หลักการในพระคัมภีร์ในการจัดการกับการวิพากษ์วิจารณ์
ทักษะทางสังคมและมารยาท / 2025
มีจุดหนึ่งในชีวิตส่วนใหญ่ของเราที่เราพร้อมที่จะอยู่กับเดอะวันและปักหลัก แม้ว่าจะฟังดูดี แต่พวกเราส่วนใหญ่ก็พยายามดิ้นรนเพื่อค้นหาว่าเราอยากอยู่กับใคร เรารู้สึกโดดเดี่ยวจมปลักอยู่ในวงจรเจ็บปวดหรือสับสนหรือเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงในฐานะผู้คน ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?
ฉันคิดว่าทุกคนให้ความสำคัญกับการค้นหาความรักซึ่งสิ่งที่โฟกัสนั้นคือสิ่งที่ทำให้พวกเขาไม่ประสบความสำเร็จ ปัญหาคือทุกคนต้องการหาคนที่ใช่ แต่มีไม่มากนักที่ต้องการหาเวลา เป็นคนที่ใช่ซึ่งนำพวกเขาไปสู่ความสัมพันธ์ที่ยุ่งเหยิงหรือนำพวกเขาไปสู่การดูถูกเหยียดหยามต่อแนวคิดเรื่องความรัก เรามาดูกันว่ามีคนดีจำนวนมากเกินไปที่พวกเรามักจะมองข้ามในแผนกนั้นและนั่นคือสิ่งที่เป็นอยู่ มีความสุข ในขณะที่ โสด.
ถูกต้องฉันพูดแล้ว! ฉันรู้ว่ามันน่ากลัวและต้องใช้เวลาและความพยายามพอสมควร แต่ฉันเชื่อว่ามีหลายคนที่สามารถใช้คำเหล่านี้ได้ บางทีคุณอาจรู้เคล็ดลับเหล่านี้แล้วและจำเป็นต้องได้รับการเตือน บางทีคุณอาจจะไม่ได้อึหรือคุณคิดว่าคุณคิดออกแล้ว ไม่ว่าจะเป็นกรณีใดโปรดฟังฉันและมาดูเหตุผลสี่ประการว่าทำไม อยู่เป็นโสด อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณในตอนนี้
สมมติว่าคุณออกจากความสัมพันธ์และรู้สึกเหงาเล็กน้อย สัญชาตญาณแรกของคุณที่เป็นไปได้มากที่สุดก็คือการหาคนอื่นมาอยู่ด้วย (โดยปกติจะเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว) ปัญหาเดียวที่เกิดขึ้นคือบ่อยกว่าที่คุณจะไม่ให้เวลากับตัวเองในการฟื้นตัวและรักษาซึ่งทำให้คุณต้องเผชิญกับความรู้สึกเชิงลบที่ไม่ได้รับการแก้ไขหรือนิสัยที่ไม่ดีต่อความสัมพันธ์ครั้งต่อไปโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่าทำอย่างนั้น! ฉันไม่สนใจว่าคุณเป็นใครทุกคนต้องการเวลาอย่างน้อยในการฟื้นตัวและไตร่ตรอง
อย่างน้อยที่สุดคุณต้องใช้เวลาเพื่อยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ก่อนที่จะดำเนินการต่อ มันยากที่ฉันรู้ แต่ลองคิดดูว่าความสัมพันธ์ส่วนใหญ่สิ้นสุดลงหรือไม่? ไม่น่าเป็นไปได้มากฉันรู้ ... ล้อเล่น ถ้าเป็นเช่นนั้นให้มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณทำผิดและเรียนรู้จากสิ่งนั้นเพื่อที่จะไม่ทำผิดพลาดซ้ำในความสัมพันธ์ครั้งต่อไป ส่วนใหญ่เป็นความผิดของบุคคลอื่นหรือไม่?
จากนั้นให้เวลาตัวเองคิดว่าจริงๆแล้วคุณต้องการอะไรจากคนรักเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเจอกับคนแบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า การอยู่เป็นโสดช่วยให้คุณวิเคราะห์มุมมองของคุณได้ดีขึ้นในขณะที่ให้เวลากับตัวเองในการรวบรวมพลังงานที่จำเป็นมาก
เราทุกคนเคยได้ยินมาก่อนใน Facebook ว่า 'ฉันใช้ชีวิตโสดเพื่อมุ่งเน้นไปที่ตัวฉัน .. ' เพียงเพื่ออ่านโพสต์ต่อมาจากคน ๆ เดียวกัน 'ไม่มีใครเคยเดทกับฉันฉันคิดถึงการถูกพรากผู้เยาว์ ไปดูหนัง! ' * ใส่หน้าเศร้า * คุณต้องจริงใจกับตัวเอง หากคุณต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่คุณก็ไปเลย! อยากกลับไปเรียนไหม พยายามเข้ายิมบ่อยขึ้นหรือไม่? เพิ่มพลังให้กับความหลงใหลหรืองานอดิเรก? อยากไปเที่ยว? หรือคุณแค่อยากพักผ่อนมากขึ้น?
