วิธีจัดการกับแฟนเก่าหรือแฟนของคุณ: การจัดการกับความหึงหวงการเผชิญหน้าและความไม่มั่นคง

มีปัญหาในการจัดการกับความหึงหวงของแฟนเก่าของแฟนหรือไม่? กังวลว่าแฟนของคุณยังคุยกับแฟนเก่าบ้าๆของเขาอยู่หรือเปล่า? รู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับอดีตสามีที่หล่อเหลาและร่ำรวยของภรรยา? คุณคิดว่าตัวเองไม่สวยเหมือนแฟนเก่าของสามีหรือเปล่า? หยุดทำลายความสัมพันธ์ของคุณด้วยการกังวลเกี่ยวกับอดีตและประวัติความสัมพันธ์ของคู่ของคุณ เรียนรู้วิธีจัดการกับแฟนเก่าของคู่ของคุณด้วยการควบคุมตนเองพฤติกรรมที่ใส่ใจปล่อยวางเชื่อใจและมีวุฒิภาวะ

1) พัฒนาความไว้วางใจ: อย่าปล่อยให้ความรู้สึกเปราะบางของคุณกลายเป็นความสงสัย

ความหึงหวงที่มีต่อแฟนเก่าของแฟนคุณหรือแฟนของคุณสามารถทำให้เกิดความสงสัยและสงสัยได้อย่างง่ายดายหากไม่ได้ควบคุมอารมณ์ไว้ การถามคำถามมากเกินไปโดยธรรมชาติจะทำให้แฟนเก่าของคุณหงุดหงิดซึ่งในที่สุดก็จะไม่รู้สึกว่าต้องทนกับการซักถามของคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณรู้สึกว่าเขาหรือเธอกำลังซ่อนบางอย่างจากคุณ

การจัดการกับหัวข้อ exes เป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อน เคล็ดลับในการจัดการกับเรื่องนี้โดยไม่ให้มันมาขวางทางคุณและคู่ของคุณคือการทำให้การสนทนามีความแม่นยำตรงตามความเป็นจริงและไม่บ่อยนัก เชื่อใจคู่ของคุณพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เฉพาะเจาะจงและอย่าพูดถึงบ่อยนัก

2) อย่าแก้ตัวหากคุณทั้งคู่ชนแฟนเก่าของคู่ของคุณ

อย่าแก้ตัวหากคุณและคู่ของคุณอยู่ด้วยกันและบังเอิญเจอแฟนเก่าของเขาหรือเธอ มันจะเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนถึงความกลัวหรือความไม่มั่นใจของแฟนเก่า เพียงแค่ไปตามทางของคุณในฐานะคู่รักหากคุณไม่แน่ใจว่าจะทำตัวหรือแสดงออกอย่างไรในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดนี้

3) อย่าก้าวร้าวทันทีหากแฟนเก่าของคุณพยายามที่จะกลับมาในชีวิตของเขาหรือเธอ

อาจมีหลายสาเหตุที่แฟนเก่าของคุณกลับเข้ามาในชีวิต คู่ของคุณอาจทำงานกับแฟนเก่าอยู่ในชั้นเรียนเดียวกันในโรงเรียนหรือแม้แต่เป็นเพื่อนบ้าน

ความก้าวร้าวไม่ควรเป็นปฏิกิริยาแรกเมื่อคู่ของคุณพูดถึงการมีแฟนเก่าในชีวิตของเขาหรือเธอ ควบคุมความโกรธและควบคุมอารมณ์ของคุณ เอนหลังและปล่อยให้เวลาเล่นกลอุบายเพื่อที่คุณจะได้สังเกตว่าสถานการณ์คลี่คลายไปอย่างไร

4) ยืนหยัดหากแฟนเก่าปฏิเสธที่จะถอยห่างออกไป

คุณทำตัวเหมือนเป็นผู้ใหญ่เมื่อคุณตัดสินใจที่จะสงบสติอารมณ์ในการจัดการกับแฟนเก่าของแฟนหรือแฟนของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณแสดงความอ่อนแอและยอมให้แฟนเก่ามีทางของเขา

พยายามพูดคุยกับแฟนเก่าของคู่ของคุณหากคุณรู้สึกว่าสถานการณ์กำลังบานปลาย ยืนหยัดหากเขาหรือเธอไม่ยอมถอยห่าง

5) ตัดสินใจว่าแฟนของคุณยังคุยกับแฟนเก่าอยู่

ปัญหายุ่งยากอาจเกิดขึ้นได้หากแฟนหรือแฟนของคุณยังคุยกับแฟนเก่าอยู่ เขาหรือเธออาจอ้างว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นมิตรภาพที่สงบสุขโดยสิ้นเชิงและพวกเขาก็ติดต่อกันเพราะตอนนี้พวกเขาเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน

คุณมีความเสี่ยงที่จะกลายเป็นคนที่ครอบงำจิตใจหากคุณเอาแต่จู้จี้คู่ของคุณเกี่ยวกับการสนทนากับแฟนเก่า เพื่อยุติความยุ่งเหยิงในที่สุดคุณต้องตัดสินใจระดับความสะดวกสบายของคุณกับสถานการณ์ทั้งหมด

หากคุณไม่พอใจที่คู่ของคุณคุยกับแฟนเก่าของเขาให้หยุดเป็นคนขี้เหวี่ยงโดยสิ้นเชิงและอย่ารบกวนคู่ของคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า หากคุณไม่โอเคกับมันและเป็นธรรมให้ยืนหยัดและขอให้คู่ของคุณเลือกระหว่างการรักษาความสัมพันธ์กับคุณและการรักษามิตรภาพกับแฟนเก่า

