและยังร้องไห้อยู่ แสดงว่าอาจป่วยได้ บางทีพวกเขากำลังเป็นหวัดหรือปวดท้อง ตรวจสอบอุณหภูมิของทารกและคอยสังเกตอาการเจ็บป่วยอื่นๆ

หากหลังจากผ่านสถานการณ์เหล่านี้แล้ว หากคุณยังไม่แน่ใจว่ามีอะไรผิดปกติ ให้ส่งทารกของคุณไปตรวจโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

นอกจากนี้ ทารกแรกเกิดยังมีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรียที่ร้ายแรงบางอย่างได้จนถึงอายุ 3 เดือน หากอุณหภูมิ 100.4F ขึ้นไป ลูกน้อยของคุณต้องไปพบแพทย์ ⁽⁵⁾ .

วิธีปลอบประโลมลูกน้อยของคุณ

เราได้เน้นถึงสาเหตุบางประการที่ทารกอาจร้องไห้ ตอนนี้เรามาดูวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อปลอบประโลมได้

ขั้นแรก ละเว้นการให้อาหารหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม สิ่งเหล่านี้สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายและลูกน้อยของคุณก็อาจจะตั้งตัวได้ นอกจากนี้ ให้ตรวจสอบว่าไม่มีสัญญาณของการเจ็บป่วยที่สมควรได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์

ตรวจทั้งหมดแล้วไม่มีอาการชัดเจน แต่ลูกน้อยยังจุกจิกและร้องไห้อยู่? ลองใช้วิธีการเหล่านี้เพื่อผ่อนคลาย ⁽⁶⁾ .

หนึ่ง.ห่อตัว

การห่อตัวลูกน้อยของคุณในผ้าห่มที่นุ่มสบายจะช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและระงับการร้องไห้ ⁽⁷⁾ . มันให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ในครรภ์ของทารกและอาจตั้งรกรากได้เร็วขึ้น

เด็กน้อยบางคนไม่ชอบเอาแขนมาห่อตัว พวกเขาอาจใช้นิ้วหรือนิ้วหัวแม่มือเพื่อปลอบประโลมตัวเอง ในกรณีนี้ ให้ห่อทารกในผ้าห่มโดยให้ขอบบนของผ้าห่มอยู่ใต้วงแขนเพื่อให้ทารกเป็นอิสระ

สอง.จุกนมหลอกหรือนิ้วสำหรับดูด

การดูดไม่ได้เกี่ยวข้องกับอาหารเสมอไป บางครั้งทารกจะดูดนิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วเพื่อปลอบประโลมตัวเอง พวกมันจะดูดนิ้วของคุณด้วยซ้ำ แต่ให้แน่ใจว่ามันสะอาดก่อนที่พวกเขาจะทำ

จุกนมหลอกหรือบิงกี้อาจเป็นเครื่องช่วยชีวิตสำหรับทารกที่ชอบดูดเพื่อปลอบประโลม อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณเป็นให้นมลูกแรกเกิด, ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกล็อคมันไว้ก่อนที่จะใช้จุกนมหลอก ⁽⁸⁾ .

3.เสื้อผ้าเด็ก

ชุดเด็กใช้สลิงหรือผู้ให้บริการได้กลายเป็นสิ่งที่อยู่ในปีที่ผ่านมา ไม่แปลกใจเลยที่จะช่วยให้ทารกสงบและปลอบประโลมทารกโดยไม่ต้องยกมือขึ้น

คุณมีอิสระที่จะเดินเตร่ไปรอบๆ บ้านและทำงานหลายอย่างพร้อมกันในขณะที่อุ้มลูกน้อยไว้ใกล้ตัว ทารกจะเพลิดเพลินไปกับการเคลื่อนไหวและความรู้สึกของความใกล้ชิดสลิงบ้างจะช่วยให้คุณดูดนมได้ทุกที่ทุกเวลาเมื่อลูกน้อยของคุณยังเล็กอยู่

ในช่วงสามเดือนแรก ลูกน้อยของคุณจะต้องเผชิญกับคุณเพื่อให้ศีรษะและคอได้รับการรองรับ หลังนี้ใส่ได้นะคะหันหน้าเข้าหากันหรือสะพายหลังเพื่อให้พวกเขาเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นรอบตัวพวกเขา

สี่.โยกหรือร่อน

เก้าอี้โยกสามารถช่วยให้ลูกน้อยสงบได้ กอดพวกเขาไว้ใกล้ๆ แล้วโยกไปมาเบาๆ การเคลื่อนไหวจะบรรเทาพวกเขาและอาจเป็นคุณ