แล้วไปได้เลย! คุณไม่ต้องการการอนุมัติจากใคร แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเล่นกลกับสิ่งเหล่านี้และยังคงมีความสัมพันธ์กันอยู่ แต่การอยู่เป็นโสดทำให้เราส่วนใหญ่สามารถเพิ่มโฟกัสและประสิทธิผลได้ อุปสรรคทางการเงินและอารมณ์น้อยกว่าที่จะข้ามผ่าน นอกจากนี้คุณจะประหลาดใจว่าเวลาผ่านไปนานแค่ไหนในการปรับปรุงตัวเองและในครั้งต่อไปที่คุณพร้อมสำหรับความสัมพันธ์คุณทั้งคู่จะขอบคุณสำหรับความพยายามที่คุณทุ่มเทให้กับตัวเอง
นอกจากการมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเองแล้วคุณจะได้พบกับทักษะความสนใจความคิดและความจริงใหม่ ๆ เกี่ยวกับตัวคุณ ยิ่งคุณเรียนรู้เกี่ยวกับตัวคุณมากเท่าไหร่การหาคู่อื่นก็จะง่ายขึ้นเพราะคุณรู้มากขึ้นว่าคุณต้องการอะไรและไม่ต้องการในความสัมพันธ์ บ่อยครั้งที่คนอื่นรู้สึกว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงหรือเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นเพราะเผชิญหน้ากับมันพวกเขารู้ทุกอย่าง (การถากถาง) และปฏิเสธที่จะเติบโต เฮ้บางทีพวกเขาอาจไม่จำเป็นต้องทำ แต่สำหรับ 99% ที่เหลือรวมถึงตัวเราด้วยเรามีอีกหลายไมล์ที่จะออกเดินทางเพื่อค้นหาศักยภาพของตัวเอง
ฉันหมายความว่าฉันเชื่อว่าเราแต่ละคนสามารถใช้ชีวิตที่เหลือเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองได้ถ้าเราใส่ใจมากพอ ตอนนี้เป็นเรื่องจริงที่คุณสามารถเรียนรู้และเติบโตต่อไปได้ในขณะที่อยู่ในความสัมพันธ์ แต่อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วในเคล็ดลับก่อนหน้านี้คุณมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิผลมากขึ้นในการกระทำเพียงครั้งเดียว บางทีคุณอาจจะสนุกขึ้นเล็กน้อยในการเดินทางคนเดียว ในตอนท้ายของวันฉันแค่แนะนำให้ออกไปพบปะผู้คนใหม่ ๆ หรือก้าวออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณ อย่าหยุดเรียนรู้เกี่ยวกับคุณ พัฒนาการรับรู้ตนเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ก่อนที่คุณจะรู้ตัวคู่ของคุณคนต่อไปจะตกอยู่ในมือคุณหรือตักขึ้นอยู่กับว่าคุณโชคดีแค่ไหน ล้อเล่น ...
ตอนนี้ฉันเชื่อมั่นในตัวเองที่ไม่มีใครเป็นอยู่ อย่างแท้จริง อิสระ. เราทุกคนขึ้นอยู่กับบางสิ่งหรือบางคน ณ จุดใดจุดหนึ่งซึ่งไม่เป็นไรและเป็นเรื่องปกติ ในขณะเดียวกันการเรียนรู้วิธีที่จะมีความสุขมากขึ้นในขณะที่โสดกำลังปลดปล่อยแม้ว่าจะค่อนข้างท้าทายสำหรับพวกเราหลายคน แค่นึกภาพไม่จำเป็นต้องวัดความสุขของตัวเองหรือคุณค่าในตัวเองจากคนอื่น มาตรฐาน หรือ ความคาดหวัง.
การพึ่งพาตัวเองให้ได้ก่อนเพื่อความรักและกำลังใจที่คุณต้องการอาจเป็นเคล็ดลับที่มีค่าและยากที่สุดสำหรับที่นี่ เป็นเรื่องง่ายมากที่เราจะสงสัยตัวเองดูถูกตัวเองเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเพื่อไม่ให้เห็นผลกระทบที่เรามีต่อผู้อื่นอย่างเต็มที่ ความรักของคนอื่นยังคงมีความสำคัญเราทุกคนรักและต้องการการสนับสนุนในระดับนั้น แต่เรา อย่างหนัก ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของคนอื่นและความรักทำให้เราหมดหนทางในกรณีที่เราอยู่คนเดียว ความต้องการที่จะทำให้คนอื่นพอใจทำให้เราไม่ต้องดูแลตัวเองเหมือนที่เราจำเป็นต้องทำ
เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะรักตัวเองมากขึ้นคุณจะรู้ดีขึ้นว่าคุณต้องการอะไร / ต้องการอะไรและสามารถดำเนินกระบวนการดูแลตนเองต่อไปได้ ด้วยมุมมองดังกล่าวคุณจะสามารถบอกได้ว่าคนอื่นต้องการอยู่กับคุณเพราะพวกเขารักคุณอย่างแท้จริงหรือเพราะพวกเขากลัวที่จะอยู่คนเดียวมากเกินไป ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุใหญ่ที่ความสัมพันธ์ล้มเหลวในวันนี้ในความคิดของฉัน คุณสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างความรักและ ความหลงใหล.
