ฉันควรหยุดใช้หมอนพยาบาลเมื่อใด

คุณเป็นแม่ที่ให้นมลูกใหม่หรือไม่? เรามักได้ยินว่าเต้านมดีที่สุด แต่ใครจะรู้ว่ามันอาจเป็นงานหนักขนาดนี้?

การมีหมอนให้นมช่วยได้มาก แต่หลังจากนั้นไม่นาน คุณอาจเริ่มสงสัยว่า ฉันจะต้องใช้สิ่งนี้ตลอดไปหรือไม่

มาสำรวจกันว่าคุณจะหยุดใช้หมอนรองให้นมลูกได้เมื่อใด และจะทำอย่างไรกับหมอนรองให้นมลูกได้เมื่อไม่จำเป็นต้องใช้หมอนรองให้นมลูกอีกต่อไป

สารบัญ

เมื่อใดควรหยุดใช้หมอนของคุณ
การใช้งานอื่นๆ สำหรับหมอนพยาบาลของคุณ
ปล่อยวางได้

เมื่อใดควรหยุดใช้หมอนของคุณ

การใช้หมอนให้นมเป็นทางเลือกส่วนบุคคลและไม่จำเป็นสำหรับเทคนิคการให้นมลูกที่ดี คุณแม่บางคนอาจพบว่าตำแหน่งการพยาบาลอื่นๆ ที่หลากหลายนั้นมีประสิทธิภาพและความสะดวกสบายมากกว่า^{(หนึ่ง)}. ไม่มีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดและรวดเร็วในการหยุดใช้หมอนรองให้นม ต่างจากเบาะรถยนต์ มันเป็นเรื่องของความชอบส่วนตัวและความสะดวกสบาย

นี่คือสิ่งที่ควรพิจารณา:

หนึ่ง.แม่เลี้ยงของฉันใหญ่แค่ไหน?

เมื่อลูกของคุณโตขึ้น ความต้องการหมอนรองให้นมของคุณก็จะลดลง ในช่วงแรกเกิด เมื่อลูกน้อยของคุณยังเล็ก หมอนรองให้นมมีประโยชน์ในการวางตำแหน่งลูกน้อยของคุณให้สูงพอที่จะเอื้อมถึงเต้านมของคุณ ช่วยลดความเครียดบนแขนที่รองรับของคุณ

ในขณะที่ลูกน้อยของคุณโตขึ้นและมีความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนศีรษะของตนเองได้ คุณอาจพบว่าหมอนไม่จำเป็น

โปรดจำไว้ว่า แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป ทารกบางคนอาจชอบการพยาบาลด้วยวิธีนี้เพียงเพราะพวกเขาคุ้นเคยกับการพยาบาลนี้

สอง.ร่างกายของฉันคืออะไร?

ในขณะที่ไม่มีขนาดเฉพาะสำหรับหมอนรองให้นม, พวกเขาไม่ได้มีขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน แม้ว่าแบรนด์หนึ่งอาจทำงานได้ดีสำหรับ BFF ของคุณ แต่ก็อาจไม่ได้ผลสำหรับคุณเช่นกัน

เราได้รวบรวมรายการสิ่งของที่อาจส่งผลต่อความพอดีของหมอนและระยะเวลาที่คุณอาจต้องใช้หมอนหนุนเพิ่มเติม:

หากคุณเป็นแม่ที่สูง:คุณจะต้องการหมอนขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อยกทารกให้สูงขึ้นและเข้าใกล้หัวนมของคุณมากขึ้น ด้วยส่วนสูงของคุณ คุณอาจต้องการการพยุงตัวมากกว่าผู้หญิงตัวเตี้ยที่สามารถวางลูกไว้บนตักได้ ความต้องการนี้จะลดลงเมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้นและสามารถนั่งได้มากขึ้น
หากคุณเป็นแม่ตัวเล็ก:ลองหมอนที่มีความสูงต่างกัน คุณอาจพบว่าหมอนที่หนาขึ้นจะยกลูกน้อยของคุณให้สูงเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหมอนใหญ่ขึ้น
หากคุณมีส่วนตรงกลางลำตัวหนาขึ้น:หมอนที่มีเข็มขัดและช่องเปิดขนาดเล็กอาจไม่สะดวกสบาย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะสวมใส่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกเกิด ในขณะที่คุณไม่ค่อยแฮนด์ฟรี

สถานการณ์เหล่านี้บางส่วนจะเปลี่ยนไปเมื่อร่างกายหลังคลอดของคุณเปลี่ยนแปลงและลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้น

3.มันช่วยหรือทำร้าย?

