ภาพรวมวิภาษความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์

Nicole เป็นคนรักความสัมพันธ์ที่ชอบแบ่งปันความรู้ของเธอทางออนไลน์

ทฤษฎีวิภาษเชิงสัมพันธ์

การสื่อสารคือกุญแจสำคัญในทุกความสัมพันธ์

เพื่อให้มีการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและแก้ไขความขัดแย้งในความสัมพันธ์ เราจำเป็นต้องเข้าใจภาษาถิ่นของความสัมพันธ์

ภาษาถิ่นของความสัมพันธ์มีอยู่ในความสัมพันธ์ส่วนบุคคลทั้งหมด พวกเขาเป็นฝ่ายตรงข้ามและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดทั้งหมด ความตึงเครียดระหว่างกองกำลังฝ่ายตรงข้ามสามารถสร้างหรือทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องเข้าใจประเภทต่างๆ ของวิภาษวิธีความสัมพันธ์

ต่อไปนี้คือภาษาถิ่นสัมพันธ์ 6 ประเภทที่คุณควรทราบ:

1. เอกราช / การเชื่อมต่อวิภาษวิธี

วิภาษนี้เกี่ยวข้องกับความปรารถนาที่จะแยกจากกันและเชื่อมโยงกัน การต่อต้านซึ่งสร้างความตึงเครียด

ด้านหนึ่งเราต้องการใช้เวลาที่มีคุณภาพกับคนที่เรารัก ในทางกลับกัน เรารู้สึกว่าจำเป็นต้องยืนยันความเป็นปัจเจกของเรา ดังนั้นจึงเป็นการอธิบายความปรารถนาของเราสำหรับพื้นที่ส่วนตัวและความเป็นส่วนตัว

กล่าวอีกนัยหนึ่ง เอกราช/วิภาษวิธีเชื่อมโยง คือความปรารถนาที่จะมีสายสัมพันธ์และความเชื่อมโยงกับผู้อื่น แทนที่จะต้องแยกตัวเองออกจากกันในฐานะปัจเจกบุคคลที่ไม่เหมือนใคร

ความขัดแย้งเกิดขึ้นเมื่อทั้งสองฝ่ายมีความคาดหวังและความต้องการที่แตกต่างกันสำหรับความเป็นอิสระและความเชื่อมโยง

ถึงกระนั้น เราต้องจำไว้ว่าทั้งความเป็นอิสระและความเชื่อมโยงเป็นความต้องการตามธรรมชาติของมนุษย์ ความท้าทายคือการสร้างสมดุลระหว่างความเป็นอิสระและความเชื่อมโยงตลอดจนการรักษาความเป็นปัจเจกบุคคลและความสนิทสนม

2. วิภาษวิธีแปลกใหม่/คาดเดาได้

วิภาษวิธีของความแปลกใหม่/ความคาดหมายได้คือความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาในกิจวัตรที่คุ้นเคยและความปรารถนาในสิ่งแปลกใหม่

กิจวัตรที่คุ้นเคยให้ความปลอดภัยและคาดการณ์ได้ในชีวิตของเรา อย่างไรก็ตาม กิจวัตรที่มากเกินไปนั้นซ้ำซากจำเจและทำให้ชีวิตของเราน่าเบื่อและไม่น่าสนใจ ดังนั้นเราจึงแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ เพื่อค้นหาสิ่งใหม่ๆ ที่แตกต่างจากกิจวัตรปกติของเรา

เพื่อนอาจเล่นกีฬา งานอดิเรก หรือกิจกรรมใหม่ๆ ร่วมกัน ครอบครัวอาจวางแผนวันหยุดพักผ่อนที่ผิดปกติ คู่รักโรแมนติกอาจสำรวจร้านอาหารใหม่หรือออกเดทที่ไม่ธรรมดา ด้วยการทำบางสิ่งที่เป็นธรรมชาติและแตกต่าง เรานำความหลากหลายเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของเรา

วิภาษวิธีแปลกใหม่/คาดการณ์ได้คือความปรารถนาให้ความสัมพันธ์สามารถคาดเดาได้เมื่อเทียบกับความปรารถนาที่จะเป็นแบบดั้งเดิมและใหม่ เราจำเป็นต้องมีกิจวัตรที่คุ้นเคยและในขณะเดียวกันก็แนะนำองค์ประกอบใหม่เพื่อเติมชีวิตชีวาให้กับความสัมพันธ์ของเรา

3. การเปิดกว้าง / การปิดกั้นวิภาษ

วิภาษนี้เกี่ยวข้องกับความปรารถนาที่จะเปิดกว้างในความตึงเครียดกับความต้องการความเป็นส่วนตัว

ความสัมพันธ์ในอุดมคติสร้างขึ้นจากความเปิดเผย ซึ่งหมายความว่าทั้งสองฝ่ายต้องมีความซื่อสัตย์ อย่างไรก็ตาม การเปิดกว้างอย่างสมบูรณ์นั้นเป็นเรื่องที่รับไม่ได้

ความกว้างของการสนทนาของเรา (ช่วงของหัวข้อที่กล่าวถึง) และความลึก (ระดับของข้อมูลที่เปิดเผยเป็นเรื่องส่วนตัว) จะแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น เราอาจพูดคุยบางหัวข้อกับเพื่อนและคู่รักของเรา แต่ไม่ใช่กับครอบครัวของเรา ในทางตรงกันข้าม เราอาจเปิดเผยความลับหรือความทรงจำอันเจ็บปวดของเรากับครอบครัว แต่จะไม่เปิดเผยกับเพื่อนและคู่รักของเรา

