วิธีหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด 10 อันดับแรกที่ผู้หญิงทำหลังหย่าร้าง

วิธีการรักษาหลังจากการหย่าร้างของคุณ

เพื่อที่จะก้าวข้ามผ่านการหย่าร้างที่ยากลำบากคุณต้องมุ่งเน้นไปที่การละทิ้งอดีตและค้นพบตัวเองใหม่ บทความนี้จะช่วยคุณค้นหาวิธีที่จะรู้สึกสบายใจที่จะอยู่คนเดียวเลิกจมอยู่กับอดีตและอยู่เหนือความเจ็บปวดจากการหย่าร้างโดยการเผชิญและเอาชนะอารมณ์เชิงลบผ่านการไตร่ตรองตนเอง

นี่คือเหตุผล 10 อันดับแรกที่ผู้หญิงมีความสุขและหดหู่ใจหลังจากการหย่าร้างและจะทำอย่างไรให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไป แต่ร้ายแรงเหล่านี้

ข้อผิดพลาด 10 อันดับแรกที่ผู้หญิงทำหลังการหย่าร้าง

1. รู้สึกเหมือนล้มเหลว
2. ไม่รู้สึกถึงความรู้สึกของคุณ
3. หาทางแก้แค้น
4. รู้สึกโดดเดี่ยว.
5. ยากที่จะออก
6. อยู่กับสิ่งที่คุณควรทำ
7. จำเป็นต้องถูก
8. รักษาเตียง.
9. คบผู้ชายคนเดิมอีกแล้ว.
10. สร้างทางเลือกเพื่อให้เด็ก ๆ ชอบคุณ

ความผิดพลาด # 1: รู้สึกเหมือนล้มเหลว

คุณกำลังดำเนินชีวิตด้วยการสักถาวรบนหน้าผากหรือไม่? ไม่ว่าคุณจะทำอะไรหรือสถานการณ์การหย่าร้างของคุณเป็นอย่างไรคุณรู้สึกเหมือนคำว่า 'ล้มเหลว' ฝังอยู่ในใจของคุณเหมือนรอยสักหรือไม่? และสิ่งที่บ้าคลั่งคือดูเหมือนว่าทุกคนจะเห็นมัน! คุณรู้สึกถึงชะตากรรมของผู้หญิงคนหนึ่งที่ชีวิตต้องพังทลายจากการแต่งงานที่ล้มเหลว

เช่นเดียวกับฉันคุณอาจเคยเดินเข้าไปในห้องของผู้หญิงที่คุณคิดว่าเป็นเพื่อนของคุณและทันใดนั้นรอยสัก 'ความล้มเหลว' ก็เริ่มกะพริบเหมือนป้ายไฟนีออน ไม่มีใครรู้ว่าจะพูดอะไรและทุกคนก็น่าสมเพชกับ 'ความปรารถนาดี' ของพวกเขา ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่เมื่อมันเกิดขึ้นกับฉันฉันแค่อยากจะหนีกลับบ้านและซ่อนตัว ฉันอึดอัดเหลือเกิน

แต่ความจริงก็คือฉันไม่สบายใจเพราะฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลว และความรู้สึกโปร่งใสมากจนความเชื่อนี้ก่อให้เกิดพลังงาน 'ฉันเป็นความล้มเหลว' ที่ติดตัวฉันไป ทุกคนที่ฉันสัมผัสด้วยรู้สึกได้ ฉันล้มเหลวเพราะฉันเชื่อว่าฉันเป็น

ฉันสร้างรอยสักที่ล้มเหลวและมีเพียงฉันเท่านั้นที่จะลบมันออกไปได้

วิธีหยุดความรู้สึกเหมือนล้มเหลว

ฉันเลือกที่จะรู้สึกเหมือนล้มเหลว ฉันมีตัวเลือกอะไรอีกบ้าง

• ฉันสามารถเลือกที่จะรู้สึก 'เป็นอิสระในที่สุด'
• ฉันสามารถเลือกที่จะรู้สึก 'ตื่นเต้นกับความเป็นไปได้ของชีวิตใหม่'
• ฉันสามารถเลือกที่จะรู้สึก 'เซ็กซี่และน่ารักในแบบที่ฉันเป็น'

