สัญญาณว่าผู้ชายไม่ชอบคุณ
ดึงดูดเพื่อน / 2023
ภาษารักทั้ง 5 มีต้นกำเนิดมาจากหนังสือชื่อเดียวกันในปี 1992 และเป็นผลงานการสร้างสรรค์ของผู้เขียนดร. แกรี่แชปแมน หนังสือขายดีของ New York Times เดิมมีชื่อว่า ภาษารักทั้งห้า: วิธีแสดงความมุ่งมั่นอย่างจริงใจต่อคู่ของคุณ ฉบับปรับปรุงปี 2015 มีชื่อว่า ภาษารัก 5 ภาษา: เคล็ดลับสู่ความรักที่คงอยู่
จากประสบการณ์กว่า 30 ปีในการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานดร. แชปแมนสรุปว่ามีห้าวิธีที่ผู้คนให้และรับความรัก เขาบัญญัติการแสดงออกทางอารมณ์เหล่านี้เป็นภาษารัก
ภาษารักทั้งห้าที่เขาระบุมีดังต่อไปนี้:
ฉันบังเอิญเจอหนังสือของดร. แกรี่แชปแมนเกือบโดยบังเอิญเมื่อหลายปีก่อน ฉันเคยดูตอนหนึ่งของ 'Real Housewives of Orange County' เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งแสดงความคิดเห็นว่าเธอ 'รักรถถัง' ว่างเปล่า ผู้หญิงที่มีปัญหาคือ Vicki Gunvalson และในเวลานั้นเธอแต่งงานกับ Donn สามีของเธอแล้ว แม้ว่าคุณจะเห็นเพียงตัวอย่างความสัมพันธ์ของพวกเขาบนหน้าจอ แต่สิ่งที่ฉันเห็นก็ทำให้ฉันสะดุดและทำให้ดูไม่สบายใจ แม้จะต่ออายุคำสาบานในงานแต่งงาน แต่ในที่สุด Gunvalsons ก็หย่าร้างกัน
ในช่วงเวลาที่ดูซีรีส์ฉันอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่สมหวัง แต่ไม่สามารถระบุได้ชัดเจนว่ามีอะไรผิดปกติ ฉันรู้แค่ว่าฉันไม่มีความสุข วันหนึ่งฉันค้นหาคำนั้นโดยพลการ 'รักรถถัง' และในที่สุดก็ลงบนหนังสือของ Dr Chapman การอ่านมันเป็นการเปิดเผยสำหรับฉันและทันใดนั้นทุกอย่างก็สมเหตุสมผล ฉันรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าภาษารักของฉันคือ 'การบริการ' และที่สำคัญไปกว่านั้นคือไม่สามารถตอบสนองความต้องการนี้ได้ ในระยะสั้นอารมณ์ของฉัน 'รักรถถัง' ก็ว่างเปล่า
ภาษาทั้งห้าประเภทมีรายละเอียดอธิบายไว้ด้านล่าง อย่างไรก็ตามในกรณีเฉพาะของฉันฉันต้องการให้คู่ของฉันแสดงให้เห็นว่าเขาห่วงใยฉันโดยการกระทำของเขา สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นท่าทางที่ยิ่งใหญ่เพียงแค่การกระทำเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันเช่นไปร้านขายของชำเพราะนมหมดหรือเตรียมอาหารเย็นเพราะรถไฟกลับบ้านของฉันถูกยกเลิก ทันทีที่ฉันเข้าใจว่าปัญหาคืออะไรฉันสามารถพูดถึงเรื่องนี้กับคู่ของฉันและอธิบายว่ามันทำให้ฉันรู้สึกขุ่นเคืองแค่ไหน
