อย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะหยุดการห่อตัว

นอนห่อตัวทารก

คุณสงสัยหรือไม่ว่าถึงเวลาเลิกห่อตัวลูกน้อยแล้ว แต่คุณไม่แน่ใจว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อถึงเวลานั้น

ฉันจำวันที่ฉันเรียนห่อตัว พยาบาลคนหนึ่งใช้เวลาหลายนาทีในการสอนฉันถึงวิธีทำ และเมื่อฉันทำถูกต้องแล้ว ฉันแน่ใจว่านี่เป็นกลอุบายที่ฉันจะใช้ตลอดไป

ปัญหาเดียวของเรื่องนี้คือคนส่วนใหญ่ขมวดคิ้วเมื่อเด็กอนุบาลห่อตัว ไม่ว่าจะเจ๋งแค่ไหน ก็ถึงเวลาที่คุณต้องบอกลาการห่อตัว



ในบทความนี้ เราจะพูดถึงวิธีที่จะบอกว่าถึงเวลาเลิกห่อตัวแล้วและต้องทำอย่างไร

สารบัญ

เมื่อใดควรหยุดห่อตัวทารก

ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องเข้าไปในคนตาบอดนี้ หากลูกน้อยของคุณกำลังประสบกับสัญญาณใดสัญญาณหนึ่งด้านล่าง พวกเขาอาจกำลังบอกคุณว่าพวกเขาพร้อมที่จะหลุดพ้นจากอาการพัน.

หนึ่ง.หลุดเป็นอิสระ

เพียงเพราะลูกน้อยของคุณเริ่มที่จะหนีจากการห่อตัวไม่ได้แปลว่าถึงเวลาที่ต้องหยุด (หนึ่ง) . มันอาจหมายความว่าคุณต้องห่อตัวให้แน่นขึ้น แต่ถ้าคุณพยายามห่อตัวลูกน้อยให้แน่นขึ้น และลูกยังคงหลุดเป็นอิสระอย่างต่อเนื่อง อาจเป็นสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะหยุดห่อตัว

เพียงจำไว้ว่าผ้าห่มหลวมสามารถเพิ่มของคุณความเสี่ยงของเด็กต่อ SIDSดังนั้น หากลูกน้อยของคุณหลุดพ้นอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งคืน จะดีกว่าที่จะปลอดภัยกว่าเสียใจ

สอง.ปลอบประโลม

การห่อตัวมีขึ้นเพื่อปลอบประโลมลูกน้อยของเรา — ช่วยให้พวกเขาสงบลงและทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัย หากจู่ๆ ลูกน้อยของคุณหยุดการปลอบประโลมด้วยการห่อตัว แสดงว่าลูกไม่ได้ทำหน้าที่ของมันอีกต่อไป เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ลูกน้อยของคุณกำลังแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาพร้อมที่จะไม่ห่อตัว

3.กลิ้งไปมา

ฉันเข้าใจว่าคุณต้องใช้เวลาสักระยะในการเลิกใช้ผ้าห่อตัว มันยากสำหรับคุณเหมือนที่ทำเพื่อลูก!

แต่มีสัญญาณอย่างหนึ่งที่เหนือสิ่งอื่นใดคือจะบอกคุณเมื่อถึงเวลาต้องหยุดห่อตัวลูกน้อยของคุณ อันนี้ไม่เกี่ยวกับความสบายเท่าไหร่ความปลอดภัย.

การนอนคว่ำหน้าเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่สามารถพลิกตัวกลับด้านได้ สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของ SIDS . ได้อย่างมาก (สอง) .

เช่นเดียวกับทารกที่หลุดจากห่อตัว หากลูกน้อยของคุณนอนหงายอย่างสม่ำเสมอในแต่ละคืน โดยปกติเมื่ออายุได้ 7 เดือน จะดีกว่าที่จะปลอดภัยมากกว่าเสียใจและเริ่มหย่านม วารสาร Pediatrics ตีพิมพ์กำลังศึกษาอยู่ความเสี่ยงของ SIDs เมื่อทารกถูกห่อตัวและจบลงด้วยการนอนตะแคงหรือท้อง

นี่คือคำแนะนำด้านความปลอดภัยบางส่วนจากAAP เกี่ยวกับการห่อตัว.

วิธีหยุดห่อตัว

การตัดสินใจว่าจะใช้การเปลี่ยนแปลงอย่างไรอาจยากกว่าการตัดสินใจเลิกห่อตัว คุณเพียงแค่กัดกระสุนและไปไก่งวงเย็น? คุณสามารถ แต่จะต้องมีวิธีที่ดีกว่าที่จะจบลงด้วยน้ำตาน้อยลงสำหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ

หากคุณเคยพยายามหย่านมลูกจากไก่งวงเย็นๆ ไม่ว่าจะเป็นการป้อนนม การป้อนนม ขวด หรือใช่ หรือแม้แต่การห่อตัว คุณรู้ว่ามันอาจทำให้น้ำตาไหลและปวดใจได้

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ เราขอแนะนำให้ใช้ขั้นตอนเหล่านี้สำหรับแนวทางที่อ่อนโยนและค่อยเป็นค่อยไปมากขึ้น

  1. เริ่มต้นด้วยการเปิดขาของทารกและห่อเฉพาะแขนและลำตัวเท่านั้น
  2. หลังจากผ่านไปสองสามคืน ให้ปล่อยแขนข้างหนึ่งออกจากผ้าห่อตัวเช่นกัน ดังนั้นคุณก็แค่ห่อตัวของทารกและแขนข้างเดียว
  3. สองสามคืนต่อมา เอาแขนที่สองออก เหลือแต่ลำตัวที่พันไว้ ในขั้นตอนนี้ ทารกบางคนยังคงนอนหลับสบายโดยห่อตัวแต่ปล่อยแขนให้เป็นอิสระ
  4. สุดท้าย ถอดผ้าห่อตัวออกให้หมด

