อย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะหยุดการห่อตัว
สุขภาพเด็ก / 2025
ความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกความสัมพันธ์ที่จะก้าวไปข้างหน้าและประสบความสำเร็จ ...
คุณเคยมีความสัมพันธ์กับบุคคลที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจที่สำคัญหรือไม่? มันเหนื่อย ไม่ว่าคุณจะพูดหรือทำอะไรพวกเขาจะคิดว่าคุณไม่ซื่อสัตย์โกหกโกงหรือทั้งสามคน เยี่ยมมาก!
ไม่ใช่ทุกคนที่โกหกหรือนอกใจ ...
ใช่มีหลายคนที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเป็นคนน่าเชื่อถือและซื่อสัตย์ บางคนพบว่าการโกหกนั้นง่ายกว่าการพูดความจริงในขณะที่คนอื่น ๆ มีความเชื่อว่ามีใครบางคนที่ดีกว่าอยู่ที่นั่นเสมอดังนั้นจึงต้องนอนเฉยๆและนอกใจ พูดตามตรงว่าเปอร์เซ็นต์ของคนที่อยู่ในหมวดหมู่นี้อาจสูง แต่จำไว้ว่ายังมีอีกหลายคนที่สามารถเชื่อถือได้
ความเชื่อใจคือสิ่งที่ต้องหามาให้ได้ ...
อย่างไรก็ตามจริงมากคุณจะได้รับความไว้วางใจได้อย่างไรถ้าคนสำคัญของคุณสงสัยในตัวคุณและแรงจูงใจของคุณอยู่แล้ว? คุณทำไม่ได้
เพื่อนสนิทของฉันมีปัญหาด้านความไว้วางใจที่สำคัญ เธอมีความสัมพันธ์ที่หลากหลายโดยที่ผู้ชายไม่เพียง แต่โกหกเธอ แต่ยังนอกใจเธอทำให้เธอมีแผลเป็นทางอารมณ์ ทุกครั้งที่เพื่อนของฉันเชื่อว่าในที่สุดเธอก็ได้พบชายผู้ยิ่งใหญ่ที่ซื่อสัตย์เขาก็มีสายตาที่หลงทาง
เนื่องจากเพื่อนของฉันสงสัยว่าผู้ชายจะโกงก่อนที่เธอจะมีหลักฐานจริงเธอจึงสอดแนมสิ่งของของเขาเช่นลิ้นชักบ้านอีเมลข้อความ ฯลฯ จนกว่าเธอจะพบ 'หลักฐาน' ที่เธอต้องการ มีสุขภาพดีหรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน!
สิ่งที่เธอไม่ตระหนักก็คือความไม่มั่นคงของเธอดึงดูดผู้ชายที่มีความสามารถในการนอกใจ เธอดึงดูดพลังงานที่เธอส่งออกไปสู่จักรวาล หากคุณกังวลมากว่าผู้ชายจะไม่มีวันซื่อสัตย์ให้เดาว่า ... เขาจะไม่ทำอะไร
โดยเชื่อว่าคุณทำได้และจะพบคนที่คุณไว้ใจ ... คุณจะ ...
การเข้าสู่ความสัมพันธ์ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องหยุดการป้องกันทั้งหมดหรือเพิกเฉยต่อธงสีแดงที่ปรากฏขึ้น ความหมายคือคุณมีความเชื่อมั่นในตัวเองว่าคุณดีพอรักมากพอและจริงใจมากพอที่จะดึงดูดความสนใจกลับมาเหมือนเดิม ความหมายถ้าคุณซื่อสัตย์จะต้องมีคนสำคัญสำหรับคุณที่ซื่อสัตย์ด้วย
ปัญหาที่ใหญ่กว่ากับเพื่อนของฉันเธอยังโกงความสัมพันธ์ในอดีตของตัวเองด้วยเหตุนี้เธอจึงรู้สึกผิดต่อผู้อื่น แม้ว่าเธอจะใช้วิธีการโกงของเธอไปข้าง ๆ จนกระทั่งเธอสามารถให้อภัยตัวเองสำหรับความผิดพลาดในอดีตของเธอแล้วเธอคาดหวังที่จะดึงดูดผู้ชายที่จะซื่อสัตย์ต่อเธอได้อย่างไร?
ความไม่ไว้วางใจคือสิ่งที่สามารถผลักดันคนสำคัญให้ออกไป ...
เราทุกคนมีประสบการณ์จากความสัมพันธ์ในอดีต คนที่ดีและไม่ดีมาก หากคุณยังคงแบกรับความกลัวจากความสัมพันธ์ในอดีต (หรือประสบการณ์ส่วนตัวของคุณเอง) เป็นสัมภาระในความสัมพันธ์ปัจจุบันเพื่อนของฉันคือวิธีที่ดีในการผลักใครบางคนออกไปจากชีวิตของคุณ
เรียนรู้ที่จะทำงานอย่างหนักเพื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์แต่ละครั้งด้วยกระดานชนวนที่สะอาดกว่าโดยทิ้งสมมติฐานไว้จนกว่าข้อเท็จจริงจะได้ผลจะช่วยให้คุณพัฒนาเครื่องมือในการสร้างรากฐานที่ไว้วางใจและทำลายความสัมพันธ์ได้
ฉันเคยเดทกับผู้ชายสองสามคนที่มีปัญหาเรื่องความไว้วางใจ ...
ผู้ชายคนหนึ่งที่ฉันเดทเปิดเผยปัญหาความเชื่อใจของเขาในความสัมพันธ์ของเราหลังจากคบกันมาหลายเดือน ตอนที่เราเริ่มออกเดทครั้งแรกเขาดูมีความมั่นใจและมั่นคงมาก จากนั้นเมื่อการเชื่อมต่อทางอารมณ์ของเราแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ เขาก็จะเริ่มกล่าวหาเป็นครั้งคราว
ก่อนอื่นเขาจะกล่าวหาว่าฉันดึงดูดผู้ชายคนอื่น (ตกลง) - และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นถ้าฉันมองไปในทิศทางของผู้ชายคนใด ที่ร้านอาหารสถานที่จัดงานในร้านขายของชำที่สวนสาธารณะ ฯลฯ จากนั้นข้อกล่าวหาของเขาก็แย่ลง เขาเริ่มกล่าวหาว่าฉันอยากคบกับผู้ชายคนอื่นในที่สุดเขาก็กล่าวหาว่าฉันมีชู้ จริงๆ? ขึ้นอยู่กับอะไร?
ขอให้เป็นจริง เป็นเรื่องที่ไม่สมจริงสำหรับทุกคนที่คิดว่าคุณจะไม่พบคนอื่นที่น่าดึงดูด การค้นหาคนอื่นที่น่าดึงดูดนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับการต้องการมีเพศสัมพันธ์กับพวกเขาและแสดงออกถึงความรู้สึกเหล่านั้นจริงๆ
แล้วทำไมเขาถึงกล่าวหาฉัน?
แฟนเก่าของฉันเป็นผู้ชายที่มีประวัติโกง ในความเป็นจริงเขาไม่มีปัญหาที่จะบอกฉันว่าเขาไม่เพียง แต่นอกใจแฟนหลายคนในอดีตด้วยเหตุนี้เขาจึงตัดสินใจสละโสดมาหลายปีแล้วเขาก็ยอมรับเช่นกันว่าจนกระทั่งคบกับฉันเขามีความลำบาก เวลาจินตนาการถึงการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงคนเดียวกันไปตลอดชีวิต อืม ....
เขาหักเหความไม่มั่นคงของความผิดพลาดในอดีตมาที่ฉัน ยอดเยี่ยม. เขาคิดว่าวันหนึ่งฉันจะนอกใจเขา - กรรมคืนทุนสำหรับการกระทำผิดทั้งหมดของเขา - ในที่สุดเขาก็พร้อมที่จะลงหลักปักฐาน
ไม่ว่าฉันจะพยายามโน้มน้าวเขาแค่ไหนว่าฉันจะไม่โกงความไม่มั่นใจและความกลัวของเขาก็เข้ามาหาเขาอย่างดีที่สุดและทำลายความสัมพันธ์ของเรา
ปัญหาความไว้วางใจทั้งหมดไม่ได้เกิดขึ้นเพราะปีศาจแห่งกรรมของอีกฝ่าย หลายอย่างเกิดขึ้นหลังจากการหักหลังจากคนอื่น ...
