วิธีทำให้เขากลับมาอย่างรวดเร็ว
การเลิกรา / 2025
ฉันได้รับจดหมายมากมายเกี่ยวกับบทความที่ฉันเขียนว่าทำไมผู้ชายที่แต่งงานแล้วจึงเป็นแฟนที่ดีที่สุด ผู้หญิงส่วนใหญ่ดูเหมือนโกรธในขณะที่ผู้ชายหลายคนแสดงท่าทีวางอุบาย
ผู้หญิงหลายคนอยากรู้ว่าพวกเขาทำอะไรได้บ้างเพื่อไม่ให้สามีหรือแฟนนอกใจ พวกเขาต้องการให้ฉันบอกวิธีทำให้เขาเลิกพฤติกรรมแบดบอยและเป็นสามีที่ดี พวกเขาต้องการหลอกล่อเขาหรือบังคับให้เขาเปลี่ยนแปลง
ฉันจะตอบคำถามเหล่านี้มากมายที่นี่และอธิบายว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้เขาเลิกโกง
คุณไม่สามารถควบคุมใครได้นอกจากตัวคุณเอง
คุณไม่สามารถควบคุมผู้ชายของคุณได้
คุณสามารถควบคุมตัวเองได้
แม้ว่ามันอาจจะฟังยาก แต่คุณไม่สามารถควบคุมคนอื่นได้นอกจากตัวคุณเอง หากผู้ชายของคุณก้าวออกไปจากคุณนั่นคือปัญหาของเขา คุณไม่สามารถทำให้ใครทำอะไรไม่ได้โดยไม่ผ่านการจัดการหรือทำหน้ามุ่ยหรือโกรธหรือดูหมิ่นไม่ได้ผ่านการทำตัวดีเป็นพิเศษ
สิ่งที่ทำได้คือควบคุมตัวเอง ลองดูความสัมพันธ์ของคุณ หากเขากำลังนอกใจคุณมีส่วนร่วมในพลังงานโดยรวมของความสัมพันธ์หรือไม่? นี่ไม่ใช่การตำหนิคุณสำหรับการกระทำของคู่ของคุณ เป็นการร้องขอให้ระวังพฤติกรรมของคุณเองในความสัมพันธ์
คุณ (และคู่ของคุณ) สร้างสภาพแวดล้อมแบบใดในความสัมพันธ์ของคุณ? อย่าโทษเขาเลย บทความนี้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้ พูดและสัมพันธ์กันอย่างไร? คุณปฏิบัติต่อคู่ของคุณด้วยความเมตตาและความเคารพหรือไม่?
ขั้นตอนแรกในการป้องกันไม่ให้เขาโกงคือการตระหนักรู้ ตระหนักถึงวิธีที่คุณปฏิบัติต่อเขาและคนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณโดยทั่วไป ปฏิบัติต่อผู้คนในชีวิตของคุณด้วยความเมตตาและความเคารพ ผู้ชายต้องการความเคารพในชีวิตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์หลักของพวกเขา เมื่อพวกเขารู้สึกไม่เคารพที่บ้านพวกเขาแสวงหาความเคารพจากผู้อื่น สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในที่ทำงาน หรืออาจเกิดขึ้นที่บาร์ร้านอาหารหรือการรวมตัวของเพื่อนเพื่อเล่นฟุตบอล
ผู้ชายหลายคนที่ฉันพบเพียงต้องการให้ใครสักคนรับฟังพวกเขาและปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างดีและพวกเขาต้องการได้รับความเคารพ แน่นอนคุณอาจทะเลาะกันอย่างมากว่าผู้ชายที่โกงไม่สมควรได้รับความเคารพจากคุณ แต่จุดประสงค์อะไรล่ะ? คุณต้องการให้เขาอยู่ใกล้ ๆ หรือไม่?
ถ้าคุณรักผู้ชายของคุณและอยากให้เขาอยู่บ้านให้ใส่ใจกับทัศนคติของคุณเอง พูดและแสดงด้วยความกรุณาและความเคารพ อย่าบ่นในวินาทีที่เขาเดินเข้าประตู ถามเขาว่าวันของเขาเป็นอย่างไรบ้างและกอดเขาครั้งใหญ่
จำไว้ว่าคุณสามารถควบคุมตัวเองได้เท่านั้น
ออกกำลังกาย!
