ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

วินัย VS. การลงโทษสำหรับผู้ปกครอง

สาวน้อยตรงต่อเวลาของเราสำหรับพฤติกรรมแย่ๆ

คำว่า การลงโทษ และ วินัย บางครั้งใช้แทนกันได้ คนมักเข้าใจผิดคิดว่าทั้งสองคำมีความหมายเหมือนกัน อย่างไรก็ตาม วินัยมี 2 แบบ คือ วินัยเชิงบวก และวินัยเชิงลบ (หนึ่ง) .

ด้วยวินัยเชิงบวก คุณจะสอนเด็กถึงวิธีแก้ไขพฤติกรรมของพวกเขา และตัดสินใจเลือกที่ดีกว่าเพื่อป้องกันพฤติกรรมไม่เหมาะสม

วินัยเชิงลบคือสิ่งที่เรายังเรียกว่าการลงโทษ การลงโทษเป็นเรื่องเกี่ยวกับการก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานกับบุตรหลานของคุณเพื่อตอบโต้การกระทำที่ไม่เหมาะสมของพวกเขา

นั่นไม่ได้หมายความว่าวินัยควรเป็นผลดีต่อลูกของคุณโดยสิ้นเชิง ยังคงมีผลเสียต่อพฤติกรรมของพวกเขา แต่ควรมีช่วงเวลาแห่งการเรียนรู้ที่ชัดเจนในผลกระทบด้านลบเหล่านั้น

ลองดูวินัยกับการลงโทษเพื่อให้เข้าใจแนวคิดในวงกว้างขึ้น

อะไรคือความแตกต่างระหว่างวินัยและการลงโทษ?

วินัยกับการลงโทษไม่เหมือนกัน วินัยกำลังสอนลูกของคุณเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ วิธีเลือกสิ่งที่ถูกต้อง และพฤติกรรมของพวกเขาจะส่งผลอย่างไร การลงโทษคือการทำให้เกิดความทุกข์หลังจากที่ลูกของคุณเลือกผิด

สารบัญ

การลงโทษคืออะไร?

การลงโทษเป็นผลเชิงลบทั้งหมดในการตอบสนองต่อการกระทำของเด็ก การลงโทษอาจหยุดพฤติกรรมได้ในขณะนี้ แต่จะไม่สอนทักษะที่จำเป็นสำหรับการตัดสินใจเลือกที่ดีขึ้นในอนาคตให้บุตรหลานของคุณ

ปัญหาเกี่ยวกับการลงโทษ

การลงโทษเป็นไปในทางลบโดยธรรมชาติ และอาจสร้างความสับสนให้กับเด็กได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคำพูดและการกระทำของผู้ดูแลไม่สอดคล้องกัน (สอง) .

มาดูตัวอย่างกัน หากลูกของคุณทะเลาะกัน และคุณแยกพวกเขาออกจากกัน ตะโกนใส่พวกเขาเพื่อต่อสู้และตีก้นพวกเขาทั้งสอง คุณจะ:

  • การสอนลูกของคุณ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะใช้ความรุนแรงต่อพวกเขา แต่ไม่เป็นไรสำหรับพวกเขาที่จะใช้มันกับคนอื่น
  • พลาดโอกาสที่จะสอนลูกของคุณถึงวิธีแก้ไขความขัดแย้งโดยไม่ต้องใช้ความรุนแรง
  • พูดเป็นนัยว่าลูกของคุณไม่สามารถควบคุมตนเองได้ และคุณต้องควบคุมความรู้สึกที่พวกเขามีต่อพวกเขา
ฉันพูดคุยเรื่องนี้บ่อยๆ กับพ่อแม่ที่แสดงความกังวลว่าทารกหรือลูกวัยเตาะแตะของพวกเขาหรือคนอื่นๆ ในวัยนี้พฤติกรรมดังกล่าวเรียนรู้จากการเลียนแบบ ฉันมักจะพบว่าผู้ปกครองกำลังใช้เทคนิคการลงโทษด้วยมือ ผู้ปกครองไม่ได้ตระหนักว่ากลวิธีนี้ ซึ่งดูเหมือนจะไม่เป็นพิษเป็นภัยต่อพวกเขา เป็นเหตุผลที่ลูกของพวกเขาโจมตี