นอกจากนี้ยังมีโยกแฮนด์ฟรีที่เหมาะสำหรับเด็กอีกด้วย มีตั้งแต่ชิงช้าแบบใช้มอเตอร์ เบาะนั่งเด้งดึ๋ง ไปจนถึงแท่นวางอัตโนมัติ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีอายุและน้ำหนักที่เหมาะสมกับลูกน้อยของคุณ

อีกสิ่งหนึ่งที่ควรพิจารณาด้วยตัวเลือกแฮนด์ฟรีคืออย่าให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการหลับใหล พวกเขาสามารถชินกับการเคลื่อนไหวที่ส่งพวกเขาเข้านอนและคาดหวังอยู่ตลอดเวลา ดีกว่าที่จะลบออกไปยังเปลของพวกเขาเมื่อพวกเขาง่วงนอน นอกจากนี้ยังปลอดภัยกว่าสำหรับทารกที่จะนอนบนพื้นเรียบ เช่น เปลของทารก เพื่อป้องกัน SIDS

5.เสียงสีขาว

เสียงหวีดหวิวเป็นจังหวะของผลิตภัณฑ์ เช่น เครื่องเป่าผม พัดลม และแม้แต่เครื่องดูดฝุ่นก็ช่วยปลอบประโลมลูกน้อยได้ พวกเขาสามารถปิดกั้นเสียงและเสียงรบกวนที่อาจทำให้ทารกตกใจ คุณสามารถหาโทรศัพท์มือถือหรือเครื่องจักรที่ปล่อยเสียงสีขาวเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณสบายตัว

แม้แต่การกล่อมลูกน้อยของคุณอย่างต่อเนื่องและเงียบสามารถลดการร้องไห้และบรรเทาพวกเขาได้

6.ร้องเพลงให้ลูกน้อยของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องมีเสียงที่เหมาะกับการร้องเพลงให้ลูกน้อยของคุณฟัง พวกเขาไม่สนใจว่าคุณจะร้องเพลงได้ดีแค่ไหน เพียงเพราะพวกเขาได้ยินเสียงของคุณ

ดังนั้นจงแยก Kelly Clarkson ในตัวคุณออกมาแล้วร้องเพลงกล่อมเด็กหรือเพลงโปรดของคุณให้ลูกน้อยฟัง

7.อาบน้ำอุ่นให้ลูกน้อย

เด็กบางคนรู้สึกกลมกล่อมด้วยการอาบน้ำอุ่น หากสิ่งนี้ใช้ได้กับลูกน้อยของคุณ ให้เปิดก๊อกน้ำแล้วอาบน้ำ กลิ่นของน้ำมันบางชนิด เช่น ดอกคาโมไมล์สามารถบรรเทาอาการทารกร้องไห้และบรรเทาอาการจุกเสียดได้ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงลาเวนเดอร์ เนื่องจากอาจส่งผลต่อฮอร์โมนได้ ⁽⁹⁾

เพียงจำไว้ว่าไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์เมื่อทารกอายุน้อยกว่าสามเดือน ไม่ควรใส่ลงในน้ำอาบ สิ่งที่คุณทำได้คือใช้ตัวกระจายกลิ่นเพื่อให้กลิ่นหอมผ่อนคลายในห้องที่คุณอาบน้ำให้ลูก.

8.ผ่อนคลายลูกน้อยด้วยการนวด

การนวดทารกอย่างอ่อนโยนและด้วยความรักอาจช่วยให้พวกเขาร้องไห้ได้ง่ายขึ้น ใช้เท่านั้นน้ำมันและโลชั่นที่ปลอดภัยสำหรับคุณผิวบอบบางของทารก. ลาเวนเดอร์ช่วยปลอบประโลมลูกน้อยได้ ⁽¹⁰⁾ .

คุณสามารถลากหน้าอกของทารกจากตรงกลางออกเป็นวงกลมรอบสะดือของเธอ หมุนแขนและขาระหว่างมือที่อุ่น หรือลูบแขนขาจากลำตัวไปจนถึงปลายนิ้วมือและนิ้วเท้า หากลูกน้อยของคุณนอนคว่ำอย่างมีความสุข คุณสามารถนวดหลังขึ้นและลงและจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้

คุณอาจพบว่ามีโปรแกรมในพื้นที่ของคุณที่คุณสามารถพบปะกับคุณแม่คนอื่นๆ และเรียนรู้เกี่ยวกับการนวดลูกน้อยได้

9.บรรเทาอาการจุกเสียด

การกดดันท้องของลูกน้อยมักจะช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดและการร้องไห้ที่เกี่ยวข้องได้ ให้ทารกนอนหงาย คว่ำเข่า แล้วถูหลัง อีกทางหนึ่งคืออุ้มลูกน้อยของคุณให้ตั้งตรงโดยให้ท้องบนไหล่ของคุณ ^{(สิบเอ็ด)} .

