ชีวิตสมรสของคุณจะมีความสุขตลอดไปไหม?

เหตุการณ์สำคัญในการแต่งงาน - การแต่งงานระยะยาวจบลงบ่อยขึ้นหรือไม่?

'ปู่ย่าตายายของฉันแต่งงานกันเพราะรักกันและเคารพการแต่งงานของพวกเขา'

หรืออาจจะไม่ การศึกษาใหม่เผยให้เห็นว่าทุกวันนี้การแต่งงานระยะยาวกำลังจะเลิกราเร็วกว่าความสัมพันธ์ใหม่ด้วยซ้ำ ทำไม? ตามที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนเราควรตำหนิช่วงชีวิตที่ยาวขึ้น

ตอนนี้เรามีแนวโน้มที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นมีคนจำนวนน้อยที่อยากเสียเวลาไปกับอะไรที่น้อยกว่าความพึงพอใจ ซึ่งหมายความว่าย้อนกลับไปในวันเก่าที่ดีแกรมม่าและคุณปู่อาจจะอยู่ด้วยกันเพราะพวกเขาคิดไม่ถึงว่ามันคุ้มค่ากับปัญหาที่จะเลิกกัน

ฉันเดาว่าเราทุกคนคิดกับตัวเองว่าอัตราการหย่าร้างในปัจจุบันเกี่ยวข้องกับ 'การแต่งงานอายุสั้น' คุณรู้หรือไม่ว่าห้าปีหรือน้อยกว่านั้น ฉันจำได้ว่าตอนที่ฉันยังเด็กมีคนแนะนำคู่บ่าวสาวว่า 'ถ้าคุณทำได้แค่ห้าปีคุณก็คงจะโอเค'

ปัญหาอยู่ที่คนทำกันแน่! พวกเขาบรรลุเป้าหมายห้าปีนั้นแล้วพูดว่า 'ถ้าฉันทำอย่างนั้นฉันทำได้สิบแน่!' การบรรลุเป้าหมายเป็นสิ่งที่ดีเมื่อคุณกำลังพูดถึงการปลอดหนี้รับปริญญาหรือบรรลุเป้าหมายอื่น ๆ

แต่เมื่อพูดถึงเรื่องของหัวใจการรวมตัวกันเพื่อฉลองวันครบรอบพิเศษเหล่านั้นสามารถทำให้ชีวิตแต่งงานเย็นลงได้ และตามสถิติการหย่าร้างใหม่การแต่งงานเหล่านั้นกำลังจะสิ้นสุดลงในช่วงเวลาประมาณ 25 ปี

ข่าวดีก็คือการแต่งงานไม่ได้จบลงเพียงชั่วข้ามคืน และไม่จบลงโดยไม่มีสัญญาณเตือน นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับมากมายที่ทั้งคู่สามารถใช้เพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาจะไม่ตกเป็นเหยื่อของอาการคัน 25 ปี

ฆาตกรการแต่งงาน

ตามที่ Huffington Post เหตุผลอันดับหนึ่งของการหย่าร้างในทุกวันนี้คือ พฤติกรรมที่ไม่สมเหตุสมผล. นี่คือนักฆ่าความสัมพันธ์ที่มีศักยภาพอื่น ๆ :

• ความหึงหวง
• การนอกใจ
• ไม่แยแส
• ขาดความใกล้ชิด
• ขาดการสื่อสาร
• การละเมิด (ทุกประเภท)
• ความเป็นปรปักษ์
• การควบคุมพฤติกรรม
• ดูหมิ่น
• สารเสพติด

สัญญาณบ่งบอกว่าชีวิตไม่ได้เป็นสีกุหลาบ

ไม่ว่าความสัมพันธ์จะมีอายุ 1 ปีหรือ 50 ปี มันไม่สามารถเลิกกันได้หากไม่มีสัญญาณเตือน นี่คืออาการที่พบบ่อยที่สุดของความเจ็บป่วยในชีวิตสมรส

• การสนทนา - แม้กระทั่งประเด็นทางโลก (เช่นกินข้าวเย็นที่ไหนจบด้วยการโต้เถียงบ่อยกว่าแค่ 'บางครั้ง'

• ความแค้นเริ่มปรากฏบ่อยครั้ง 'ดีไม่ดีที่คุณมีวันหยุดสามวันเมื่อฉันมีเพียงสองคน? ฉันเดาว่าคุณใช้เวลาทั้งวันไปกับการทำอะไรสนุก ๆ '

• คู่ค้าคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายค่อนข้างจะใช้เวลาห่างกันมากกว่าอยู่ด้วยกัน นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรใช้เวลาร่วมกัน 100% แต่พวกเขาไม่ควรไม่พอใจที่ต้องใช้เวลาร่วมกัน 20 นาที

• การประนีประนอมกลายเป็นการปิดปากพันธมิตรคนหนึ่งแทนที่จะเข้าถึงสิ่งที่เห็นด้วยกับทั้งคู่ หรือมันไม่มีเลย.

• การตำหนิใช้บ่อยกว่าการสื่อสาร การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพบางครั้งต้องเป็นเชิงรุก ตัวอย่างเช่นการพูดว่า 'เรามีงบประมาณเพียง $ 300 สำหรับร้านขายของชำในสัปดาห์นี้' คือการสื่อสาร ข้อตำหนิคือเมื่อพันธมิตรรายหนึ่งไม่เปิดเผยข้อมูลนี้จากนั้นจึงกล่าวหาอีกฝ่ายหนึ่งหรือใช้จ่ายเกินขนาดโดยประมาท

หากจับได้เร็วพอปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยน้ำเสียงที่สมเหตุสมผล ส่วนที่น่าเบื่อของความสัมพันธ์สามารถตัดออกได้และการแต่งงานจะเจริญรุ่งเรืองต่อไป หากจับไม่ได้เร็วพอก็จะเน่าเปื่อยและความสัมพันธ์ทั้งหมดอาจกลายเป็นพิษได้

Rocky Relationship หรือ Toxic Relationship?

การแต่งงานและความสัมพันธ์ทั้งหมดมีทั้งเสียงสูงและต่ำ แต่บางครั้งช่วงเวลาที่เลวร้ายเหล่านั้นก็ร้ายแรงกว่าองค์ประกอบที่ขาดหายไปเพียงไม่กี่อย่างเช่นการสื่อสารความเคารพและเสียงหัวเราะ

หากความสัมพันธ์ถึงระดับที่เป็นพิษก็ไม่เคยห่างไกลจากการกลายเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม นี่คือสัญญาณเตือนบางอย่างที่ต้องระวัง:

• การเติบโตส่วนบุคคลหรือการเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบไม่ได้รับการยอมรับ - ทุกคนเติบโตและเปลี่ยนแปลงเมื่ออายุมากขึ้น เราเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยทุกปี แต่ก็ค่อยเป็นค่อยไปจนคนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัว ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษพันธมิตรอาจถูกกดดันให้อยู่เหมือนเดิม

• ของขวัญหรือการแสดงความกรุณาจะถูกนำเสนอเหมือนการลงโทษ - โดยปกติจะมีความผิดส่วนตัวติดอยู่ด้วย (ที่นี่ฉันทำให้คุณได้รับสิ่งนี้ ... แม้ว่าฉันจะต้องทำโดยไม่หวังว่าคุณจะมีความสุข)

• หุ้นส่วนคนหนึ่งต้องการการเปลี่ยนแปลงที่ไม่มีเหตุผลในอีกฝ่ายหนึ่ง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นความต้องการอย่างกะทันหันในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมความสนใจงานอดิเรกหรือลักษณะอื่น ๆ

• ทันใดนั้นคุณทำอะไรไม่ถูก คุณรู้สึกว่าคุณเสียคะแนน IQ ในชั่วข้ามคืนหรือไม่? คุณเคยสนทนาและถามความคิดเห็นของกันและกัน ... แต่ตอนนี้ความคิดเห็นของคุณถูกปัดหรือหัวเราะเยาะ การมีส่วนร่วมในการอภิปรายของคุณจะพบกับข้อความ 'ไม่คุณคิดผิด' เสมอ

• เมื่อคุณถามความคิดเห็นจากคู่ของคุณพวกเขาอาจเย้ยหยันที่คุณไม่รู้คำตอบอยู่แล้วหรืออาจโกรธเพราะคุณ 'ใส่ใจ' พวกเขาเกี่ยวกับบางสิ่งที่ไม่สำคัญ

• คุณรู้สึกไม่สบายใจ บางทีคู่ของคุณอาจเริ่มบินออกจากที่จับได้ทุกเมื่อที่คุณถามคำถามหรือทำอะไรโดยไม่ได้ขออนุญาต คุณไม่สามารถทำสิ่งที่คุณเคยทำได้ดีพอได้อีกต่อไปและแม้กระทั่งความไม่สะดวกเพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่การโต้แย้งได้อย่างเต็มที่

โดยธรรมชาติแล้วจะมีอากาศตึงเครียดอย่างถาวรในบ้านภายใต้สถานการณ์เหล่านี้ น่าเศร้าที่คู่รักหลายคู่ตกอยู่ในรูปแบบที่พวกเขาใช้ชีวิตอยู่กับความตึงเครียดและพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่จะทำให้รุนแรงขึ้นแทนที่จะขุดลึกลงไปเพื่อค้นหาสาเหตุ

โชคดีที่ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษมากมายสามารถหลีกเลี่ยงได้เมื่อทั้งคู่เข้าใจและใช้คำง่ายๆเพียงคำเดียว เคารพ.

ใครจะตำหนิในข้อพิพาทในชีวิตสมรสของคุณ?

• ส่วนใหญ่ฉัน ... ฉันรู้ว่าบางครั้งฉันไม่มีเหตุผล
• ส่วนใหญ่คู่ของฉัน ... เขา / เธออาจไม่มีเหตุผลในบางครั้ง
• คู่หูของฉันตลอดทาง ฉันเป็นปาร์ตี้ที่ไร้เดียงสา
• เราทั้งคู่.

พูดเป็นลายลักษณ์อักษร

มีปัญหาในการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหา? ลองเขียนการอภิปรายของคุณ เขียนความรู้สึกบางอย่างได้ง่ายกว่า

อย่าเพิ่งเขียนเรื่องลบ ๆ ใช้เวลาในการเขียนบันทึกบอกคู่ของคุณถึงสิ่งพิเศษที่คุณชอบเกี่ยวกับพวกเขาเป็นระยะ ๆ

ความเคารพ - รากฐานที่มั่นคง

ความเคารพหมายถึงอะไรในความสัมพันธ์? คุณสามารถพูดได้ว่ามันหมายถึง:

• บำรุงกัน
• เกื้อกูลกัน
• ค้นหาการประนีประนอม
• ทำงานเป็นทีม
• ฟังกัน

พูดง่ายๆคือการเคารพไม่ได้หมายถึงการมีความหมายต่อกัน มันง่ายมากจริงๆ ฉันเคยเห็นและได้ยินสิ่งที่ไม่สุภาพอย่างน่าอัศจรรย์ที่คู่รักทำต่อกันดังต่อไปนี้:

กลอกตา- ไม่มีอะไรและฉันไม่มีความหมายอะไรเลยทำให้ฉันอยากจะกระแทกหูใครบางคนมากกว่าตอนที่ฉันเห็นพวกเขากลอกตาไปที่สิ่งที่คู่สมรสของพวกเขาพูด ไม่ใช่ว่าทำไม่ได้ด้วยอารมณ์ขัน ถ้าทั้งสองคนกำลังหัวเราะและกลอกตาดูเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องตลกก็อาจเป็นได้ แต่เมื่อมีคนกลอกตาในลักษณะที่บ่งบอกอย่างชัดเจนว่าพวกเขาคิดว่าคู่ของพวกเขาโง่และน่าอับอาย ... นั่นคือการดูหมิ่น

ทำให้เกิดข้อบกพร่อง- ไม่มีใครน่าทึ่งและสมบูรณ์แบบ 100% และคนส่วนใหญ่เต็มใจที่จะมองข้ามสิ่งนั้นเมื่อพวกเขาแต่งงานครั้งแรก น่ารักขนาดไหนที่เธอไม่รู้วิธีทำขนมปัง! อย่างไรก็ตามในช่วงหลายปีของการแต่งงานไม่ว่าจะมีข้อบกพร่องอะไรก็ตามคน ๆ นั้นควรจะเอาชนะมันได้อย่างน่าอัศจรรย์ ลืมทุกสิ่งที่พวกเขาทำได้! ขนมปังปิ้งนั้นเป็นปัญหาหลักในทันที