ตรงไปตรงมาที่นี่:

คุณเป็นใครและคิดอย่างไรเกี่ยวกับตัวเองอยู่ในการควบคุมของคุณ ดังนั้นหากคุณปฏิเสธที่จะให้ความคิดล้มเหลวปรากฏขึ้นคุณจะมีความคิดอะไรอีกบ้าง? 'คุณไม่ใช่คนล้มเหลว'

ฉันรู้ว่านี่อาจเป็นข้ออ้างของคุณในการซ่อนตัวและเลียแผลของคุณ แต่ฉันรู้จักผู้หญิงหลายคนที่ผ่านการหย่าร้างและตอนนี้มีความสุขและสุขภาพดีกว่าที่เคยฝันไว้

คุณจะใช้ข้ออ้าง 'ความล้มเหลว' เพื่ออยู่กับความทุกข์ได้นานแค่ไหน? ข้ออ้าง 'ความล้มเหลว' ไม่ได้ให้บริการคุณหรือช่วยให้คุณดำเนินชีวิตต่อไปได้ อันที่จริงมันเป็นสิ่งเดียวที่รั้งคุณไว้

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้ว่าการเต้นแทงโก้ต้องใช้สองคนและต้องใช้สองคนในการแต่งงาน อย่ารู้สึกว่าเป็นความล้มเหลวเพราะมีโอกาสเกิดความผิดพลาดทั้งสองด้านของชีวิตสมรส บางครั้งการมองว่าตัวเองเป็นเรื่องง่าย แค่ เป็นภรรยา แต่คุณมีมากกว่านั้นมาก หลังจากการหย่าร้างของคุณมาถึงเวลาที่ต้องปรับเปลี่ยนอนาคตเป้าหมายและตัวตนของคุณ

สิ่งที่คุณต้องทำคือยอมรับความจริงง่ายๆนี้: ของคุณ การแต่งงาน ล้มเหลวไม่ใช่คุณ แค่นั้นแหละ. นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนล้มเหลว (คุณเป็นคนเลือกเอง)

ความผิดพลาด # 2: ไม่รู้สึกถึงความรู้สึกของคุณ

คุณต้องผ่านรถไฟเหาะอารมณ์หลังจากการหย่าร้างและหนึ่งในขั้นตอนของการนั่งนั้นคืออาการชา เป็นเรื่องยากที่จะต้องทนทุกข์กับความรู้สึกไม่สบายตัวจากการหย่าร้างตลอดเวลาดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องพึ่งพาสารบางอย่างเพื่อลดความเจ็บปวด

ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า. คุณรู้สึกเป็นทุกข์ แล้วใครอยากรู้สึกแบบนั้นตลอดเวลา? ถ้าคุณสามารถซื้อยาที่มีความสุขและรู้สึกดีขึ้นก็คุ้มค่า

หรือถ้าคุณสามารถผ่านไปได้ทั้งวันคุณก็สามารถกลับบ้านไปดื่มไวน์สักแก้ว ... หรือสอง ... หรือสาม ... หรือมากกว่านั้น

มันจะเลวร้ายได้อย่างไรถ้ามันทำให้คุณผ่านพ้นไปได้ในแต่ละวัน?