เรายังต้องการความเป็นส่วนตัวของตัวเองซึ่งอาจมีบางสิ่งที่เราไม่ต้องการแบ่งปันกับใคร

โดยสรุป วิภาษวิธีแบบเปิดกว้าง/แบบปิดคือความปรารถนาที่จะเปิดเผยข้อมูลอย่างเปิดเผยและเปิดเผยมากกว่าความปรารถนาที่จะเป็นเอกสิทธิ์และเป็นส่วนตัว เนื่องจากเราต้องการทั้งความเปิดเผยและความปิดในชีวิตของเรา เราจึงต้องสร้างสมดุลระหว่างทั้งสองสิ่งนี้

4. การเล่นพรรคเล่นพวก/ความเป็นกลางวิภาษ

ความตึงเครียดในวิภาษนี้เกิดจากความปรารถนาที่จะได้รับการปฏิบัติอย่างยุติธรรมและเป็นกลาง เมื่อเทียบกับความปรารถนาที่จะถูกมองและเป็นที่รู้จักในฐานะ 'พิเศษ'

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ทำงาน ซึ่งเส้นแบ่งระหว่างความลำเอียงและความไม่ลำเอียงจะพร่ามัว คุณอาจต้องการที่จะเป็นกลางกับเพื่อนร่วมงานของคุณ แต่คุณจะวาดเส้นที่ไหนและอย่างไรหากเพื่อนร่วมงานเหล่านี้เป็นเพื่อนของคุณ

สิ่งต่าง ๆ จะซับซ้อนยิ่งขึ้นเมื่อเจ้านายของคุณเป็นคนรักของคุณ ในแง่หนึ่ง คุณต้องการรักษาทัศนคติแบบมืออาชีพในที่ทำงานของคุณ ในทางกลับกัน คุณคงไม่อยากเฉยเมยหรือร้ายกาจกับคนรักของคุณ อีกครั้ง มันยากที่จะวาดเส้น

แม้ว่าเราจะพยายามหาจุดประนีประนอมที่น่าพอใจระหว่างสองขั้วนี้ แต่ก็มีแนวโน้มว่าเราจะให้ความสมดุลตามสถานการณ์

เมื่อเกิดสถานการณ์เช่นนี้ที่เรียกร้องให้คุณต้องเลือกระหว่างความลำเอียงและความไม่ลำเอียง คุณอาจมีความกังวลเกี่ยวกับระดับความสำคัญที่แตกต่างกัน ข้อกังวลเหล่านี้รวมถึงระดับของลำดับความสำคัญจะทำให้คุณชอบสิ่งอื่นมากกว่าหรือดีกว่านั้น วางแผนให้ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์นั้น

5. เสน่หา/เครื่องดนตรี วิภาษวิธี

วิภาษวิธีเสน่หา/เครื่องดนตรีเกิดจากความตึงเครียดระหว่างความปรารถนาให้ความรักเป็นของแท้และความปรารถนาให้ความรักได้รับแรงจูงใจจากผลประโยชน์และการรับรู้ข้อดีของความสัมพันธ์

ไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณกับบุคคลอื่นจะลึกซึ้งเพียงใด คุณไม่สามารถแยกสาระสำคัญออกจากความสัมพันธ์ได้ ไม่เหมือนกับวิภาษวิธีอื่นๆ ที่คุณพยายามสร้างความสมดุลระหว่างสององค์ประกอบที่เป็นปฏิปักษ์กัน ทุกคนอาจมีมาตราส่วนของตนเองสำหรับวิภาษนี้

6. ความเสมอภาค/อสมการวิภาษ

วิภาษวิธีนี้เป็นความปรารถนาที่จะได้รับการพิจารณาว่าเท่าเทียมกันเมื่อเทียบกับความปรารถนาที่จะพัฒนาระดับที่เหนือกว่า

ตัวอย่างเช่น ในฐานะผู้จัดการแผนก คุณอาจต้องการให้การปฏิบัติที่เทียบเท่ากับที่เพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ ได้รับ และถูกมองว่าเท่าเทียมกัน คุณอาจต้องการเห็นพนักงานของคุณเป็นเพื่อน - เป็นคนที่พวกเขาสามารถแบ่งปันความกังวลเรื่องงานด้วย แต่ในเวลาเดียวกัน คุณต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดจากพนักงานของคุณ

แม้ว่าสิ่งนี้อาจฟังดูเป็นการผูกมัด แต่ทั้งความเสมอภาคและความไม่เท่าเทียมก็เป็นสิ่งจำเป็น

ดังนั้น...

ตอนนี้คุณเข้าใจประเภทต่างๆ ของวิภาษวิธีความสัมพันธ์แล้ว การระบุสาเหตุของปัญหาความสัมพันธ์จะง่ายขึ้นหากคุณประสบปัญหาดังกล่าว จากนั้นคุณสามารถสื่อสารความต้องการของคุณกับคู่ของคุณอย่างชัดเจนและมีประสิทธิภาพ

จำไว้ว่าคุณและคู่ของคุณต้องมีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับวิภาษวิธีความสัมพันธ์ต่างๆ ตัวอย่างเช่น คุณทั้งคู่ตกลงที่จะเคารพความเป็นส่วนตัวของกันและกัน หรือตกลงว่าควรแยกงานกับชีวิตส่วนตัวออกจากกัน บางทีถึงกับตกลงที่จะอยู่อย่างเป็นกลางในที่ทำงานแบบมืออาชีพ

โปรดจำไว้ว่าการสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญในทุกความสัมพันธ์ การสื่อสารเป็นวิธีการที่ดีวิธีหนึ่งในการแก้ไขความขัดแย้ง

เนื้อหานี้ถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้หมายถึงการแทนที่คำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม