การรับมือกับการเกษียณอายุของสามี
การแต่งงาน / 2024
การอธิษฐานช่วยให้ชีวิตสมรสดีขึ้นได้ไหม? หากความสัมพันธ์ของคุณเริ่มติดขัดและคุณไม่แน่ใจว่าจะหันหน้าไปทางไหนคุณอาจพบว่าคำอธิษฐานสามารถช่วยนำทางคุณผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายในความสัมพันธ์ของคุณได้
ลองขอคำแนะนำจากผู้นำฝ่ายวิญญาณหรือคริสตจักรที่คุณเคารพ หากคุณปฏิบัติตามประเพณีทางศาสนาคุณอาจพบว่าการพูดคุยกับผู้นำคริสตจักรรัฐมนตรีหรือที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณของคุณเป็นประโยชน์และดูว่าพวกเขาเสนอโปรแกรมการให้คำปรึกษาสำหรับบุคคลหรือคู่รักหรือไม่
มีวิธีที่ถูกและผิดในการอธิษฐานขอแต่งงานของคุณหรือไม่? ฉันเชื่อว่าการเปิดใจรับพลังแห่งการอธิษฐานเป็นขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อนำสันติสุขและความพึงพอใจมาสู่ชีวิตของคุณมากขึ้น ทุกคนต่างกัน - เราแต่ละคนมีเหตุผลของตัวเองในการอธิษฐาน บางคนการอธิษฐานเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของพวกเขาอยู่แล้ว พวกเขาอาจเข้าโบสถ์เป็นประจำหรืออาจอยู่ในชุมชนทางศาสนาที่มีการจัดตั้ง คนอื่น ๆ อาจไม่ได้ปฏิบัติตามศาสนาใดศาสนาหนึ่ง แต่ยังคงมองว่าตนเองเชื่อมโยงทางวิญญาณกับโลกรอบตัวพวกเขา
ไม่มีวิธีที่ถูกต้องในการอธิษฐานขอแต่งงาน แต่มีบางสิ่งที่คุณทำได้ซึ่งจะช่วยให้คุณพบสันติสุขและความพึงพอใจผ่านการสวดอ้อนวอนได้ง่ายขึ้นมาก
1. ขอบคุณ: เมื่อสวดอ้อนวอนจงขอบคุณสำหรับพรทั้งหมดที่คุณมีในชีวิตและสิ่งที่คุณซาบซึ้งเกี่ยวกับการแต่งงานและคู่ของคุณ เมื่อคุณแสดงความขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับคู่ของคุณและการแต่งงานคุณจะนำสิ่งดีๆเหล่านั้นเข้ามาในชีวิตของคุณโดยธรรมชาติ การขอบคุณเป็นวิธีที่จะมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกในชีวิตของคุณและในการทำเช่นนั้นคุณจะรู้ว่าคุณมีสิ่งที่ต้องการมากมายอยู่แล้ว!
2. เปิดใจกว้าง: บางครั้งผู้คนคิดว่าการอธิษฐานหมายถึงการสร้างรายการความปรารถนาของสิ่งที่คุณต้องการให้พระเจ้าทำเพื่อคุณทำให้คุณร่ำรวยขึ้นให้งานใหม่ช่วยให้คุณถูกลอตเตอรี การอธิษฐานไม่ได้เกี่ยวกับการตัดสินใจว่าคุณรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับชีวิตของคุณแล้วบอกพระเจ้าว่าคุณต้องการให้เขาทำอะไร การสวดอ้อนวอนเป็นเรื่องของการมีศรัทธาว่าเมื่อคุณขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าพระองค์จะเป็นผู้ที่รู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณและสำหรับโลกรอบตัวคุณ ตัวอย่างเช่นแทนที่จะขอให้พระเจ้าหยุดการแยกจากกันของคุณไม่ให้กลายเป็นการหย่าร้างให้อธิษฐานขอความเข้มแข็งความกล้าหาญความอดทนและการยอมรับไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การอธิษฐานไม่อาจหยุดยั้งสิ่งเลวร้ายไม่ให้เกิดขึ้น แต่การสวดอ้อนวอนสามารถทำให้คุณมีความเข้มแข็งทางวิญญาณที่จะจัดการกับชีวิตขึ้น ๆ ลง ๆ อย่างมีเกียรติและสง่างาม
3. ให้ความสำคัญกับตัวเองและไม่พยายามเปลี่ยนคู่ของคุณ การขอให้พระเจ้าเปลี่ยนพฤติกรรมของคนอื่นก็เหมือนกับการทำร้ายคน ๆ นั้น และโดยพื้นฐานแล้วเมื่อคุณบอกพระเจ้าเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณต้องการแก้ไขเกี่ยวกับคู่ของคุณคุณกำลังบอกพระองค์ว่าคุณมีวิจารณญาณที่ดีขึ้นซึ่งคุณรู้ดีกว่าพระองค์ว่าผู้คนควรปฏิบัติอย่างไร ลองนึกดูว่าคุณต้องหยิ่งผยองเพียงใดเมื่อคุณบอกพระเจ้าว่าคุณเป็นคนที่พระองค์สร้างให้ไม่พอใจเพียงใด!
