จะทำอย่างไรเมื่อสามีของคุณถูกไล่ออก

คุณควรทำอย่างไรหากสามีถูกไล่ออก?

1. อย่าโทษเขาเลย ให้เวลาเขาดำเนินการและบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้น
2. แสดงความรักและการสนับสนุนสามีของคุณแม้ว่าคุณจะรู้สึกกังวลก็ตาม
3. ใช้จ่ายเงินเฉพาะในสิ่งที่คุณต้องใช้เงินและงดการซื้อ / ค่าใช้จ่ายจำนวนมากหากทำได้
4. ตรวจสอบว่าคุณมีคุณสมบัติในการดูแลสุขภาพและความช่วยเหลือด้านอาหารและสาธารณูปโภคเป็นการชั่วคราวหรือไม่
5. ค้นหาการสนับสนุนของคุณเอง ติดต่อครอบครัวและเพื่อนสนิทที่สามารถช่วยให้คุณคิดบวกได้
6. ยึดติดกับกิจวัตร. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและสามีตื่นทุกเช้าและเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีประสิทธิผล มันจะช่วยให้คุณทั้งคู่ตกอยู่ในแหล่งเสื่อมโทรม
7. ช่วยเขาหางานใหม่มองหาโอกาสในการขายที่ดีและประกาศรับสมัครงานที่น่าสนใจ
8. เปิดใจรับการเปลี่ยนแปลงชีวิต อาจถึงเวลาที่ต้องติดตามวิถีชีวิตบ้านหลังเล็ก ๆ ที่คุณทั้งคู่ฝันกลางวัน

เมื่อฤดูใบไม้ร่วงที่ผ่านมาสามีของฉัน“ ปล่อยวาง” (อ่าน: ถูกไล่ออกด้วยทุน F) จาก บริษัท ที่เขาทำงานมานานกว่าสี่ปี ในช่วงเวลาที่เขาอยู่ที่นั่นเขามีบทวิจารณ์ประจำปีที่เป็นตัวเอกอย่างสม่ำเสมอและดูเหมือนจะอยู่ในสถานะที่ดี นั่นคือจนกระทั่งมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในการบริหารจัดการ ใช้เวลาไม่นานนักที่จะเห็นว่าผู้บริหารคนใหม่ไม่ได้เป็นที่พอใจอย่างง่ายดายเหมือนอย่างที่ผู้บริหารคนเก่าเคยเป็นมาและหากไม่ได้ลงรายละเอียดเพิ่มเติมว่ามีอะไรผิดพลาดสามีของฉันก็ถูกบอกเลิกด้วย 'ความแตกต่างทางบุคลิกภาพ'

จังหวะเวลานั้นไม่ได้ยอดเยี่ยม เมื่อไม่นานมานี้ฉันเพิ่งไปทำงานพาร์ทไทม์เราซื้อบ้านหลังแรกของเราเมื่อหนึ่งปีก่อนหน้านี้และฉันอยู่ระหว่างการจัดการกับปัญหาสุขภาพเล็กน้อยซึ่งแน่นอนว่าอยู่ภายใต้การประกันสุขภาพของสามี .

รู้สึกเหมือนว่าโลกกำลังแตกสลายจากภายในสู่ภายนอก

สามีของฉันโดนไล่ออกไม่ใช่เรื่องสนุกเราจัดการเรื่องนี้ได้ไม่ดีเสมอไปและต้องใช้เวลาพอสมควรในการตีกลับ แต่ในอีกหนึ่งปีต่อมาฉันสามารถพูดได้ว่าเกือบจะรู้สึกเหมือนไม่เคยเกิดขึ้น

นี่คือวิธีที่เรากู้คืนและบทเรียนที่ได้เรียนรู้ (บางครั้งก็เป็นวิธีที่ยาก)

อย่าตำหนิเขา

สิ่งแรกที่คุณต้องทำเมื่อสามีของคุณบอกให้คุณรู้ว่าเขาถูกไล่ออกคือกัดลิ้นของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคำพูดที่ออกมามีเหตุผลและยุติธรรม

จำไว้ว่าตอนนี้เขาอ่อนแอและคุณก็เช่นกันซึ่งทำให้คุณทั้งคู่มีแนวโน้มที่จะพูดในสิ่งที่คุณไม่ได้ตั้งใจหรือปล่อยให้ความขุ่นเคืองมาปรากฏในเวลาที่ไม่ถูกต้อง

ไม่ว่าเรื่องราวเบื้องหลังการยิงของเขาจะเป็นอย่างไรให้โอกาสเขาเล่าเรื่องของเขาในขณะที่คุณพยักหน้าและรับฟัง นี่ไม่ใช่เวลาที่จะเตือนเขาว่าเขาต้องมีทัศนคติที่ดีขึ้นในการทำงานหรือว่าเขาควรไปที่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลเพื่อรายงานหัวหน้างานที่เกี่ยวกับการเมืองส่วนตัวของเขาก่อนหน้านี้ นี่เป็นเวลาที่จะแสดงให้เขาเห็นในแง่ที่ไม่แน่นอนว่าเขาอาจรู้สึกเหมือนว่าโลกหมุนไปมา แต่คุณยังอยู่เคียงข้างเขา

แสดงความรักและการสนับสนุน

ในบันทึกย่อนั้นคุณอาจรู้สึกหลงทางและหวาดกลัวตัวเอง แต่เพื่อประโยชน์ของหน่วยคุณจะต้องดึงตัวเองขึ้นมาด้วยรองเท้าบู๊ตและแสดงความรักและการสนับสนุนสามีของคุณในขณะที่เขาประมวลผลสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้น คืนที่สามีของฉันถูกไล่ออกฉันไม่ได้นอนไม่หลับ ฉันนอนอยู่บนเตียงด้วยหัวใจที่เต้นแรงและความคิดที่แข่งรถในขณะที่ฉันสืบหาเงินแต่ละดอลลาร์ที่เราจะไม่มีในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าและบิลแต่ละใบที่รออยู่ที่เคาน์เตอร์ครัว เช่นเดียวกับชาวอเมริกันส่วนใหญ่ เรามีวิธีการออมน้อยมาก

เมื่อฉันถามสามีว่าฉันจะทำอะไรให้เขาได้บ้างในขณะที่เขาเสียใจกับการตกงานรายการของเขาทำให้ฉันประหลาดใจ:

• ทานกาแฟกับเขาในตอนเช้าก่อนที่ฉันจะออกไปทำงานเพื่อที่เขาจะได้ไม่คิดอะไรกับตัวเอง

• ให้เขาบอกเพื่อนและครอบครัวของเขาเกี่ยวกับการถูกไล่ออก

• ช่วยเขาเลือกซื้อชุดใหม่ที่จะใส่ในการสัมภาษณ์

ตอนที่ฉันไม่ได้ทำงานเราใช้เวลาทำอาหารด้วยกันมากขึ้นขี่จักรยานกับลูก ๆ และสุนัขของเราและพูดคุยเกี่ยวกับอนาคตและสิ่งที่เรา จริงๆ ต้องการจากมัน เราใช้เวลาไปกับการสังสรรค์มากกว่าที่เคยเป็นมาตั้งแต่แรกเริ่มคบกันเมื่อเกือบสิบปีที่แล้ว

มันน่ากลัวและฉันมีความคิดที่เป็นภัยพิบัติมากมาย แต่เราก็ผ่านมันมาได้

ถ้าสามีของคุณเพิ่งถูกไล่ออก ...

... ปฏิกิริยาแรกของคุณคืออะไร?

• แตกตื่นสุด ๆ !
• ติ๊กที่เขา
• โกรธนายจ้าง (อดีต) ของเขา
• โล่งอก - เขาเกลียดงานนั้นมาก

ใช้เงินน้อยลง

ในระหว่างนี้ในขณะที่คุณคิดว่าจะมีอะไรต่อไปให้หยุดการใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นทั้งหมด

นี่เป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับฉัน สามีของฉันตกงานนานกว่าที่ฉันคาดไว้ ในช่วงเวลานั้นเราต้องจัดลำดับความสำคัญของการใช้จ่ายและลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็นเช่น:

• ซ่อมแซมบ้าน. เราหยุดโครงการจนกว่าเราจะรู้ว่าอะไรจะเหมาะสมกับงบประมาณใหม่ของเราเมื่อเขาได้งานใหม่
• การรับประทานอาหารนอกบ้านซึ่งเราทำบ่อยๆ แต่เราปรุงอาหารที่บ้านเพื่อที่เราจะได้ประหยัดเงินได้เล็กน้อย
• การปล่อยให้สาธารณูปโภคของเราหมุนไปโดยไม่คิดที่สอง เราปิดเครื่องทำน้ำอุ่นถอดปลั๊กเครื่องเล่นเกมและทีวีสำรองที่เราแทบไม่เคยใช้และแขวนเสื้อผ้าให้แห้งแทนที่จะทิ้งในเครื่องอบผ้า สิ่งนี้ช่วยให้เราประหยัดค่าไฟฟ้าได้อย่างน้อยเล็กน้อยและทำให้เราทุกคนมีความรอบคอบมากขึ้นในการใช้สิ่งของในบ้าน
• การจ่ายเงินเพื่อความบันเทิง ในขณะที่เราชอบเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับในวันหยุดสุดสัปดาห์เราใช้การสมัครสมาชิก Netflix มูลค่า $ 8 และเยี่ยมชมสวนสาธารณะใกล้เคียงได้ฟรี

ค้นหาแหล่งข้อมูลที่คุณมีสิทธิ์ได้รับ

หากสามีของคุณถูกไล่ออกเขาอาจมีสิทธิ์ตกงาน เขาอาจมีคุณสมบัติสำหรับ:

• ความช่วยเหลือด้านอาหาร
• ประกันสุขภาพ
• ความช่วยเหลือด้านสาธารณูปโภค (ความร้อนโดยเฉพาะ)

หากต้องการทราบว่าเขามีสิทธิ์ได้รับสิทธิประโยชน์อะไรบ้างและจะหาได้จากที่ใดมีเพียง Google ในรัฐที่คุณอาศัยอยู่ตามด้วยแหล่งข้อมูลที่คุณสนใจตัวอย่างเช่นหากต้องการค้นหาการว่างงานเราค้นหา 'การว่างงานในฟลอริดา'

ค้นหาการสนับสนุนสำหรับตัวคุณเอง

หลังจากสามีของฉันบอกข่าวกับครอบครัวของเขาเองฉันก็ติดต่อกับแม่และพี่ชายของฉันและบอกให้พวกเขารู้ว่าเขาถูกไล่ออก ในขณะที่ฉันพยายามเข้มแข็งเพื่อเขา แต่ก็รู้สึกสบายใจที่มีคนอื่นมาร้องไห้

เมื่อสามีของคุณถูกไล่ออกคุณจำเป็นต้องมีฝ่ายที่เป็นกลางในศาลเพื่อรับฟังความกลัวของคุณให้คำแนะนำและเพียงแค่พูดว่า“ มันจะดีขึ้นเรื่อย ๆ ”

เมื่อสามีของคุณถูกไล่ออกคุณต้องมีฝ่ายที่เป็นกลางในศาลเพื่อรับฟังความกลัวของคุณ ...

ยึดติดกับกิจวัตร

วุ่น! วางแผนที่จะรักษาความรู้สึกปกติเพื่อให้เวลาที่เขาไม่อยู่ทำงานกลายเป็นเรื่องฟรีสำหรับทุกคน นี่คือบางสิ่งที่ช่วยให้เรายึดติดกับกิจวัตรประจำวัน:

• ตื่นนอนในเวลาเดียวกันทุกเช้า
• ทานกาแฟด้วยกันก่อนที่ฉันจะมุ่งหน้าไปทำงานเพื่อวางแผนว่าเขาจะทำอะไรในวันนั้น
• ตรวจสอบประกาศรับสมัครงานทุกเช้า - และไม่มากไปกว่านั้น การตรวจสอบมากเกินไปกลายเป็นการกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล
• ไปเยี่ยมครอบครัวและเพื่อน ๆ สัปดาห์ละครั้งเราจึงไม่รู้สึกโดดเดี่ยวหรือโดดเดี่ยวในปัญหาของเรา
• ทำอาหารเย็นในเวลาเดียวกันทุกเย็น สิ่งนี้ช่วยให้เราคลี่คลายและมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญมากสำหรับเรา

ช่วยเขาด้วยการหางานของเขา

ฉันไม่ได้มีประสบการณ์ในการหางานมากนัก แต่ปรากฎว่าไซต์หางานนั้นยุ่งเหยิง

เมื่อคุณรู้สึกหดหู่จากการถูกไล่ออกแล้วการสำรวจตัวกรองทั้งหมดอาจเป็นเรื่องยากมาก เมื่อฉันเห็นว่าเขากำลังสูญเสียไอน้ำฉันจะกระโดดบนแล็ปท็อปของฉันและยิงอีเมลที่มีโอกาสในการขายที่น่าสนใจสี่หรือห้าคน

นี่คือสถานที่บางส่วนที่จะช่วยให้คุณเริ่มการค้นหา:

• Monster.com
• Indeed.com
• ZipRecruiter.com
• FlexJobs.com (ฉันชอบอันนี้มากมันมีค่าใช้จ่ายรายเดือน แต่พวกเขาดูแลงานจากที่บ้านและงานสื่อสารโทรคมนาคมที่นี่)
• Facebook (ผู้สมัครงานจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ หันมาใช้โซเชียลมีเดียเพื่อเข้าถึงผู้สมัคร)

เปิดกว้างสำหรับทางเลือกและการผจญภัยครั้งใหม่

งานที่สามีของฉันได้รับไม่ได้เกี่ยวข้องกับสาขาอาชีพเดิมของเขาเลย ไม่เพียงแค่นั้น แต่ยังเป็นเรื่องที่เราขำเมื่อเริ่มหางานใหม่ เขาเริ่มต้นจากการทำงานในสำนักงานที่อับทึบซึ่งเขาและเพื่อนร่วมงานใช้เวลาเกือบทั้งวันในการจ้องมองซึ่งกันและกันในสภาพแวดล้อมด้านการดูแลสุขภาพที่เร่งรีบซึ่งเขาและทีมของเขารวมกลุ่มกันเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น

ตอนนี้เขาใช้เวลามากขึ้นในการช่วยเหลือชุมชนของเราในงานที่เขาแอบอยากทำ แต่ไม่เสี่ยงที่จะทิ้งงานที่มั่นคง

ปรากฎว่าบางครั้งสถานการณ์เลวร้ายเช่นการถูกไล่ออกเพื่อบังคับให้คุณเปิดใจรับการผจญภัยครั้งใหม่

การตอบสนองต่อการสูญเสียงานของสามี

สิ่งที่คุณอาจรู้สึก	วิธีการตอบสนอง	จะพูดอะไรกับพระองค์
เขาเป็นคนงี่เง่า!	บางทีเขาอาจจะงี่เง่า แต่บางทีเจ้านายของเขาก็เช่นกัน ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามการลงมาอย่างหนักหน่วงจะไม่ช่วยคุณ หากคุณมีความรู้สึกเชิงลบคุณจำเป็นต้องแสดงออกให้พูดด้วยวาจาในลักษณะที่ทำให้เขารู้สึกเข้าใจและได้รับการสนับสนุนจากคุณ	แม้ว่าคุณจะมาสายสองครั้งในสัปดาห์ที่แล้ว แต่ก็อาจไม่ได้ช่วยอะไรที่คุณกำหนดให้เปิดกะหลังจากปิดกะ นั่นคงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณและเป็นเหตุผลที่ดีในการมองหางานที่มีตารางเวลาสม่ำเสมอ '
พวกเรายากจนกันหมดแล้วมันเกิดขึ้นได้อย่างไร!	ลดจุดที่คุณสามารถทำได้และยอมรับความช่วยเหลือหากมีให้ มองหาแหล่งข้อมูลออนไลน์เพื่อลดช่องว่างจนกว่าคุณจะสามารถเติมเต็มรายได้ของคุณ	'เมื่อคุณได้งานใหม่แล้วเรามาดูกันว่าเราจะประหยัดเงินเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยในแต่ละเดือนได้อย่างไร'
ไม่สามารถรู้สึกได้ ตื่นตระหนก	เอากันเลยพี่สาว! อย่างจริงจัง. คุณโตแล้วคุณจัดการเรื่องนี้ได้ คุณและคนอื่น ๆ อีกมากมายต้องผ่านสิ่งนี้ ใช้เทคนิคการหายใจลึก ๆ และเมื่อคุณทำเสร็จแล้วเตือนตัวเองถึงสิ่งดีๆในชีวิต ความกตัญญูช่วยคลายความกังวลได้อย่างรวดเร็ว	'ตอนนี้ฉันรู้สึกประหลาดใจ แต่ฉันรู้ว่านี่เป็นเรื่องชั่วคราวและเราจะไปอีกด้านหนึ่งของเรื่องนี้'