ทั้งสองฝ่ายรู้ว่าข้อบกพร่องของพวกเขาคืออะไรและพวกเขารู้ว่าคู่ของพวกเขารู้เช่นกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าควรโยนทิ้งทุกครั้งที่มีความเห็นไม่ตรงกันหรือใช้เป็นเรื่องตลกในทุกปาร์ตี้ ที่จริงแล้วไม่ควรพาออกไปนอกบ้านเลยเว้นแต่จำเป็นจริงๆ

ความแตกต่างด้านรายได้และการศึกษา- เมื่อผู้คนดูหมิ่นความสำเร็จของกันและกันอาจนำไปสู่หายนะได้ ไม่ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นความสำเร็จส่วนตัวหรือทางวิชาการทุกคนต่างทำงานอย่างหนักเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่ตนมี หากคุณปฏิบัติต่อคู่ของคุณเหมือนพวกเขามีความสำคัญน้อยกว่าคุณตามหลักการเหล่านี้แสดงว่าคุณให้ความสำคัญกับคุณค่าทางสังคมของคู่ของคุณมากกว่าที่คุณกำลังมีความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักจริงๆ

การแปรงท่าทางที่ดี- หากคุณเฝ้าดูอย่างใกล้ชิดคุณอาจเห็นสิ่งนี้ในความสัมพันธ์มากมาย ไม่ใช่แค่การแต่งงาน คนหนึ่งแสดงท่าทางที่ดีและอีกคนก็ตอบกลับ (อาจจะกลอกตาด้วยความกลัว) 'ใช่ เป็นเรื่องดีที่ฉันคิดว่า ฉันควรจะทำอย่างไรกับมัน? '

จริง ๆ แล้วถึงแม้จะมีคนให้เจ้าพอร์พเพอร์สอย่างน้อยคุณก็สามารถพูดได้ว่าขอบคุณที่คิดถึงฉันใช่มั้ย? ในการแต่งงานสิ่งนี้สำคัญมากเพราะไม่ว่าของขวัญจะเล็กหรือแปลกแค่ไหนก็แสดงให้เห็นว่าแม้ว่าคู่ของคุณจะไม่ได้อยู่กับคุณ แต่พวกเขาก็คิดถึงคุณ

เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการแต่งงานที่ยาวนาน

16. หลีกเลี่ยงปัญหาความสัมพันธ์ของคุณจากโซเชียลเน็ตเวิร์ก เก็บของดีๆไว้เยอะ ๆ ด้วย

17. อย่าดูถูกความคิดของกันและกัน ความฝันมักเป็นเพียงแค่นั้นความฝัน แต่คุณไม่จำเป็นต้องเจาะมันโดยเจตนาเพียงเพราะมันไม่เหมือนกับของคุณ

18. ถ้าคุณให้คำมั่นสัญญาพยายามยึดติดกับมันให้มากที่สุด หากคุณไม่สามารถผ่านอะไรมาได้ให้อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นและขอโทษ

19. อย่ามองว่าวัยกลางคนเป็นเวลาที่ต้องทำ 'ทุกสิ่งที่คุณอยากทำในตอนนั้น' หยุดและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำเดี๋ยวนี้ คุณอาจมีความฝันใหม่ ๆ ที่คุณไม่ได้ให้ความสนใจเพราะคุณยังคงแค้นที่ไม่ได้ทำตามความฝันเก่า ๆ อย่ายอมแพ้และคิดว่าช่วงเวลาดีๆทั้งหมดจบลงแล้ว สร้างช่วงเวลาที่ดีใหม่ประเพณีใหม่และเป้าหมายใหม่

20. อย่ากังวลว่าใครถูกไม่ได้เกี่ยวกับว่าใครถูก ... มันคือการหาทางออกที่เหมาะสมสำหรับปัญหาในมือ

21. ถ้าคุณไม่สามารถพูดอะไรดีๆได้ ... คุณก็ต้องหุบปากและพยายามหาว่าคุณผิดอะไร

22. หากคุณไม่สามารถพูดอะไรด้วยน้ำเสียงที่ไพเราะ ... ให้ดูคำแนะนำด้านบน ทำไมคุณถึงเป็นคนใจร้อน? เร็ว? โกรธ? เป็นคำถามที่ถูกถามอย่างอื่นในใจของคุณหรือสิ่งที่คู่ของคุณทำเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว? ไปที่ด้านล่างของปัญหาของคุณแล้วคุณไปจากที่นั่น

23. ความเงียบไม่ใช่สีทองเสมอไป บางครั้งก็เป็นตะกอน หากมีบางอย่างรบกวนคุณคุณต้องนำมันขึ้นมา อย่ารอให้อีกฝ่ายเดาอย่าเพิ่งจับเพื่อหลีกเลี่ยงการโต้เถียงและอย่าบันทึกไว้เพื่อใช้ในการสนทนาในภายหลัง ไอตอนนี้ แต่ลองคิดดูว่าคุณพูดอย่างไร ติดตรงประเด็น.

24. หากผู้พูดคุยของคุณนำเสนอปัญหาที่รบกวนจิตใจเธอ / เขา ... งานของคุณคือการรับฟัง จากนั้นคุณทั้งคู่ต้องแก้ปัญหา ตั้งรับทันทีและพูดว่า 'ฉันไม่ได้! แต่คุณ ... จะไม่พาคุณไปไหน เป็นเรื่องปกติที่จะชี้ให้เห็นเมื่ออีกฝ่ายได้ทำสิ่งที่เป็นอันตรายเช่นกัน แต่ไม่ใช่เพื่อแก้ตัวในสิ่งที่คุณทำ

25. ขอคำปรึกษาหากคุณไม่สามารถเข้ากันได้ บางครั้งการพูดคุยกับบุคคลที่สามสามารถสร้างความแตกต่างได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องที่น่างอนซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวคุณเอง

25 เคล็ดลับการส่งเสริมการแต่งงานจากคนจริง

เพื่อให้บทความนี้มีประโยชน์ฉันจึงถามคู่รักหลายคู่ที่คบกันมานานกว่า 1 ปีว่าความลับของพวกเขาคืออะไร คำแนะนำที่ดีที่สุดฉันจะอยู่ที่อันดับหนึ่ง

1. ความลับในการแต่งงานที่มีความสุขมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เช่นรหัสผ่าน. หากคุณสอดคล้องกับความสัมพันธ์ของคุณคุณจะรู้ว่าเมื่อใดควรเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง

2. เคารพซึ่งกันและกันอย่างเท่าเทียมกัน คุณไม่จำเป็นต้องร้องเพลงสรรเสริญซึ่งกันและกัน แต่เสมอ (แม้ว่าจะไม่เป็นความจริงก็ตาม) ให้ทำเหมือนว่าคู่ของคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญอย่างน้อยหนึ่งสิ่งและขอคำแนะนำจากพวกเขา

3. อย่าเปรียบเทียบกันว่าคนละคน เคย.

4. เป็นการดีที่จะเตือนคู่ของคุณว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักพวกเขา แต่บอกพวกเขาด้วยว่าคุณรักอะไรเกี่ยวกับพวกเขาในตอนนี้แม้ว่าจะเป็นลักษณะเดียวกันก็ตาม

5. หากไม่ใช่วิกฤตที่อันตรายถึงชีวิตอย่าปฏิบัติเหมือนอย่างหนึ่ง เพียงแค่ผ่อนคลาย เรียนรู้ที่จะบอกความแตกต่างระหว่างงานที่ต้องทำกับงานที่สามารถทำได้ในภายหลัง

6. ใช้มารยาทแบบเดียวกับที่คุณยืนยันกับลูก ๆ ของคุณ พูดว่าคุณเสียใจเมื่อคุณทำอะไรที่ทำร้ายจิตใจ

7. เรื่องตลกไม่ใช่เรื่องตลกหากเป็นการทำร้ายหรือทำให้คนอื่นอับอาย ดูแลเสมอเมื่อคุณพูดถึงคู่ของคุณกับคนอื่น

8. ยอมรับเมื่อคุณทำผิด อย่ารอให้คู่สมรสบอกคุณ อย่ารอให้คนอื่นชี้ให้ ตื่นนอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและถามตัวเองว่าคุณทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ และซื่อสัตย์กับตัวเอง จากนั้นคุณสามารถแก้ไขได้

9. เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างชาญฉลาด มีเวลาและสถานที่ที่จะ 'วางเท้าลง' แม้กระทั่งเวลาที่เหมาะสมในการจู้จี้หรือไนท์พิค แต่มันต้องมีอะไรบางอย่างที่สำคัญมาก ... ไม่ใช่ว่าต้องถอดเครื่องล้างจานออก

10. จำไว้ว่าไม่ใช่ความผิดของใครคนใดคนหนึ่ง อาจมีบางอย่าง แต่ความสัมพันธ์ทั้งหมดขึ้นอยู่กับทั้งคู่

11. ปล่อยมันไป! อย่าแฮชซ้ำข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อน ลหุโทษโดยเฉพาะอย่างยิ่ง!

12. แต่งงานก่อน ถ้านั่นหมายถึงการพูดว่า 'ไม่' กับทุกคนและทุกอย่างเมื่อคุณต้องการกันและกัน ... ก็จงทำ

13. เมื่อคุณบอกว่าคุณรักคู่ของคุณควรเป็นเพราะสิ่งที่พวกเขาเป็นหรือสิ่งที่พวกเขาทำที่ไม่เหมือนใครสำหรับพวกเขา ไม่ใช่ว่าพวกเขาทำอาหารสะอาดหาเงินหน้าตาแต่งตัว ฯลฯ ได้ดีแค่ไหน

14. ถ้าคุณไม่สามารถพูดเป็นคำพูดได้ให้พูดเป็นลายลักษณ์อักษร มันง่ายเกินไปที่จะเสียอารมณ์เวลาพูด ง่ายเกินไปที่จะถูกแทรกแซง เขียนมัน. แก้ไขให้เป็นเพียงข้อเท็จจริง ลบการปฏิเสธ ใช้กระดาษอีเมลข้อความ ... อะไรก็ได้

15. ทำเพื่อคู่ของคุณ หากคุณไม่ต้องการถูกปฏิบัติด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งก็อย่าทำกับพวกเขา อย่าทำสิ่งที่ไม่ดีซ้ำ ๆ โดยพวกเขาเพียงเพื่อ 'แสดงให้พวกเขาเห็นว่ารู้สึกอย่างไร' นั่นนำไปสู่วงจรอุบาทว์

พฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ	พฤติกรรมที่เป็นอันตราย	พฤติกรรมที่เป็นพิษ
ใช้กรุณาและขอบคุณ	ไม่สนใจท่าทางใจดี	การเยาะเย้ยหรือตะโกนด้วยท่าทางที่ดี
แสดงความรักที่จริงใจ	ความเสน่หาบังคับเท่านั้น	ปัดความเสน่หา
รับฟังข้อกังวล	แสร้งทำเป็นฟัง	กลอกตาหรือเยาะเย้ย
เคารพความแตกต่างส่วนบุคคล	การแสดงความชอบส่วนบุคคล	ห้ามความแตกต่างส่วนบุคคล

ส่วนผสมสำหรับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

• ฉันรักคุณ - ทั้งคำพูดหรือท่าทาง ตราบใดที่ยังจริงใจ
• ราตรีสวัสดิ์จูบ
• คำชมส่วนตัว
• การให้อภัย
• เคารพ
• ความรับผิดชอบต่อการกระทำ
• มารยาท
• เสียงหัวเราะ
• ความสนใจร่วมกันอย่างน้อยหนึ่งอย่าง
• ความยืดหยุ่น
• การสะท้อนตนเอง

การแต่งงานเป็นมากกว่าคำสาบานและแหวน

การแต่งงานหรือความสัมพันธ์ใด ๆ เป็นมากกว่าคำสาบานพิธีแหวนหรือประเพณี เมื่อคุณตกลงที่จะแบ่งปันชีวิตของคุณกับคนพิเศษคนนั้น (และฉันหวังว่าคุณจะถือว่าพวกเขาพิเศษ) คุณต้องถือว่าพวกเขาเป็นเพื่อน

น่าแปลกที่ในหลาย ๆ กรณีผู้คนมักจะใจดีกับเพื่อนมากกว่าคู่ของตน บางทีพวกเขาอาจกลัวการสูญเสียความเป็นเพื่อนมากกว่าความสัมพันธ์ แม้ว่าพวกเขาจะมีนิสัยชอบคบคนรัก

เช่นเดียวกับมิตรภาพอาจทำให้เหนื่อยล้าได้อย่างรวดเร็วหากถูกทำร้ายความสัมพันธ์ก็เช่นกัน ปฏิบัติต่อคู่ของคุณเป็นมากกว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ ปฏิบัติต่อพวกเขาในฐานะคนที่คุณตกหลุมรักแม้ว่าจะผ่านมาแล้วก็ตาม ปฏิบัติตามที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ

คุณยังเป็นคนเดียวหรือเปล่า?