สุดยอดเครื่องส่งรับวิทยุสำหรับเด็กปี 2022
สุขภาพเด็ก / 2024
การดำเนินต่อไปหลังจากการเลิกราอาจเป็นความท้าทายที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณต้องเผชิญในชีวิตของคุณ มันจะทดสอบคุณทั้งทางจิตใจและร่างกาย แม้แต่ตัวละครที่แข็งแกร่งที่สุดก็อาจพบว่าชีวิตและอารมณ์ของพวกเขาไม่สามารถควบคุมได้ จิตใจของคุณจมอยู่กับความคิดถึงแฟนเก่าและความเจ็บปวดที่คุณกำลังประสบ อารมณ์และความเสียใจของคุณรั้งคุณไว้และหยุดคุณไม่ให้ก้าวไปข้างหน้า คุณพยายามที่จะผ่านไปให้ได้ในแต่ละวัน
แม้ว่าประโยชน์ของการพัฒนาชีวิตในแง่ดีอาจไม่ปรากฏให้เห็นในทันที แต่จะช่วยลดความวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่รออยู่ข้างหน้า ใช้สิ่งเหล่านี้ คำพูดบำบัดเกี่ยวกับการดำเนินต่อไปหลังจากการเลิกรา เพื่อให้คุณมีความคิดเชิงบวกมากขึ้นเพื่อที่คุณจะได้วางอดีตไว้ข้างหลังและเริ่มมองไปข้างหน้าในอนาคต
เราต้องเต็มใจที่จะปล่อยวางชีวิตที่เราวางแผนไว้เพื่อที่จะมีชีวิตที่รอเราอยู่ ~ โจเซฟแคมป์เบล
อาจจะไม่ใช่วันนี้พรุ่งนี้หรือแม้แต่ในปี แต่ในที่สุดสิ่งต่างๆก็จะดีขึ้น คุณจะดีขึ้นและสามารถมองย้อนกลับไปและพูดว่า“ ฉันทำได้แล้ว!”
เพียงเพราะอดีตของคุณไม่ได้ออกมาตรงตามที่คุณต้องการไม่ได้หมายความว่าอนาคตของคุณจะไม่ดีไปกว่าที่คุณเคยคิดไว้
การเปลี่ยนแปลงบางอย่างดูเป็นลบบนพื้นผิว แต่คุณจะรู้ในไม่ช้าว่าอวกาศกำลังถูกสร้างขึ้นในชีวิตของคุณเพื่อให้มีสิ่งใหม่เกิดขึ้น ~ Eckhart Tolle
สิ่งที่ดูเหมือนจะจบลงคือการเริ่มต้นใหม่
อาจจะไม่ใช่วันนี้พรุ่งนี้หรือแม้แต่ในปี แต่ในที่สุดสิ่งต่างๆก็จะดีขึ้น คุณจะดีขึ้นและสามารถมองย้อนกลับไปและพูดว่า: 'ฉันทำมัน!'
บางคนคิดว่าการยึดมั่นถือมั่นนั้นทำให้พวกเขาเข้มแข็ง แต่จริงๆแล้วมันสามารถปล่อยวางได้
คุณไม่สามารถเริ่มบทต่อไปของชีวิตได้หากคุณอ่านบทสุดท้ายซ้ำ
ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญในการเลิกรา สิ่งนั้นและต่อท้ายปฏิสัมพันธ์ของคุณหลังจากการเลิกรา ~ เดรก
ยอมรับสิ่งที่เป็นอยู่ปล่อยวางสิ่งที่เป็นอยู่และมีศรัทธาในสิ่งที่จะเป็น
ถ้าคุณบินไม่ได้ก็วิ่งถ้าคุณวิ่งไม่ได้ก็เดินถ้าคุณเดินไม่ได้ก็คลาน แต่อะไรก็ตามที่คุณต้องก้าวต่อไป
- มาร์ตินลูเธอร์คิงจูเนียร์หลังจากเลิกรากันไปไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะสูญเสียความรู้สึกถึงตัวตนและจุดมุ่งหมายในชีวิตไป แทนที่จะปล่อยให้อดีตคุณเสียใจแทนแฟนเก่า แทนที่จะเปิดรับโอกาสใหม่ ๆ คุณรู้สึกโดดเดี่ยวและหวาดกลัว คำพูดและคำพูดต่อไปนี้จะช่วยให้คุณลืมอดีตและมองไปข้างหน้าในอนาคต
พิษออกทีละนิดไม่ใช่ทั้งหมดในครั้งเดียว อดทน คุณกำลังรักษา ~ Yasmin Mogahed
อย่าร้องไห้กับอดีตมันหายไป อย่าไปเครียดกับอนาคตมันมาไม่ถึง อยู่ในปัจจุบันและทำให้สวยงาม
การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยากในตอนแรกยุ่งอยู่ตรงกลางและสวยงามในตอนท้าย ~ โรบินชาร์
หายใจเข้าในอนาคต ฟุ้งอดีต.
