ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

ทำไมฉันไม่รู้สึกน่าสนใจอีกต่อไป วิธีการรู้สึกสวยงาม

ผู้หญิงมักถูกกดดันให้ดูอ่อนเยาว์ แต่ความงามเริ่มต้นจากภายในอย่างแท้จริง
ผู้หญิงมักถูกกดดันให้ดูอ่อนเยาว์ แต่ความงามเริ่มต้นจากภายในอย่างแท้จริง | ที่มา

สามีของฉันยังมองว่าฉันน่าดึงดูดอยู่หรือเปล่า?

ถึงเวลาที่จะทิ้งความสงสัยในตัวเอง สุภาพสตรีเรามาที่นี่เพราะเราทุกคนมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน เมื่อเราอายุมากขึ้นเราจะเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในร่างกายของเรา เราคิดว่าเส้นเสียงหัวเราะเล็ก ๆ ที่มุมเปลือกตาและผลของเวลาที่มีต่อร่างกายจะเด่นชัดมากขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาแม้ว่าคนอื่นจะไม่เคยสังเกตเห็นก็ตาม เราเป็นนักวิจารณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา!

เมื่อถึงจุดหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีความสัมพันธ์เราอาจเริ่มตกอยู่ในช่องโหว่ เราอาจถามตัวเองว่า 'สามีของฉันมองว่าฉันน่าดึงดูดหรือเปล่า?' หรือ 'ทำไมผู้ชายไม่ตรวจสอบฉันอีกต่อไป' เราอาจสงสัยว่าชีวิตรักของเราหายไปไหนหรือนึกถึงภาพวันเยาว์วัยและความสนุกสนานทั้งหมดที่เราเคยมี

คุณรู้ไหมว่าจะมีคนรุ่นเก่ามองย้อนกลับไปที่รุ่นน้องของคุณอยู่เสมอ (ใช่ตอนนี้คุณอายุน้อยกว่า!) ชวนให้นึกถึงรูปลักษณ์และความมีชีวิตชีวาของคุณ? คุณต้องเริ่มเห็นคุณค่าของสิ่งที่คุณมีในขณะนี้!

ฉันกำลังดูหนังตลกเมื่อไม่กี่คืนที่ผ่านมาและตัวละครหญิงที่ผิวเผินพูดกับตัวละครหญิงที่อายุน้อยกว่า:

'คุณจะต้องการถ่ายรูป เหล่านั้น เพราะหลายปีต่อมาคุณจะต้องมองย้อนกลับไปและปรารถนา เพลิดเพลินไปกับร่างกายของคุณในขณะที่คุณมี คุณอาจคิดอย่างนี้และอย่างนั้น แต่วันหนึ่งคุณจะมองย้อนกลับไปคิดว่าคุณมีทุกอย่างแล้ว '

ดังนั้นเราไม่สามารถควบคุมเวลาได้ แต่เราสามารถควบคุมวิธีปฏิบัติต่อตัวเองได้ ถึงเวลาเรียนรู้อายุด้วยความสง่างาม

10 เคล็ดลับเพื่อความรู้สึกเซ็กซี่ในทุกวัย

คุณยังคิดว่าคุณน่าสนใจอยู่หรือเปล่า? เพราะถ้าคุณไม่รู้สึกน่าดึงดูดก็ยากที่คนอื่นจะมองว่าคุณน่าดึงดูด ฉันเชื่อมั่นในตัวผู้หญิงที่ได้รับแรงบันดาลใจจากผู้หญิงคนอื่น ๆ ดังนั้นต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการหากคุณรู้สึกไม่ค่อยน่าสนใจเมื่อเร็ว ๆ นี้:

  • พบที่ปรึกษาความใกล้ชิด (คนเดียว - ที่ทำงานกับผู้หญิง)
  • ลงทะเบียนเข้าร่วมชั้นเรียนเต้นรำตระการตา (เสา, ระบำหน้าท้อง)
  • เข้าร่วมกลุ่มสตรี (สร้างแรงบันดาลใจให้กันและกันหรือให้เกียรติผู้หญิง)
  • เข้าร่วมคลาสแอโรบิคในน้ำ (เคลื่อนไหว)
  • ดูผู้รักษาพลังงาน (ถ้าคุณเชื่อในการทำงานของพลังงานคุณอาจมีการอุดตันของจักระ)
  • พบที่ปรึกษาส่วนตัว (คุณอาจทุกข์ทรมานจากการอุดตันที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บในอดีตหรือการล่วงละเมิดในช่วงชีวิตของคุณ)

ฉันเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าการเต้นรำอย่างสร้างสรรค์เป็นแหล่งที่ดีในการเพิ่มความตระการตา หากคุณสัมผัสกับการเคลื่อนไหวและการไหลและจังหวะของร่างกายสิ่งนี้สามารถแปลความหมายในชีวิตรักของคุณได้อย่างน่าอัศจรรย์

คุณกังวลเกี่ยวกับการแต่งงานของคุณหรือไม่? ความไม่มั่นคงของคุณอาจแสดงออกมา
คุณกังวลเกี่ยวกับการแต่งงานของคุณหรือไม่? ความไม่มั่นคงของคุณอาจแสดงออกมา | ที่มา

1. ตั้งอารมณ์ที่บ้าน

หากคุณและสามีกำลังมีปัญหาเรื่องความใกล้ชิดบางทีคุณอาจต้องกำหนดอารมณ์ บางทีคุณอาจทำงานจากที่บ้าน อาบน้ำดื่มแก้วสีแดงยามเย็นสวมชุดโปรดของคุณและดูภาพยนตร์ที่น่าตื่นเต้นเมื่อสามีกลับถึงบ้าน ถูกต้องยิ่งคุณผ่อนคลายมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งมีโอกาสสังเกตเห็นพลังงานมากขึ้นเท่านั้น

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการพูดกับตัวเองอย่างกรุณา
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการพูดกับตัวเองอย่างกรุณา | ที่มา

2. ใจดีกับตัวเอง

วิธีที่เราพูดกับตัวเองในกระจกบอกทุกอย่างเกี่ยวกับความรู้สึกภายใน แท้จริง! ครั้งหนึ่งฉันเคยดูวิดีโอแสดงความรักตัวเองและผู้บรรยายในวิดีโอได้ถ่ายทำกิจวัตรตอนเช้าของเธอ ในวิดีโอนี้เธอยืนอยู่ในกระจกและกล่าวชมตัวเองขอบคุณตัวเองและยิ้ม ตอนแรกฉันคิดว่า 'ว้าวแปลกจัง' แต่หลังจากครุ่นคิดหลายครั้งฉันก็รู้ว่าฉันแปลกที่ไม่ทักทายตัวเองแบบนั้นในกระจกทุกเช้าและแสดงความรักตัวเอง

เคล็ดลับ: เมื่อคุณมองตัวเองในกระจกทุกเช้าทักทายตัวเองเหมือนที่คุณเป็นเพื่อน แลกเปลี่ยนคำพูดที่ดีเหมือนที่คุณทำกับเพื่อนรักของคุณ ปฏิบัติต่อตนเองด้วยความเมตตาและความเคารพเช่นเดียวกัน

ให้ร่างกายขับเหงื่อออกและเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อเพิ่มความเย้ายวนของคุณ
ให้ร่างกายขับเหงื่อออกและเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อเพิ่มความเย้ายวนของคุณ | ที่มา

3. เหงื่อ

หากคุณยังไม่ได้ลองเล่นโยคะคุณต้องเริ่มต้น! โยคะเป็นเครื่องมือปลุกจิตใจ - ร่างกาย - จิตวิญญาณที่ดีที่สุด คุณเคลื่อนไหวและบิดในรูปแบบที่ปลุกทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ ไม่ต้องพูดถึงมันเป็นโทนเนอร์ที่น่าทึ่งโดยเฉพาะสำหรับอุ้งเชิงกราน คุณสามารถปรับเปลี่ยนการฝึกโยคะได้ขึ้นอยู่กับความสามารถของคุณ

ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้เริ่มต้นด้วยคลาสการไหลอาสนะขั้นพื้นฐานหรือวินยาสะ หลีกเลี่ยงชั้นเรียนที่ร้อนแรงหากคุณเป็นคนแรก ในช่วงหลายเดือนของการฝึกฝนอย่างขยันขันแข็งคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ

ทุกคนต้องการหยุดพักในบางครั้งและอาจจะเป็นเช่นนั้น
ทุกคนต้องการการพักผ่อนในบางครั้งและอาจถึงเวลาที่คุณและคนสำคัญของคุณใช้เวลาร่วมกันและผ่อนคลาย | ที่มา

4. ทิ้งความเครียด

ความเครียดจะฆ่าแม้กระทั่งคนที่มีสุขภาพดีที่สุดของ libidos ความเครียดอาจเกี่ยวข้องกับงานเกี่ยวข้องกับชีวิตเหตุการณ์หรือแม้กระทั่งการเงิน สิ่งสำคัญคือต้องไปที่ต้นตอของความเครียดของคุณ หากคุณสองคนต้องเจอกับช่วงเวลาที่ยากลำบากลองเข้ารับคำปรึกษาของคู่รักด้วยกันเพื่อลดความเครียดในชีวิตของคุณ

5. พักร้อนแบบมินิ

จองเวลาลอยน้ำที่สปาในพื้นที่ของคุณหรือรับบริการนวดของคู่รัก อาจจะกำหนดเวลาค้างคืนบนชายฝั่งหรือบนภูเขาที่ Airbnb หรือที่ห้องโดยสารในช่วงสุดสัปดาห์ ไม่ว่าคุณจะใช้ชีวิตแบบไหนและอยู่ที่ไหนเราทุกคนต้องหลีกหนีและเราทุกคนต้องหยุดพัก

รู้สึกหงุดหงิดและตกต่ำ? ให้ TLC เล็กน้อยในแบบที่คุณต้องการ
รู้สึกหงุดหงิดและตกต่ำ? ให้ TLC เล็กน้อยในแบบที่คุณต้องการ | ที่มา

6. รับการแปลงโฉม

ก่อนอื่นคุณมองกระจกครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ทิ้งกางเกงสเวตกางเกงยีนส์แม่ (เว้นแต่จะเป็นกางเกงยีนส์แม่น่ารัก) ใส่เสื้อชั้นในจริงแต่งหน้าทำผม (ถ้าคุณใส่) ทำผม (แม้จะปล่อยให้มันลง) และห่วงใยคุณ? คุณเคยทำงานทุกวันหรือเป็นแม่โดยไม่ได้ใช้เวลาสักครู่เพื่อตัวเอง?

คุณไม่จำเป็นต้องโหลดเพื่อรักษาตัวเองให้สวยงามเพียงเล็กน้อย หากคุณมีเสน่ห์ให้ทำเล็บมือแบบฝรั่งเศสที่บ้าน (มีชุด DIY มากมาย) แตะสีย้อมรากหรือไปหาช่างทำผมและทำผมให้เรียบร้อย

7. ประดับตัวเอง

คุณมีเสื้อผ้าแขวนอยู่ในตู้ของคุณ (คนดีของคุณ) ที่คุณไม่เคยใส่เพราะมันใช้งานไม่ได้จริงหรือ? จะเป็นอย่างไรถ้าคุณแต่งตัวไปทำธุระนั้น คุณจะรู้สึกอย่างไร? ความรู้สึกและความสนใจ (ไม่ต้องพูดถึงคำชม) อาจทำให้คุณท่วมท้นและเพิ่มพลังให้คุณได้ ผู้หญิงจะสังเกตเห็นเมื่อผู้หญิงดูแลตัวเองเช่นกันดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณได้รับ 'ฉันชอบผ้าพันคอของคุณ' จากแคชเชียร์หญิงโปรดนึกถึงสิ่งนั้น

เคล็ดลับด่วน: ทาลิปสติกหรือบลัชออนเพียงไม่กี่วินาที สีเล็กน้อยไปไกล หากคุณแต่งหน้าเกินขั้นตอนแล้วให้มองหาแท่งสีอเนกประสงค์ที่เป็นสองเท่าของลิปทินต์และบลัชออน นั่นคือสิ่งที่ฉันใช้ ไปหาสิ่งที่เป็นธรรมชาติ

HAN Skincare Cosmetics All Natural Cheek and Lip Tint, Rose Berry ฉันชอบใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแก้มและลิปทินต์ของ HAN มันง่ายมากที่จะปัดในไม่กี่วินาที ส่วนผสมได้รับการรับรองออร์แกนิกและปราศจากความโหดร้าย โทนสีมาจากเม็ดสีผลไม้และผักออร์แกนิกและปราศจากน้ำหอม ซื้อเลย ความงามอยู่ในสายตาของคนดู.
ความงามอยู่ในสายตาของคนดู. | ที่มา

8. อายุเป็นเพียงตัวเลข

'เหมือนสบายดีคุณจะดีขึ้นตามอายุ' เราเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน แต่เราอดไม่ได้ที่จะเปรียบเทียบตัวเรากับใบหน้าที่ชุ่มฉ่ำในวัยเยาว์ แต่ถ้าคุณเชื่อและยอมรับคำพูดนี้ล่ะ? ย้อนกลับไปสู่วัย 20 ปีของคุณกันเถอะ แน่นอนว่าคุณสนุก แต่บางทีคุณอาจจะไม่ค่อยได้คุยกัน? บางทีคุณอาจจะไม่ปลอดภัย? บางทีคุณยังสวมแว่นตาอยู่? บางทีคุณอาจชอบความใกล้ชิด แต่คุณไม่ได้มีประสบการณ์ทั้งหมด เคยเกิดขึ้นกับคุณบ้างไหมว่าบางทีการมีผู้หญิงกับผู้หญิงก็มีความแตกต่างกันมาก จงเชื่อและน้อมรับมัน