ฉันพูดตรงไปตรงมาที่นี่ฉันสามารถดื่มไวน์ได้ทั้งขวดทุกคืน และถ้าฉันตั้งเวลาให้ถูกต้องฉันสามารถนอนหลับได้จนถึง 5:30 น. หรือ 6:30 น. โดยไม่ต้องตื่น แต่หลังจากผ่านไปไม่กี่เดือนฉันก็ยังรู้สึกแย่และสิ่งเดียวที่เปลี่ยนไปจริงๆคือไวน์ของฉันมีราคาถูกลงและทำให้ฉันมีอาการเมาค้างที่แย่ลง

ไม่ว่าคุณจะใช้ยาต้านอาการซึมเศร้ายานอนหลับหรือแอลกอฮอล์ผลสุดท้ายก็คือคุณมึนงงกับสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณต้องรักษาตัวเอง

คุณไม่สามารถรักษาสิ่งที่คุณรู้สึกไม่ได้ สงสัยฉัน? เพียงแค่ถามผู้หญิงที่หย่าร้างอย่างมีความสุขว่าการรักษาของเธอเป็นผลมาจากยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์

ผลักดันผ่านอาการชา

การที่จะเข้าไปข้างในและอยู่กับความเจ็บปวดนั้นต้องอยู่กับตัวเองที่ 'เปลือยเปล่า' ส่วนของคุณที่ไม่มึนงงส่วนของคุณที่มีความสุขไร้กังวลและตื่นเต้น เธอเป็นผู้หญิงที่คุณเคยเป็นก่อนแต่งงานเมื่อคุณเต็มไปด้วยความหวังความเป็นไปได้และความสุข

หากต้องการกลับไปหาตัวเองคุณต้องปลดปล่อยความต้องการที่จะมึนงง คุณต้องเต็มใจที่จะรู้สึกเศร้า ให้โอกาสตัวเองที่น่าสังเวชได้พูดขึ้น และรับฟังภูมิปัญญาของตัวคุณเองที่น่าสังเวช ตัวตนที่น่าสังเวชของคุณจะกลายเป็นครูภายในของคุณ

พลังในการรักษาของคุณอยู่ที่ความเปราะบางและความเต็มใจที่จะอยู่กับความเจ็บปวด

ความผิดพลาด # 3: แสวงหาการแก้แค้น

การหย่าร้างเป็นเหตุการณ์หนึ่งในชีวิตที่คุณอาจเผชิญหน้ากับตัวตนที่โหดร้ายและชั่วร้ายของคุณ ความกลัวและการต่อสู้ของคุณใหญ่มากจนคุณจมปลักอยู่ในกระแสความคิดที่ไม่สิ้นสุด:

• 'เขาทำในสิ่งที่เขาทำได้อย่างไร?'
• 'ยังไงสักทางฉันจะไปถึง'
• 'ฉันจะโง่ขนาดนี้ได้ยังไง'
• 'ฉันจะทำมันด้วยตัวเองได้อย่างไร'

มุ่งเน้นไปที่คำถามเหล่านี้และความเจ็บปวดนี้เป็นวิธีที่แน่นอนที่จะทำให้คุณผูกติดอยู่กับอดีต

ฉันเคยได้ยินเรื่องราวการแก้แค้นที่ชั่วร้ายของภรรยาที่ถูกดูถูกมากมายที่สร้างความหวาดกลัวให้กับสามีที่เพิ่งจะเป็นเช่นนี้ตั้งแต่การทำความสะอาดห้องน้ำด้วยแปรงสีฟันไปจนถึงการปัดขี้เถ้าในกาแฟไปจนถึงการใช้กาวพิเศษเพื่อติด 'อวัยวะที่ไม่ซื่อสัตย์ของเขา' 'ที่ขาของเขา (อันสุดท้ายนี้ต้องผ่าตัดแก้ไข!)

การหาทางแก้แค้นจะช่วยยืดความเจ็บปวดจากการหย่าร้างเมื่อคุณควรมุ่งเน้นไปที่การดำเนินการแทน กลยุทธ์การแสวงหาการแก้แค้นขยายความเชื่อมโยงของคุณและแฟนเก่าเมื่อระยะหลังการหย่าร้างควรเน้นไปที่การค้นพบตัวเองและการฟื้นฟู