แน่นอนว่า ทารกแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ดังนั้นกระบวนการนี้อาจใช้เวลาไม่นานหรืออาจใช้เวลานานกว่านั้น ไม่เป็นไร! วางใจในลำไส้ของคุณและปล่อยให้ลูกน้อยของคุณกำหนดจังหวะ

สิ่งที่อาจช่วยได้

บางครั้งเราอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเล็กน้อยเพื่อขจัดนิสัยการห่อตัว ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ มีผลิตภัณฑ์สำหรับทารกทั้งหมดที่สร้างขึ้นสำหรับคุณแม่และทารกในสถานการณ์เดียวกับคุณ

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ด้านล่างเพื่อดูว่ามีผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ

หนึ่ง.ถุงนอน

คุณกังวลไหมว่าลูกน้อยของคุณจะเย็นเกินไปเมื่อคุณหยุดห่อตัว แต่ลูกยังไม่ใหญ่พอสำหรับผ้าห่มหลวมๆ ใช่ไหมถุงนอนคือคำตอบของคุณ

ถุงนอนเป็นผ้าห่มที่สวมใส่ได้ที่ช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีความอบอุ่นและความปลอดภัยอีกชั้นหนึ่งเมื่อผ่านขั้นตอนการห่อตัว เราชอบที่มีให้เลือกหลายแบบ เช่น เสื้อแขนกุด แขนสั้น ผ้าคอตตอน 100% เป็นต้น

สอง.ชุดนอนเด็ก Merlin Magic

ดิชุดนอนวิเศษจาก Baby Merlin ช่วยให้ทารกสะดุ้งตกใจเช่นเดียวกับการห่อตัว แต่จะปล่อยให้แขนและขาเป็นอิสระ สิ่งนี้ทำให้การเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์แบบสำหรับทารกที่เบื่อหน่ายกับการห่อตัวที่สามารถนำมาได้

โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์นี้ทำขึ้นสำหรับหมอนพิงหลังเท่านั้น จึงไม่แนะนำสำหรับทารกที่พลิกตัวได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณพยายามหยุดการห่อตัวและลูกน้อยของคุณยังเด็กอยู่ นี่อาจเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณ

3.สายรัด Swaddle Anna & Eve

สายรัดนี้เหมาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่อบอุ่นและไม่ต้องการให้ลูกน้อยของคุณทำร้อนเกินไปหรือหากคุณอยู่ในจุดที่ต้องการเพียงพันแขนและลำตัวของทารก ดิสายรัดพันโดย Anna & Eve ยังมาพร้อมกับสายรัดด้านในที่ป้องกันไม่ให้เลื่อนผ่านใบหน้าของลูกน้อย

สี่.Zipadee Zip

คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับZipadee-Zipบนถังปลาฉลาม มันกลายเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ฝ่าวงล้อมของรายการทีวีอย่างรวดเร็ว และเราเข้าใจดีว่าทำไม ให้สภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย ปลอดภัย และปลอดภัยในขณะที่ยังมีที่ว่างสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะขยับตัวไปมาและพลิกตัวไปมา

ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีแรงต้านเล็กน้อยเพื่อช่วยตอบสนองการตกใจของทารกและยังป้องกันความเสี่ยงของสะโพก dysplasia (3) . ไม่ใช่แค่เพื่อเปลอย่างใดอย่างหนึ่ง — Zipadee-Zip สามารถใช้ได้ในเบาะรถยนต์และรถเข็นเด็กด้วย.

คุณลักษณะที่เราชื่นชอบคือความใหญ่ของมัน มีสามขนาด ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะกับเด็กเล็กตั้งแต่ 12-34 ปอนด์

5.เสียงสีขาว

คุณอาศัยอยู่ในเขตมหานครที่มีเสียงรบกวนนอกหน้าต่างของคุณทุกวัน ทุกวันหรือไม่? คุณมีลูกโตที่มักจะวิ่งเล่นในช่วงเวลางีบหลับของลูกน้อยหรือไม่? สิ่งเหล่านี้สามารถกระตุ้นการสะท้อนที่น่าตกใจของลูกน้อยได้ สิ่งหนึ่งที่การห่อตัวช่วยในการควบคุม

หากลูกน้อยของคุณหย่านมจากผ้าห่อตัวแล้ว แต่ยังตื่นเพราะเสียงรอบตัว เสียงสีขาวอาจเป็นคำตอบของคุณ เสียงจากเครื่องเสียงสีขาวอาจมีตั้งแต่เสียงของป่าฝน น้ำไหล ไปจนถึงเสียงคงที่

6.กิจวัตรการนอนหลับที่สม่ำเสมอ

ทารกเจริญเติบโตได้ตามปกติ และสิ่งหนึ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณชินกับการไม่ถูกห่อตัวคือการจัดให้มีกิจวัตรที่สอดคล้องกันในแต่ละคืน วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาเตรียมตัวเข้านอนอย่างค่อยเป็นค่อยไปและคาดเดาได้ แทนที่จะทิ้งพวกเขาไว้ในเปลทุกคืน

คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ เช่น อาบน้ำ อ่านนิยาย และร้องเพลงกล่อม. สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำสิ่งเดียวกันในลำดับเดียวกันทุกคืน เพื่อให้ลูกน้อยของคุณรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

คำเตือน

อย่าเอาตุ๊กตายัดใส่เปลกับลูกน้อยของคุณ เพราะจะทำให้หายใจไม่ออก วางไว้บนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือโต๊ะเครื่องแป้งในห้องของลูกน้อยเพื่อให้ลูกทำงานได้อย่างมหัศจรรย์