หากเด็กถูกตีและ/หรือตะโกนทุกครั้งที่ทำผิด ก็สามารถ (3) :

  • กลายเป็นคนกลัวผู้ดูแลของพวกเขา
  • เลือกที่จะไล่ตามพฤติกรรมเชิงลบอย่างจริงจังเพราะพวกเขาคิดว่าพวกเขาจะมีปัญหาอยู่แล้ว
  • เริ่มวิตกกังวลเพราะความผิดพลาดที่น้อยที่สุดอาจส่งผลให้เกิดการลงโทษได้
  • เริ่มคิดว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี แทนที่จะเป็นคนที่เลือกอะไรแย่ๆ แต่ก็ยังดีอยู่
  • กักขังและปิดบังความขุ่นเคืองต่อบุคคลที่ลงโทษพวกเขา

จดบันทึก

นอกจากนี้ ผลการวิจัยพบว่า การลงโทษทั้งทางวาจาและทางกายเป็นเหตุความเครียดที่เป็นพิษ. การได้รับความเครียดดังกล่าวแต่เนิ่นๆ อาจทำให้เกิดการพัฒนาสมองที่ไม่เหมาะสม และนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในภายหลังได้ (4) .

วินัยคืออะไร?

เมื่อคิดถึงการลงโทษกับการมีวินัย ให้นึกถึงแง่บวก

วินัยเป็นวิธีการที่ดีในการจัดการกับเด็กที่ประพฤติตัวไม่เหมาะสม แทนที่จะลงโทษเด็กที่ตัดสินใจผิด การสั่งสอนเด็กสอนให้ตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้องด้วยตนเอง (5) .

วินัยห้าประเภทมีอะไรบ้าง?

วินัยมี 5 ประเภทใหญ่ๆ (6) . คุณไม่ควรเลือกเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งและยึดมั่นในสิ่งนั้น เพราะบางสถานการณ์จำเป็นต้องมีวินัยที่เข้มงวดกว่าสถานการณ์อื่นๆ

คุณสามารถเลือกและเลือกระหว่างวินัยห้าประเภทเพื่อให้เหมาะกับสถานการณ์เฉพาะ

หนึ่ง.วินัยตามเขตแดน

การใช้ระเบียบวินัยตามขอบเขตหมายถึงการสร้างชุดของกฎเกณฑ์ จากนั้นให้บุตรหลานของคุณเลือกที่จะปฏิบัติตามกฎหรือเผชิญกับผลที่ตามมา

มันทำงานอย่างไรในโลกแห่งความเป็นจริง? คุณอาจมีลูกที่ไม่ยอมทำความสะอาดของเล่น ในการจัดการกับสิ่งนี้โดยใช้ระเบียบวินัยที่อิงตามขอบเขต คุณจะต้องตั้งกฎที่ลูกของคุณต้องปฏิบัติตาม และผลที่ตามมาหากพวกเขาไม่ทำเช่นนั้น

ในกรณีนี้ คุณอาจพูดได้ว่า ถ้าคุณไม่ทำความสะอาดของเล่น คุณจะไม่สามารถดูทีวีหลังอาหารเย็นได้

นี่เป็นตัวเลือกที่ชัดเจนสำหรับบุตรหลานของคุณ พวกเขาสามารถทำในสิ่งที่ถูกถามหรือเลือกที่จะไม่ทำ แต่ถ้าพวกเขาเลือกไม่ทำ ผลที่ตามมาก็คือ

สอง.วินัยเชิงบวก

บางคนมองว่าการใช้วินัยเชิงบวกนั้นอ่อนโยนหรือปล่อยให้เด็กเป็นผู้นำ อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการทำงานร่วมกับบุตรหลานของคุณ และนำพวกเขาไปสู่แนวทางการแก้ปัญหาของตนเอง

ลองนึกภาพอีกครั้งว่าลูกของคุณบอกว่าพวกเขาไม่ต้องการหยิบของเล่น แนวทางวินัยเชิงบวกอาจเกี่ยวข้องกับคุณโดยยอมรับว่าพวกเขาไม่ต้องการทำความสะอาด แล้วคุณจะพูดว่า ในขณะที่ฉันเข้าใจความรู้สึกของคุณ การทิ้งของเล่นไว้บนพื้นไม่ใช่ทางเลือก