ทารกและร่างกายของคุณมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาในช่วงเวลานี้ ดังนั้นจึงควรประเมินความพอดีของหมอนใหม่เป็นระยะ

อย่าเพิ่งเข้ารับการพยาบาลด้วยนักบินอัตโนมัติ ประเมินท่าทางของคุณ ความรู้สึกของร่างกาย และสลักของลูกน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าหมอนพยาบาลของคุณรองรับอย่างเหมาะสม คุณไม่ต้องการให้หมอนส่งเสริมรูปแบบการพยาบาลที่ไม่ดี American Academy of Pediatrics จัดทำรายการตรวจสอบเพื่อช่วยให้คุณแม่ทราบว่าพวกเขากำลังใช้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จหรือไม่^(สอง).

หากหมอนไม่เหมาะกับร่างกายหรือลูกน้อยของคุณ ก็อาจทำให้คุณวางตัวได้ไม่เป็นระเบียบ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการล็อค (และเจ็บหัวนมแตกตอนให้นมซึ่งไม่มีใครต้องการ)

นอกจากคำแนะนำเหล่านี้แล้ว คุณอาจพบว่าการทบทวนคู่มือการซื้อหมอนให้นมลูกนี้มีประโยชน์:

การใช้งานอื่นๆ สำหรับหมอนพยาบาลของคุณ

เมื่อถึงเวลาต้องหยุดใช้หมอนรองให้นม คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่าหมอนนั้นหมดไปตลอดกาล หมอนให้นมสามารถพยุงคุณในรูปแบบอื่นๆ ขณะที่คุณสนุกกับวันต่างๆ กับลูกน้อยของคุณ

ต่อไปนี้คือวิธีที่เราใช้ของเรากับลูกๆ เมื่อโตขึ้น:

เพื่อพยุงคุณขึ้นบนเตียง:ฉันมักจะใช้หมอนรองให้นมไว้ข้างหลังเป็นเบาะรองเสริมเพื่อให้ตัวฉันตั้งตรง (โดยเฉพาะบนพื้นผิวที่นุ่มกว่าเช่นเตียง) หากคุณกำลังฟื้นตัวจากการคลอดทางช่องคลอดและพบว่าการนั่งมีอาการเจ็บปวดเล็กน้อย รูในหมอนจะช่วยบรรเทาความกดดันขณะนั่ง
สำหรับการสนับสนุนแบบแนบชิด:ใครก็ตามที่เคยถูกผูกไว้กับโซฟาภายใต้ทารกที่กำลังหลับอยู่สามารถยืนยันได้ว่ากล้ามเนื้อแขนของคุณสามารถออกกำลังกายได้มากพอสมควรโดยอุ้มทารกไว้เป็นระยะเวลานาน การใช้หมอนรองให้นมใต้วงแขนจะช่วยพยุงแขนได้ คุณจึงสามารถนอนได้สบาย ไม่ใช่ปวดกล้ามเนื้อ ลูกๆ ของฉันชอบอุ้มน้องใหม่อย่างอิสระด้วยหมอนพยาบาลเพื่อรองรับ (แน่นอนว่าต้องมีผู้ปกครองดูแล)
สำหรับเวลาท้อง:เมื่อลูกน้อยของคุณโตพอที่จะเงยศีรษะขึ้นได้แล้ว คุณสามารถวางลูกไว้บนส่วนโค้งของหมอนให้นมลูกแล้ววางแขนไว้ด้านหน้าได้ สิ่งนี้ทำให้พวกเขามีความคล่องตัวมากขึ้นเมื่อเทียบกับเวลาท้องปกติเนื่องจากสามารถเล่นกับของเล่นที่อยู่ข้างหน้าได้ แม้ว่าทารกอายุ 2 ถึง 3 เดือนสามารถเงยศีรษะได้ในช่วงเวลาสั้นๆ แต่ก็สามารถเหนื่อยง่าย เด็กวัย 4-6 เดือนส่วนใหญ่มีพละกำลังมากกว่า และการใช้หมอนรองให้นมขณะอุ้มท้องก็ดีกว่า เมื่อลูกน้อยของคุณพยายามคืบคลานหรือคลาน ไม่จำเป็นต้องใช้หมอนใบนี้
สำหรับปูหลัง:หมอนโค้งช่วยให้ลูกน้อยของคุณนอนสบาย รูนี้ช่วยประคองหลังส่วนล่างและก้น ขณะที่หมอนรองรับหลังส่วนบนและคอ แถมยังมองโลกรอบตัวได้อีกด้วย!
จดบันทึก
แนะนำให้ใช้ในช่วงเวลาที่ลูกน้อยของคุณตื่นอยู่เท่านั้น หมอนพยาบาลไม่ใช่พื้นที่นอนที่ปลอดภัย⁽³⁾.
สำหรับการรองรับการนั่ง:นี่เป็นของโปรดของลูกชายของฉันในขณะที่เขากำลังเรียนรู้ที่จะลุกขึ้นนั่งและได้รับความแข็งแกร่งและความมั่นคง ฉันจะวางเขาไว้ในรูของหมอนพยาบาล แล้วพันรอบแผ่นหลังเพื่อรองรับและกันกระแทกเพิ่มเติมในกรณีที่เขาล้มลง (เมื่อ)