เลือดออกจากการปลูกถ่าย: สาเหตุและอาการ
สุขภาพเด็ก / 2023
ความหึงหวงเป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ซึ่งผู้คนส่วนมากมักจะยอมรับว่ามันเป็นสิ่งที่กำหนด ในความเป็นจริงหลาย ๆ คนมักจะชื่นชมยินดีเมื่อแฟนของพวกเขาหึงและถือเป็นสัญญาณว่าเขากำลังมีความรัก
ความจริงที่น่าเศร้าก็คือ ความหึงหวงไม่เกี่ยวข้องกับความรัก ความหึงหวงเป็นเพียงอารมณ์ที่ใครบางคนรู้สึกเมื่อคุณค่าในตัวเองถูกคุกคาม
ลองคิดดู: คุณเคยอิจฉาไหม? เมื่อคุณเห็นแฟนของคุณกำลังจีบผู้หญิงคนอื่นมันทำให้คุณรำคาญหรือเปล่าเพราะคุณคิดว่าเขาจะทิ้งคุณไปเพื่อเธอกะทันหันหรือมันทำให้คุณรำคาญเพราะเขาเป็น 'ผู้ชายของคุณ' และมีคนอื่นมารุกล้ำอาณาเขตของคุณ? พวกเขากล้าดียังไง!
ถึงกระนั้นโดยปกติแล้วความหึงหวงก็ไม่ใช่สิ่งที่ต้องกังวล เป็นลักษณะทั่วไปของความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวส่วนใหญ่ (และบางครั้งก็มีหลายคนรักกัน) เกือบทุกคนมีความไม่มั่นคงในระดับหนึ่งเมื่อจะมาถึงความสัมพันธ์ของพวกเขา
ความหึงหวงจะกลายเป็นปัญหาเมื่อมันเกินกว่าความไม่มั่นคงเล็กน้อยเหล่านี้และลุกลามไปสู่ความหวาดระแวงและครอบงำจิตใจ แม้ว่าแฟนของคุณอาจจะไม่ได้แย่ขนาดนี้ แต่ควรจัดการปัญหาความหึงหวงเมื่อพวกเขายังเล็กก่อนที่จะดราม่าขึ้น
ปัญหาคือแฟนของคุณอาจซ่อนความหึงหวงของเขาไว้ หลายคนอายเกินกว่าจะยอมรับในความไม่ปลอดภัยและปล่อยให้พวกเขากลัดกลุ้มเงียบ ๆ หากเป็นเช่นนั้นให้ดูสัญญาณที่เขาอิจฉา:
คุณกำลังออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ที่ร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบแล้วจู่ๆแฟนของคุณก็บังเอิญมาซื้อกาแฟ? คุณกำลังเล่นวิดีโอเกมที่บ้านกับเพื่อนผู้ชายที่ดีที่สุดและไม่นานแฟนของคุณก็มาเคาะประตูบ้านคุณหรือเปล่า?
ช่างเป็นเรื่องบังเอิญที่น่ายินดีใช่ไหม?
หากแฟนของคุณออกนอกลู่นอกทางเพื่อขัดขวางเวลาเพื่อนของคุณนี่อาจเป็นสัญญาณว่าเขาหึงเพื่อนคนหนึ่งของคุณและไม่ได้บอกคุณ เขาอาจจะสังเกตอย่างรอบคอบเมื่อคุณออกไปเที่ยวและแน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับคน ๆ นั้น
แฟนของคุณถามถึงเพื่อนของคุณบ่อยๆหรือไม่? โปรดทราบว่าสิ่งนี้มีผลเฉพาะกับ ของคุณ เพื่อนไม่ใช่เพื่อนของเขาหรือเพื่อนร่วมกัน ถ้าเป็นเช่นนั้นนี่อาจเป็นสัญญาณว่าเขาหึง
พูดจากมุมมองของผู้ชายปกติเราไม่สนใจ ไม่มีความผิด แต่เราไม่สนใจเพื่อนของคุณหรือสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่
มีโอกาสที่ถ้าแฟนของคุณถามเกี่ยวกับเพื่อนของคุณเขากำลังพยายามรวบรวมข้อมูลบางอย่าง บางทีเขาอาจจะอยากรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคนรู้จักของคุณเป็นพิเศษหรือว่าคุณใช้เวลากับพวกเขามากแค่ไหน มองหาคำถามชั้นนำประเภทนั้นที่เปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น
คุณจึงอยากไปเที่ยวกับเพื่อนของคุณและคุณไม่ได้วางแผนที่จะพาแฟนไปด้วย ตราบใดที่คุณไม่ได้มุ่งหน้าไปยังวันหยุดสุดสัปดาห์ที่บ้าคลั่งในเวกัสเขาจะต้องกังวลอะไรจริงๆ?
อาจเป็นไปได้ว่าแฟนของคุณไม่มั่นใจในสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่เมื่อเขาไม่อยู่ใกล้ ๆ มันอาจบดเกียร์ของเขามากยิ่งขึ้นเมื่อรู้ว่าคุณจะหายไปสองสามวันและเขาไม่สามารถเฝ้าดูคุณได้ตลอดเวลา
นี่เป็นสถานการณ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขามีแนวโน้มที่จะยืนกรานว่าเขาควรจะอยู่ใกล้คุณตลอดเวลา อาจเป็นได้ว่าเขาชอบที่จะใช้เวลาร่วมกับคุณ แต่ก็เป็นไปได้เช่นกันว่าเขากังวลว่าคุณจะโกงถ้าเขาไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อ 'ดูแล'
ถ้าเขาไม่มีเหตุผลที่จะไม่ไว้ใจคุณเนื่องจากพฤติกรรมในอดีตของคุณนี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเขาหึงอย่างไร้เหตุผล นอกจากนี้มันไม่เหมือนกับว่าเขาเฝ้ามองคุณตลอดเวลา เขาจะทำอะไร? ตามคุณเข้าไปในห้องน้ำด้วย?
อีกวิธีหนึ่งที่คนขี้อิจฉาจะใช้คือการเริ่มจีบคนอื่นด้วยวิธีที่ชัดเจนจริงๆเพื่อที่จะ 'ให้คุณได้ลิ้มรสยาของคุณเอง'
สิ่งนี้คือคุณอาจไม่ได้ให้ 'ยา' ใด ๆ กับเขาอย่างมีสติในตอนแรก บางทีคุณอาจเป็นแค่คนเจ้าชู้โดยธรรมชาติและไม่ได้มีความหมายอะไรเลยหรือบางทีคุณอาจจะไม่เจ้าชู้เลยและเขาก็รับรู้แบบนั้นเท่านั้น
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามหากเขาออกนอกลู่นอกทางเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าคนอื่นสนใจในตัวเขามากแค่ไหนเขาอาจพยายามชดเชยความไม่มั่นใจในตัวเขาเอง พฤติกรรมนี้ไม่เพียง แต่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเขาเป็นคนขี้หึง แต่ยังแสดงว่าเขาขี้โมโหและพยาบาทอีกด้วย
คุณมีเพื่อนชายที่เขาเกลียดโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนหรือไม่? ผู้ชายคนนี้อาจไม่เคยทำอะไรกับแฟนของคุณหรือพูดกับเขาสักคำสองคำ คุณอาจไม่เคยเดทกับผู้ชายคนนี้และคุณอาจไม่สนใจเขาเลยด้วยซ้ำ ไม่เป็นไร; นี่เป็นสัญญาณว่าเพื่อนของคุณอาจกระตุ้นความไม่ปลอดภัยแฝงของแฟนคุณและตอนนี้เขากำลังหึง
บางทีเพื่อนของคุณฉลาดจริงๆและเขาก็ทำให้แฟนของคุณรู้สึกโง่ต่อหน้าคุณ บางทีผู้ชายคนนั้นอาจจะมีกล้ามเนื้อจริงๆและแฟนของคุณก็รู้สึกว่าแขนที่บิ่นของเขามีขนาดเท่ากับดินสอเมื่อเทียบกับเขา ไม่ว่าในกรณีใดแฟนของคุณจะรู้สึกไม่เพียงพอและบางส่วนในใจของเขาเขากังวลว่าคุณจะชอบผู้ชายคนอื่นมากกว่า
คุณเคยออกจากบ้านและแฟนของคุณแสดงความคิดเห็นว่ากระโปรงสั้นเกินไปหรือไม่? เขากังวลว่าคุณมีความแตกแยกมากเกินไปหรือเปล่า? แหวนสะดือของคุณมีเสน่ห์เกินไปหรือไม่?
โดยปกติผู้ชายชอบที่จะเห็นคุณในเสื้อผ้าที่สวยงาม - ถ้าเขาสังเกตเห็นพวกเขาตั้งแต่แรก การไม่เห็นด้วยกับการเลือกแฟชั่นของคุณเป็นเรื่องแปลกและเป็นสัญญาณว่าเขาอิจฉาที่คนอื่นมองคุณและดึงดูดคุณ
เขาขึ้นมาข้างหลังคุณและกอดคุณเวลาที่คุณคุยกับเพื่อน ๆ หรือเปล่า? เขาจับมือคุณมากขึ้นเมื่อคุณอยู่ใกล้ผู้ชายที่น่าดึงดูดหรือเปล่า? ปกติเขาไม่ใช่คนรักกันมากนัก แต่จู่ๆก็กลายเป็นแฟนหนุ่มที่ขี้โมโหเมื่อคุณอยู่นอกบ้าน?
