จะบอกเพื่อนของคุณได้อย่างไรว่าคุณโตแล้ว

เราทุกคนมีเพื่อนที่เรารู้จักมาตั้งแต่อนุบาลประถมมัธยมหรือวิทยาลัย มิตรภาพเหล่านี้บางส่วนเป็นมิตรภาพเริ่มต้น (เกือบจะเหมือนสมาชิกในครอบครัวคุณไม่ได้เลือกพวกเขาอย่างแน่นอนพวกเขาติดอยู่กับคุณ)

มิตรภาพบางอย่างเหล่านี้เป็นพิษ พวกเขาอาจจะสนุกเมื่อคุณสนุกกับละครและซุบซิบ แต่ตอนนี้คุณโตแล้วและน่าเสียดายที่พวกเขายังไม่ได้ทำ คุณไม่ได้มีอะไรเหมือนกันอย่างที่คุณคิด คุณไม่มีเส้นทางเดิมในชีวิต คุณพบว่าอารมณ์ขันของพวกเขาน่ารังเกียจมากกว่าตลกขบขัน คุณไม่สามารถจัดการกับการปฏิเสธของพวกเขาได้ คุณเริ่มรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วที่จะต้องพูดคุยกับ“ ฉันขอโทษ แต่เราเป็นเพื่อนกันไม่ได้อีกต่อไป”

เมื่อพูดถึงแง่มุมนี้ในชีวิตของเราเรามักจะรู้สึกว่าเราเป็นคนไม่ดีที่ต้องการตัดคนที่เราแบ่งปันความทรงจำที่ 'น่าทึ่ง' ออกไปเช่นครั้งที่คุณต้องแบกพวกเขากลับบ้านหลังจากอยู่ดึกเกินไป ปาร์ตี้ที่คุณไม่อยากอยู่ หรือถึงเวลาที่คุณต้องทำงานอื่นเพราะพวกเขาจะไม่คืนเงินทั้งหมดที่พวกเขาเป็นหนี้ให้คุณ?

คนส่วนใหญ่จะคิดว่าคนมีสติไม่ควรมีเพื่อนคนนี้ในชีวิตอยู่ดีใครมาตีกับคนที่ทำให้พวกเขาผิดหวัง? แต่ลองดูสิมีบางคนที่รวมอยู่ในชีวิตของเราโดยแทบไม่ได้รับอนุญาตจากเราเช่นเพื่อนในครอบครัวของเราที่เราทุกคนคิดว่าสนิทเหมือนพี่น้องหรือเพื่อนที่มาจากไหนไม่รู้และดึงมนุษยชาติของเราโดย อยู่ในความต้องการเสมอ (เราไม่สามารถทำให้พวกเขาหันไปได้ใช่ไหม)

หรืออาจเป็นเพื่อนที่เราชอบนั่งอยู่ในกระบะทรายด้วยในขณะที่พูดคุยเกี่ยวกับงานในจินตนาการของเราและคู่หูสุดโรแมนติกที่ไม่เข้าใจเรื่องนั้น 20 ปีต่อมาคุณไม่ได้นั่งอยู่ในกระบะทรายอีกต่อไป

เมื่อคุณทำงานไปสู่เป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงคุณจะรู้ว่ามีคนบางประเภทที่คุณไม่อยากมีในชีวิต

แม้ว่าคุณอาจรู้สึกผิดที่เลิกกับเพื่อนเพราะคบกับเพื่อนมานาน แต่คุณอาจต้องยอมรับว่าทัศนคติของพวกเขาฉุดรั้งคุณจากความก้าวหน้าและการมองโลกในแง่ดีที่คุณต้องการ

คุณอาจมีความรู้สึกว่าเพื่อนคนไหนไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ (ในทำนองเดียวกันกับที่คุณอาจรู้ว่าช็อกโกแลตมากเกินไปอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ แต่คุณยังคงค้นหา“ ทำไมช็อคโกแลตถึงดีสำหรับคุณ” เพราะคุณ ปฏิเสธ) ดังนั้นในทำนองเดียวกันกับที่คุณอาจต้องค้นหาความเสี่ยงต่อสุขภาพจากการกินช็อกโกแลตมากเกินไปนี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าเพื่อนของคุณเป็นเพื่อนที่ไม่ดี

1. พวกเขาทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเอง
2. พวกเขาเป็นลบอย่างมาก
3. ละครทั้งหมดที่คุณมีในชีวิตถูกสร้างขึ้นโดยพวกเขา
4. พวกเขาสนับสนุนให้คุณทำสิ่งที่เสี่ยงทั้งหมดที่พวกเขารู้ว่าคุณไม่สบายใจ (ยาเสพติดเซ็กส์และแอลกอฮอล์)
5. พวกเขาระบายเงินให้คุณ (ขอเงินสดที่พวกเขาไม่เคยให้คืนขโมยของของคุณจำเป็นต้องได้รับการประกันตัวจากสถานการณ์ไปสู่ห้องขังตลอดเวลา)

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณกำลังเติบโตเร็วกว่า:

1. คุณไม่พบว่าเรื่องตลกของพวกเขาเกี่ยวกับคุณเป็นเรื่องตลกเป็นพิเศษ
2. คุณรู้สึกแย่ลงหลังจากบอกปัญหาที่คุณหวังว่าพวกเขาจะช่วยคุณได้
3. คุณเลิกเล่าเรื่องส่วนตัวให้พวกเขาฟังแล้ว
4. คำจำกัดความของความสำเร็จของคุณแตกต่างกันอย่างมาก (เมื่อคุณพูดถึงความสำเร็จพวกเขาทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณคิดว่าคุณดีกว่าพวกเขา)
5. คุณเริ่มรู้สึกว่าพวกเขาสนิทกันเกินไป
6. คุณแก้ตัวอย่างต่อเนื่องที่จะไม่เห็นพวกเขา (คุณซ่อนตัวอยู่หลังโซฟาและหยุดหายใจเมื่อพวกเขากดกริ่งประตู)
7. พวกเขาบอกคุณซ้ำ ๆ ว่าคุณเปลี่ยนไป
8. ไม่รู้สึกว่าพวกเขาเข้าใจคุณ
9. คุณปลดแท็กตัวเองจากทุกสิ่งที่พวกเขาแท็กคุณใน Facebook
10. คุณไม่ได้รับความพึงพอใจในการทำอะไรกับ / เพื่อพวกเขา คุณรู้สึกถูกบังคับมากกว่ายินดี

การอยู่ในความสัมพันธ์ใด ๆ ที่ก่อให้เกิดการปฏิเสธมากกว่าการมองโลกในแง่ดีอาจส่งผลเสียต่อคุณทางอารมณ์ได้ ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าไม่กระตือรือร้นและยังขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าถูกรั้งไว้นี่คือเคล็ดลับบางประการในการเข้าหามิตรภาพที่เป็นพิษของคุณ

ไม่สามารถใช้งานได้

คอลัมน์คำแนะนำส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดเพื่อนคือการเพิกเฉยต่อพวกเขาและแสร้งทำเป็นว่าคุณหลุดออกจากพื้นโลกจนกว่าพวกเขาจะได้รับคำใบ้ ถ้าวิธีการลากยาวนี้ใช้ได้ผลกับคุณก็โอเค อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะไม่สามารถหาเพื่อนของคุณได้น้อยลงเมื่อพวกเขาเรียกร้องจากคุณ แต่คุณสามารถพูดถึงเรื่องนี้ได้ มีบางสิ่งที่คุณไม่มีเวลาอีกต่อไปและคุณควรแจ้งให้พวกเขาทราบ เพื่อนที่คุ้นเคยกับคุณตลอดเวลาที่ยอมอยู่ที่นั่นเพื่อความวิบัติทุกครั้งของพวกเขาจะยังคงเรียกร้องสิ่งนั้นจากคุณเว้นแต่คุณจะไม่เพียงบอก แต่ยังแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณมีชีวิตของคุณเองด้วย บอกให้รู้ว่าคุณไม่สามารถรับพวกเขาจาก 'กิ๊ก' ได้เพราะคุณมีงานทำในตอนเช้า หยุดการให้ประกันตัวพวกเขาจากทุกสิ่ง หากคุณไม่สะดวกใจหรือไม่สามารถทำสิ่งที่พวกเขาขอได้ก็ให้ตอบว่าไม่