โชคดีที่เราสามารถแก้ไขปัญหาของเราได้ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการที่เราแต่ละคนเป็นเจ้าของทรัพย์สินของเราเอง คู่ของฉันชื่นชมที่ฉันเป็นอิสระอย่างมากและแม้ว่าเขาจะใช้เวลาส่วนใหญ่ที่บ้านของฉัน แต่ก็ไม่แน่ใจในบทบาทที่แน่นอนของเขา การสร้างขอบเขตที่ชัดเจนในบ้านของกันและกันช่วยให้เราทั้งคู่รู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่ต่อกันและท้ายที่สุดก็ช่วยรักษาความสัมพันธ์ของเราได้
แชปแมนตั้งทฤษฎีว่าภายในทุกคนเป็นอารมณ์ 'รักรถถัง' ที่ต้องเก็บไว้เต็ม หากรถถังของคุณหรือคู่หูของคุณกำลังทำงานว่างเปล่าปัญหาจะเกิดขึ้น เพื่อเติมเต็มคู่ของคุณ รักรถถังคุณต้องสามารถและเต็มใจที่จะพูดภาษาของพวกเขา
บุคคลส่วนใหญ่มีภาษารักระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา อดีตเป็นภาษาอารมณ์โดยสัญชาตญาณที่สามารถเปรียบได้กับภาษาแม่ของใครบางคน คำหลังนั้นคล้ายกับภาษาที่สอง (ต่างประเทศ) ที่ได้เรียนรู้ มันไม่ไหลง่ายหรือเป็นธรรมชาติ
ดร. แชปแมนยืนยันว่าเมื่อคุณได้ระบุและเริ่มต้นแล้ว พูด ภาษารักหลักของคู่ของคุณคุณจะได้ค้นพบกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่รักและยืนยาว
อย่างไรก็ตามปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกส่วนใหญ่คือคู่รักไม่ค่อยมีภาษารักที่เหมือนกัน ในสถานการณ์เหล่านี้แต่ละคนพยายามดิ้นรนเพื่อตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคู่ของตน เนื่องจากผู้คนมีใจที่จะแสดงความรักในแบบเดียวกับที่พวกเขาต้องการได้รับ
ในระยะสั้นถังรักที่ว่างเปล่าเปรียบได้กับการแต่งงานที่ไม่มีความสุข หากคุณต้องการบันทึกความสัมพันธ์ของคุณคุณต้องระบุภาษาของคู่ของคุณและเติมถังรักนั้น
เราต้องเต็มใจที่จะเรียนรู้ภาษารักหลักของคู่สมรสของเราหากเราจะเป็นผู้สื่อสารความรักที่มีประสิทธิผล
- ดร. แกรี่ดีแชปแมนหากคุณต้องการรักษาชีวิตสมรสหรือความสัมพันธ์ของคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องค้นพบว่าภาษารักหลักของคู่ของคุณคืออะไรและเริ่มพูดมัน อย่างไรก็ตามเนื่องจากหลายคนมีภาษารองด้วยเช่นกันสิ่งนี้อาจไม่ตรงไปตรงมาอย่างที่เห็นในตอนแรก แต่อย่ายอมแพ้
ประการแรกลองนึกย้อนไปถึงความสัมพันธ์ของคุณและพิจารณาทุกครั้งที่คู่ของคุณมีปฏิกิริยาเชิงบวกกับสิ่งที่คุณทำหรือพูด นอกจากนี้ลองประเมินสิ่งที่อาจเปลี่ยนแปลงในชีวิตสมรสของคุณ ในขณะที่ความสัมพันธ์แบบไดนามิกจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาให้พิจารณาสิ่งที่คุณทั้งคู่ทำเพื่อให้กันและกันมีความสุข สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจภาษารักของคู่สมรสได้อย่างลึกซึ้ง
การกำหนดภาษารักของคู่สมรสเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ไขความขัดแย้งหรือความไม่พอใจในชีวิตสมรสของคุณ ถ้าคุณสามารถ 'ฟีด ' ภาษาหลักและภาษารองของพวกเขาคุณควรได้รับรางวัลเป็นความสัมพันธ์ที่มีความสุขและเติมเต็มมากขึ้น
อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับความสัมพันธ์ใด ๆ จำเป็นต้องมีองค์ประกอบของความสมดุล ดังนั้นการประเมินภาษารักของคุณจึงมีความสำคัญเท่าเทียมกันเพื่อให้คุณรู้ว่าคุณต้องการอะไรจากคู่ของคุณ มีแบบทดสอบภาษารักฟรีมากมายที่คุณสามารถหาได้ทางออนไลน์ หากคุณมีเวลาคุณอาจต้องใช้เวลาสองสามอย่างที่แตกต่างกันเพื่อตรวจสอบว่าผลลัพธ์ตรงกันหรือไม่ อย่าถูกล่อลวงให้จ่ายเงินสำหรับผลลัพธ์ของคุณเนื่องจากมีแบบทดสอบฟรีมากมาย
การรู้จักภาษารักของคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังควรช่วยคุณในการอธิบายให้คู่ของคุณทราบถึงวิธีการปรับปรุงความร่วมมือของคุณ
5 ภาษาแห่งความรัก ได้อธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
นี่เป็นครั้งแรกของภาษารัก สำหรับบุคคลที่ความชอบเป็นคำยืนยันสิ่งที่คุณพูดมีความสำคัญจริงๆ: ทั้งดีและไม่ดี คำพูดเชิงลบจะทำร้ายพวกเขาอย่างมากและทำให้ถังรักของพวกเขาหมดลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นกัดลิ้นของคุณและคิดให้ดีก่อนที่จะแสดงความคิดเห็นใด ๆ
การยืนยันคือการบอกให้คู่สมรสของคุณรู้ว่าคุณรู้สึกขอบคุณอย่างแท้จริงสำหรับการมีส่วนร่วมในชีวิตของคุณโดยการบอกพวกเขาอย่างแท้จริง
อย่างไรก็ตามเมื่อแสดงความขอบคุณด้วยวาจาสิ่งสำคัญคือน้ำเสียงของคุณจริงใจและไม่จู้จี้หรือตัดสิน จำไว้ว่าจุดมุ่งหมายของคุณคือการสร้างความสามัคคีไม่ใช่ความขัดแย้ง นอกจากนี้ความคิดเห็นของคุณต้องจริงใจและไม่คิดปรุงแต่ง คู่สมรสของคุณจะสามารถบอกได้ว่าคุณเป็นคนไม่จริงใจหรือเปล่า อย่าพูดอะไรเพียงเพื่อประโยชน์ของมัน พูดเพราะคุณรู้สึกขอบคุณอย่างแท้จริงสำหรับการมีส่วนร่วมในชีวิตของคุณ
นอกจากคำชมเชยแล้วคุณยังสามารถแสดงคำให้กำลังใจและสนับสนุนคู่สมรสของคุณได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจมีความสงสัยในตนเองเกี่ยวกับโอกาสในการเลื่อนตำแหน่งงานในที่ทำงาน คุณสามารถช่วยสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขาด้วยคำศัพท์ที่คัดสรรมาอย่างดี
คำยืนยันสามารถให้ทางอ้อมได้ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถให้คำชมเชยคู่ของคุณเมื่อพูดถึงพวกเขากับครอบครัวหรือเพื่อน ๆ บ่อยกว่านั้นความคิดเห็นของคุณจะกลับไปหาคู่ครองของคุณในที่สุด หรือคุณสามารถชมเชยคู่สมรสของคุณเมื่ออยู่ใน บริษัท ของผู้อื่น
ตัวอย่างบางส่วนของคำยืนยัน ได้แก่ :
