กุญแจสำคัญสองประการในพระคัมภีร์ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

เราทุกคนต้องการความสัมพันธ์ที่ดีในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบไหนไม่ว่าจะเป็นกับสามีภรรยาแฟนแฟนพ่อแม่ลูกแม้แต่เจ้านายเราก็อยากให้มันทำงาน

แต่ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้เพิ่งเกิดขึ้น แต่ต้องสร้างขึ้น อันที่จริงในความสัมพันธ์ทั้งหมดของเราเราอยู่โดยการกระทำและทัศนคติของเราอยู่เสมอในกระบวนการสร้างมันขึ้นมาหรือทำลายมันลง ทุกความสัมพันธ์ต้องใช้เวลาและความพยายามและสติปัญญาของพระเจ้าเพื่อให้มันดำเนินต่อไปได้

เราทุกคนต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเรา!

ถ้าคุณเป็นอย่างฉันแสดงว่าคุณมีความผิดปกติความเจ็บปวดน้ำตาและความล้มเหลวในชีวิตมากพอที่จะตระหนักว่าเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์คุณต้องการความช่วยเหลือ! และมีข้อความหนึ่งในพระคัมภีร์ (จากหลาย ๆ ที่เราอาจเลือก) ที่ฉันเชื่อว่าให้ความช่วยเหลือที่เราต้องการ:

เอเฟซัส 4: 29-32 (NKJV) อย่าให้คำพูดเสียหายออกจากปากของคุณ แต่สิ่งที่ดีสำหรับการจรรโลงใจที่จำเป็นเพื่อให้คำพูดนั้นเป็นพระคุณแก่ผู้ฟัง 30 และอย่าทำให้พระวิญญาณบริสุทธิ์ของพระเจ้าเศร้าโศกเพราะผู้ที่คุณได้รับการประทับตราสำหรับวันแห่งการไถ่บาป 31 ขอให้ความขมขื่นความโกรธความโกรธเสียงโห่ร้องและการพูดชั่วร้ายทั้งหมดจงออกไปจากท่านด้วยความอาฆาตพยาบาท 32 และกรุณาต่อกันด้วยใจอ่อนโยนให้อภัยซึ่งกันและกันเหมือนดังที่พระเจ้าในพระคริสต์ทรงยกโทษให้คุณ

ข้อความนี้เน้นกุญแจสำคัญสองประการในการสร้างความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่ มันบอกเราว่าเราควรทำอะไร แต่ที่สำคัญมันบอกเราว่าจะไม่ทำอะไร เรามาดูสิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยงก่อน นี่คือตัวอย่างของสิ่งที่ฉันเชื่อว่าอาจจะสำคัญที่สุด แต่ก็เป็นหลักการที่ถูกละเลยมากที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่:

หลักการสำคัญอย่างยิ่ง

ในเดือนเมษายนปี 1865 ประธานาธิบดีอับราฮัมลินคอล์นถูกยิงที่โรงละครของฟอร์ดในวอชิงตัน ผู้ที่ไม่รู้อิโหน่อิเหน่พาประธานาธิบดีที่ยังหายใจอยู่ไปยังบ้านใกล้ ๆ แล้ววางเขาลงบนเตียง จากนั้นแพทย์ก็มา เมื่อรู้ว่ากระสุนยังติดอยู่ในสมองของประธานาธิบดีพวกเขาเชื่อว่าโอกาสเดียวในชีวิตของลินคอล์นคือการเอากระสุนนั้นออกจากหัว ดังนั้นพวกเขา เริ่มตรวจสอบ ใช้นิ้วของพวกเขารอบ ๆ เพื่อค้นหาสัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยนั้นและนำออกจากสมองของประธานาธิบดี

ทำความเข้าใจ: นี่คือปี 1865 แพทย์เหล่านี้ไม่รู้ว่าทางการแพทย์กำลังทำอะไรอยู่ พวกเขาไม่รู้จักล้างมือมากพอด้วยซ้ำ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์สมัยใหม่บางคนกล่าวว่าหากกระสุนไม่ได้ฆ่าประธานาธิบดีลินคอล์นแพทย์ก็จะมี

สิ่งที่แพทย์ในปี 1865 ไม่เข้าใจคือสิ่งที่คิดว่าเป็นหลักการแรกของการแพทย์ก่อนสิ่งอื่นใดอย่าทำอันตราย ไม่ว่าแพทย์จะคิดว่าสามารถทำอะไรได้เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยความรับผิดชอบอันดับแรกของเขาคือการทำให้แน่ใจว่าการรักษาของเขาจะไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลง

หลักการแรกของการสร้างความสัมพันธ์: อย่าทำอันตราย!