9. เผชิญหน้ากับการนอกใจ

ฮึ. . . คำถามที่ใหญ่ที่สุดและเป็นอันตรายที่สุดที่ผู้หญิงทุกคนสามารถถามตัวเองได้ ยิ่งมีความคิดเกิดขึ้นในใจมากเท่าไหร่ความหวาดระแวงก็ยิ่งเข้ามามากขึ้นเท่านั้นผู้คนอาจละทิ้งสิ่งต่าง ๆ เพียงเพื่อยืนยันหรือหักล้างความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขาทั้งหมด - ผู้หญิงอีกคนหนึ่งเมียน้อย ฯลฯ

อาจจะเป็นเขา

บางทีสามีของคุณอาจมีฮอร์โมนไม่สมดุล บางทีคนสำคัญของคุณอาจมีน้ำหนักและไม่น่าสนใจ บางทีพวกเขาอาจกำลังเผชิญกับความเครียดที่มากเกินไปในที่ทำงานภาวะซึมเศร้าฮอร์โมนเพศชายต่ำคุณตั้งชื่อมัน ไม่ใช่เราเสมอไป! ไปที่ต้นตอของเรื่องและลองคุยกับพวกเขาหากคุณอยู่ในสถานที่ที่ดีที่จะทำเช่นนั้น

สถานการณ์กรณีเลวร้ายที่สุด

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสามีของคุณมีความสัมพันธ์ ไม่สำคัญว่าคุณจะแต่งงานมาแล้ว 1 ปี 2 ปี 20 หรือ 30 ปีการเผาไหม้ครั้งนี้และเป็นเหตุให้การแต่งงานเลิกกัน แล้วถ้าเขาอยู่กับคนที่อายุน้อยกว่าล่ะ? รู้ไหมว่าปัญหาอยู่ที่เขา ตอนนี้เรารับทราบได้ไหม หากผู้ชายคนนั้นเป็นคนผิวเผินที่ทิ้งคุณไปหาผู้หญิงคนอื่นมากกว่าที่คุณจะมีสิ่งที่ดีกว่ามาหาคุณ คุณไม่ต้องการที่จะติดอยู่ในชีวิตแต่งงานกับคนที่ไม่ได้เห็นคุณสำหรับคุณ

คุณกำหนดคุณค่าของคุณ

ให้คุณค่ากับตัวเองในฐานะผู้หญิง ผู้ชายไม่ได้กำหนดคุณค่าของผู้หญิง เรากำหนดคุณค่าของเราดังนั้นจงประกาศ

ผู้หญิงต้องรับมือกับความอัปยศที่ไม่เป็นธรรมเกี่ยวกับความชรา เราถูกถล่มด้วยปัญหาเรื่องริ้วรอยและความงามตั้งแต่ตอนที่เรายังเด็ก แต่ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันเคยเห็นผู้หญิงที่อายุมากกว่าฉันกี่ครั้งและฉันก็พูดว่า 'ว้าวฉันหวังว่าฉันจะดูเหมือนเธอ! เธอเปล่งประกาย! '

10. แข่งขันกับตัวเองเท่านั้น

เลิกแข่งขันกับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า - พวกเขาไม่มีทุกอย่างที่คุณมี - ไม่จำเป็นต้องมีฐานะในอาชีพการงานพวกเขาไม่มีความชำนาญในการทำสวนพวกเขาไม่สามารถพูดภาษาฝรั่งเศสได้อย่างคล่องแคล่ว . . มันชื่อคุณ. ฉันเชื่อมั่นในพลังของผู้หญิง ฉันเชื่อว่าการนอกใจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการนอกใจมากกว่าการถูกเผา ดังนั้นจงรักษาศักดิ์ศรีและความสง่างามของคุณและออกไปจากสิ่งนั้น

แข่งขันกับตัวเองเท่านั้นนั่นคือพยายามที่จะเป็นคุณที่ดีขึ้นสำหรับคุณ! สิ่งนี้เริ่มจากการดูแลตนเองรักตนเองและการยอมรับตนเอง จำไว้ว่าคุณมีผู้หญิงคนอื่น ๆ คอยดูแลคุณและคุณไม่ได้อยู่คนเดียวเราทุกคนต้องยกระดับกันและกันและยอมรับจุดแข็งของเรา

ทำอย่างไรให้รู้สึกมีเสน่ห์ในทุกวัย