ณ จุดนี้ คุณถามลูกของคุณว่าพวกเขาคิดว่าคุณทั้งคู่จะทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยพวกเขาหยิบของเล่น

ไม่เหมือนกับการขอให้ลูกหยิบของเล่น ให้ปฏิเสธอย่างหยาบคาย แล้วลงมือทำเอง เป็นการแสดงว่าลูกของคุณเคารพความรู้สึกของพวกเขาในเรื่องนี้ แต่ต้องปฏิบัติตามกฎ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องหาวิธีที่จะปฏิบัติตาม

3.การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเกี่ยวข้องกับการชมเชยลูกของคุณและตอกย้ำความประพฤติดีในขณะที่ละเลยสิ่งไม่ดี

กับเด็กที่ไม่หยิบของเล่น คุณอาจเตือนพวกเขาว่าพวกเขาไปสวนสาธารณะในตอนบ่าย แต่หลังจากที่หยิบขึ้นมาแล้วเท่านั้น หากลูกของคุณตัดสินใจที่จะทำความสะอาด พวกเขาจะได้รับคำชมที่ทำเช่นนั้น และได้เดินทางไปที่สวนสาธารณะเป็นประจำ

หากพวกเขาตอบสนองด้วยพฤติกรรมเชิงลบหรือปฏิเสธที่จะทำเช่นนั้น คุณเพิกเฉยต่อพฤติกรรมนั้นและพวกเขาจะไม่ไปที่สวนสาธารณะ

สี่.การฝึกอารมณ์

การฝึกอารมณ์เป็นรูปแบบหนึ่งของวินัยที่เน้นการช่วยให้เด็กรู้จักและระบุอารมณ์ของตนเอง (7) .

แก่นแท้ของมันคือทฤษฎีที่ว่าทั้งผู้ปกครองและเด็กมีอิสระที่จะสัมผัสอารมณ์ใดๆ คุณไม่ได้บอกลูกของคุณว่าพวกเขาควรจะรู้สึกแบบใดแบบหนึ่ง แต่เป็นความรับผิดชอบของพ่อแม่ที่จะต้องสังเกตลูกและสร้างความเชื่อมโยงระหว่างพฤติกรรมและอารมณ์

พ่อแม่จึงควรเชื่อมต่อกับลูกของตน และอย่าเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ต่อจากนี้ คุณจะช่วยให้บุตรหลานของคุณระบุอารมณ์ของตนเองและทำงานร่วมกันเพื่อหาวิธีจัดการกับความรู้สึกของตน

ในตัวอย่างการรับของเล่น คุณจะต้องบอกลูกว่าคุณรู้ว่าพวกเขาไม่พอใจเรื่องการทำความสะอาด แล้วคุณจะให้กำลังใจพวกเขาเพื่อแบ่งปันความรู้สึกของพวกเขากับคุณก่อนที่จะดำเนินการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ทำให้พวกเขาหยิบของเล่นขึ้นมา แต่ก็เป็นการเคารพในความรู้สึกของพวกเขาด้วย

5.มีวินัยอ่อนโยน

วินัยที่อ่อนโยนอาศัยการเปลี่ยนเส้นทางเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เด็กหมกมุ่นอยู่กับพฤติกรรมที่ไม่ดี อาจมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กเล็กที่ยังไม่โตพอที่จะเข้าใจแนวคิดของการกระทำและผลที่ตามมา

วินัยที่อ่อนโยนมีประโยชน์มากที่สุดในการตอบสนองต่อช่วงเวลาของพฤติกรรมที่ไม่ดี หากลูกของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียวแทนที่จะเก็บของเล่น คุณอาจจะเปลี่ยนการจัดเป็นระเบียบเป็นเกม

แนวคิดคือการทำลายช่วงเวลาของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม และเปลี่ยนทิศทางพลังของลูกไปในทิศทางที่เป็นบวกมากขึ้น

ประโยชน์ของวินัย

วินัยส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกของคุณ มันแสดงให้พวกเขาเห็นว่าโลกสามารถเป็นที่ที่ยุติธรรมได้ โดยมีกฎเกณฑ์ที่สอดคล้องกันซึ่งนำไปใช้อย่างยุติธรรม วินัยยังสอนลูกของคุณว่าพวกเขามีความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของตนเอง และผลด้านลบใดๆ ล้วนมาจากการกระทำของพวกเขา

คุณมีวินัยและไม่ลงโทษอย่างไร?