แต่งตัว!
มีความสุข!
หลังจากที่คุณอยู่ด้วยกันสักพักสิ่งต่างๆอาจเริ่มหลุดลอย คุณกลับบ้านจากที่ทำงานและเปลี่ยนเป็นเหงื่อออก คุณไม่ได้วางแผนที่จะออกกำลังกาย แต่เพื่อผ่อนคลายและลืมความเครียดในวันนั้น หรือถ้าคุณอยู่บ้านทั้งวันคุณก็สวมเสื้อผ้าสกปรกแบบเดียวกับที่คุณใส่มาตลอดสัปดาห์ ท้ายที่สุดคุณจะไม่ไปไหนและแม้ว่าคุณจะทำใครจะสนใจว่าคุณจะเป็นอย่างไร?
คุณควรดูแลว่าคุณมีลักษณะอย่างไร ไม่ใช่เพื่อผู้ชายหรือความสัมพันธ์ของคุณ แต่เพื่อตัวคุณเอง ลงทุนในรูปลักษณ์ของคุณแล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้นว่าคุณเป็นใคร คุณจะปฏิบัติต่อผู้อื่นได้ดีขึ้น และคุณจะมีเสน่ห์มากขึ้นโดยรวม
การออกกำลังกายไม่ได้มีไว้เพื่อรูปลักษณ์เท่านั้น การได้รับเลือดที่ไหลช่วยปลดปล่อยความเครียด เพิ่มกล้ามเนื้อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ นอกจากนี้คุณจะนอนหลับได้ดีขึ้นหากคุณใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงทุกวันในการออกกำลังกายบางประเภท คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในระบอบการปกครองที่เข้มงวดและจริงจัง แต่หาสิ่งที่คุณชอบทำที่ทำให้หัวใจคุณเต้นแรง คุณจะรู้สึกดีขึ้นและดูดีขึ้น
นอกจากการออกกำลังกายแล้วสิ่งสำคัญคือต้องพยายามทำตัวให้ดีสำหรับคู่ของคุณ ไม่ว่าคุณจะอยากอาบน้ำทุกวันหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับคุณและถ้าคุณทำงานจากที่บ้านความจริงก็คือไม่มีใครรู้ว่าการอาบน้ำครั้งสุดท้ายของคุณนานแค่ไหน ไม่มีใครนอกจากคุณและที่รักของคุณ กลิ่นเหม็นที่คุณไม่ต้องการให้เขาเข้าใกล้ ทำความสะอาดตัวเองแต่งตัวเป็นครั้งคราวและดูดีสำหรับเขา
เมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อฉันออกไปเที่ยวกับแฟนผู้ชายคนหนึ่งนั่งข้างๆฉันที่บาร์และแสดงความคิดเห็นว่าการได้เห็นผู้หญิงในชุดกระโปรงนั้นดูดีแค่ไหน เขาบอกว่าเขาจำครั้งสุดท้ายที่ภรรยาของเขาแต่งตัวไม่ได้ ฉันไม่ได้แต่งหน้ามาก แต่ฉันดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคลของฉัน ฉันพยายามที่จะมีกลิ่นหอมและดูดีเมื่อฉันออกไปที่สาธารณะเพราะฉันต้องการสร้างความประทับใจที่ดี ไม่มีอะไรผิดในการสร้างความประทับใจที่ดีให้กับผู้ชายที่คุณอยู่ด้วย เขาจะชื่นชมมัน
นอกจากนี้ควรหาเวลาไปเดทกันบ้าง ไม่จำเป็นต้องเป็นคืนที่มีราคาแพงในเมืองหากงบประมาณของคุณไม่สามารถจัดการกับค่าใช้จ่ายได้ ริเริ่มทำแผนดินเนอร์ออกไปหาเครื่องดื่มหรือดูหนัง ทำอะไรสนุก ๆ ด้วยกันที่ไม่เกี่ยวข้องกับเด็ก ๆ ทำงานหรือจู้จี้เกี่ยวกับบ้าน แค่ออกไปสนุก
ผู้ชายหลายคนที่ฉันออกเดทพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาที่ถูกภรรยาที่ไม่พอใจใช้ชีวิตของพวกเขาที่ไม่อยากออกไปไหนและไม่ดูแลตัวเอง พวกเขาไม่อยากทำตัวขี้เล่น แต่พวกเขาสนุกกับการพูดคุยกับผู้หญิงที่น่าสนใจ ถ้าสามีของคุณต้องการออกไปข้างนอกให้เขาดื่มไวน์และรับประทานอาหารกับคุณแทนฉัน
อย่าหยุดพยายามเมื่อคุณได้ผู้ชายของคุณ แสดงความสัมพันธ์ราวกับว่าคุณห่วงใย อย่าเสียพลังงานชุดและน้ำหอมที่ดีที่สุดไปกับคนที่ไม่ได้รักคุณหรือคุณอาจพบว่าผู้ชายของคุณออกเดทกับสาวสวย
ขอให้สนุกในกระสอบ!
