วิธีที่ถูกต้องในการพกพาคาร์ซีท

คุณรู้หรือไม่ว่าคุณจะปวดเมื่อยจากการถือคาร์ซีทของลูกน้อยได้อย่างไร? คุณเคยเห็นคนอื่นที่มีก้าวที่น่าอึดอัดที่มาพร้อมกับมันหรือไม่?

หากคุณไม่รู้ว่าตัวเองกำลังทำผิด ให้อ่านเพื่อหาวิธีที่ถูกต้องในการพกพาคาร์ซีท คุณยังสามารถเลือกใช้วิธีอื่นในการอุ้มลูกน้อยของคุณได้หากที่นั่งดูหนักเกินไป มาขุดกัน!

สารบัญ

• คุณเคยทำผิดหรือเปล่า?
• วิธีพกพาคาร์ซีท
• ใช้ผู้ให้บริการแทน

---

คุณเคยทำผิดหรือเปล่า?

ฉันไม่เคยเจอคำแนะนำนี้เลยจนกระทั่งหลังจากที่ลูกๆ ของฉันเป็นออกจากเบาะรถ. มันจะเป็นเครื่องช่วยชีวิตที่แท้จริง

โดยปกติแล้ว มีสองทางเลือกในการถือเบาะนั่งที่ไม่สะดวกเหล่านี้ คุณสามารถถือมันด้วยมือเดียวหรือวางไว้บนแขนของคุณ

อันตรายที่สุดเมื่อคุณถือด้วยมือเดียว ยิ่งน้ำหนักมาจากลำตัวของคุณมากเท่าไหร่ เอ็น กล้ามเนื้อ หมอนรองกระดูก และข้อต่อของคุณก็จะยิ่งมีความเครียดมากขึ้นเท่านั้น จะเทียบเท่ากับการบรรทุกสีเต็มกระป๋องได้ถึงสี่กระป๋องในมือเดียว ^{(หนึ่ง)} .

หากใช้สองมือคล้องไว้ จะไม่สามารถถือสิ่งอื่นใดได้อีก หากคุณมีลูกวัยเตาะแตะและต้องการจับมือ สถานการณ์จะกลายเป็นเรื่องยุ่งยาก ทางเลือกเดียวที่คุณจะเหลือคือคล้องแขนเหมือนตะกร้าปิกนิก

เมื่อคุณไปถึงที่ที่คุณกำลังจะไป แขนของคุณอาจปวดมากจนคุณอยากจะวางมันลง ปรากฎว่ามีวิธีที่ดีกว่าและง่ายกว่าในการพกพาคาร์ซีทสำหรับเด็ก

วิธีพกพาคาร์ซีท

ผู้เชี่ยวชาญต่างออกมาสาธิตวิธีการเหล่านี้ที่เราอยากแบ่งปันกับคุณ Dr. Emily Puente หมอนวดจาก Bridge Family Chiropractic ใน Mansfield รัฐเท็กซัส ใจดีพอที่จะช่วยเหลือเรา เธอเป็นแม่เช่นกันและบอกว่าเธอมีความคิดนี้ซึ่งเป็นของขวัญที่ดีที่สุดที่เคยมีมา

สิ่งที่คุณทำคือคุกเข่าหรือหมอบใกล้กับเป้อุ้มเด็กแล้วคล้องแขนผ่านที่จับ จากนั้นหันมือของคุณโดยให้ฝ่ามือคว่ำลงและรองรับน้ำหนักของเบาะรถยนต์

การลุกขึ้นจะค่อนข้างง่าย และถ้าคุณนั่งเบาะแบบนี้ ท่าทางของคุณควรได้รับการปกป้องมากกว่านี้ วิธีนี้จะกระจายน้ำหนักในลักษณะที่บรรเทาความเครียดที่แขน สะโพก และหลังของคุณ

นี่เป็นเพียงความคิดสร้างสรรค์เพื่อช่วยผู้ปกครอง อย่างไรก็ตาม อาจใช้ไม่ได้กับเบาะรถยนต์ทุกยี่ห้อและรุ่น

จดจำขีดจำกัดของคุณ

จำไว้ว่าคุณแม่หลังคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังค-มาตรา ไม่ควรบรรทุกสิ่งของใด ๆ ที่หนักกว่า 10 ถึง 15 ปอนด์ แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำว่าอย่ายกของที่หนักกว่าลูก ^(สอง) .

หากคาร์ซีทของคุณมีแนวโน้มที่จะอยู่เหนือประเภทนั้นโดยมีทารกอยู่ในนั้น ให้หลีกเลี่ยง อย่างไรก็ตาม เคล็ดลับนี้อาจมีประโยชน์ หากคุณต้องนั่งเบาะรถยนต์ติดตัวไปด้วยและต้องเดินทางคนเดียว

ทุกครั้งที่คุณอุ้มลูกน้อยในคาร์ซีท ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รัดสายให้เรียบร้อย การที่ลูกของคุณไม่ต้องผูกหรือปล่อยสายรัดช่วยให้ทารกสามารถย้ายไปอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ปลอดภัยที่ทำให้ทารกเสี่ยงต่อการถูกรัดคอหรือขาดอากาศหายใจ

พกคาร์ซีทไว้ตรงกลาง

หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลสำหรับคุณ การถือเบาะรถยนต์ไว้ข้างหน้าคุณด้วยแขนทั้งสองข้างอาจดีกว่า สิ่งนี้จะอยู่ใกล้กับแกนกลางของคุณและจะช่วยให้คุณรักษาท่าทางได้โดยไม่เครียด

ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น การพกพาเด็กวัยหัดเดินหรือกระเป๋าอื่นๆ อาจทำได้ยาก นอกเหนือจากนี้ ยังเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้การได้

เพิ่มสายรัดให้ที่นั่งสำหรับทารก

ถ้าคุณคาร์ซีทสำหรับเด็กทารกผู้ผลิตอนุญาต คุณสามารถเพิ่มสายรัดเข้ากับที่นั่งและทำให้ง่ายต่อการพกพาคาร์ซีทของคุณเหนือไหล่หรือเหมือนกระเป๋าเป้ นี่เป็นวิธีการแบบแฮนด์ฟรีที่จะช่วยให้คุณทำอย่างอื่นได้

บางยี่ห้อมีสายรัดเหล่านี้พร้อมกับเบาะรถยนต์เมื่อซื้อ แต่คุณสามารถซื้อแยกต่างหากได้เช่นกัน

ใช้ผู้ให้บริการแทน

หากคำแนะนำข้างต้นใช้ไม่ได้ผล ร่างกายของคุณก็ไม่ต้องจ่าย แทนที่จะแบกเบาะนั่งเด็กไปทุกที่ ให้สวมทารกแทน ที่สุดเป้อุ้มเด็กได้รับการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อกระจายน้ำหนักของทารก บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย

มีตัวเลือกผู้ให้บริการมากมายที่ตลาด. ผมเองไปกับเป้อุ้มลูกคนที่สามเพราะช่วยให้เดินทางได้ง่ายขึ้นไปเที่ยวกับเด็กคนอื่น.

แต่เบาะนั่งในรถมีข้อได้เปรียบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการนั่งที่ร้านอาหาร คุณต้องอุ้มทารกตลอดเวลาด้วยพาหะ ดังนั้นจงเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้น

---