เน้นที่นี่มากขึ้น 'คุณภาพ' กว่าที่เป็นอยู่ 'เวลา'. มันเกี่ยวกับ ที่อาศัยอยู่ในขณะนี้ และให้ความสนใจกับคู่สมรสของคุณโดยไม่มีการแบ่งแยก อาจเป็นประจำทุกวันหรืออาจเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็คือการหาเวลาให้กับคู่สมรสของคุณ อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เกี่ยวกับแค่การนั่งอยู่ในห้องด้วยกันเพื่อดูทีวี คุณอาจจะอยู่ด้วยกัน แต่คุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน หากคุณกำลังดิ้นรนที่จะเข้าใจสิ่งนี้คุณอาจพบว่าการสำรวจแนวคิดเรื่องสติมีประโยชน์
คิดถึงสิ่งที่คู่สมรสของคุณชอบทำ. ซึ่งรวมถึงงานอดิเรกในการรับประทานอาหารที่ร้านอาหารโปรดของพวกเขา พวกเขามีรายการถังหรือไม่? พวกเขาอยากไปเยี่ยมญาติสนิทหรือไม่? ไม่ว่าจะเป็นอะไรจงจัดระเบียบและแบ่งปันประสบการณ์กับพวกเขา การทำให้คู่ของคุณมีความสุขควรเติมเต็มความสุขให้คุณด้วย
การยกเลิกวันที่หรือล้มเหลวในการจัดงานตามกำหนดจะถือว่าคู่สมรสของคุณไม่เคารพอย่างยิ่ง ตัวจับเวลาคุณภาพ ต้องรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขา
เวลาคุณภาพคือการสร้างความทรงจำที่คุณทั้งคู่จะจดจำไปอีกหลายปีข้างหน้า
แม้ว่าภาษานี้อาจดูเป็นวัตถุ แต่การได้รับของขวัญเป็นสิ่งที่ทำให้บางคนรู้สึกรักอย่างแท้จริง แชปแมนยังชี้ให้เห็นว่าของขวัญเป็นสัญลักษณ์ของความคิด หมายความว่าคู่สมรสของคุณจำคุณได้และคิดถึงคุณในขณะที่พวกเขาซื้อสินค้าหรือเลือกของขวัญ
โดยปกติของขวัญที่คุณซื้อจะต้องสอดคล้องกับวิธีการทางการเงินของคุณ สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการก่อหนี้โดยไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังควรจดจำว่าของขวัญบางอย่างอาจมีราคาไม่แพงหรือฟรี คุณต้องมีความคิดสร้างสรรค์ ตัวอย่างเช่นคุณอาจหยุดเลือกดอกไม้ป่าหรืออาจวาดรูปหัวใจแห่งความรักบนก้อนกรวดที่คุณเก็บมาจากวันหยุดพิเศษด้วยกัน หากคู่สมรสของคุณมีเครื่องประดับที่มีอารมณ์อ่อนไหวซึ่งแตกหักเสียหายให้เซอร์ไพรส์พวกเขาด้วยการซ่อมแซม คุณยังสามารถซื้อดอกไม้หรือพุ่มไม้ที่พวกเขาชื่นชอบและปลูกไว้ด้วยกันในสวนของคุณ
หากการได้รับของขวัญเป็นภาษารักของคู่ของคุณคุณจำเป็นต้องกลายเป็นผู้ให้ของขวัญที่เป็นนิสัยในขณะที่อยู่ในวิธีการทางการเงินของคุณ
ภาษานี้สรุปได้ดีที่สุดว่า 'การกระทำสำคัญกว่าคำพูด'. หมายถึงการทำในสิ่งที่คุณสัญญาว่าจะทำและอื่น ๆ !
เช่นเดียวกับการให้ยืมความช่วยเหลือมันยังครอบคลุมไปถึงการทำงานที่คู่สมรสของคุณดูถูก ตัวอย่างเช่นหากคู่ของคุณเกลียดการหั่นหัวหอมเพราะมันทำให้แสบตาก็ให้ทำเพื่อเขา หากพวกเขาเครียดเพราะกลับบ้านดึกจากที่ทำงานให้เด็ก ๆ อาบน้ำและเข้านอนและรับประทานอาหารเย็นในเตาอบ มากเกินไป? ลองคิดดูสิ ถ้าคู่สมรสของคุณสามารถทำได้ทุกเย็นแล้วทำไมคุณถึงทำไม่ได้?