หยุดพูดไม่ได้ทุกครั้ง!
รับ Frisky และไล่ตามเขา!
บ่อยครั้งที่คู่แต่งงานสูญเสียความหลงใหลในตัวเอง ชีวิตทางเพศของพวกเขาลดน้อยลงเหลือไม่กี่คืนในแต่ละเดือนเนื่องจากภาระหน้าที่ที่ 'สำคัญกว่า' เข้าครอบงำ เด็ก ๆ . ช้อปปิ้ง. ตั๋วเงิน. การประชุม งาน.
ชายหน้าหวานคนหนึ่งที่ฉันรู้จักซึ่งทุ่มเทให้กับภรรยาของเขามากว่าสามสิบปีคร่ำครวญถึงความจริงที่ว่าเธออยากออกไปเที่ยวในห้องเย็บผ้าตอนกลางคืนมากกว่าใช้เวลาอยู่กับเขา เขาเพิ่งบอกฉันว่าพวกเขามีเพศสัมพันธ์ปีละสองสามครั้งและโอกาสพิเศษ
เพื่อนผู้หญิงอีกคนบอกว่าเป็นวันเกิดสามีของเธอ ฉันถามพร้อมกับขยิบตาว่าเธอให้อะไรเขาเป็นพิเศษหรือเปล่า 'ฉันหวังว่าจะไม่' เธอตอบว่า 'เขามีประชุมและหวังว่าฉันจะหลับสบายเมื่อกลับถึงบ้าน'
ตกใจมากฉันถามว่าเธอจะไม่เซอร์ไพรส์วันเกิดให้เขาด้วยคุกเข่า เธอตอบว่า 'ไม่น่ารังเกียจเลย ฉันไม่เคยทำแบบนั้นเลย '
ผู้หญิงฉันเกลียดที่จะบอกคุณ แต่ผู้ชายชอบเซ็กส์ พวกเขาไม่เพียงต้องการมัน แต่พวกเขายังต้องการมันด้วย พวกเขาถูกตั้งโปรแกรมทางเคมีให้ต้องการเซ็กส์เท่าที่คุณต้องคุย หากคุณกอดเขาไว้นานเกินไปโอกาสที่เขาจะแสวงหาความใกล้ชิดทางกายในอ้อมแขนของผู้หญิงคนอื่น
ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนี้ จำได้ไหมว่าเซ็กส์เป็นเรื่องสนุกเมื่อไหร่? จำวันแรก ๆ ที่คุณรอไม่ได้ที่จะพบเขาออกไปข้างนอกกับเขาหรือไม่? เกิดอะไรขึ้นกับกิเลสนั้น แน่นอนว่าหลังจากหลายปีที่ผ่านมาเขาหนักขึ้นคุณเหนื่อยและคุณทั้งคู่อยากเข้านอนเร็ว อย่าปล่อยให้เซ็กส์หลุดจากสมการทั้งหมด
คุณทำให้ตัวเองและความสัมพันธ์ของคุณเสียหายเมื่อคุณเพิกเฉยหรือปฏิเสธคำขอของเขาเพื่อความใกล้ชิด คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าทุกครั้งที่คุณอยากคุยเขาบอกว่าเขาไม่อยู่ในอารมณ์? หลังจากนั้นไม่นานคุณจะเบื่อกับการปฏิเสธตลอดเวลา
โปรดอย่าใช้เซ็กส์เป็นอาวุธหรือวิธีควบคุมพฤติกรรมของเขา มี แต่จะนำไปสู่ความขุ่นเคืองความขุ่นมัวและในกรณีที่รุนแรงการโกง ใช้พลังของคุณให้คุ้ม หากคุณให้ความใกล้ชิดทางร่างกายกับเขาอย่างที่เขาต้องการเขาจะตอบแทนคุณด้วยความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่คุณปรารถนา อย่าวางกับดัก. เป็นคนดีและมีเซ็กส์กับคู่ของคุณ