ความสงบภายในเริ่มต้นเมื่อคุณเลือกที่จะไม่ยอมให้บุคคลหรือเหตุการณ์อื่นมาควบคุมอารมณ์ของคุณ ~ เปมาโชดรอน
หากคุณต้องการปิดจริงๆในบางจุดคุณต้องปิดประตู ~ Jacki Wells Wunderlin
คุณไม่จำเป็นต้องปิด คุณต้องให้สิทธิ์ตัวเองเพื่อดำเนินการต่อ~ สตีฟฮาร์วีย์
บางครั้งเราอยู่รอดโดยลืม
เชื่อเสมอว่าสิ่งที่ยอดเยี่ยมกำลังจะเกิดขึ้น
ไม่ว่าคนอื่นจะปฏิบัติต่อคุณไม่ดีแค่ไหนก็อย่าจมอยู่กับระดับของพวกเขา แค่จำไว้ว่าคุณดีกว่านั้นแล้วเดินจากไป
เมื่อคุณเห็นฉันฉันอยากให้คุณรับรู้สิ่งที่คุณมีเสียใจกับสิ่งที่คุณเสียไปและตระหนักถึงสิ่งที่คุณไม่มีวันได้รับกลับมา
บางครั้งเราต้องยอมทิ้งสิ่งที่ฆ่าเราแม้ว่ามันจะฆ่าเราก็ปล่อยไป
อย่ายึดติดกับความผิดพลาดเพียงเพราะคุณใช้เวลาทำมันนาน
ทันทีที่แฟนเก่าของคุณเห็นคุณยิ้มนั่นคือนาทีที่พวกเขาต้องการให้คุณกลับมา
ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดมักเริ่มต้นโดยไม่คาดคิด
เพียงเพราะคุณคิดถึงใครบางคนไม่ได้หมายความว่าคุณต้องการเขากลับมาในชีวิต การขาดหายไปเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการก้าวต่อไป
ความเจ็บปวดคือหมัดที่ทำให้คุณล้มลง การให้อภัยคือมือที่ช่วยหนุนหลังคุณอีกครั้ง ~ ทำ Zantamata
วิธีที่ดีที่สุดในการทำนายอนาคตคือการสร้างมันขึ้นมา ~ ปีเตอร์ Drucker
บางคนกำลังจะจากไป แต่นั่นไม่ใช่จุดจบของเรื่องราวของคุณนั่นเป็นเพียงจุดสิ้นสุดของส่วนของพวกเขาในเรื่องราวของคุณ
คุณยังไม่พร้อมสำหรับครั้งต่อไปหากคุณยังพยายามทำให้แฟนเก่าประทับใจ
การค้นพบว่าแฟนเก่านอกใจคุณเป็นเรื่องที่เจ็บปวดอย่างมากที่ต้องรับมือและสามารถเป็นอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้คุณพบรักอีกครั้ง เมื่อความรักของคุณถูกหักหลังแล้วก็ยากที่จะเชื่อใจอีกครั้ง อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความผิดนั้นอยู่ที่แฟนเก่าของคุณและสิ่งนี้ไม่ควรหยุดคุณจากการพบรักอีกครั้ง
พวกเขาไม่ได้โกงเพราะคุณเป็นใคร พวกเขาเลือกที่จะโกงเพราะพวกเขาไม่ใช่ใคร ~ Charles J. Orlando
คุณเคยพูดคุยกับใครบางคนอย่างดุเดือดและหลังจากนั้นคิดถึงการโต้กลับที่สมบูรณ์แบบหรือไม่? ตอนนี้คุณสามารถเตรียมพร้อมได้แล้ว ครั้งต่อไปที่คุณได้พบกับแฟนเก่าคุณอาจต้องการใช้คำพูดที่ตลกขบขันและเสียดสีเล็กน้อยเหล่านี้ สนุก!