มีทางเดียวเท่านั้นที่จะออกจากความยุ่งเหยิงนี้: ปล่อยวาง การแก้แค้นที่หอมหวานที่สุดที่คุณเคยมีคือการผ่านการหย่าร้างโดยเร็วและก้าวไปสู่ชีวิตที่มีความสุข เป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินต่อไปหากคุณจมปลักอยู่กับคำตำหนิและความโกรธ

การตำหนิใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างจะทำให้คุณอยู่ในความทุกข์ยากของชีวิตแต่งงานที่พังทลายตลอดไป ปล่อยเขาและชีวิตที่คุณเคยมี ทำทุกวิถีทาง. ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับตัวเองถือเป็นกุญแจวิเศษสำหรับชีวิตใหม่ของคุณ

เพิ่มขึ้นเหนือกว่า

การหาทางแก้แค้นจะช่วยยืดความเจ็บปวดจากการหย่าร้างเมื่อคุณควรมุ่งเน้นไปที่การดำเนินการแทน

ความผิดพลาด # 4: การอยู่คนเดียวไม่ใช่การเหงา

ฉันได้พูดคุยกับผู้หญิงหลายร้อยคนที่หย่าร้างและสำหรับหลาย ๆ คนความเสียใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือความรู้สึกว่างเปล่า มันเป็นมากกว่าการอยู่คนเดียว มันเป็นความรู้สึกว่างเปล่าที่สับสนและว่างเปล่าที่จะเป็นโสดและไม่มีคู่หลังจากแต่งงานมาหลายปี

คุณรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างเต็มที่ - แต่คุณไม่ได้เป็น

คุณยังคงเป็น ด้วย ตัวคุณเอง และคุณเป็นคนเดียวที่จะอยู่ที่นั่นเพื่อคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ก่อนแต่งงานระหว่างแต่งงานและหลังการหย่าร้าง คุณภาพชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับคุณภาพของความสัมพันธ์กับตัวคุณเอง

คุณได้ดูตัวเองเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่?

ฉันรู้ว่าหลังจากหย่าร้างฉันก็หลีกเลี่ยงตัวเองโดยสิ้นเชิง ฉันมีเงินพิเศษ 20 ปอนด์ที่ฉันแบกรับตลอด 15 ปีที่ผ่านมา ฉันเกลียดรูปร่างของตัวเอง เสื้อผ้าที่ฉันชอบไม่พอดีอีกต่อไป ฉันใช้เวลาไม่นานในการนั่งสมาธิหรือเข้าไปข้างในเพียงเพื่อนิ่งและนำเสนอต่อตัวตนสูงสุดของฉัน

ไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันเลยว่ามีคนที่ฉันเคยรักอยู่ข้างในตัวฉัน ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนแปลงอย่างมีสติในการอยู่กับตัวเอง ฉันตื่น แต่เช้าก่อนคนอื่นและนั่งกับตัวเอง ฉันจะนั่งสมาธิอ่านหนังสือหรือจดบันทึก 30 นาทีที่ฉันให้ตัวเองเป็นของขวัญที่ไม่น่าเชื่อ มันทำให้ฉันมีพื้นที่ที่จะปิดบทสนทนาที่มีเสียงดังในหัวและอยู่ร่วมกับฉัน

การหาเวลาอยู่กับตัวเองคือการปลุกจิตวิญญาณ คุณได้รับโอกาสในการค้นพบว่าคุณเป็นใครและสร้างชีวิตที่คุณต้องการ

ความผิดพลาด # 5: ยากออก

'คุณจะผ่านไปได้. ถ้าคุณผ่านไปได้ในแต่ละวันคุณจะต้องเริ่มรู้สึกดีขึ้น ' หรืออย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่คุณบอกตัวเอง

ถ้าคุณเป็นอะไรเหมือนฉันคุณอาจจะแยกตัวเองอ่านหนังสือหรือฟังหนังสือการเติบโตส่วนตัว ฉันแค่หวังว่าความรู้สึกในเชิงบวกเหล่านั้นจะยังคงอยู่ แต่มันไม่เคยทำ การปฏิเสธที่จะรับความช่วยเหลือบางอย่างคุณจะยืดความทุกข์ยากของคุณออกไปและคุณไม่ได้รับการสนับสนุนที่คุณต้องการ