จำตอนที่คุณเคยสนุกด้วยกันได้ไหม? เป็นเรื่องปกติที่จะสนุกแม้ว่าคุณจะโตเป็นผู้ใหญ่และมีลูกและมีความรับผิดชอบแล้วก็ตาม มองหาวิธีที่จะสนุกกับคู่ของคุณซึ่งไม่จำเป็นต้องรวมถึงเรื่องเพศ ไปเดินป่าดูหนังหรือตกปลา ไม่สำคัญว่าคุณจะเลือกทำกิจกรรมใดตราบใดที่คุณทั้งคู่มีช่วงเวลาที่ดี การสนุกไปด้วยกันทำให้เกิดความหลงใหลและเคมีที่คุณเริ่มต้นความสัมพันธ์ด้วย
สุดท้ายไล่ตามเขา บอกเขาว่าคุณต้องการเขาแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการก็ตาม บอกเขาว่าคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงเขาได้ บอกเขาว่าเขาเซ็กซี่ ทำให้เขารู้สึกดี. จับเขาไว้ใต้ผ้าคลุมและเล่น เป็นเรื่องปกติที่จะริเริ่มและสามีของคุณจะไม่รู้สึกว่าถูกปฏิเสธ
อย่าลืมรักษาเซ็กส์ให้คงอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณปฏิเสธสิ่งที่เขาต้องการอยู่ตลอดเวลาเขาจะรู้สึกถูกปฏิเสธและไม่มีใครรักและอาจแสวงหาความสะดวกสบายที่อื่น เป็นเพื่อนของเขาคนรักและแฟนของเขา ถ้าเขายุ่งกับคุณตอนกลางคืนเขาจะไม่มีเวลาโทรหาฉัน
เมื่อพูดทั้งหมดนี้และได้เสนอเคล็ดลับในการรักษาความซื่อสัตย์ให้กับผู้ชายของคุณแล้วให้ฉันพูดใกล้ ๆ ว่าถ้าสามีหรือแฟนของคุณนอกใจคุณจริง ๆ มันก็ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณ มันเป็นเรื่องของเขา
ผู้ชายที่แต่งงานแล้วส่วนใหญ่ฉันรู้ว่ารักภรรยามาก พวกเขาไม่ต้องการโกง แต่รู้สึกโดดเดี่ยวถูกปฏิเสธไม่เคารพและไม่มีใครรัก พวกเขาคุยกับฉันและรู้สึกดีขึ้น พวกเขารู้สึกชื่นชม พวกเขารู้สึกน่าดึงดูด พวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีความสำคัญ ผู้ชายจะนอกใจผู้หญิงของเขาต้องใช้เวลามาก
อย่างไรก็ตามหากคุณแต่งงานหรือออกเดทกับผู้เล่นอย่าคาดหวังว่าเขาจะเปลี่ยนไปเพียงเพราะเขาสวมแหวนที่นิ้วของคุณ ฉันรู้จักและเดทกับผู้ชายที่แต่งงานแล้ว แต่เป็นคนที่รักษามิตรภาพความสัมพันธ์และกิจการกับอดีตแฟนและคนรัก พวกเขาไม่ได้ตั้งใจที่จะหยุดพฤติกรรมเพียงเพราะแต่งงานกัน
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือถ้าคุณใส่ใจคู่ของคุณก็แสดงให้เห็น อย่าให้เหตุผลกับเขาที่จะเริ่มดื่มคนเดียวในคืนวันอังคาร แสดงให้เขาเห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไรแสดงความขอบคุณและทำตัวขี้เล่นเป็นครั้งคราว