ผู้ชายก็เหมือนยกทรงพวกเขาเกี่ยวไว้ด้านหลังของคุณ
การโกงเป็นเรื่องง่าย ลองทำอะไรที่ท้าทายกว่านี้เช่นซื่อสัตย์
แน่นอนว่าฉันไม่หึงเมื่อเห็นคุณมีรักครั้งใหม่ พ่อแม่ของฉันสอนฉันเสมอว่าให้ให้กับคนที่ด้อยโอกาสกว่าตัวเอง
ฉันอาจจะร้องไห้เมื่อคุณจากฉันไป แต่ฉันก็หัวเราะเมื่อเห็นว่าคุณทิ้งฉันไปเพื่อใคร
บางคนปฏิบัติต่อความสัมพันธ์เหมือนวิดีโอเกม พวกเขาเล่นมันและเมื่อพวกเขาเบื่อพวกเขาก็โกง
ฉันขอโทษจริงๆที่ทำร้ายความรู้สึกของคุณเมื่อฉันเรียกคุณว่าโง่ แต่ฉันคิดตามตรงว่าคุณรู้!
กระจกไม่โกหกและโชคดีสำหรับคุณพวกเขาไม่หัวเราะ!
คุณมีนิสัยที่น่ารำคาญมากเพียงอย่างเดียว ... หายใจ!
ฉันพบแอ่งน้ำลึกกว่าคุณ
ไม่ฉันตรวจสอบใบเสร็จของฉันแล้วและฉันไม่ได้ซื้อวัวของคุณแน่นอน!
อย่าละอายใจกับสิ่งที่คุณทำ นั่นคืองานของพ่อแม่คุณ
ฉันคิดถึงคุณเหมือนคนงี่เง่าคิดถึงประเด็น
ฉันไม่มีเวลาหรือดินสอสีที่จะอธิบายเรื่องนี้กับคุณ
ทั้งหมดที่ฉันพูดก็คือฉันไม่เคยเห็นคุณและซาตานอยู่ในห้องเดียวกัน
แค่สองอย่าง. 1. คุณอยู่ที่ไหนมาตลอดชีวิตของฉัน? 2. คุณสามารถกลับไปที่นั่นได้ไหม
กลอกตาของคุณไปเรื่อย ๆ และในที่สุดคุณอาจพบเซลล์สมองอยู่ที่นั่น
ฉันให้อภัยคุณจริงๆที่ทิ้งฉัน ฉันรู้แล้วว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะมีรสนิยมที่สมบูรณ์แบบ
ไม่จำเป็นต้องพูดซ้ำ ฉันได้ยินมาว่าคุณสบายดีในครั้งแรก
คุณเคยฟังใครสักคนแล้วสงสัยว่า ...'ใครผูกเชือกผูกรองเท้าให้คุณ?'
เคยมองแฟนเก่าแล้วสงสัยว่า'ฉันเมาความสัมพันธ์ทั้งหมดหรือเปล่า?'
เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่ต้องการสิ่งที่คุณไม่สามารถมีได้ เช่นเดียวกับแฟนเก่าของคุณ แม้ว่าการปรองดองอาจดูเหมือนเป็นคำตอบสำหรับคำอธิษฐานของคุณ แต่ก็มักจะไม่ใช่เส้นทางที่ถูกต้องในการนำไปใช้ สามารถใช้สิ่งต่อไปนี้เพื่อเสริมสร้างความตั้งใจของคุณ
การออกเดทกับแฟนเก่าเท่ากับการไม่ผ่านการทดสอบที่คุณมีคำตอบอยู่แล้ว ~ เคนดริกโคล
การออกเดทกับแฟนเก่าอีกครั้งก็เหมือนกับการซื้อเสื้อผ้าคืนจากความปรารถนาดี มีเหตุผลที่คุณต้องกำจัดพวกมันตั้งแต่แรก
เมื่อแฟนเก่าของคุณบอกว่า 'ผมคิดถึงคุณ' นั่นหมายความว่าคนอื่นที่พวกเขาพยายามแทนที่คุณจะล้มเหลว
อย่าปล่อยให้เปลวไฟเก่าเผาคุณซ้ำสอง
อย่ากลับไปรักเก่า เหมือนกับการอ่านหนังสือซ้ำแล้วซ้ำเล่าเมื่อคุณรู้แล้วว่ามันจบลงอย่างไร
หยุดมองหาความสุขในที่เดิมที่คุณสูญเสียมันไป
การกลับไปหาแฟนเก่าก็เหมือนกับการอาบน้ำแล้วใส่ชุดชั้นในสกปรกกลับเข้าไป
การทิ้งแฟนเก่าไว้ในอดีตจะดีกว่ามากแทนที่จะทำผิดกับอนาคตของคุณ
แทนที่จะเช็ดน้ำตาให้เช็ดคนที่ทำให้คุณร้องไห้
อย่าปล่อยให้หัวใจที่ไม่รักคุณกีดกันคุณจากคนที่ต้องการ
คำพูดสามารถสร้างแรงบันดาลใจความคิดสามารถกระตุ้นได้ แต่การกระทำเท่านั้นที่ทำให้คุณเข้าใกล้ความฝันได้อย่างแท้จริง
- แบรดชูการ์เป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกอกหักหลังจากแยกทางกัน อย่างไรก็ตามมีบางครั้งที่น้ำตาและความสงสารตัวเองต้องหยุดลง หากคุณยังคงทุกข์ใจคำพูดต่อไปนี้อาจช่วยให้คุณสบายใจได้
ฉันภูมิใจในหัวใจของฉัน ถูกเล่นเผาและพัง แต่อย่างใดก็ยังใช้งานได้
การเป็นโสดดีกว่าการถูกโกหกโกงและไม่เคารพ
เมื่อความรักเป็นเรื่องจริงก็ไม่โกหกโกงเสแสร้งหรือเก็บความลับ
ความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความทุกข์เป็นทางเลือก ~ M. Kathleen Casey
ใช้เวลาเพียงหนึ่งอดีตที่ไม่ดีในการตระหนักว่าคุณสมควรได้รับมากกว่านี้
ความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดคือการทรยศเพราะมันหมายความว่ามีคนเต็มใจที่จะทำร้ายคุณเพียงเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น
ฉันคิดว่าฉันยังรักคุณ แต่แล้วฉันก็รู้ว่าฉันรักเพียงความทรงจำของคนที่ฉันเคยคิดว่าคุณเป็น
บางครั้งหัวใจของคุณก็ต้องการเวลามากขึ้นเพื่อยอมรับสิ่งที่จิตใจของคุณรู้อยู่แล้ว
สิ่งที่กินความคิดของคุณควบคุมชีวิตของคุณ
หยุดปฏิบัติต่อตัวเองเป็นเหยื่อของอดีต เพียงแค่เป็นผู้รอดชีวิตที่มั่นใจและคุณจะสามารถจัดการกับอะไรก็ได้ ~ อาร์ติคูรานา
เมื่อกระบวนการโศกเศร้าสิ้นสุดลงคุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องระบายความโกรธ แทนที่จะให้แฟนเก่ารู้ว่ายังอยู่ 'ใต้ผิวหนังของคุณมันจะดีกว่ามากที่จะใช้แนวทางที่สร้างสรรค์มากขึ้นในการจัดการกับอารมณ์ของคุณ ท้ายที่สุดคุณคงไม่อยากให้แฟนเก่าคิดว่าคุณยังขมขื่น ...