เช่นเดียวกับแพทย์ที่พยายามสร้างสุขภาพของผู้ป่วยหากเราพยายามสร้างความสัมพันธ์กฎข้อแรกคือ ไม่ทำอันตราย! เราต้องแน่ใจว่าเราไม่ได้ทำสิ่งที่ทำลายความสัมพันธ์

นั่นคือจุดสำคัญของประโยคแรกของข้อความในพระคัมภีร์ของเรา:

อย่าให้คำพูดเสียหายออกจากปากของคุณ แต่สิ่งที่ดีสำหรับการจรรโลงใจที่จำเป็นเพื่อให้คำพูดนั้นเป็นพระคุณแก่ผู้ฟัง

คีย์ # 1: หยุดคำพูดที่เสียหายและไม่เคารพ!

คำที่เสียหายคือคำที่ฉีกขาดแทนที่จะจรรโลงใจหรือสร้างขึ้น เป็นคำที่โจมตีความเป็นบุคคลของแต่ละบุคคลอย่างชัดเจนหรือโดยปริยาย วิธีที่เร็วที่สุดในการทำให้ความสัมพันธ์หลุดลอยไปโดยสิ้นเชิงคือการใช้คำพูดที่สื่อถึงความเสื่อมเสียชื่อเสียงและการดูหมิ่นบุคคลนั้น

นี่เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหลักการ“ ไม่ทำอันตราย”

คำพูดโกรธกวนคำโกรธมากขึ้น

เมื่อใดก็ตามที่เรารู้สึกว่าถูกโจมตีความกังวลอันดับแรกของเราคือการปกป้องตัวเอง และฉันแน่ใจว่าคุณเคยได้ยินคำพูดที่ว่า 'การป้องกันที่ดีที่สุดคือการรุกที่ดี' ดังนั้นหากคู่ความสัมพันธ์ของฉันรู้สึกว่าฉันทำร้ายเขาด้วยวาจาฉันควรคาดหวังการตอบโต้ด้วยวาจาทันที พระคัมภีร์กล่าวไว้ดังนี้:

สุภาษิต 15: 1 คำตอบที่นุ่มนวลช่วยขจัดความโกรธเกรี้ยว แต่คำพูดที่รุนแรงกระตุ้นความโกรธ

ตอนนี้เราเข้าสู่ก้นบึ้งของความโกรธ ... คำพูดที่โกรธของฉันที่มีต่อคน ๆ นั้นกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองของคำพูดที่โกรธกลับมาที่ฉันซึ่งจะทำให้ฉันโกรธมากขึ้นในทันที และมันก็หมุนวนลงและลง

ในที่สุดข้อพิพาทนั้นอาจจะหมดลง เราได้พูดถึงสิ่งที่น่ารังเกียจและเจ็บปวดทั้งหมดที่เราสามารถพูดกับกันและกันและในที่สุดเราก็มาถึงจุดที่ ... 'ไม่ว่าอะไรก็ตาม' คุณอาจคิดว่าการโต้เถียงจบลงแล้ว แต่ไม่จริง ดูคำที่พระคัมภีร์กล่าวว่าเกี่ยวข้องกับความโกรธ:

เอเฟซัส 4:31 ขอให้ทุกความขมขื่นความโกรธความโกรธความปรามาสและการพูดชั่วร้ายทั้งหมดถูกขจัดออกไปจากคุณด้วย MALICE ทั้งหมด

ด้วยคำพูดที่ใส่ลงไปของฉันฉันได้ฉีดความขมขื่นความโกรธการพูดชั่วร้ายและความอาฆาตพยาบาทเข้าไปในความสัมพันธ์ สิ่งเหล่านั้นเป็นเหมือนแคปซูลยาที่ปลดปล่อยเวลา พวกเขาอาจไม่แสดงผลในทันที แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาสามารถแทรกซึมความสัมพันธ์กับพิษของเจตนาร้ายความไม่ไว้วางใจหรือความเฉยเมย

คำไม่สุภาพและไม่ให้เกียรติมีก ปผลกระทบที่ทรงพลัง

ช่วงเวลาที่คุณเริ่มสื่อสารถึงการดูหมิ่นบุคคลอื่นความสัมพันธ์จะหยุดชะงัก

สิ่งอื่นใดที่อาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์จนถึงจุดนั้นก็กลายเป็นอย่างน้อยก็ไม่เกี่ยวข้องในขณะนี้ ตอนนี้โฟกัสทั้งหมดเปลี่ยนไปที่คำพูดการกระทำและทัศนคติที่ไม่สุภาพที่คุณแสดงออกต่อบุคคลนั้น นี่คือตัวอย่างของสิ่งที่ฉันหมายถึง:

เมื่อกี้ฉันลุกจากเตียงวางเท้าลงบนพื้นแล้วอุ๊ย! มีเข็มเย็บผ้าติดอยู่ที่เท้าของฉัน ฉันไม่รู้ว่าเข็มนั้นมาอยู่บนพื้นห้องนอนของเราได้อย่างไร แต่นี่คือสิ่ง: ตราบใดที่เข็มนั้นอยู่ในเท้าของฉันฉันก็ไม่สนใจสิ่งอื่นใด คุณสามารถคุยกับฉันเกี่ยวกับงานของฉันเกี่ยวกับอาหารเช้าเกี่ยวกับรถของฉันแม้กระทั่งปัญหาทางการเงิน ... ฉันไม่ได้ฟัง! จนกระทั่งเข็มนั้นหลุดออกจากเท้าของฉันฉันก็ไม่ได้สนใจสิ่งอื่นใด

นั่นคือวิธีที่เมื่อเราพูดคำวิพากษ์วิจารณ์ดูถูกเหยียดหยามไม่เคารพและกล่าวหาว่าไม่ยอมรับบุคคลอื่น เมื่อคุณเริ่มวางคนนั้นลงด้วยคำพูดของคุณและด้วยทัศนคติของคุณพวกเขาจะไม่สนใจอะไรอื่นนอกจากตอบสนองต่อการโจมตีของคุณที่มีต่อบุคลิก

ถ้าฉันกับภรรยากำลังคุยกันว่าจะไปทานอาหารเย็นที่ไหนและพูดอะไรบางอย่างหรือแสดงท่าทีแสดงว่าเธอโง่หรือเห็นแก่ตัวที่อยากไปร้านอาหารที่เธอแนะนำนั่นก็เหมือนเข็มเข้า เท้า.

จากช่วงเวลานั้นการสนทนาจะไม่เกี่ยวกับการไปทานอาหารเย็นอีกต่อไป การอภิปรายจะเกี่ยวกับคำพูดของฉันและทัศนคติของฉันที่โจมตีว่าภรรยาของฉันเป็นใคร ตอนนี้จนกว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไขเธอจะไม่สามารถใส่ใจกับสิ่งอื่นที่ฉันอาจพูดได้

คำพูดที่เสียหายสามารถฆ่าความสัมพันธ์ได้

ทุกครั้งที่ฉันพูดอะไรบางอย่างที่สื่อถึงการไม่เคารพว่าบุคคลใดเป็นบุคคลนั้นเป็น 'คำที่เสียหาย'

เมื่อใดก็ตามที่ฉันเริ่มประโยคด้วยคำว่า 'คุณเป็นอย่างนั้น ... ' ส่วนที่เหลือเป็นสิ่งที่ไม่ดีฉันตกอยู่ในอันตรายอย่างมากที่จะพูดคำที่เสียหายซึ่งจะทำลายความสัมพันธ์

ทุกครั้งที่ฉันเริ่มประโยคด้วยคำว่า 'คุณเสมอ ... ' หรือ 'คุณไม่เคย ... ' และประโยคที่เหลือเป็นสิ่งที่ไม่ดีฉันอยู่บนน้ำแข็งบาง ๆ

กฎข้อแรกของการสร้างความสัมพันธ์คืออย่าทำอันตราย! และวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำอันตรายต่อความสัมพันธ์ที่แก้ไขไม่ได้ในบางครั้งคือการใช้คำพูดเชิงลบวิพากษ์วิจารณ์ไม่สุภาพและทำให้เสียเกียรติ

ตอนนี้เรารู้แล้วว่าจะไม่ทำอะไรแล้วเรามาดูสิ่งที่ควรทำกัน

คีย์ # 2: สร้างความสัมพันธ์ด้วยคำพูดเชิงบวกของพระคุณ

เอเฟซัส 4: 31-32 ขอให้ความขมขื่นความโกรธความโกรธเสียงโห่ร้องและการพูดชั่วร้ายทั้งหมดออกไปจากคุณด้วยความอาฆาตพยาบาท 32 และกรุณาต่อกันด้วยใจอ่อนโยนให้อภัยซึ่งกันและกันเหมือนดังที่พระเจ้าในพระคริสต์ทรงยกโทษให้คุณ

ถึงแม้จะมีคนพูดหรือทำอะไรที่ทำร้ายจิตใจฉันอย่างมาก แต่ฉันก็ไม่สามารถตอบกลับด้วยคำพูดที่โกรธเกรี้ยวขมขื่นและไม่เคารพได้ แทนที่จะเป็นอย่างนั้นพระคัมภีร์กลับสั่งให้ฉันละทิ้งคำพูดที่แสดงความขมขื่นความโกรธและความโกรธทั้งหมดของฉันและแทนที่ด้วยคำพูดที่แสดงความกรุณาอ่อนโยนและให้อภัย

ความกรุณา

สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับการพูดคำพูดที่ดีคือไม่จำเป็นต้องได้รับ

ถ้าคุณทำงานสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมงและฉันให้เงินเดือนคุณสำหรับการทำงาน 40 ชั่วโมงฉันก็ไม่ได้ใจดี คุณได้รับเงินเดือนนั้น! แต่ถ้าฉันให้เงินคุณคุณไม่เคยทำงานให้เพียงเพราะฉันรู้ว่าคุณต้องการมันก็เป็นเรื่องที่ดี

ดังนั้นถ้าฉัน จำกัด คำพูดเชิงบวกและการยอมรับเฉพาะสิ่งที่ฉันคิดว่าคุณได้รับหรือสมควรได้รับสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่คำแสดงความกรุณาและไม่เป็นไปตามพระบัญชาของพระคัมภีร์

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือถ้าฉันปฏิบัติตามคำสั่งในพระคัมภีร์ที่เน้นคำพูดที่แสดงความกรุณาอ่อนโยนและให้อภัยฉันไม่สามารถรอจนกว่าฉันจะคิดว่าคุณสมควรได้รับคำพูดเหล่านั้น ฉันต้องเต็มใจที่จะพูดพวกเขาและพูดด้วยความจริงใจเมื่อฉันค่อนข้างแน่ใจว่าคุณ อย่า สมควรได้รับ

ฉันรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวว่าการพูดคำพูดที่แสดงความสง่างามและความกรุณาอย่างจริงใจเมื่อฉันยังคงต่อสู้กับความรู้สึกขุ่นเคืองนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่พระเจ้าประทานสิทธิพิเศษอันยอดเยี่ยมแก่เราในการขออำนาจที่เราต้องการจากผู้ที่ขณะที่เรายังเป็นคนบาปได้ประทานพระบุตรของพระองค์มาสิ้นพระชนม์เพื่อเรา ในความเป็นจริงการอธิษฐานแบบนั้นเป็นวิธีเดียวที่ทำได้

การให้อภัย

การให้อภัยเป็นองค์ประกอบสำคัญในความสัมพันธ์ใด ๆ การให้อภัยหมายความว่าคุณจะไม่ถือโทษโกรธเคืองอีกต่อไป

คุณจะให้อภัยใครบางคนได้ก็ต่อเมื่อพวกเขาทำร้ายหรือทำให้คุณขุ่นเคือง นั่นหมายถึงการเรียกร้องให้ให้อภัยตามพระคัมภีร์เข้ามามีบทบาทในช่วงเวลาที่คุณเจ็บปวดผิดหวังขุ่นเคืองและโกรธมากที่สุดเกี่ยวกับสิ่งที่อีกฝ่ายพูดหรือทำกับคุณ

เพลง 'Forgive' ร้องโดย Paula Disbrow

การให้อภัยไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเราไม่รู้สึกเจ็บปวดกับสิ่งที่ทำกับเราอีกต่อไป มันเกิดขึ้นเมื่อเราตัดสินใจว่าในคำพูดการกระทำและแม้แต่ความคิดของเราเราจะไม่ยึดมั่นในสิ่งที่คน ๆ นั้นทำกับพวกเขาอีกต่อไป

จากประสบการณ์ของฉันสิ่งหนึ่งที่เสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นที่สุดคือเมื่อต่างฝ่ายต่างรู้ว่าแม้จะพูดและทำในสิ่งที่ทำร้ายจิตใจอีกฝ่ายอย่างแท้จริง แต่พวกเขาจะยังคงได้รับการปฏิบัติด้วยความเมตตาและความสง่างามเป็นการตอบแทน