หยุดขอโทษที่คิดต่าง

การคิดแบบกลุ่มอาจเป็นสิ่งที่เป็นอันตรายต่อความก้าวหน้าของแต่ละบุคคลภายในมิตรภาพ พวกเขาอาจกีดกันคุณจากการเติบโตโดยการสนับสนุนให้คุณยังคงอยู่กับอุดมคติที่คุณยึดมั่นเป็นกลุ่มในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เป็นเรื่องง่ายที่จะให้คำตอบเช่น“ ใช่ฉันรู้ว่ามันอาจจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป” หรือ“ คุณพูดถูกเราควรยึดติดกับสิ่งนี้”

อย่าขอโทษที่มีความฝันเปิดใจเปลี่ยนใจหรือต้องการมากขึ้น บอกให้เพื่อนของคุณรู้ว่าความคิดของคุณเปลี่ยนไปและคุณไม่เสียใจเพราะคุณให้ความสำคัญกับการเติบโตและความก้าวหน้าส่วนบุคคล

อย่ามองข้ามสิ่งที่คุณไม่มีเหมือนกัน

คุณอาจคิดว่ามันง่ายกว่าและใช้พลังงานน้อยกว่าในการตกลงและเดินหน้าต่อไป แต่สิ่งที่คุณทำคือการสร้างโอกาสให้เพื่อนของคุณค้นหาคุณเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการใครสักคนที่จะเห็นด้วยกับพวกเขา พวกเขาจะหันมาหาคุณเพื่อเสริมสร้างข้อโต้แย้งของพวกเขาสำรองข้อมูลหรือติดตามพวกเขาในสิ่งที่คนอื่นมีความรู้สึกที่จะปฏิเสธ

ซื่อสัตย์ (โดยไม่หยาบคาย) เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับบางสิ่ง ถ้ามันไม่เข้ากับคุณอย่าทำเป็นว่ามันเข้ากัน บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณมีความสนใจที่แตกต่างกัน คุณไม่จำเป็นต้องได้รับความยินยอมจากพวกเขาในการปลูกฝัง ทำสิ่งที่คุณรักโดยไม่คำนึงว่าเพื่อนของคุณจะสนุกกับมันหรือไม่ก็ตาม ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เพื่อนใหม่ที่ไลฟ์สไตล์กระตุ้นคุณ

เป็นไปได้ว่ามิตรภาพของคุณอาจได้รับการกอบกู้หากเพื่อนของคุณตระหนักว่าพฤติกรรมของพวกเขาไม่มีเหตุผลและพวกเขาดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อเปลี่ยนแปลง หากพฤติกรรมเหล่านี้เป็นเพียงผลมาจากแรงกดดันจากคนรอบข้างพวกเขาอาจยอมรับและคุณสามารถกลับไปมีความสุขกับความสัมพันธ์ที่ดีและเริ่มต้นของคุณเองได้ การเคลื่อนไหว.

แน่นอนคุณไม่ควรบังคับให้พวกเขากลายเป็นสิ่งที่พวกเขาไม่ใช่ ความจริงก็คือคุณและเพื่อนของคุณห่างกันเพราะคุณไม่ได้มีความสนใจเหมือนกันอีกต่อไป หากคุณไม่เผชิญหน้ากับพวกเขาคุณทุกคนอาจจมปลักอยู่กับมิตรภาพที่ไม่มีนัยสำคัญและผิวเผินซึ่งค่อนข้างจะเอาชนะจุดประสงค์ของมิตรภาพ

อย่ารู้สึกผิดที่ต้องการแบ่งปันประสบการณ์ที่มีความหมายกับผู้คนที่ให้การสนับสนุนและทำให้ช่วงเวลาของคุณเป็นที่จดจำด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง