4 ขั้นตอนในการหาเพื่อนใหม่

จะเป็นคนที่ดีขึ้นและรู้จักเพื่อนใหม่ได้อย่างไร

หลักการสื่อสารสี่ประการที่ฉันต้องการแบ่งปันในบทความนี้ใช้กับสถานที่ใด ๆ ที่มีคนสองคนขึ้นไปพบปะทำงานหรือสังสรรค์ด้วยกันเป็นประจำ หลักการทั้งสี่นี้จะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและจะทำให้คนอื่น ๆ ซึ่งเป็นเพื่อนใหม่ที่มีศักยภาพดึงดูดเข้าหาคุณ

1. หลีกเลี่ยงการนินทา
2. ฟังมากขึ้น
3. พูดให้น้อยลง
4. กล่าวคำสรรเสริญ

ฉันทำงานด้านการดูแลสุขภาพเดินทางมาห้าปีแล้ว ฉันไปจากรัฐหนึ่งไปโรงพยาบาลไปโรงพยาบาลเพื่อทำสัญญาที่เริ่มตั้งแต่สิบสามสัปดาห์ถึงหนึ่งปี วิถีชีวิตนี้ทำให้ฉันมีโอกาสสังเกตพฤติกรรมของมนุษย์ในหลากหลายสถานการณ์ทั้งที่ดีที่สุดและแย่ที่สุด

หลีกเลี่ยงการนินทา

สถานที่ทำงานที่ดีที่สุดที่ฉันเคยไปมีผู้นำที่เข้มแข็งและเป็นผู้ใหญ่ที่ยุติธรรมกับทุกคน ที่แย่ที่สุดคือผู้ที่มีผู้นำที่อ่อนแอซึ่งมีส่วนร่วมในการซุบซิบนินทาเกี่ยวกับผู้อื่นในแผนกทุกวัน การนินทาเป็นเหมือนยาเสพติดที่ทำให้ผู้ฝึกมีอารมณ์สูง พวกเขารู้สึกเหนือกว่ามีพลังและมีเหตุผล

ฉันทำงานในสถานที่แห่งหนึ่งที่มีปัญหาด้านขวัญกำลังใจ หัวหน้างานถามฉันว่าเขาจะทำให้แผนกดีขึ้นได้อย่างไร โดยไม่ลังเลเลยฉันพูดถึงการพูดคุยเกี่ยวกับผู้คนเมื่อพวกเขาไม่อยู่ด้วย มันเป็นเรื่องน่าตกใจในตอนแรก แต่เขาก็รับคำแนะนำอย่างดีและฉันก็เห็นว่าเขาพยายามที่จะควบคุมนิสัยที่ไม่ดีนี้ได้อย่างไร

การนินทาทำลายกลุ่มสังคมมีสามวิธีดังนี้

• การนินทาก่อให้เกิดความสับสน สมาชิกทุกคนในแวดวงซุบซิบเป็นสมาชิกของแวดวงซุบซิบหลายแห่งที่หลอกล่อผู้อื่นและซึ่งกันและกัน
• การนินทาสร้างความไม่ไว้วางใจ เราทุกคนเข้าใจข้อเท็จจริงง่ายๆนี้ หากพวกเขาพูดถึงคนอื่นกับคุณพวกเขาจะพูดถึงคุณกับคนอื่น
• การนินทาตอกย้ำความรู้สึกเชิงลบและสร้างบรรยากาศเชิงลบ การนินทาทำให้คนในกลุ่มขัดแย้งกันเอง มันแยกคนที่นินทาออกจากคนที่เขานินทาซึ่งก็คือทุกคนรวมถึงคนที่นินทาคนอื่น ๆ ด้วย
• คุณได้รับชื่อเสียงในฐานะซุบซิบนินทาอื่น ๆ แต่คุณยังได้รับชื่อเสียงในฐานะที่เป็นที่ซุบซิบนินทาในหมู่คนที่เคารพตัวเองและเคารพผู้อื่นที่ไม่เข้าร่วม คุณต้องการเชื่อมโยงกับกลุ่มใด

การไม่นินทาทำให้คุณเป็นคนดีขึ้นได้อย่างไร? คนดีสร้างคนอื่นและให้กำลังใจพวกเขา นักนินทาเป็นผู้ทำลายล้างในทุกสภาพสังคม โดยการไม่เข้าร่วมในการนินทาคุณได้ทำขั้นตอนแรกในการสร้างผู้คน คุณเป็นคนที่ดีกว่าอยู่แล้ว

การไม่นินทาช่วยให้ฉันรู้จักเพื่อนใหม่ได้อย่างไร การไม่นินทาคุณได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นคนที่คนอื่นไว้ใจได้ พวกเขาจะเข้าหาคุณมากกว่าฝูงชนในแง่ลบ

เกี่ยวกับ Gossipers

“ พวกเขามีความสามารถพิเศษในการฟังเรื่องหนึ่งและเข้าใจเรื่องอื่น” Pandora Poikilos ขอโทษนะสมองของฉันก้าวออกไปแล้ว

ฟังเพิ่มเติม

ที่จะได้ยิน เป็นรูปแบบของการประมวลผลการได้ยินแบบพาสซีฟ เพื่อฟัง เป็นรูปแบบที่ใช้งานอยู่ หากคุณเพียงแค่ได้ยินคุณจะไม่สนใจและจำไม่ได้ จำการ์ตูนชาร์ลีบราวน์ที่ชาร์ลีบราวน์ฟังครูพูดได้ไหม นั่นเป็นสิ่งที่เราได้ยินเมื่อเราไม่ได้ตั้งใจฟัง

Charlie Brown และอาจารย์ของเขา

การฟังที่ใช้งานอยู่

การฟังอย่างกระตือรือร้นเกี่ยวข้องกับการถามคำถามที่ชัดเจนและ / หรือพูดใหม่ในคำพูดของคุณเองในสิ่งที่คุณได้ยินบุคคลนั้นพูด นี่เป็นเครื่องมือง่ายๆที่สื่อสารกับผู้พูดว่าคุณกำลังประมวลผลคำพูดของพวกเขาอย่างถูกต้อง

ตัวอย่าง:

เพื่อน:“ ฉันเกลียดเวลาสามีหลับบนโซฟาและไม่เข้านอนจนถึง 03:00 น.”

คุณ:“ คุณรู้สึกขุ่นเคืองที่สามีของคุณไม่เข้านอนเมื่อคุณทำเช่นนั้นหรือ”

หากคุณพลาดความหมายสิ่งนี้จะเปิดโอกาสให้พวกเขาอธิบายเพิ่มเติม

เกี่ยวกับการฟัง

“ คนส่วนใหญ่ไม่ได้ฟังด้วยเจตนาที่จะเข้าใจ; พวกเขาฟังด้วยเจตนาที่จะตอบกลับ” สตีเฟนอาร์โควีย์

“ การฟังเป็นเรื่องของการอยู่กับปัจจุบันไม่ใช่แค่การเงียบ” Krista Tippet

พูดให้น้อยลง

คุณอาจชอบคำนี้ ความน่ากลัว หรืออาจเป็นไปได้ การสนทนาที่หลงตัวเอง. แต่ปัญหาก็เหมือนกัน. คนนี้พูดมากเกินไป ที่เป็นคุณ? บุคคลเหล่านี้เป็นบุคคลที่ผู้อื่นหลีกเลี่ยงโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด

เราทุกคนสนุกกับการพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองครอบครัวแผนการของเราสำหรับอนาคตรถคันใหม่หลานคนใหม่ของเราและต่อ ๆ ไป มันง่ายมากที่จะกลายเป็นคนสุดโต่งและน่ารังเกียจในประเด็นนี้ หากคุณต้องการแตกต่างจากเกือบทุกคนรอบตัวคุณลองปิดปากและฟังเสียงพูดคนเดียวสองทางที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ เป็นการเปิดตาและปิดปาก

นี่คือกลวิธีการสนทนาที่คุ้นเคยเพราะเราเคยใช้กับเรา เป็นไปได้มากว่าเราเคยใช้มันด้วยเช่นกัน แทนที่จะฟังเรากำลังวางแผนการเพิ่มการสะกดคำในการสนทนาครั้งต่อไป

ตัวอย่างพฤติกรรมที่เอาแต่ใจตัวเองมากที่สุดคือเมื่อมีคนบอกอีกคนเกี่ยวกับข่าวร้ายที่พวกเขาได้รับ อาจเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งหรือการเสียชีวิตในครอบครัว ผู้ฟังตอบไม่ใช่ด้วยความเห็นอกเห็นใจและคำพูดที่ห่วงใย แต่เป็นเรื่องราวของพวกเขาเองเกี่ยวกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน พวกเขาพยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจโดยการแสดงออกว่าพวกเขาเคยอยู่ในสถานที่เช่นนี้มาก่อนหรือไม่หรือพวกเขากำลังเล่นเกมที่เรียกว่า ด้านบนนี้ได้ไหม

คนที่พูดเก่งก็เหมือนเด็กที่ผลักเด็กอีกคนออกจากแถวที่น้ำพุดื่มและเข้ามาแทนที่พวกเขา คนที่มักง่ายเหล่านี้จะผลักคนอื่นออกจากกันด้วยวาจาและขโมยสถานที่ของพวกเขาในการสนทนา

นี่คือจุดสำคัญที่จะแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณแตกต่าง รับฟังรับฟังและมีส่วนร่วมในการสนทนาที่อีกฝ่ายปรารถนา

เกี่ยวกับการพูดมากเกินไป

“ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะคุยกันต่อไป ทุกคนพูดมากเกินไป” โยคีเบอร์ร่า

การชมเชยผู้อื่น

สรรเสริญ

นอกจากนี้เรายังสามารถอ้างถึงสิ่งนี้ว่าเป็นการให้เครดิตเมื่อครบกำหนดเครดิต เมื่อใดก็ตามที่ฉันทำสิ่งนี้คนที่ฉันเคยพูดด้วยจะหยุดชั่วขณะสั้น ๆ และมองมาที่ฉัน คำชมนั้นดึงดูดพวกเขาโดยสิ้นเชิง

เมื่อมีคนบอกว่าคุณทำงานได้ดีคุณชอบความรู้สึกที่มอบให้ ไม่ควรแปลกใจที่จะพบว่าคนอื่น ๆ ก็รู้สึกแบบเดียวกัน ถ้ามีใครทำอะไรได้ดีบอกพวกเขา

ถวายการสรรเสริญ -

• สร้างบรรยากาศที่ดี: การสรรเสริญเป็นวิธีการต่อสู้กับการปฏิเสธของการนินทา

• สร้างความไว้วางใจ ถ้ามีคนบอกว่าคุณทำงานได้ดีเลี้ยงลูกคุณจะมีความไว้วางใจและเคารพคน ๆ นั้นในระดับใหม่

• จะทำให้คุณมีชื่อเสียงในฐานะคนที่ให้กำลังใจซึ่งเต้นได้เมื่อเห็นคุณมา

เกี่ยวกับการชมเชยผู้อื่น

“ เราเตรียมพร้อมสำหรับการดูหมิ่น แต่คำชมทำให้เรางุนงง” Mason Cooley

“ คุณสามารถบอกได้เสมอว่าเมื่อใดที่ใครบางคนสมควรได้รับการยกย่องและการยอมรับที่พวกเขาได้รับเพราะมันทำให้พวกเขาอ่อนน้อมถ่อมตนแทนที่จะทำให้อัตตาของพวกเขาพองโต” Ashly Lorenzana

ดึงดูดเพื่อนใหม่

เป็นแม่เหล็กสำหรับคนที่มีใจเดียวกัน

หากคุณต้องการเป็นคนที่ดีขึ้นและดึงดูดเพื่อนใหม่ ๆ ให้ลองใช้หลักการสื่อสาร 4 ประการนี้ พวกเขาจะทำให้คุณแตกต่างจากคนส่วนใหญ่ในทุกสถานการณ์ทางสังคม คุณจะกลายเป็นแม่เหล็กดึงดูดคนที่มีใจเดียวกัน