การสั่งสอนและไม่ถูกลงโทษอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณถูกลงโทษมากกว่าการสั่งสอนตนเองตั้งแต่ยังเป็นเด็ก

อย่างไรก็ตาม วินัยมีหลายรูปแบบ และวิธีฝึกวินัยเด็กให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นเป็นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาสำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และถึงแม้จะทำด้วยความเต็มใจ การลงโทษก็สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาที่ร้อนระอุ

แล้วใช้วินัยไม่ลงโทษอย่างไร?

เป็นแบบอย่าง

การสร้างแบบจำลองพฤติกรรมที่ดีสำหรับลูกของคุณเป็นองค์ประกอบสำคัญของวินัยที่มีประสิทธิภาพ (8) . หากคุณไม่สามารถประพฤติตนได้อย่างถูกต้อง ปฏิบัติตามกฎ ควบคุมหรือกำหนดอารมณ์ และตัดสินใจเลือกที่ดี คุณจะคาดหวังสิ่งเดียวกันจากลูกได้อย่างไร?

นอกจากประพฤติตัวเป็นแบบอย่างที่ดีแล้ว คุณควรซื่อสัตย์เกี่ยวกับความผิดพลาดของตัวเองด้วย หากคุณพลาดพลั้งและทำการเลือกพฤติกรรมที่ไม่ดี ให้รับทราบกับบุตรหลานของคุณ บอกพวกเขาว่าคุณเลือกเส้นทางที่ผิด

จากนั้นอธิบายว่าคุณต้องการอย่างไรในการตัดสินใจที่ถูกต้อง

ผู้ใหญ่ที่สามารถยอมรับความผิดพลาดและขอโทษสำหรับพวกเขาเป็นแบบอย่างที่ดี

ใช้แนวทางเชิงบวกและการเสริมแรงเชิงบวก

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ให้ชี้ให้เห็นพฤติกรรมที่ดีที่ลูกของคุณแสดง และยกย่องพวกเขาสำหรับการตัดสินใจที่ดี

แทนที่จะเอาบางสิ่งไปเป็นการลงโทษ จงให้บางสิ่งเพื่อตอบแทนสิ่งที่เป็นบวก สามารถทำได้ง่ายๆ เช่น นอนดึกกว่าปกติครึ่งชั่วโมง หรือการไปเที่ยวสวนสาธารณะตามธรรมชาติ

พยายามอย่าผูกการเสริมกำลังเชิงบวกเหล่านี้โดยตรงกับสิ่งดีๆ อย่างใดอย่างหนึ่ง หรืองดเว้นจากพฤติกรรมเชิงลบที่เปิดเผย

อย่าพูดว่า วันนี้คุณไม่ได้ทะเลาะกับน้องสาวของคุณ ดีมาก ไปสวนสาธารณะกันเถอะ

แต่คุณจะพูดว่า ฉันเห็นคุณและน้องสาวของคุณเข้ากันได้ดีขึ้นในสัปดาห์นี้ ยินดีที่ได้เห็น เรามาฉลองด้วยการไปเที่ยวสวนสาธารณะกันไหม?

คงเส้นคงวา

เราไม่สามารถเน้นความสำคัญของความสม่ำเสมอได้มากพอ เด็กที่ได้รับอนุญาตให้ทำอะไรบางอย่างในวันหนึ่งไม่ควรถูกลงโทษให้ทำสิ่งเดียวกันในวันรุ่งขึ้น

หากต้องเปลี่ยนกฎ โปรดอธิบายให้บุตรหลานทราบว่ากฎมีการเปลี่ยนแปลง เมื่อเหมาะสม ให้บอกพวกเขาด้วยว่าเหตุใดกฎจึงเปลี่ยนไป จากนั้นบอกบุตรหลานของคุณว่าพวกเขาควรจะทำอะไรแทน และให้พวกเขาอธิบายสิ่งทั้งหมดกลับมาให้คุณเพื่อแสดงความเข้าใจของพวกเขา