เมื่อใช้ในช่วงเวลาที่เหมาะสมประโยคที่สร้างขึ้นอย่างระมัดระวังสามารถส่งผลกระทบได้มากกว่าการชกต่อยไปที่ลำไส้ ดังนั้นเลือกคำพูดของคุณอย่างชาญฉลาดและเตรียมพร้อมอยู่เสมอ
คำพูดบาดลึกกว่ามีด สามารถดึงมีดออกมาได้คำพูดจะฝังอยู่ในจิตวิญญาณของเรา
- วิลเลียมแชปแมนขอโทษสำหรับทุกสิ่งที่ฉันพูดเกี่ยวกับคุณ แต่ฉันเดาว่าความจริงมักจะเจ็บปวดฉันจะขอบคุณตลอดไปที่คุณปล่อยฉันเป็นอิสระและให้โอกาสฉันค้นพบคุณค่าที่แท้จริงของฉัน
เมื่อการโทรที่ผ่านมาให้ไปที่ข้อความเสียง มันไม่มีอะไรใหม่ที่จะพูด
ขอบคุณที่แสดงให้ฉันเห็นว่าฉันกำลังคบหากับคุณอยู่
คุณทำให้ฉันนึกถึงเศษสตางค์ สองหน้าและไม่คุ้มค่ามาก
การรอคอยก็เหมือนกับการรอคอยฝนในหน้าแล้ง ไร้ประโยชน์และน่าผิดหวัง
ฉันไม่ชอบเรียกมันว่าการแก้แค้น การคืนความโปรดปรานฟังดูดีกว่า
การแก้แค้นอยู่ภายใต้ฉัน แต่อุบัติเหตุก็เกิดขึ้น!
หากมีเพียงคนจำนวนมากขึ้นเท่านั้นที่คล่องแคล่วในศิลปะแห่งความเงียบ
ขอบคุณที่แสดงสิ่งที่ฉันไม่ต้องการในชีวิต
กุหลาบเป็นสีแดงม่วงเป็นสีน้ำเงิน ฉันมี 5 นิ้วและตรงกลางสำหรับคุณ
ฉันดีกว่าแฟนเก่าของคุณ ฉันจะดีกว่าของคุณต่อไป และฉันแน่ใจว่านรกดีกว่าคนอื่น ๆ
ฉันอาจจะไม่สมบูรณ์แบบ แต่อย่างน้อยฉันก็ไม่ใช่คุณ
ทุกคนมีสิทธิ์โง่ แต่คุณกำลังใช้สิทธิพิเศษอย่างไม่เหมาะสม
โชคดีที่คุณไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉันอีกต่อไป แต่ฉันขอให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดกับคุณ
หัวใจของฉันไม่มีที่ว่างสำหรับคุณ แต่ท้ายรถของฉันทำได้แน่นอน
คุณไม่คุ้มค่ากับแคลอรี่ที่ฉันเผาเมื่อพูดกับคุณ
ฉันไม่ได้ดูถูกคุณ ฉันกำลังอธิบายคุณ
อย่าจริงจังกับตัวเองมากนักไม่มีใครทำ
ตอนนี้ฉันยุ่งฉันจะเมินเธอบ้างได้ไหม
ใช้เป็นประจำคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจสามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการเลิกราได้เร็วขึ้นจดจ่อกับอนาคตของคุณและหยุดไม่ให้คุณหมกมุ่นอยู่กับความสงสารตัวเอง พวกเขาสามารถช่วยเตือนคุณว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและช่วยเติมความหวังให้กับมุมมองที่เยือกเย็น
เพียงแค่เลือกคำพูดที่คุณเกี่ยวข้องมากที่สุดจดไว้ในกระดาษโน้ตแล้วสาดไปรอบ ๆ บ้านของคุณ หากคุณมีสมุดบันทึกหรือไดอารี่แสดงความขอบคุณให้จดและอ่านเป็นประจำในนั้น เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายให้ท่องคำพูดเป็นเวลาหลายนาที
หากต้องการคุณยังสามารถบันทึกเสียงในโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อให้คุณสามารถฟังคำพูดได้ทุกเมื่อที่คุณไม่อยู่บ้าน เพียงเลือกวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แต่ใช้เป็นประจำ