เขาอาจจะ 'ทำเครื่องหมายอาณาเขตของเขา' และทำให้คนอื่นรู้ว่าคุณถูกยึดครอง หากคุณสังเกตว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะเมื่อเพื่อนชายสุดฮอตของคุณเข้าหาคุณแสดงว่าแฟนของคุณหึงอย่างน้อยก็ในระดับหนึ่ง
ที่สำคัญคุณจะทำอย่างไรกับเรื่องทั้งหมดนี้?
หากแฟนของคุณแสดงอาการเหล่านี้ว่าเขากำลังหึงคุณจะเปลี่ยนสถานการณ์และจัดการกับความหึงได้อย่างไรก่อนที่มันจะควบคุมไม่ได้
ก่อนอื่นไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับความไม่มั่นคงของเขา ต้นตอของปัญหาอยู่ไม่พ้นคุณ ความไม่มั่นคงมีอยู่ในจิตใจของเขาดังนั้นหากเขาต้องการกำจัดความอิจฉาออกไปจากชีวิตโดยสิ้นเชิงนั่นก็ขึ้นอยู่กับเขา
อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในตอนท้ายเพื่อช่วยส่งเสริมความรู้สึกปลอดภัยในความสัมพันธ์หากเขาแสดงอาการว่าเขาหึง:
หากเขาเคยมีความกล้าพอที่จะสารภาพความจริงอย่างเปิดเผยว่าเขาหึงใครก็อย่าเพิ่งปัดมันออกไป จัดการกับความไม่ปลอดภัย ตัวอย่างเช่นหากเขาอิจฉาเพื่อนที่ชอบทำตัวเจ้าชู้เพราะวิธีที่เขา 'มองคุณเสมอ' ก็บอกเขาว่าคุณไม่สนใจเพื่อนของคุณและคุณกำลังคบกับแฟนของคุณด้วยเหตุผล พูดถึงเหตุผลบางประการที่คุณเลือกแฟนถ้าคุณทำได้ มันจะทำให้จิตใจของเขาสบายขึ้นเล็กน้อย
นี่เป็นเพียงเกมโง่ ๆ ที่จะเล่น บางคนทำเพราะคิดว่ามันจะเพิ่มความปรารถนาให้แฟนของพวกเขาอยู่กับพวกเขา แต่จริงๆแล้วนั่นหมายความว่าคุณให้ความสำคัญกับความต้องการของคนอื่นมากกว่าที่คุณให้ความสำคัญกับความรู้สึกของพวกเขา
ไม่เพียงแค่นั้น แต่ทุกความสัมพันธ์ต้องการความไว้วางใจเป็นส่วนหนึ่งของรากฐาน หากคุณจุดไฟแห่งความไม่มั่นคงของแฟนคุณโดยเจตนาคุณจะหมดความไว้วางใจระหว่างคุณ
3) สร้างความมั่นใจให้เขาเป็นระยะ
คนมักจะภูมิใจเกินกว่าที่จะขอความมั่นใจดังนั้นจงมอบสิ่งนั้นให้กับเขาโดยที่เขาไม่ต้องร้องขอ แสดงให้เขาเห็นว่าคุณรักเขาในแบบที่เขาจะเข้าใจ สำหรับผู้ชายบางคนนี่หมายถึงการใช้เวลาร่วมกับเขาหรือทำให้เขาเป็นที่ชื่นชอบในขณะที่คนอื่น ๆ หมายถึงการแสดงออกทางวาจาว่าคุณใส่ใจมากแค่ไหน
ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตามยอมรับเขาและบอกให้เขารู้ว่าเขาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ ทำสิ่งพิเศษสำหรับเขาที่คุณไม่ได้ทำเพื่อใคร
เป็นเรื่องจริงที่บางครั้งความพยายามอย่างมีเหตุผลทั้งหมดของคุณยังไม่เพียงพอ มักเป็นกรณีนี้เมื่อมีคนอิจฉาอย่างไม่มีเหตุผล ไม่ใช่ว่าคุณไม่สนใจเขาจริงๆหรือทำตัวไม่ถูก แต่นั่นคือเขา รู้สึก เช่นคุณหรือเชื่อมั่นเป็นอย่างอื่นว่าคุณสามารถโกงได้ทุกเมื่อ
ในกรณีเช่นนี้ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับบุคคล นี่คือสัมภาระที่พวกเขาต้องทำงานด้วยตัวเอง ถ้ามันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณมากนักและไม่ใช่กรณีที่รุนแรงของความหึงหวงบางครั้งคุณก็สามารถสำรวจรอบ ๆ ได้อย่างปลอดภัย ในทางกลับกันถ้าเขาหึงคุณจนคุณไม่สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้ก็อาจถึงเวลาที่ต้องพิจารณาถึงการเลิกรา