6) อย่าถามรายละเอียดเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางกายภาพกับแฟนเก่าแก่คู่ของคุณ

ตามหลักทั่วไปในขณะที่ต้องติดต่อกับแฟนเก่าของคู่ของคุณอย่าถามรายละเอียดเกี่ยวกับประเภทของความสัมพันธ์ทางเพศที่พวกเขามีมากเกินไป เป็นเรื่องที่ยอมรับได้สำหรับคุณที่จะรู้ว่าแฟนหรือแฟนของคุณเคยมีเซ็กส์กับแฟนเก่า แต่การรู้รายละเอียดของความใกล้ชิดทางกายภาพเป็นหนทางหนึ่งที่จะไปสู่นรก

หากคู่ของคุณไม่ตอบคำถามของคุณโดยละเอียดคุณจะรู้สึกว่าเขาหรือเธอกำลังซ่อนอะไรบางอย่างอยู่ หากคู่ของคุณเปิดเผยรายละเอียดเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ในอดีตคำพูดของเขาหรือเธอจะยังคงดังอยู่ในหัวของคุณอย่างเจ็บปวดและทำให้คุณปวดหัวคุณจะไม่มีทางกำจัดได้

7) อย่าขอให้คู่ของคุณเปรียบเทียบคุณกับแฟนเก่าของเขาหรือเธอ

ฉันเป็นนักจูบที่ดีกว่าเขาหรือเปล่า? ฉันดูสวยกว่าแฟนเก่าของคุณหรือเปล่า? ฉันนอนบนเตียงดีกว่าอดีตสามีของคุณหรือไม่? ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามเช่นนี้ คู่ของคุณจะได้รับการแก้ไขและแม้ว่าเขาหรือเธอจะบอกอย่างแท้จริงว่าคุณดีขึ้น แต่ก็ยากที่คุณจะยอมรับมันได้

การสนทนาเช่นนี้อาจเปลี่ยนไปอย่างน่าเกลียดหากคู่ของคุณตัดสินใจที่จะเปิดโต๊ะกับคุณโดยถามคำถามเดียวกับที่คุณถามเขาหรือเธอ ปกป้องความสัมพันธ์ของคุณด้วยการสัญญากับตัวเองว่าคุณจะไม่มีทางเปรียบเทียบกับแฟนเก่าของคุณ

8) อย่าพยายามหลีกเลี่ยงแฟนเก่าของคุณหรือแฟนของคุณทีละคน

แค่ทำตัวให้เป็นธรรมชาติและทำสิ่งต่างๆของคุณหากคุณอยู่คนเดียวและบังเอิญไปเจอแฟนเก่าของแฟนคุณหรือแฟนของคุณ ไม่จำเป็นต้องรู้สึกกังวลหรือพยายามหาทางออกจากสถานการณ์

เลิกคิดว่าจะมีการเผชิญหน้าระหว่างคุณกับแฟนเก่าของคนรักเสมอ เป็นไปได้ว่าแฟนเก่าอาจรู้สึกอึดอัดในระดับเดียวกับคุณ

9) จัดการกับความไม่มั่นคงของตัวเองด้วยความสำเร็จ

แฟนหรือแฟนของคุณสามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยม แต่คุณจะสามารถเอาชนะความหึงหวงที่มีต่อแฟนเก่าได้ก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเป็นคนที่ดีกว่า วิธีเดียวที่จะทำได้คือการเป็นคนที่ดีขึ้นโดยการลุกจากโซฟาและทำอะไรสักอย่าง

อ่านคำพูดการออกกำลังกายที่สร้างแรงบันดาลใจไปยิมและลดแคลอรี่หากคุณไม่มั่นใจเกี่ยวกับขนาดและรูปร่างของคุณเมื่อเทียบกับแฟนเก่าที่น่ารักของแฟนคุณ รับทักษะพิเศษและพัฒนาอาชีพของคุณเองหากคุณไม่มั่นใจเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณที่ร่ำรวยและประสบความสำเร็จในอาชีพของเขา ผู้คนสามารถยกย่องคุณได้ทุกอย่างที่พวกเขาต้องการ แต่วิธีเดียวที่จะทำให้ความไม่มั่นคงของตัวเองสงบลงได้คือการรู้สึกดีขึ้นจากภายในและการประสบความสำเร็จ

10) ยอมรับประวัติความสัมพันธ์ของคู่ของคุณว่าเป็นสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

คุณจะยังคงเติมพลังให้กับความหึงหวงและความวุ่นวายทางอารมณ์ในตัวเองหากคุณยังคงคิดถึงประวัติความสัมพันธ์ของคนรัก สิ่งเดียวที่จะดับไฟที่ลุกโชนนี้คือการยอมรับว่าไม่มีอะไรที่คุณจะสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่แฟนหรือแฟนของคุณเคยทำในอดีตได้

อนาคตของความสัมพันธ์ของคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณเต็มใจที่จะละทิ้งความไม่มั่นใจและความหึงหวงที่มีต่อแฟนเก่าของคู่ของคุณหรือไม่ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับว่าคู่ของคุณเต็มใจที่จะให้การสนับสนุนอย่างเท่าเทียมกันหรือไม่ จับมือกันสนุกกับ บริษัท ของกันและกันและหวงแหนปัจจุบันมากกว่ากังวลเกี่ยวกับอดีต