ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

ผู้ชายความใกล้ชิดและความเปราะบางทางอารมณ์ในความสัมพันธ์

ความใกล้ชิดและความเปราะบางทางอารมณ์เป็นสองแง่มุมของความสัมพันธ์ที่ผูกพันกันในระยะยาวซึ่งไปด้วยกันและมักให้จุดยึดระหว่างคู่ค้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายความสัมพันธ์ทั้งสองลักษณะนี้มีตั้งแต่ความลึกลับและสับสนไปจนถึงค่าใช้จ่ายที่น่ากลัวและหลีกเลี่ยงไม่ได้เลย การทำความเข้าใจพลวัตระหว่างความใกล้ชิดความเปราะบางทางอารมณ์และวิธีที่ผู้ชายได้รับการเลี้ยงดูในครอบครัวและสังคมในวัฒนธรรมของพวกเขาจะเป็นประโยชน์

สำหรับผู้ชายหลายคนคำว่า 'ความใกล้ชิด' มักจะพ้องเสียงกับ 'เซ็กส์' และเซ็กส์เป็นหนึ่งในสถานที่ไม่กี่แห่งที่ผู้ชายจะยอมให้ตัวเองมีอารมณ์อ่อนไหว แต่ความใกล้ชิดนั้นมากกว่าแค่เรื่องเซ็กส์ (และเซ็กส์ก็ไร้ซึ่งความใกล้ชิด) ความใกล้ชิดครอบคลุมถึงสติปัญญาอารมณ์สัมผัสทางกายที่ไม่ใช่เรื่องเพศและจิตวิญญาณ นอกจากนี้ความใกล้ชิดไม่ใช่ทั้งหมดที่จะทำให้รู้สึกดี บางครั้งความใกล้ชิดก็รู้สึกแย่มากเช่นเมื่อคนที่คุณรักเสียชีวิต ความใกล้ชิดที่ให้ความรู้สึกดีเช่นการมีความรักทำให้เราอยู่ในสถานะที่เปราะบางเช่นเมื่อเราตัดสินใจที่จะพูดว่า 'ฉันรักคุณ' เป็นครั้งแรกกับบางคน ความใกล้ชิดทั้งเชิงบวกและเชิงบวกมีความรู้สึกเปราะบาง ดังนั้นงานแรกคือให้ผู้ชายขยายแนวคิดเกี่ยวกับความใกล้ชิดและความใกล้ชิดประเภทต่างๆ ประการที่สองสิ่งสำคัญคือผู้ชายต้องเข้าใจความเปราะบางทางอารมณ์และเรียนรู้ที่จะอดทนและใช้มันในความสัมพันธ์

ความใกล้ชิดอาจอธิบายได้ว่าเป็นความสามารถในการแบ่งปันความคิดและอารมณ์ที่ลึกซึ้งที่สุดกับอีกคนด้วยอิสระและความมั่นใจไม่ว่าอีกฝ่ายจะได้รับการแบ่งปันนั้นอย่างไร เรามักเชื่อว่าความใกล้ชิดเป็นสิ่งที่ต้องมีซึ่งกันและกัน แต่แท้จริงแล้วเป็นฝ่ายเดียว (Schnarch) โดยเฉพาะผู้ชายมักใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ภายในบริบทของอำนาจและมักตีความการให้ความใกล้ชิดว่ามีความเปราะบางและคาดหวังว่าการกลับมาของความใกล้ชิดในลักษณะเดียวกันเพื่อสร้างสมดุลของอำนาจการรับรู้ในความสัมพันธ์ ความเข้าใจเกี่ยวกับคำว่า 'เปราะบาง' นี้ไม่เหมือนกันเมื่อมีการยึดติดกับคำว่า 'อารมณ์' (ความเปราะบางทางอารมณ์) ส่วนใหญ่ผู้ชายมักมองว่าคำว่า 'เปราะบาง' มีความหมายเหมือนกันกับ 'อ่อนแอ'

นอกเหนือจากปัญหาด้านพลังงานเมื่อใดก็ตามที่ผู้ชายมีความสนิทสนมเขาอาจรู้สึกค่อนข้างอ่อนแอในกระบวนการนี้ แม้ว่าการเทียบเคียงความใกล้ชิดและความเปราะบางถือเป็นข้อผิดพลาดพื้นฐาน ในความเป็นจริงต้องใช้ความกล้าหาญและความเข้มแข็งเป็นอย่างมากในการสนิทสนมและความใกล้ชิดก็มีพลังที่จะเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับผู้ชายคนนั้น ผลของความรู้สึกอ่อนแอเมื่อเราสนิทสนมมาจากโลกที่เราอาศัยอยู่ไม่ใช่ความใกล้ชิดในตัวเองอารมณ์ใด ๆ ที่ถือว่าอ่อนโยนอ่อนโยนใจดีหรือเปิดเผยถูกตีความว่าเป็นความอ่อนแอในวัฒนธรรมของเรา แม้ว่าลักษณะเหล่านี้อาจไม่เหมาะสมกับโลกธุรกิจหรือบนตะแกรง แต่ก็มีสถานที่ในชีวิตที่จะปล่อยให้ตัวเราเองมีความเสี่ยงทางอารมณ์: ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคู่ค้าของเรา