คำเตือนที่อ่อนโยน: การสวดอ้อนวอนอาจเป็นวิธีที่สงบและผ่อนคลายที่จะช่วยให้คุณรู้สึกผูกพันกับชีวิตแต่งงานมากขึ้นและทำให้สิ่งต่าง ๆ ทำงานร่วมกับคนที่คุณรักได้ ที่กล่าวว่าหากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมไม่ว่าคู่ของคุณจะถูกทำร้ายร่างกายหรืออารมณ์ให้ขอความช่วยเหลือและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ความสัมพันธ์บางอย่างทำไม่ได้และไม่ควรได้รับการกอบกู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับความรุนแรงและการล่วงละเมิด ความรุนแรงทางร่างกายและการล่วงละเมิดไม่เคยตกลง
คำอธิษฐานได้ผลเพราะจะทำให้คุณรู้สึกมีความหวังเกี่ยวกับอนาคตมากขึ้นมีความสงบสุขกับปัจจุบันและให้อภัยอดีตได้มากขึ้น
หนังสือของ Thich Nhat Hanh พลังแห่งการอธิษฐาน: วิธีฝึกฝนจิตวิญญาณของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เป็นการอ่านที่เบาและสนุกสนานและเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มมิติทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นให้กับชีวิตด้วยการสวดอ้อนวอน หนังสือของเขาเตือนเราว่า 'การอธิษฐานอาจเป็นการปฏิบัติที่เปิดกว้างครอบคลุมและเข้าถึงได้ซึ่งช่วยสร้างชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านพลังแห่งการตระหนักรู้และความตั้งใจ'
การสวดอ้อนวอนมีประโยชน์หลายอย่างเมื่อชีวิตของคุณกลับหัวกลับหาง หากคุณรู้สึกเศร้าโกรธหรือหดหู่กับบางสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่งงานหรือความสัมพันธ์ของคุณการอธิษฐานเป็นวิธีที่อ่อนโยนที่จะช่วยให้คุณปลดปล่อยอารมณ์เชิงลบและสัมผัสชีวิตอย่างเต็มที่ในที่นี่และตอนนี้
การสวดมนต์ช่วยให้คุณจดจ่อกับความเป็นอยู่ของผู้อื่น การส่งความคิดที่อบอุ่นไปยังผู้อื่นที่กำลังทำร้ายหรือต้องการความสนใจจะเปลี่ยนความสนใจของคุณให้ห่างไกลจากปัญหาของคุณเองเพื่อที่คุณจะสามารถให้บริการหรือช่วยเหลือผู้อื่นได้ การส่งคำอธิษฐานถึงคนที่คุณรักไม่ว่าคำอธิษฐานจะเงียบหรือแสดงออกอย่างเปิดเผยจะช่วยเพิ่มความเชื่อมโยงของคุณกับคู่ของคุณ วิธีนี้ช่วยลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและความเหงาที่สามารถคืบคลานเข้ามาเมื่อคุณรู้สึกเครียดและกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
การอธิษฐานช่วยเพิ่มความสามารถในการให้อภัยผู้อื่น คนที่สามารถให้อภัยผู้อื่นที่ทำร้ายพวกเขาจะสามารถปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวดและความขัดแย้งภายในโดยไม่จำเป็น การให้อภัยเป็นส่วนสำคัญในการหาทางผ่านและโต้แย้งหรืออารมณ์เสีย หากคุณยึดติดกับบางสิ่งจากอดีตที่คุณยังไม่ให้อภัยคู่ของคุณบางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่คำอธิษฐานของคุณสามารถให้ความหวังในการรักษาได้มากที่สุด
การอธิษฐานนำไปสู่การยอมรับ สาเหตุที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความไม่สงบภายในและความทุกข์คือการดิ้นรนต่อสู้กับสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ การอธิษฐานช่วยให้คุณเรียนรู้วิธียอมรับ คืออะไร แทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่คุณคิด ควรจะเป็น. สิ่งหนึ่งที่หลายคนต่อสู้กับความสัมพันธ์คือความเชื่อที่ว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงใครบางคนได้ ชีวิตแต่งงานที่ประสบความสำเร็จไม่ได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนใครสักคนให้เป็นคนที่คุณอยากให้เป็น การแต่งงานที่ประสบความสำเร็จคือการยอมรับซึ่งกันและกันเช่นเดียวกับที่คุณทั้งคู่เป็น
อธิษฐานเมื่อสิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปด้วยดีในความสัมพันธ์ของคุณ การอธิษฐานสามารถช่วยรักษาความเจ็บปวดจากการสูญเสียและความผิดหวังได้ แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกเศร้าหรือเสียใจ แต่การสวดอ้อนวอนก็ยังคงเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีในแต่ละวันที่สามารถช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณได้โดยเพียงแค่ขยายคำจำกัดความของความหมายของการมีความสุขและความพึงพอใจ