ฉันจำเป็นต้องก้าวต่อไปจริงๆ ฉันต้องการออกจากทรายดูดของความทุกข์ยากและรู้สึกว่าสามารถทำสิ่งต่างๆและรู้สึกดีอีกครั้ง

ความช่วยเหลือที่ฉันพบในที่สุดก็คือโค้ช ฉันทำกับนักบำบัดเพราะฉันไม่อยากพูดถึงเรื่องนี้อีกต่อไป ฉันต้องการขั้นตอนการดำเนินการและความรับผิดชอบ

มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะตัดสินใจได้ว่าวิธีใดที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แต่การขอความช่วยเหลือเป็นสิ่งสำคัญ คุณต้องการคนอื่นมาช่วยปลุกคุณ

ไม่เพียง แต่ฉันจะมีโอกาสตื่นขึ้นมา 60-90 นาทีต่อสัปดาห์ แต่ฉันยังต้องเช็คอินเกี่ยวกับสถานการณ์ของฉันด้วย ฉันต้องหาส่วนต่างๆของเรื่องราวของฉันที่เป็นความจริงและส่วนที่เป็นนิยาย

ความคิดสามารถสร้างความสงสัยและกังวลอย่างมากว่านิยายกลายเป็นความจริงและเราติดอยู่กับการเชื่อในสิ่งที่ไม่เป็นความจริง

ความผิดพลาด # 6: การอยู่กับสิ่งที่คุณควรทำ

คุณสังเกตว่าคุณคิดถึงสถานการณ์ปัจจุบันของคุณบ่อยแค่ไหน? คุณใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้จะหรือควรจะพูดกับแฟนเก่าของคุณนานแค่ไหน?

ความคิดและบทสนทนาเหล่านี้ดำเนินไปไม่หยุดหากคุณเป็นอะไรเหมือนฉัน มันวนเวียนอยู่กับความกลัวความเสียใจและความปวดร้าวไม่รู้จบ ฉันเล่นหนังแย่ ๆ เรื่องนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าในใจเขียนบทสนทนาใหม่ทุกครั้ง

แต่การเล่นหนังก็ไม่เหมือนกับงานเลี้ยงที่ฉันจัดและเข้าร่วมทุกวัน นี่เป็นยาเม็ดยากสำหรับฉันที่จะกลืน

ใช่มันยากที่จะยอมรับ แต่คุณต้องทำ

จนกว่าคุณจะเลือกที่จะยอมรับชีวิตของคุณอย่างที่เป็นอยู่คุณจะอบสูตรความทุกข์ยากของคุณทุกวัน หากคุณต้องการแก้แค้นให้เลือกเป็นผู้หญิงที่มีความสุขที่สุดในโลก ไม่เพียง แต่คุณจะแสดงให้เขาเห็น แต่คุณจะแสดงตัวเองด้วย การมีความสุขนั้นหวานยิ่งกว่าบทสนทนาอาฆาตแค้นทั้งหมดที่คุณดำเนินอยู่ในหัวของคุณ

ควบคุมสิ่งที่คุณพูดกับตัวเองและคุณควบคุมชีวิตของคุณ

ความผิดพลาด # 7: ต้องการความถูกต้อง

เมื่อคุณหมกมุ่นอยู่กับความถูกต้องคุณจะใช้ชีวิตอยู่ในอดีตและยึดติดกับสิ่งที่เป็นอยู่

คุณได้รับผลตอบแทนทางจิตจากการทำให้เขาผิด แต่ถ้าคุณยังคงไม่อยากเห็นการแต่งงานของคุณแตกต่างออกไปคุณก็ให้อำนาจของคุณกับเขา ความชอบธรรมของคุณทำให้เขาควบคุมอารมณ์และความยินดีของคุณได้

นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการจริงๆหรือ? จะถูกควบคุมโดยอดีตสามีของคุณตลอดไป?