แท้จริงแล้วมันคือผู้ชายที่ผลักดันความใกล้ชิดออกไปซึ่งกลายเป็นความเปราะบางอย่างแท้จริงในแง่ลบ ความใกล้ชิดให้ข้อมูลจำนวนมหาศาลเกี่ยวกับสถานการณ์ผ่านการตีความอารมณ์ อารมณ์ของเรามีข้อมูลสำคัญสำหรับเรา ตัวอย่างเช่นความโกรธ (อารมณ์ที่ผู้ชายส่วนใหญ่สามารถระบุและเกี่ยวข้องได้อย่างง่ายดาย) เป็นอารมณ์สำคัญที่บอกเราว่ามีบางอย่างผิดปกติในสถานการณ์ เช่นเดียวกับความเจ็บปวดทางร่างกายบอกเราว่ามีบางอย่างผิดปกติในร่างกายของเราความโกรธบอกเราว่ามีบางอย่างไม่ยุติธรรมหรือไม่อยู่ในแนว หากเรารับรู้และใช้ความโกรธในการตอบสนองแทนที่จะตอบโต้มันอาจเป็นพันธมิตรที่ทรงพลังในการทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จและกำหนดสิ่งต่างๆให้ตรงไปตรงมา

การข่มขู่ผู้ชายมากกว่าความโกรธอารมณ์ที่อยู่รอบ ๆ ความรักที่ลึกซึ้งและการโหยหาคู่ของเรามักทำให้เรารู้สึกอ่อนแอ เราอาจตีความช่องโหว่นี้ว่าเป็นสิ่งที่อ่อนแอและเป็นสิ่งที่เราไม่ควรรู้สึกและเราอาจผลักมันออกไป แต่นั่นถือเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ในความสัมพันธ์แบบคนรัก เราต้องอ่อนแออย่างแท้จริงเพื่อที่จะเข้าสู่ช่องว่างของความใกล้ชิดกับคนรักของเรา และในการเข้าใกล้ความใกล้ชิดและการเติบโตในความใกล้ชิดทำให้ความสัมพันธ์รักของเราสดชื่นสดใสและยืดหยุ่น คนที่มีความใกล้ชิดกับคู่ของตนไม่เพียงพอมักจะบ่นว่า ‘ความสัมพันธ์’ แห้งแล้งขาดความหลงใหลและความสนใจและทั้งสองคนรู้สึกเหมือนเพื่อนร่วมห้องมากกว่าคนรัก

ปัญหาอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับความใกล้ชิดและความเปราะบางทางอารมณ์คือผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ได้รับ 'ความรู้ทางอารมณ์' และ 'คำศัพท์ทางอารมณ์' เพื่อระบุและแสดงอารมณ์ของตนอย่างมีประสิทธิภาพ หากไม่มีสิ่งเหล่านี้พวกเราก็เปรียบเสมือนผู้บัญชาการกองทัพที่ระบบการสื่อสารถูกศัตรูล้มลง เราอาจสะดุดและเข้าใจคำเพื่อแสดงสิ่งที่เรากำลังรู้สึกและในที่สุดเมื่อเราพูดอะไรที่ใกล้ชิดเราก็รู้สึกเปราะบางอีกครั้งบางทีอาจจะโง่ในการแสดงความรู้สึกว่า 'ทั้งหมดนั้น'

ผู้ชายนับไม่ถ้วนในการให้คำปรึกษาบอกฉันว่าพวกเขาหวังว่าคู่ของพวกเขาจะเปลี่ยนไปทำสิ่งที่น่าสนใจหลงใหลมากขึ้นขี้เล่นหรือให้สิ่งต่างๆกลับไปเป็นเหมือนเดิมในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ... และคู่ของพวกเขา พูดในสิ่งเดียวกันกับพวกเขา สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือถ้าคุณต้องการให้สิ่งต่างๆเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงคุณต้องทำอะไรสักอย่างกับมัน อย่าคาดหวังว่าคู่ของคุณจะเปลี่ยนไป หนึ่งในสถานที่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเริ่มเติบโตได้คือความเข้าใจและการใช้ความใกล้ชิดและความเปราะบางทางอารมณ์ในความสัมพันธ์แบบคู่รักของคุณ