สุดท้ายนี้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเปลี่ยนแปลง ให้พิจารณาให้ผ่านฟรีหรือคำเตือนเกี่ยวกับการละเมิดกฎใหม่หรือที่เปลี่ยนแปลงครั้งแรก สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากสิ่งที่เป็นที่ยอมรับมานานแล้วว่ายอมรับได้กลายมาเป็นสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถทำได้อีกต่อไป พวกเขาอาจต้องการช่วงการเรียนรู้เล็กน้อย

ตามที่ระบุไว้ในวิดีโอนี้ ผู้ดูแลทุกคนจะต้องสอดคล้องกับแผนการวินัย ตัวอย่างเช่น เมื่อพ่อแม่ พี่เลี้ยงเด็ก และญาติผู้ใหญ่มีความคาดหวังและกลยุทธ์ต่างกัน เด็กจะได้รับข้อความผสมและไม่รู้ว่าควรปฏิบัติตนอย่างไร

ประเมินความเหมาะสมอายุและเป้าหมายของผู้ปกครองอีกครั้ง

วิธีการของคุณต้องมีความเหมาะสมกับวัย ดังนั้นจะเป็นการดีที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ เมื่อลูกของคุณโตขึ้นและเมื่อเป้าหมายของผู้ปกครองเปลี่ยนไป (9) .

คุณอาจรู้สึกว่าการเล่นในสนามหลังบ้านโดยไม่มีใครดูแลไม่เหมาะกับลูกตัวน้อยของคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อลูกของคุณโตขึ้นเล็กน้อย คุณอาจรู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องอยู่ที่นั่นเพื่อดูแลพฤติกรรมของพวกเขา

ด้วยเหตุนี้ คุณอาจต้องสอนลูกว่าพวกเขาไม่สามารถออกไปข้างนอกได้โดยไม่มีคุณเมื่อพวกเขายังเด็ก หรือบางทีพวกเขาได้รับอนุญาตให้ไปที่สวนหลังบ้านที่มีรั้วรอบขอบชิดของคุณเท่านั้น แต่ไม่อนุญาตให้ไปที่ทางเท้าในสนามหน้าบ้านของคุณหรือเดินไปตามตึก

การฝึกวินัยเด็กที่ทำผิดกฎเกณฑ์เมื่ออยู่นอกบ้านอาจเป็นปัญหาได้ พวกเขาอาจไม่มีวุฒิภาวะที่จะเข้าใจความแตกต่าง อาจต้องใช้ความระมัดระวังมากขึ้นในส่วนของคุณ

อย่างไรก็ตาม เด็กที่โตแล้วจะสามารถประมวลผลความแตกต่างในกฎเกี่ยวกับการออกไปข้างนอกได้ และควรลงโทษพวกเขาหากทำผิดกฎซ้ำแล้วซ้ำเล่า (10) .

เลือกใช้วินัยเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้

การใช้วินัยแทนการลงโทษไม่ได้หมายความว่าให้อิสระกับลูกของคุณและปล่อยให้พวกเขาทำในสิ่งที่ชอบ

ในทางกลับกัน วินัยคือการสอนลูกของคุณว่า เมื่อพวกเขาเลือกที่จะประพฤติในทางใดทางหนึ่ง การเลือกเหล่านั้นจะมีผลตามมา พวกเขายังจะได้เรียนรู้ว่าพวกเขามีความรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา และหากพวกเขาไม่ชอบพวกเขา พวกเขาไม่ควรทำการเลือกที่ไม่ดีตั้งแต่แรก

การสร้างบรรยากาศดังกล่าวในบ้านของคุณ เท่ากับว่าคุณได้มอบอิสระให้กับลูกของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขากลายเป็นผู้ใหญ่เชิงบวก มั่นใจ และเคารพซึ่งรับผิดชอบต่อการกระทำของตน

วินัยยังเกี่ยวกับ:

  • การสอนทักษะที่จำเป็นสำหรับบุตรหลานในการจัดการกับสถานการณ์ต่างๆ รวมถึงความต้องการ ความต้องการ และอารมณ์ของตนเอง
  • การสร้างแบบจำลองพฤติกรรมที่ดีและการเลือกด้วยตัวคุณเอง
  • ให้ความสม่ำเสมอเพื่อให้บุตรหลานของคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับกฎเกณฑ์และพฤติกรรมที่คาดหวังจากพวกเขา

ด้วยวิธีการนี้ คุณจะมอบทักษะให้กับลูกของคุณไปตลอดชีวิต