คุณควรตอบสนองอย่างไรและควรพูดอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าสามารถจับได้คือหายใจเข้าไปในถุงกระดาษ

คำถามเกี่ยวกับสามีของคุณที่ถูกไล่ออก

คุณควรฟ้องคดีเลิกจ้างโดยมิชอบหากเขาถูกไล่ออก?

ไม่เจ็บแค่โทรออก ค้นหาทนายความที่เชี่ยวชาญในการเลิกจ้างโดยมิชอบและแบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้น ในกรณีของเรา 'ความแตกต่างทางบุคลิกภาพ' นั้นเป็นความแตกต่างทางการเมืองจริงๆ ผู้จัดการคนใหม่ของสามีฉันคุยเรื่องการเมืองในงาน มาก และสามีของฉันแสดงความไม่สบายใจกับเธออย่างแน่นอน ทนายความที่เราเรียกว่าจะไม่รับกรณีของเราเพราะเราไม่ได้เก็บหลักฐานไว้เพียงพอเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษดังนั้นหากคุณคิดได้ว่ามีอะไรที่จะสนับสนุนคดีการเลิกจ้างโดยมิชอบของคุณได้ (เช่นข้อความข้อความที่น่ารังเกียจข้อความเสียงหรืออีเมล จากอดีตเจ้านายผู้จัดการหรือเพื่อนร่วมงานของสามีของคุณ) ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมาก

หมายความว่าอย่างไรถ้าเขาถูกไล่ออกในข้อหา 'ประพฤติมิชอบ'?

อะไรคือการประพฤติมิชอบในที่ทำงาน? ฉันหวังว่าฉันจะได้คำตอบง่ายๆสำหรับเรื่องนี้ แต่ความจริงก็คือมันอาจแตกต่างกันไปในแต่ละนายจ้าง อ้างอิงจาก Bright HRซึ่งเป็นแพลตฟอร์มสำหรับผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคลการประพฤติมิชอบจัดอยู่ในประเภท 'พฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้' คลุมเครือมาก ยิ่งไปกว่านั้นคุณไม่จำเป็นต้องถูกไล่ออกจากการประพฤติมิชอบคุณจะต้องถูกระบุว่าเป็น 'การประพฤติมิชอบขั้นร้ายแรง' สำหรับสิ่งนั้นซึ่งอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การขโมยเครื่องใช้สำนักงานหรือคุกคามเพื่อนร่วมงานไปจนถึงการทำงานอย่างมึนเมา

สามีของฉันไปที่ HR ด้วยความกังวลและถูกไล่ออกหลังจากนั้นไม่นาน ฉันคิดว่า HR ควรจะช่วยอะไร?

ในอนาคตอย่าลืมว่าหน่วยทรัพยากรบุคคลของนายจ้างอยู่ที่นั่นอย่างแท้จริง เพื่อปกป้องนายจ้าง ไม่ใช่พนักงาน! ฉันเรียนชั้นเรียน HR เมื่อสองสามปีก่อนและความคิดหนึ่งที่พวกเขาทำให้แน่ใจว่าได้เจาะลึกเราในแต่ละบทเรียนคือ HR มีอยู่เพื่อช่วยนายจ้างประหยัดเงินโดยหลีกเลี่ยงการถูกฟ้องร้องทั้งธรรมดาและเรียบง่าย หากคุณทำให้ HR ต้องทำงานที่ทำให้ บริษัท เสียเงินมากกว่าที่จะประหยัดไม่ได้ 'ช่วย' คุณคุณก็กลายเป็นคนรับผิดในทันที อ๊ะ.