100+ สายการรับที่มีสีสันสำหรับเธอ
ดึงดูดเพื่อน / 2025
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีที่สะดวกในการเลี้ยงลูกในหลายๆ ด้าน แต่สิ่งต่าง ๆ จะซับซ้อนเล็กน้อยหากคุณวางแผนที่จะเดินทางสองสามวันโดยไม่มีลูก
ระหว่างกฎข้อบังคับการเดินทาง การจัดเก็บน้ำนม และการบรรจุชิ้นส่วนปั๊มของคุณ โอกาสที่จะออกเดินทางอาจล้นหลามอย่างรวดเร็ว
เพื่อช่วยคุณ เราได้ทำการวิจัยและสร้างคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการสูบน้ำขณะเดินทาง
เราได้รวมรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเก็บนมอย่างปลอดภัยในขณะเดินทาง และวิธีขนส่งนมทางอากาศ รถยนต์ หรือบริการจัดส่ง เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่านมของคุณจะไม่ถูกทิ้งและจะไปถึงจุดหมายปลายทางอย่างปลอดภัย
สารบัญ
ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกเครื่องปั๊มนมแบบใด สิ่งของจำเป็นมากมายที่คุณใส่ลงในเครื่องกระเป๋าปั๊มนมจะเหมือนกัน นี่คือรายการตรวจสอบการบรรจุเพื่อให้แน่ใจว่าคุณพร้อมสำหรับทุกสถานการณ์
หลังจากที่คุณได้ปั๊มนมความท้าทายต่อไปคือการหาว่าจะทำอย่างไรกับมันอายุการเก็บรักษาของนมแม่ค่อนข้างสั้น (สูงสุดแปดวันในตู้เย็น) ดังนั้นการรักษาให้เย็นเพื่อป้องกันการเน่าเสียเป็นสิ่งสำคัญ มีสองสามวิธีในการรักษาความสดของนมขณะเดินทาง
ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเก็บและขนส่งนมของคุณ:
การเดินทางทางอากาศเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความสับสน ด้วยกฎเกณฑ์ทั้งหมดเกี่ยวกับข้อจำกัดในการพกพาขึ้นเครื่องและของเหลวบนเครื่องบิน จึงไม่น่าแปลกใจที่คุณอาจจะตื่นตระหนกเล็กน้อยเกี่ยวกับกฎหมายและสิ่งที่จะเกิดขึ้น นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
จากข้อมูลของสำนักงานบริหารความปลอดภัยการขนส่ง (TSA) น้ำนมแม่ที่แสดงออกมานั้นได้รับอนุญาตผ่านการรักษาความปลอดภัยที่สนามบิน แม้ว่าบุตรหลานของคุณจะไม่ได้อยู่กับคุณก็ตาม และไม่ได้อยู่ภายใต้การจำกัดปริมาณของของเหลวทั่วไป (3) . มันอยู่ในประเภทของยา ดังนั้นจึงไม่ใช้กฎเกณฑ์ อย่างไรก็ตาม ยังคงต้องผ่านการคัดกรอง
แจ้ง TSA
แจ้งตัวแทน TSA ที่สนามบินว่าคุณกำลังขนส่งน้ำนมแม่ก่อนผ่านการรักษาความปลอดภัย นำนมออกจากกระเป๋านำขึ้นเครื่องแล้วใส่ลงในถังแยกจากสิ่งของอื่นๆ ของคุณไม่มีผลเสียที่ตรวจพบได้ของน้ำนมของคุณที่ไหลผ่านเครื่องเอ็กซ์เรย์ แต่หากคุณไม่ต้องการให้นมผ่านเข้าไปในเครื่อง ให้แจ้งตัวแทน TSA และพวกเขาสามารถใช้วิธีการตรวจคัดกรองทางเลือกอื่นได้ คุณอาจขอให้อยู่กับนมตลอดกระบวนการคัดกรองเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นไปตามระเบียบการและไม่ปนเปื้อนนม
พวกเขาอาจขอให้คุณโอนนมจำนวนเล็กน้อยไปยังภาชนะแยกต่างหากเพื่อทดสอบวัตถุระเบิด หลังจากการทดสอบ จะต้องทิ้งนมตัวอย่างเนื่องจากไม่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว แต่นมที่เหลือในภาชนะเดิมจะไม่เป็นไร
จดบันทึก
หากตัวแทน TSA ของคุณขอให้ติดแถบทดสอบลงในนมของคุณโดยตรง ให้ขอหัวหน้างานทันทีเพราะนี่ไม่ใช่ระเบียบการและสามารถหลีกเลี่ยงได้สุดท้ายนี้ หากคุณต้องการให้นมของคุณยังคงเปิดอยู่ คุณสามารถขอให้พวกเขาไม่เปิดนมได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณเลือกตัวเลือกนี้ คุณและสิ่งของที่เหลือของคุณจะถูกคัดกรองเพิ่มเติมและเข้มข้นขึ้น รวมถึงการปรบมือ (4) .
