ทำไมฉันถึงหึงแฟนเก่าของฉัน? 5 สิ่งที่ควรทำเมื่อแฟนเก่าของแฟนคุณทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัย

ทำไมคุณถึงหึงแฟนเก่าของคุณ?

บางทีคุณอาจเจอแฟนเก่าของแฟนคุณเมื่อไม่นานมานี้และคุณรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าตัวเองกำลังหึงหวง

มันจบลงระหว่างพวกเขาดังนั้น อย่างมีเหตุผล คุณไม่มีอะไรต้องกังวลใช่ไหม? ถึงกระนั้นคุณก็อดสังเกตไม่ได้ว่าแฟนเก่าของแฟนคุณ ... สวยกว่า (หรือหล่อกว่า) ฉลาดกว่าประสบความสำเร็จมากขึ้นหรืออย่างน้อยมันก็ดูเหมือนในความคิดของคุณ ไม่ว่าอย่างไรก็ตามมันทำให้คุณเริ่มตั้งคำถามกับตัวเอง

ตอนนี้มันเป็นความจริงที่ว่าแฟนเก่าของคู่ของคุณอาจดีกว่าคุณในทุกๆด้าน แต่ก็แทบจะไม่เป็นเช่นนั้น หลังจากนั้นพวกเขาก็เลิกกันด้วยเหตุผล! สิ่งที่น่าจะเป็นไปได้มากกว่านั้นก็คือคุณกำลังทำให้คุณลักษณะของเธออยู่ในความคิดของคุณอย่างที่มนุษย์มักจะทำเพราะคุณไม่มั่นคงในความสัมพันธ์

ที่สำคัญคุณอาจไม่มั่นใจในตัวเองอย่างเต็มที่ แม้ว่าตอนนี้คุณอาจกำลังรู้สึกอารมณ์เชิงลบ แต่จริงๆแล้วคุณอาจสามารถใช้สถานการณ์ที่เส็งเคร็งนี้เป็นโอกาสในการเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองและปรับปรุงชีวิตของคุณได้

อย่างไร? ถ้าคุณรู้สึกอิจฉาแฟนเก่าของแฟนคุณและไม่รู้ว่าทำไมลองดูคำแนะนำ 5 ข้อด้านล่างแล้วลองนำไปใช้โดยเร็วที่สุดก่อนที่คุณจะคลั่งไคล้

จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ

1. ขั้นแรกให้พิจารณาว่าแฟนเก่าพยายามทำให้คุณหึงหรือเปล่า.
2. คิดให้แน่ชัดว่าอะไรที่ทำให้คุณอิจฉาเธอ.
3. สังเกตว่าคุณไม่ชอบส่วนไหนของตัวเอง.
4. ยอมรับส่วนนั้นของตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไข
5. จำไว้ว่าคู่ของคุณเลือกคุณ

1. ขั้นแรกคิดให้ออกว่าแฟนเก่าพยายามทำให้คุณหึงหรือเปล่า

เป็นเรื่องโชคร้าย แต่บางคนก็ไม่ปลอดภัยอย่างยิ่งและไม่มีอะไรจะทำอะไรกับชีวิตได้ดีไปกว่าพยายามยุ่งกับความสัมพันธ์ของคนอื่น

แฟนเก่าของคุณไม่น่าเป็นไปได้ สามารถ พยายามทำให้เขา (และคุณ) หึงด้วยการอวดอ้างคุณลักษณะที่ดีที่สุดของเธอต่อหน้าคุณ อาจเป็นเพราะเธอพยายามจะแย่งแฟนหนุ่มกลับคืนมาหรือเพราะเธอแค่พยายามรักษาอีโก้ที่ช้ำของเธอด้วยการทำตัวให้ดูดีกว่าคุณ

กล่าวอีกนัยหนึ่งมันอาจไม่เกี่ยวข้องกับคุณ นี่เป็นเพียงสิ่งที่เธออาจต้องผ่านโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแฟนของคุณเป็นคนที่เตะเธอจนสุดขอบถนน เนื่องจากคุณรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองคุณอาจเข้าใจได้!

หากคุณสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นให้แจ้งให้แฟนของคุณทราบ พูดถึงวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจที่แฟนเก่าของเขาสวมชุดที่ดูขี้เล่นที่สุดของเธออยู่รอบตัวเขาว่าเธอโอ้อวดเกี่ยวกับน้ำหนักที่ลดลงและอวดซิกซ์แพ็กใหม่ของเธอหรืออะไรก็ตามที่อาจเกิดขึ้น

ด้วยการนำสิ่งนี้มาสู่การรับรู้ของเขาเขาอาจมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงเธอ จริงๆแล้วถ้าคุณไปไกลถึงขั้นเผชิญหน้ากับแฟนเก่าด้วยตัวเองเธอก็น่าจะหยุด บางครั้งสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ผู้คนเลิกทำตัวเหมือน douches คือการเรียกพวกเขาออกมา

2. คิดให้ออกว่าอะไรที่เกี่ยวกับเธอทำให้คุณหึง

สิ่งนี้อาจดูไม่สำคัญในตอนแรก ในความเป็นจริงคุณอาจถึงกับคิดทบทวนคุณลักษณะของเธออย่างใกล้ชิด คุณต้องการ หยุด อิจฉาไม่ใช่เชื้อไฟ!

แต่กุญแจสำคัญที่จะไม่อิจฉาอีกต่อไปคือการเผชิญหน้ากับการต่อยเริ่มแรกนั้นและตรวจสอบคุณสมบัติที่ดีที่สุดของเธอ ส่วนไหนของเธอที่ทำให้คุณอิจฉามากที่สุด?

• มันเป็นรูปลักษณ์ของเธอ? คุณคิดว่าแฟนเก่าของคุณสวยกว่าคุณไหม? (เห็นได้ชัดว่ามันยากที่จะหาปริมาณ 'Pretty' อาจมีความหมายอะไรกับใครก็ได้ประเด็นก็คือ คุณ คิดว่าเธอดูดีกว่า)
• สถานะทางสังคมของเธอหรือไม่? เธอมีเงินมากกว่าครอบครัวของคุณหรือไม่? การศึกษาที่ดีขึ้น? มีโอกาสมากขึ้น? วงสังคมที่คลั่งไคล้? ทำให้คุณรู้สึกเหมือนชาวนาเปรียบเทียบตัวเองกับเธอหรือไม่? คุณรู้สึกถูกบังคับให้สนุกกับเธอเพราะเธอซื้อของแพง ๆ อย่างไร้ประโยชน์หรือเปล่า?
• มันเป็นความฉลาดของเธอหรือวิธีที่เธอดำเนินการเอง? เธอดูเหมือนเธอฉลาดจริงๆและคุณรู้สึกเหมือนคนงี่เง่าเมื่อใดก็ตามที่คุณโต้ตอบกับเธอ? คุณเห็นได้ง่ายไหมว่าทำไมแฟนของคุณถึงรู้สึกทึ่งกับความฉลาดของเธอและมันรบกวนคุณ?
• ความจริงที่ว่าเธอดูเข้ากันได้กับแฟนของคุณมากขึ้นหรือไม่? คุณมักจะสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเขาถึงเลิกกับเธอโดยที่พวกเขามีอะไรเหมือนกันมาก?
• โดยรวมแล้วเธอเป็นคนดีและมีจริยธรรมจริงๆหรือ? เธอช่วยปลาวาฬเพื่อเลี้ยงชีพหรือไม่? เธอใจดีและมีน้ำใจมากจนทำให้คุณบ้า? คุณชอบเธอสักหน่อยทั้งๆที่ตัวคุณเองน่ะเหรอ? คุณแอบหวังว่าเธอจะเป็นผู้หญิงเลวมากกว่านี้เพื่อที่คุณจะมีเหตุผลที่จะเกลียดเธอ?

ใช่ฉันรู้: การเผชิญหน้ากับสิ่งเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการเข้าถึงจุดต่ำสุดของความหึงหวงและปรับปรุงความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับเธอคุณจะต้องเผชิญกับสิ่งนี้ไม่ช้าก็เร็ว

บางครั้งเพียงแค่ทำให้อารมณ์เหล่านี้สว่างไสวและยกระดับอารมณ์เหล่านี้ออกจากจิตใต้สำนึกของคุณก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้มันสลายไป บางครั้งสิ่งที่จู้จี้เราจากด้านหลังของจิตใจอาจดูไร้สาระหลังจากที่เรารู้ตัว

ตัวอย่างเช่นคุณอาจพบว่าตัวเองถามว่า 'ทำไมฉันถึงแอบอิจฉาชีวิต' สถานะสูงส่ง 'ของเธอ เพื่อนของเธอดูไม่น่าไว้ใจ! ถ้าสถานะสูงฉันก็ไม่มีอะไรจะต้องอิจฉา '

แม้ว่าการรับรู้อย่างมีสติก็ยังไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณเอาชนะมันได้ในทันที แต่คุณสามารถนำความรู้นี้ไปใช้ในขั้นตอนต่อไปได้ ...

3. สังเกตว่าคุณไม่ชอบส่วนไหนของตัวเอง

ไม่มีทางหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้: 99.99% ของเวลาสาเหตุที่คุณเกลียดบางสิ่งเกี่ยวกับคนอื่นหรือรู้สึกอิจฉาพวกเขาเป็นเพราะมีบางอย่างที่คล้ายกันเกี่ยวกับตัวคุณที่คุณไม่ชอบ

เคยสังเกตไหมว่าคนที่สนุกกับคนที่ประสบความสำเร็จแอบไม่พอใจกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จในทำนองเดียวกัน เคยสังเกตไหมว่าพวกรักร่วมเพศมักแอบเป็นเกย์?

ความอิจฉาริษยาความอิจฉานั้นมาจากความรู้สึกขาดในตัวเอง อาจมีบางอย่างที่คุณอยากให้ปรับปรุงเกี่ยวกับตัวเองและการได้เจอคนอื่นและที่แย่กว่านั้นคือแฟนเก่าของคู่ของคุณกำลังปลุกปั่นอารมณ์ทุกรูปแบบ

อีกครั้งอาจจะเจ็บปวดที่ต้องเผชิญกับมัน แต่จะดีกว่าในระยะยาวที่จะยอมรับกับตัวเอง

คุณหวังว่าคุณจะสบายตาขึ้นหน่อยไหม? คุณหวังว่าคุณจะไม่มีปอนด์พิเศษเหล่านั้นกับคุณหรือไม่? คุณหวังว่าคุณจะเติบโตมาพร้อมกับการศึกษาที่มีคุณภาพที่สูงขึ้นและคุณสามารถเป็นหนึ่งในคนที่มีจินตนาการที่มีเรือยอทช์และสมาชิกคันทรีคลับหรือไม่?

นี่เป็นเพียงตัวอย่างที่โง่เขลา แต่อาจเป็นอะไรก็ได้ แม้แต่บางสิ่งที่งี่เง่าพอ ๆ กับ 'ผมของเธอมันเงากว่า' ซื่อสัตย์กับตัวเอง

แฟนเก่าของคุณ

คุณไม่ชอบแฟนเก่าของคุณหรือไม่?

• เอ๊ะเธอไม่เป็นไร
• ฉันเกลียดเธอ.
• ฉันไม่เคยพบเธอ ... แต่ฉันยังคงเกลียดเธอใช่
• ฉันไม่รู้จักเธอ
• โอ้ golly gee หวือฉันรักเธอเป็นชิ้น ๆ

4. ยอมรับส่วนนั้นของตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไข

ตอนนี้เมื่อเราค้นพบบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเราที่เราไม่ชอบเราอาจถูกล่อลวงให้เริ่มพยายามหาทางเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงมันทันที

ที่จริงแล้วไม่มีอะไรผิดปกติกับการพยายามปรับปรุงตัวเอง - ถ้าคุณไม่เข้าหามันด้วยความคิดที่ทำลายตัวเอง

นี่คือจุดที่คุณต้องระวัง การพยายามปรับปรุงข้อบกพร่องที่รับรู้บางอย่างเพื่อทำให้ตัวเองน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้อื่นหรือแม้กระทั่งเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นก็เป็นธุระของคนโง่ในระยะยาว

ไม่มีอะไรที่คุณจะเคย ทำ สามารถให้ความมั่นใจกับคุณได้จริง ความมั่นใจนั้นต้องมาจากการรักตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไข ยอมรับข้อบกพร่องของคุณก่อนแล้วจึงพยายามเปลี่ยนแปลงหากคุณต้องการ

การพยายามทำสิ่งที่ตรงกันข้ามโดยคาดหวังว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองจะทำให้คุณยอมรับตัวเองมากขึ้นโดยทั่วไปไม่ได้ผลในระดับลึก พิจารณาคนที่เสพติดการทำศัลยกรรม. ใคร ๆ ก็ไม่ชอบรูปลักษณ์ของพวกเขา แต่คนเหล่านี้มักหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนความรู้สึกเกี่ยวกับตัวเองได้ด้วยการเปลี่ยนตัวเองจากภายนอก เดาอะไร? มันไม่ได้ผล แต่พวกเขาพยายามต่อไป!

ดังนั้นอย่าเป็นเหมือนพวกเขา ตระหนักถึงข้อบกพร่องของคุณรักตัวเองทั้งๆที่มีข้อบกพร่องและก้าวไปสู่การปรับปรุงหากคุณจำเป็นต้องทำ - แต่ไม่ใช่เพราะแฟนของคุณแฟนเก่าของแฟนหรือแม้แต่ความต้องการของคุณเองที่จะรู้สึกมั่นใจ

5. จำไว้ว่าคู่ของคุณเลือกคุณ

สุดท้ายไม่จำเป็นต้องรู้สึกอิจฉาแฟนเก่าด้วยเหตุผลง่ายๆที่เขาเลือก คุณ. พวกเขาไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไปแล้ว แต่ตอนนี้คุณสองคนมีความสัมพันธ์แบบรัก ๆ ใคร่ ๆ ทุกวันเขาเลือกที่จะอยู่กับคุณต่อไปและนั่นไม่ใช่สิ่งที่ต้องพิจารณาเบา ๆ

ดังนั้นถ้าทำได้ก็อย่าลืม แฟนของคุณอาจจะไม่ทิ้งคุณไปหาแฟนเก่าของเขาและแม้ว่าเขาจะทำเช่นนั้นก็อาจจะดีที่สุด ท้ายที่สุดแล้วทำไมต้องเสียเวลาไปกับคนที่ไม่เห็นคุณค่าสิ่งที่คุณนำเสนอ?

เยลลี่คุณสามารถแพร่กระจายบนขนมปังปิ้งได้

ทำไมคุณถึงหึงแฟนเก่าของคุณ?

• เพราะเธอฉลาดกว่าสวยกว่ามั่นใจกว่ามีกลิ่นหอมมีเครื่องบินเจ็ตส่วนตัวสามารถเอาชนะ Contra III ในโหมดยากได้ ฯลฯ ...
• เพราะฉันกลัวว่าเขาอาจจะพยายามกลับไปคบกับเธอ
• เพราะฉันอิจฉาทุกคน ไม่ต่างอะไรกับเธอเลย
• อื่น ๆ