นั่นคือความจริงที่น่าขมขื่นของความชอบธรรมในความสัมพันธ์ ตราบใดที่คุณยึดมั่นในความถูกต้องคุณจะ จำกัด การเข้าถึงอารมณ์เชิงบวกทั้งหมดของคุณด้วย

นั่นคือ 'ah-ha!' ยักษ์ของฉัน ช่วงเวลา.

ฉันรู้สึกท้อแท้มากเพราะสิ่งที่มีความสุขจะเกิดขึ้นกับฉัน แต่ฉันจะไม่รู้สึกเหมือนคนอื่น - มันตื้นและชั่วคราว การยึดมั่นในความชอบธรรมของฉันเพียง แต่ไม่อนุญาตให้ความสุขและความปิติเข้าถึงจิตวิญญาณของฉัน

เมื่อคุณเต็มใจที่จะเป็นเจ้าของส่วนที่คุณเล่นในชีวิตแต่งงานที่ล้มเหลวคุณจะยึดอำนาจของคุณกลับคืนมา

ความผิดพลาด # 8: การดูแลเตียง

เมื่อฝุ่นการหย่าร้างตกตะกอนและคุณแบ่งความเสียหายในชีวิตของคุณออกด้วยกันและก้าวต่อไปสู่ชีวิตที่แยกจากกันของคุณปล่อยสิ่งต่างๆให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยเฉพาะเตียง.

สิ่งต่างๆมีพลังงานและความเชื่อมโยงทางอารมณ์กับคุณและหัวใจของคุณและมันเป็นอิสระที่จะปลดปล่อยการเชื่อมต่อเหล่านั้นให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้

ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า. บางสิ่งที่คุณได้มาแสดงถึงการลงทุนที่สำคัญทั้งทางการเงินและทางอารมณ์ ขั้นตอนการปล่อยของแบบนี้มักจะยากที่สุด

เริ่มต้นด้วยเตียง

การปล่อยมือจากเตียงช่วยให้คุณเลิกแต่งงานได้

ด้วยความรู้สึกโกรธตำหนิความไม่พอใจและความล้มเหลวที่พัวพันกับการหย่าร้างเตียงนอนกลายเป็นสัญลักษณ์ของความเสียใจของคุณที่ง่ายต่อการปลดปล่อย

ถ้าคุณเป็นเหมือนฉันฉันจะยึดมั่นในทุกสิ่ง ไม่เพียง แต่เป็นหนูแพ็คของฉันเท่านั้น แต่ฉันยังคงยึดเสื้อผ้ารองเท้ากระดาษและอาหารด้วยความดื้อรั้นที่แข็งแกร่งยิ่งกว่ากล้ามเนื้อที่จับในการแข่งขันชายที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก

แต่เมื่อมาถึงเตียง ... ฉันอยากให้มันหายไปโดยเร็วที่สุด ฉันจะโทรไปหา Salvation Army ให้มารับ แต่แฟนเก่าของฉันก็รับมันไปและฉันก็ไม่มีความสัมพันธ์ที่สำคัญกับเขา

เตียงนอนได้ง่าย

เป็นเวลาหลายเดือนแล้วที่ฉันนอนบนเตียงพับขนาดเล็กที่ย้ายมาจากห้องพักก่อนที่ฉันจะซื้อเตียงเป็นของตัวเอง แต่มันง่ายมากที่จะปล่อยวางและเอามันออกไปจากชีวิตของฉัน

การปล่อยวางของฉันหยุดอยู่ตรงนั้นเป็นเวลานาน ในที่สุดเมื่อฉันเริ่มปล่อยวางมากขึ้นฉันก็เริ่มจากตู้เสื้อผ้าของฉัน

ฉันทำงานกับคนจัดตู้เสื้อผ้า ฉันจะเรียกเธอว่านักบำบัดตู้เสื้อผ้าแทนที่จะเป็นผู้จัดงานเพราะขั้นตอนการทำความสะอาดและการล้างตู้เสื้อผ้าของฉันมันน่ากลัวมาก ฉันเครียดมาหลายวันก่อนที่เธอจะมา

ฉันกำจัดเสื้อผ้าและรองเท้า 70% ในตู้เสื้อผ้าของฉัน 70%! นี่เป็นการปลดปล่อยอย่างไม่น่าเชื่อ และในที่สุดโมเมนตัมในการกำจัดสิ่งของก็เริ่มต้นขึ้น

จู่ๆฉันก็มีที่ว่างในชีวิตสำหรับสิ่งใหม่ ๆ

เมื่อคุณปล่อยมือคุณจะติดต่อกับคนที่คุณอยู่ภายใต้ทุกสิ่ง และผู้หญิงคนนั้นคือผู้หญิงที่จะช่วยให้คุณก้าวไปสู่ชีวิตที่มีความหมาย

ปล่อยวางสิ่งต่างๆ

ทรัพย์สินที่เป็นวัตถุมีพลังงานและความเชื่อมโยงทางอารมณ์กับคุณและหัวใจของคุณและเป็นอิสระที่จะปลดปล่อยการเชื่อมต่อเหล่านั้นให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้

ความผิดพลาด # 9: ออกเดทกับผู้ชายคนเดิมอีกครั้ง

ใช่. นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้น

เขามีร่างกายที่แตกต่างกันและชื่อที่แตกต่างกัน แต่ถ้าคุณใช้เวลาร่วมกับเขาครั้งใดหน้ากาก 'ออกเดท' ของเขาจะหลุดหายไปและคุณจะพบว่าคุณมีความสัมพันธ์กับผู้ชายคนเดียวกับที่คุณเพิ่งหย่าร้าง!

สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? มันเป็นปรากฏการณ์ของธรรมชาติของมนุษย์

จนกว่าคุณจะเปลี่ยนแปลงคุณจะดึงดูดบทเรียนชีวิตแบบเดิม ๆ ที่บรรจุในคนรักเพื่อนหรือหุ้นส่วนทางธุรกิจใหม่ ๆ

คุณไม่ต้องสงสัยเลยว่าได้รับการเตือนเกี่ยวกับการมีความสัมพันธ์ในการรีบาวด์ เหตุผลที่คำแนะนำนั้นลึกซึ้งมากก็คือคุณไม่ได้ทุ่มเทเวลาในการทำงานฝ่ายวิญญาณของคุณ คุณต้องเผชิญกับบทเรียนการหย่าร้างที่สอนคุณ

จนกว่าคุณจะเข้าใจและยอมรับในส่วนของคุณที่ดึงดูดผู้ชายอย่างแฟนเก่าคุณจะทำเช่นนั้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า

จิตวิญญาณของเราเรียกร้องให้มีวิวัฒนาการและมาที่แท่นบูชาด้วยตัวเราเอง ความสัมพันธ์ที่คุณสร้างขึ้นกับตัวเองและความจริงของคุณคือสิ่งที่กำหนดแรงดึงดูดของคุณ

ถ้าคุณเป็นอะไรกับฉันคุณก็จบกับผู้ชายแบบแฟนเก่า! คราวหน้าฉันต้องการอะไรที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในการทำเช่นนั้นคุณต้องใช้เวลาในการมีความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพกับตัวเองก่อน

ความผิดพลาด # 10: การตัดสินใจเพื่อให้เด็ก ๆ ชอบคุณ

เด็ก ๆ ต้องผ่านช่วงเวลาที่พวกเขาไม่ชอบคุณ และการหย่าร้างอาจเป็นหนึ่งในครั้งนั้น ลูก ๆ ของคุณจะเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตและเติบโตในบ้านที่แตกแยกและขึ้นอยู่กับคุณที่จะกำหนดสิ่งที่มีความหมายสำหรับพวกเขา