อนุญาตให้นำแพ็คน้ำแข็ง แพ็คเจล หรืออุปกรณ์ทำความเย็นที่จำเป็นอื่น ๆ ไว้ในกระเป๋าถือขึ้นเครื่องได้ (5) . อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรแช่เยือกแข็งให้เป็นของแข็ง อุปกรณ์เสริมที่เหลวไหลหรือแช่แข็งได้บางส่วนยังคงได้รับอนุญาต แต่อาจมีการตรวจคัดกรองเพิ่มเติม
เครื่องช่วยชีวิต
แม้ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นการเดินทางและยังไม่ได้ปั๊มนม คุณควรแช่แข็งแพ็คน้ำแข็งเพื่อหลีกเลี่ยงความยุ่งยากในการตรวจคัดกรองความปลอดภัยเพิ่มเติมไม่มีชิ้นส่วนเครื่องปั๊มนมที่ห้ามใช้บนเครื่องบิน อย่างไรก็ตาม ไม่มีค่าเผื่อ TSA ที่เฉพาะเจาะจงในการยกเว้นกระเป๋าเครื่องปั๊มนมของคุณเป็นหนึ่งในกระเป๋าถือขึ้นเครื่องของคุณ ซึ่งหมายความว่าสายการบินของคุณอาจนับรวมเป็นหนึ่งเดียว
ข่าวดีก็คือสายการบินส่วนใหญ่จะจัดเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่นับรวมในขีดจำกัดการพกพาของคุณ แม้ว่าพวกเขาจะนับเครื่องทำความเย็นของคุณก็ตาม
โปรดตรวจสอบกับสายการบินของคุณก่อนเดินทาง
หากคุณกำลังเดินทางระหว่างประเทศ สนามบินปลายทางของคุณอาจมีกฎเกณฑ์ที่แตกต่างกัน เนื่องจากกฎของสนามบินมักจะเปลี่ยนแปลงบ่อย อย่าลืมตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ก่อนเดินทาง เพื่อให้คุณรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
นี่คือรายการตรวจสอบทีละขั้นตอนสำหรับการเดินทางทางอากาศในฐานะคุณแม่ที่สูบฉีด
ประเมินทั้งเงื่อนไขการเดินทางและที่พักในจุดหมายปลายทางสุดท้ายของคุณ เลือกเครื่องสูบน้ำที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และความต้องการของคุณ
ค้นหาภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดของการเน่าเสียของนมขณะเดินทาง และพิจารณาว่าวิธีการจัดเก็บใดจะรับมือได้ดีที่สุด หากคุณจะใช้เวลาหลายชั่วโมงในการขับรถท่ามกลางความร้อนระอุในทะเลทราย ตัวทำความเย็นในรถยนต์แบบเสียบปลั๊กอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ
สำหรับการเดินทางทางอากาศ ให้ข้ามน้ำแข็งแห้งและใช้กระติกน้ำแข็งและถุงน้ำแข็งขนาดเล็ก หากคุณกำลังจะหายไปเป็นเวลาสามสัปดาห์ ลองพิจารณาส่งชุดนมแม่กลับบ้านตลอดการเข้าพักของคุณ
ใช้เวลาค้นคว้าสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการจะราบรื่น
ยิ่งคุณมีข้อมูลมากเท่าใด คุณก็จะสามารถเตรียมตัวได้ดีขึ้นเท่านั้น และมั่นใจมากขึ้นว่าจะได้ร่วมเดินทางกับคุณ
เมื่อคุณไม่อยู่ในกิจวัตรประจำวัน เป็นเรื่องง่ายสำหรับช่วงการสูบน้ำที่ข้างทาง ในช่วงสองสามวัน การปั๊มนมไม่สม่ำเสมออาจส่งผลเสียอย่างร้ายแรงต่อปริมาณน้ำนมของคุณ ดังนั้น ก่อนที่คุณจะจากไป ให้ดูตารางเวลาของคุณและวางแผนทางจิต (หรือแม้แต่เขียนเป็นลายลักษณ์อักษร) ว่าคุณจะปั๊มนมเมื่อใด
หากจำเป็น ให้ตั้งเวลาปลุกบนโทรศัพท์เพื่อเตือนให้คุณปั๊มนมเป็นประจำ
เมื่อถึงเวลาปั๊ม จงทำ เมื่อคุณไม่อยู่บ้าน สภาพการสูบน้ำที่สมบูรณ์แบบนั้นหายาก และคุณอาจต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์เพื่อค้นหาสถานที่ หรือคุณอาจต้องปั๊มในที่สาธารณะ.
เคล็ดลับในการสูบน้ำในที่สาธารณะมีดังนี้
หลังจากปั๊มนมแล้ว สิ่งสำคัญคือทำความสะอาดเครื่องปั๊มนมอย่างละเอียดก่อนใช้งานครั้งต่อไป หากคุณไม่สามารถล้างทำความสะอาดได้ดีเพราะต้องเดินทางในรถยนต์ นั่งบนเครื่องบิน หรืออยู่ในที่ที่ไม่มีสบู่และอ่างล้างหน้า ให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ปั๊มน้ำนม ทำความสะอาดทุกส่วนของปั๊มที่สัมผัสกับน้ำนม
วางนมของคุณในวิธีการจัดเก็บที่สามารถใช้ได้ทันที ตู้เย็นเหมาะอย่างยิ่งเพื่อรักษาความสดของนม หากไม่มี ให้ใช้น้ำแข็งประคบเย็น แต่ย้ายไปยังตู้เย็นโดยเร็วที่สุด
ยกเว้นกรณีที่คุณไม่อยู่นานกว่าแปดวันหรือวางแผนที่จะส่งนมแม่กลับบ้าน การแช่แข็งนมของคุณนั้นไม่เหมาะในขณะนั้นบนถนน.
เมื่อถึงเวลากลับบ้าน ให้แพ็คนมของคุณอย่างดี โดยที่ไม่ควรแช่เยือกแข็งด้วยถุงน้ำแข็งหรือถุงน้ำแข็งแช่แข็ง หากคุณกำลังใช้น้ำแข็งหรือแพ็คที่อาจรั่วไหล ให้ใส่ไว้ในถุงที่ปิดสนิทเพื่อหลีกเลี่ยงความเลอะเทอะระหว่างขนส่ง
เก็บถุงหรือขวดนมของคุณไว้ในตู้เย็นด้วยถุงน้ำแข็ง
หากใช้น้ำแข็งแห้ง ให้ห่อถุงนมด้วยกระดาษเพื่อป้องกันการสัมผัสกับน้ำแข็งแห้งโดยตรง เนื่องจากอาจทำให้น้ำแข็งแห้งเสียหายและทำให้เกิดการรั่วไหลได้ นอกจากนี้ ให้เลือกเครื่องทำความเย็นที่ระบายอากาศได้เพื่อรองรับการจ่ายก๊าซออก หากใช้น้ำแข็งแห้งและเดินทางโดยเครื่องบิน คุณสามารถใช้ได้ไม่เกิน 5.5 ปอนด์ (6) .
เมื่อเดินทางในฐานะแม่ลูกอ่อน ปริศนาที่สำคัญที่สุดคือการตามหาเครื่องปั้มนมที่ดีที่สุด. คุณมีสามตัวเลือกหลัก
นี่คือเครื่องสูบน้ำที่คุณจะเห็นในโรงพยาบาลหรือห้องพยาบาลที่ได้รับการสนับสนุนจากนายจ้าง นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องสูบน้ำที่โรงพยาบาลอาจส่งคุณกลับบ้านด้วยหลังคลอดหากคุณมีอาการแทรกซ้อน
พวกมันเทอะทะแต่ทรงพลัง เครื่องเหล่านี้เป็นเครื่องปั๊มนมที่แข็งแรงที่สุด (และเป็นมิตรกับการเดินทางน้อยที่สุด)
ปั๊มเกรดโรงพยาบาลเหมาะที่สุดสำหรับ:
เหล่านี้เป็นเครื่องปั๊มน้ำนมที่บ้านที่ใช้บ่อยที่สุด เป็นที่นิยมมากที่สุดอาจเป็นเพราะพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการซื้อหรือเช่าเครื่องปั๊มนม (7) .
ใช้กันทั่วไปโดยแม่ทำงาน, เครื่องปั๊มนมแบบพกพาส่วนใหญ่มาพร้อมกับกระเป๋าหิ้วหรือกระเป๋าเป้เพื่อความสะดวกในการขนย้าย
ปั๊มเหล่านี้หลายตัวมีตัวเลือกแบตเตอรี่หรืออุปกรณ์เสริม เช่น อะแดปเตอร์ไฟในรถยนต์ เพื่อความสะดวกในการใช้งานขณะเดินทาง
เครื่องปั๊มนมแบบพกพาเหมาะที่สุดสำหรับ:
เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือเป็นตัวเลือกที่ถูกที่สุดและเล็กที่สุดที่มี แต่ต้องใช้แรงงานมากที่สุดและให้ผลน้อยที่สุดในการล้างเต้านมออกให้หมด ทางเลือกที่ดีสำหรับคุณแม่ที่ไม่ต้องลำบากกับการจัดหาน้ำนมหรือไม่ได้อยู่แค่วันหรือสองวันเครื่องปั๊มนมด้วยมือไม่ต้องการแหล่งพลังงานใดๆ และสะดวกสำหรับผู้หญิงที่ต้องการเดินทางแบบเบา ๆ
ปั๊มแบบแมนนวลเหมาะที่สุดสำหรับ:
ไม่ว่าวิธีการเดินทางของคุณจะเป็นอย่างไร การมีความรอบรู้ในหลุมพรางที่อาจเกิดขึ้นจะช่วยให้คุณวางแผนได้อย่างมั่นคงสำหรับการสูบฉีดที่ประสบความสำเร็จในขณะเดินทาง
อุปกรณ์ที่เหมาะสมร่วมกับกลยุทธ์ในการนำน้ำนมกลับบ้านอย่างปลอดภัยจะช่วยให้การเดินทางของคุณราบรื่นโดยไม่สูญเสียการผลิตน้ำนมหรือความปลอดภัยของนมที่สูบ