มีตั้งแต่การซักผ้าไปจนถึงการกำจัดขยะ พิจารณาว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากคู่ของคุณไม่อยู่ใกล้ ๆ ใครจะไปรับเด็ก ๆ ในตอนเช้า? ใครจะพาสุนัขไปเดิน? ใครจะโหลดอาหารและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้จ่ายบิลแล้ว? คุณได้ภาพหรือไม่? เก็บทุกสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อให้ชีวิตของคุณดำเนินไปอย่างราบรื่นและบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณรู้สึกขอบคุณอย่างแท้จริงและอย่าถือเอาสิ่งเหล่านั้นไป
เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าบุคคลที่ให้ความสำคัญกับการให้บริการอย่าอดทนต่อความเกียจคร้านหรือผิดสัญญา มันทำให้พวกเขาเก็บงำความแค้นและล้างถังรักของพวกเขาอย่างรวดเร็ว หากคุณไม่เต็มใจที่จะแสดงความรักด้วยการกระทำคุณกำลังบอกพวกเขาว่าคุณไม่ได้รักพวกเขา
สิ่งแรกที่ต้องเน้นก็คือนี่ไม่ใช่แค่การสนิทสนมกับคู่สมรสของคุณเท่านั้น มันเป็นเรื่องที่ต้องทำมากขึ้นกับการโต้ตอบทุกวันเช่นการจูบที่แก้มการนวดไหล่หรือจับมือคนรักของคุณ การสัมผัสทางกายที่เหมาะสมทำให้บุคคลเหล่านี้รู้สึกปลอดภัยและเป็นที่รัก นอกจากนี้ บุคคลเหล่านี้จำเป็นต้องถูกกักขังในยามจำเป็นและจะไม่ยอมให้ถูกทำร้ายร่างกายทุกรูปแบบ
ต่อไปนี้เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนของสัญญาณความรักที่ลึกซึ้ง:
ทฤษฎีภาษารักของแชปแมนมีพื้นฐานมาจากประสบการณ์ 30 ปีของเขาในฐานะที่ปรึกษาด้านการแต่งงาน เมื่อเขาตีพิมพ์หนังสือครั้งแรกในปี 1992 ไม่มีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพื่อทดสอบวิเคราะห์และวัดสมมติฐานของเขา อย่างไรก็ตามมีการดำเนินการวิจัยในภายหลัง
เอ็กเบิร์ตและพลก (2549) สรุปว่าภาษารักห้าภาษาที่ Chapman เสนอนั้นเหนือกว่าการแก้ปัญหาแบบเดียวสามปัจจัยและสี่ปัจจัย นอกจากนี้เขายังถูกต้องในการพยายามช่วยให้ผู้คนเข้าใจถึงผลกระทบที่ความแตกต่างในภาษารักอาจมีต่อความสัมพันธ์
อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ขัดแย้งกับคำยืนยันของ Chapman ที่ว่าแต่ละคนแสดงออกถึงความรักในรูปแบบภาษารักที่ชอบ ผลลัพธ์อื่น ๆ ให้การสนับสนุนเชิงประจักษ์เล็กน้อยสำหรับแนวคิดเรื่องภาษารักของแชปแมน
Surijah & Septiarly (2016) เสนอแนะให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงการรวม เวลาคุณภาพ และ รับของขวัญ เป็นส่วนประกอบของภาษารักทั้งห้า พวกเขายังสรุปด้วยว่าแต่ละคนอาจมีภาษารักหลักมากกว่าหนึ่งภาษา
เนื่องจากแชปแมนเป็นศิษยาภิบาลของคริสตจักรแบ๊บติสต์จึงไม่น่าแปลกใจที่การอ้างอิงถึงพระคัมภีร์จะกระจัดกระจายไปทั่วทั้งเล่ม นอกจากนี้ประกาศลิขสิทธิ์ที่ด้านหน้าของหนังสือยังอ้างถึงคำพูดจากพระคัมภีร์ไบเบิล อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ดูเหมือนจะทำให้ผู้อ่านบางคนไม่พอใจที่มองว่าเป็นการพยายามปลูกฝังค่านิยมของคริสเตียน
คำวิจารณ์ทั่วไปอย่างหนึ่งคือการอนุมานว่าความสัมพันธ์ทั้งหมดต้องและสามารถบันทึกไว้ได้ ผู้อ่านที่ไม่พอใจบางคนชี้ให้เห็นว่านี่เป็นเรื่องง่ายเกินไปและไม่คำนึงถึงปัจจัยต่างๆเช่นความเข้ากันได้การละเมิดหรือการนอกใจ
แม้ว่าจะมีข้อดีอยู่บ้างก็ตามแชปแมนชี้ให้เห็นว่าแต่ละคนมีแนวโน้มที่จะเดินออกจากความสัมพันธ์มากขึ้นในขณะที่มันยากขึ้นแทนที่จะอยู่และทำงานผ่านปัญหาใด ๆ
นอกเหนือไปจาก ภาษารักทั้งห้า ดร. แชปแมนเขียนหนังสือรักภาษาอื่น ๆ อีกหลายเล่ม เหล่านี้คือ:
นาทีภาษารักภาษารักหนึ่งปี (ชุดลายเซ็นหนึ่งปี) (พ.ศ. 2552)