หากพวกเขามองว่าชีวิตครอบครัวของพวกเขาพังพินาศโอกาสนั้นก็เป็นอย่างที่คุณมอง ความกลัวและความหวาดกลัวของคุณสร้างความเป็นจริงในบ้านของคุณ

คุณไม่สามารถเคลือบน้ำตาลในครอบครัวได้ คุณไม่สามารถผลักมันออกไปและแสร้งทำเป็นว่ามันไม่ได้อยู่ที่นั่น และคุณไม่สามารถซื้อขนมของเล่นหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้เพียงพอที่จะทำให้ทุกคนรู้สึกดีขึ้น

ไม่ว่าพวกเขาจะชอบคุณหรือไม่ขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบคุณ

ลูก ๆ ของคุณสามารถมีชีวิตและเติบโตในครอบครัวที่แข็งแรงโดยมีพ่อแม่คนหนึ่งที่ให้เกียรติและเคารพตัวเอง เมื่อคุณดำเนินชีวิตตามความจริงและเมื่อคุณพูดความจริงอย่างเปิดเผยนั่นคือสิ่งที่ลูก ๆ ของคุณเรียนรู้

พวกเขาเรียนรู้ถึงคุณค่าของความซื่อสัตย์และการยอมรับไม่ใช่ความทุกข์ยากจากการตำหนิและความกลัว

หากพวกเขาเติบโตมาในครอบครัวที่ความรักระหว่างพ่อแม่ไม่สมบูรณ์ไม่พอใจหรือบิดเบือนพวกเขาจะนำสิ่งนั้นมาสู่ความสัมพันธ์ของพวกเขา

กำหนดวัตถุประสงค์แรกของคุณที่จะพูด ของคุณ ความจริงกับลูก ๆ ของคุณไม่ว่าคุณจะฝึกวินัยหรือให้รางวัลพวกเขา ซื่อสัตย์กับตัวเองและคุณจะมีลูกที่เข้าใจวิธีการสื่อสารและวิธีการแสดงความรู้สึกของพวกเขา

เกือบหนึ่งปีหลังจากวันที่แฟนเก่าของฉันย้ายออกไปฉันได้ค้นพบโดยบังเอิญที่เปลี่ยนแปลงทุกอย่างสำหรับฉัน

มีหลายคืนที่นอนไม่หลับวันหยุดสุดสัปดาห์ทำให้มึนงงและลองใช้โปรแกรมสนับสนุนและช่วยเหลือตนเองทุกรูปแบบซึ่งบางอย่างก็น่าอายที่จะยอมรับ แต่ในที่สุดฉันก็คิดออกจนหมด ฉันพบกระบวนการทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งซึ่งฉันติดตามมาหลายเดือน

ชีวิตหลังการหย่าร้าง

ตอนนี้ฉันมีความสุขมากกว่าที่เคยคิด ฉันมีพลังและความกระตือรือร้นในทุกสิ่งที่ฉันทำและทุกคนที่ฉันพบเจอ ฉันมีสุขภาพและสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้นกว่าตอนที่ฉันอายุยี่สิบ และลูก ๆ ของฉันยอมรับฉันในสิ่งที่ฉันเป็นเพราะพวกเขาเห็นว่าฉันเป็นคนอื่นนอกจากแม่หรือผู้หญิงที่เป็นนักธุรกิจ

มันเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่า ฉันไม่ได้อยู่กับความรู้สึกเศร้าที่ไม่ปลอดภัยและรู้สึกผิดที่เป็นความล้มเหลวเช่นนั้นอีกต่อไป ฉันมีชีวิตและสุขภาพที่ทำให้ฉันรู้สึกดีกับตัวเอง และไม่มีทางที่ฉันจะดึงดูดผู้ชายแบบแฟนเก่าเข้ามาในชีวิตได้อีกแล้ว

เป็นพรอย่างแท้จริงที่ได้แบ่งปันสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้กับผู้หญิงจำนวนมากที่ย่ำน้ำโดยไม่มีทิศทางหรือมองเห็น