ปล่อยวางสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวเล็กน้อยและมุ่งเน้นไปที่ขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อให้ตัวเองดีขึ้น เร็วที่สุดเท่าที่ผู้คนจำนวนมากลงเอยด้วยความสัมพันธ์มักจะจบลงอย่างรวดเร็วอย่างน่าเสียดาย อย่ากลัวการอยู่คนเดียวมันไม่เหมือนกับการเหงาที่พาฉันมาหาฉัน เคล็ดลับโบนัส!
แม้ว่าฉันจะพูดถึงเรื่องนี้อย่างคลุมเครือก่อนหน้านี้ แต่ฉันก็รู้สึกว่ามันสมควรได้รับความสนใจมากกว่านี้ ความท้าทายครั้งใหญ่ที่มนุษย์ทุกคนต้องเผชิญคือความเหงาหรือการหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ที่ฉันควรพูด มนุษย์เจริญเติบโตได้จากปฏิสัมพันธ์และความเสน่หา ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคน ๆ หนึ่งรู้สึกว่าต้องการความสนใจจากภายนอกอยู่ตลอดเวลาเพื่อรักษาความภาคภูมิใจในตนเอง
สิ่งที่โดดเด่นจริงๆและอาจเจ็บที่สุดก็คือเมื่อบุคคลนั้นอยู่รอบ ๆ คนหรือเพื่อนไม่กี่คนหรือหลายคนและพวกเขายังรู้สึกว่า คนเดียว. จำไว้ว่าความเหงาเป็นสภาวะของจิตใจและสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเราเชื่อมั่นว่าไม่มีใครที่อยู่รอบตัวเราเข้าใจเราจริงๆ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเข้าใจว่าใครคือใครเข้าใจตัวเอง จากนั้นเมื่อเวลาผ่านไปดูแลความต้องการและความจำเป็นของคุณ ก่อนที่คุณจะรู้คุณจะเริ่มดึงดูดคนที่มีใจเดียวกัน คุณไม่สามารถบังคับให้ทุกคน 'รับคุณ' ได้ สิ่งที่ดีที่สุดคือปล่อยให้พวกเขามาหาคุณ บางครั้งการมีคนอย่างน้อยหนึ่งคนที่ทำให้คุณได้รับก็เพียงพอ แต่คุณต้องดูด้วยว่า
อย่าตาบอดตัวเองและอย่าโทษคนอื่นที่ไม่เข้าใจคุณ ในความเป็นจริงไม่มีความละอายในการขี่เดี่ยวฉันเชื่อว่าคนที่แข็งแกร่งที่สุดคือคนที่ไม่พึ่งพาคนอื่นเพื่อยืนด้วยสองเท้าของตัวเอง พยายามอย่างเต็มที่ที่จะสนุกกับเวลาอยู่คนเดียว คุณจะประหลาดใจกับความสำเร็จของคุณเมื่อคุณอยู่ด้วยตัวเองสักพัก
อาจจะวันละครั้งหรือสองสามครั้งต่อสัปดาห์หากิจกรรมที่คุณทำร่วมกับใครบางคนและทำคนเดียว ตั้งเป้าหมายเพื่อรับมือและรับมือคนเดียว อาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การเดินป่าหรือช็อปปิ้งไปจนถึงการรับชมรายการ Netflix ที่คุณชื่นชอบ ประเด็นคือสนุกกับมัน เวลาที่คุณต้องใช้จ่ายร่วมกับผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนสำคัญจะใช้พลังงานในรูปแบบที่ดีกว่าเพราะคุณสามารถจดจ่ออยู่กับการใช้เวลาอย่างมีความสุขแทนที่จะคิดถึงว่ามีใครเข้าใจคุณหรือไม่ คนเหล่านั้นอยู่ที่นั่นลองปล่อยให้พวกเขาพบคุณในขณะที่ทำสิ่งของคุณ
ในตอนท้ายของวันไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่เราควรมุ่งมั่นที่จะดีกว่าเมื่อวานนี้ ฉันมีอัพของฉัน แต่ฉันยังมีดาวน์ ไม่มีอะไรผิดที่จะเห็นแก่ตัวกับเวลาของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้ว่ามันสามารถทำดีต่อคุณและคนอื่น ๆ จำไว้ว่าบ้านไม่สามารถยืนได้หากไม่มีรากฐานที่แข็งแกร่งดังนั้นก่อนที่คุณจะลองสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่นตรวจสอบให้แน่ใจว่ารากฐานนั้นแข็งแกร่ง ทั้งสองอย่าง ฐานรากของคุณ ไม่เช่นนั้นไม่ว่าบ้านที่คุณสร้างจะใหญ่และสวยแค่ไหน แต่มันก็พังทลายลงมาที่พื้นด้วยการสั่นไหว