ฉันเดทกับผู้ชายอีกคนที่หย่าร้าง ภรรยาของเขาไม่เพียง แต่มีความสัมพันธ์ฉันท์ชู้สาวเท่านั้น แต่ยังมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบกับผู้ชายคนนี้เป็นเวลาหลายเดือนในระหว่างการแต่งงาน
ผู้ชายคนนี้รู้สึกเสียใจอย่างมากเมื่อภรรยาของเขาแสดงความคิดเห็นครั้งแล้วครั้งเล่าว่าเธอมีความสุขในชีวิตแต่งงานแม้ว่าเธอจะไม่ได้เห็นได้ชัดก็ตาม เนื่องจากประสบการณ์ในอดีตของเขาเมื่อฉันจะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาใด ๆ กับเขาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเราเขาจะคิดทันทีว่าฉันต้องการที่จะเลิกกัน อย่างจริงจัง!?
เขาเคยชินกับการถูกอดีตภรรยาโกหก (และสิ่งที่เธอ 'อ้าง' ว่าเธอรู้สึก) ว่าเขาตั้งโปรแกรมให้ตัวเองรับสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดนั่นคือการเลิกกันไม่ว่าฉันจะพูดอะไรก็ตาม - ในเชิงบวกหรือเชิงลบ เมื่อใดก็ตามที่เขามีข้อสงสัยในคำพูดที่ฉันพูดเขาจะสร้างกำแพงทางอารมณ์และดึงออกไป เยี่ยมมาก
ฉันไม่สามารถพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นลบเกี่ยวกับเขาหรือความสัมพันธ์ของเราโดยที่เขาไม่ปิดตัวไม่โทรหาฉันและไม่แสดงความพยายามที่จะดำเนินต่อไปในความสัมพันธ์ของเรา อ๊ะ!
แม้ว่าฉันจะแสดงออกหลายครั้งว่าความกังวลของฉันไม่ได้นำไปสู่การเลิกราเขาก็ปฏิเสธที่จะเชื่อฉัน เขาเชื่อมั่นตัวเองว่าฉันต้องการยุติสิ่งต่างๆดังนั้นหลังจากพยายามหลายครั้งที่จะไม่ทำในที่สุดฉันก็ทำได้
การพูดคุยประเด็นปัญหาเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ทั้งหมดที่จะสามารถเติบโตและหวังว่าจะก้าวข้ามผ่านมันไปได้ หากคุณไม่สามารถพูดเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณอารมณ์เสียหรือไม่มีความสุขได้โดยไม่มีข้อสันนิษฐานว่าการเลิกกันนั้นกำลังมาถึงคุณก็จะไม่ปล่อยให้ตัวเองอยู่ร่วมงานกับสิ่งต่างๆอย่างแท้จริง จนกว่าใครบางคนจะบอกคุณว่าพวกเขาต้องการยุติความสัมพันธ์ก็จงเชื่อใจว่าพวกเขาไม่ทำอย่างนั้น
หากคุณมีรูปแบบในการดึงดูดผู้ที่ไม่ซื่อสัตย์ให้เปลี่ยนรูปแบบนั้น ...
*** หากปัญหาความไว้วางใจฝังรากลึกทางอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหานักบำบัดนักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาทางศาสนา / จิตวิญญาณเพื่อรับการสนับสนุนคำแนะนำและการรักษาเพิ่มเติม
บรรทัดล่างความไว้วางใจเป็นเรื่องยากที่จะให้ ... ฉันเข้าใจ แต่ถ้าไม่ไว้วางใจความสัมพันธ์ของคุณจะเติบโตอย่างประสบความสำเร็จได้อย่างไร? การที่คุณขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์เนื่องจากความกลัวที่จะเชื่อใจคนอื่นหรือแม้แต่ตัวคุณเองคุณอาจรั้งตัวเองจากความรัก ... นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ การเรียนรู้ที่จะไว้วางใจอีกครั้งอาจเป็นกระบวนการที่ช้ากว่าสำหรับคุณและก็ไม่เป็นไรตราบใดที่คุณรู้ว่าการไว้วางใจอีกครั้งเป็นไปได้ ... รวมทั้งการค้นหาผู้ที่มีความสำคัญซึ่งจะทำงานอย่างหนักเพื่อให้ได้มา