ปัญหาที่ต้องจัดการด้วย

นี่ไม่ได้หมายความว่าเราควรกวาดคำพูดหรือการกระทำที่ไม่เหมาะสมของอีกฝ่ายไว้ใต้พรม พระคัมภีร์ไม่ได้ขอให้เราเป็นพรมเช็ดเท้ากลัวที่จะพูดอะไรเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนจิตใจเรา ในความเป็นจริงมันตรงกันข้าม:

เอเฟซัส 4:26 จงโกรธและอย่าทำบาป ': อย่าปล่อยให้ดวงอาทิตย์ตกบนความโกรธของคุณ

การโกรธอย่างแท้จริงเมื่ออีกฝ่ายพูดหรือทำสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดหรือไม่พอใจไม่เพียง แต่เป็นเรื่องธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย เมื่อเรารู้สึกโกรธนั่นเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างในความสัมพันธ์นั้นไม่ถูกต้องและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข นั่นเป็นเหตุผลที่พระคัมภีร์กล่าวว่า 'โกรธแล้วอย่าทำบาป' บาปไม่ได้อยู่ที่ความโกรธ แต่อยู่ที่วิธีที่เราตอบสนองต่อมัน

พระคัมภีร์กล่าวว่าเราต้องจัดการกับความโกรธของเราทันที: 'อย่าปล่อยให้ดวงอาทิตย์ลงไปบนความโกรธของคุณ' อย่าปล่อยให้มันเน่าเปื่อยและอย่าปล่อยให้มันจมอยู่ในอารมณ์ของคุณซึ่งมันจะกลายเป็นความขมขื่นและความแค้น ดังนั้นเราจะทำอย่างไรเมื่อคู่ความสัมพันธ์ของเราพูดและทำสิ่งที่ทำให้เราโกรธ?

มัทธิว 18:15 ยิ่งไปกว่านั้นถ้าพี่ชายของคุณทำบาปต่อคุณ ไปบอกความผิดของเขาระหว่างคุณกับเขา คนเดียว. ถ้าเขาได้ยินคุณคุณจะได้พี่ชายของคุณ

หากคุณรู้สึกโกรธเพราะจอร์จเพื่อนของคุณแพร่ข่าวซุบซิบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณบอกเขาด้วยความมั่นใจพระคัมภีร์บอกว่าคุณต้องไปหาเขาและบอกให้เขารู้ว่ามีอะไรรบกวนคุณ

หรือหากคุณเป็นภรรยาที่สามีมักจะพูดดูถูกหรือเหยียดหยามคุณในที่สาธารณะคุณต้องแจ้งให้เขาทราบว่าพฤติกรรมของเขาสร้างความเจ็บปวดและไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ

แต่นี่คือกุญแจสำคัญ: หลักการของ“ไม่ทำอันตราย” ยังคงมีผลบังคับใช้

แม้ว่าคุณกำลังเผชิญหน้ากับอีกฝ่ายเกี่ยวกับการกระทำที่สร้างความไม่พอใจหรือสร้างความเจ็บปวดให้กับคุณอย่างมากคุณก็ยังต้องทำด้วยคำพูดและทัศนคติที่ไม่แสดงความเคารพ แต่คุณต้องรักและเคารพบุคคลนั้น

เอเฟซัส 4:15 แต่การพูดความจริงด้วยความรักอาจเติบโตขึ้นในทุกสิ่งในพระองค์ผู้ทรงเป็นพระคริสต์

เราต้องพูดความจริง - แต่เราต้องระมัดระวังที่จะทำด้วยจิตวิญญาณแห่งความรักความสง่างามและความเคารพเท่านั้น

ภูมิปัญญาความสัมพันธ์เพิ่มเติมจากพระคัมภีร์

สุภาษิต 15:23 ผู้ชายมีความสุขจากคำตอบของปากและคำพูดที่พูดตามฤดูกาลมันดีแค่ไหน!

สุภาษิต 16:24 คำพูดที่ไพเราะเปรียบเสมือนรวงผึ้งความหวานต่อจิตวิญญาณและสุขภาพที่ดีต่อกระดูก

2 ทิโมธี 2:24 และผู้รับใช้ของพระเจ้าจะต้องไม่ทะเลาะวิวาท แต่อ่อนโยนต่อทุกคนสามารถสอนอดทน

รากฐานของความสัมพันธ์อันยิ่งใหญ่

คัมภีร์ไบเบิลมีอะไรอีกมากมายเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์กับพระเจ้า แต่ถ้าเราจะใช้กุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงคำพูดที่ฉีกแนวและแสดงความใจกว้างอย่างจริงใจกับคำที่สร้างขึ้นเราจะวางรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่เราทุกคนมีมายาวนาน