คุณสามารถนอนหงายทารกแล้วดันเข่าขึ้นไปที่ท้องเพื่อลองเพื่อบรรเทาก๊าซ.

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ฉันแนะนำให้ผู้ปกครองบรรเทาอาการจุกเสียดคือยาหยอดซิเมทิโคน มีการแสดงทางคลินิกเพื่อลดขนาดของฟองก๊าซในลำไส้ จึงช่วยลดความดันก๊าซและความเจ็บปวด ⁽¹²⁾ .

หมายเหตุบรรณาธิการ:

ดร.ลีอาห์ อเล็กซานเดอร์ แพทยศาสตรบัณฑิต FAAP

10.ไปข้างนอก

การเคลื่อนไหวและอากาศบริสุทธิ์สามารถช่วยปลอบประโลมทารกที่อารมณ์ไม่ดีได้ ดังนั้นแยกรถเข็นออกเป้อุ้มเด็กหรือสลิงแล้วไปเดินเล่น สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้ลูกน้อยของคุณสงบ แต่ยังทำให้คุณรู้สึกสดชื่นอีกด้วย

หากสภาพอากาศขัดขวางไม่ให้คุณเดินไปรอบๆ ละแวกบ้านหรือไม่เอื้ออำนวยต่อการเดินเล่นกับทารก ให้นำรถออก รัดลูกน้อยของคุณไว้ในคาร์ซีทแล้วไปขับรถเล่น นี่เป็นสิ่งหนึ่งที่ใช้ได้ผลกับลูกน้อยของฉันทุกครั้งที่ทุกอย่างล้มเหลว

สิบเอ็ดให้เด็กสนุกสนาน

การเต้นรำไปรอบๆ ห้องโดยให้ลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนของคุณ หรือนั่งบนพื้นเล่นกับพวกเขา สามารถช่วยหยุดร้องไห้ได้ เด็กก็เหมือนผู้ใหญ่ก็เบื่อได้

แสดงทั้งหมดเขย่าแล้วมีเสียงดีและของเล่นที่ซื้อมา อาจจะเอาหุ่นมือมาทำเสียงงี่เง่าหรืออ่านหนังสือให้พวกเขาฟัง.

12.มีเวลาเงียบๆบ้าง

มีบางครั้งที่ทุกอย่างมากเกินไปและลูกน้อยของคุณไม่สามารถรับมือได้ปิดโทรทัศน์หรี่ไฟ ปิดโทรศัพท์ และทำใจให้สบายกับลูกน้อยของคุณ

สิ่งใหม่ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของทารกอาจล้นหลาม และปฏิกิริยาเดียวที่พวกเขารู้ก็คือการร้องไห้ ขจัดสิ่งรบกวนสมาธิออกไปให้หมดและพวกมันก็สงบลงได้

13.ถ้าไม่มีอะไรทำงาน

หากคุณพบว่าสิ่งที่คุณทำ ลูกน้อยของคุณยังคงร้องไห้และคุณรู้สึกควบคุมไม่ได้ ให้โทรหาคู่ของคุณ เพื่อนสนิท หรือเพื่อนบ้านและขอให้พวกเขารับช่วงต่อ เพื่อให้คุณสงบสติอารมณ์ได้อีกครั้งแล้วลองอีกครั้ง .

ตราบใดที่คุณรู้ว่าไม่มีอะไรผิดปกติและลูกน้อยของคุณแค่อารมณ์เสีย คุณสามารถออกจากห้องและให้เวลาตัวเองสักสองสามนาทีเพื่อสงบสติอารมณ์ของคุณก่อนที่จะลองอีกครั้ง ใครจะไปรู้ ลูกน้อยของคุณอาจผล็อยหลับไปโดยที่คุณไม่ต้องทำอะไร

---

นำไปปฏิบัติ

การเป็นพ่อแม่บางครั้งก็ยาก ทารกทุกคนร้องไห้ในบางจุด บางคนร้องไห้มากกว่าคนอื่น มีหลายสาเหตุที่ทำให้ทารกจู้จี้จุกจิก ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำทุกอย่าง

ตอนนี้คุณพร้อมแล้วที่เหตุผลที่ว่าทำไมลูกน้อยของคุณอาจร้องไห้ และสิ่งที่คุณทำได้เพื่อพยายามทำให้พวกเขาสงบลง เคล็ดลับเหล่านี้ไม่ทั้งหมดจะใช้ได้กับเด็กทุกคนตลอดเวลา แต่อย่างน้อย คุณมีคลังแสงให้เลือก อย่าลืมสงบสติอารมณ์และพยายามต่อไป