การแทรกแซงคืออะไรและคุณมีหรือไม่?

ดินแดนที่ลึกและกว้างของ Introverts

ตามทฤษฎีบุคลิกภาพของ Myers Briggs มีสเปกตรัมพื้นฐานสี่ประการที่กำหนดคุณ ประการแรกคือการเปิดเผยต่อการมีส่วนร่วม มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นคนพาหิรวัฒน์หรือคนเก็บตัว สเปกตรัมนี้อยู่ในระดับ 200 จุด เมื่อคุณไปตรงกลางคุณจะทำหน้าที่เป็นคนแวดล้อมมากขึ้น ตามทฤษฎีของ Myers Briggs คุณควรจะสามารถเข้าใจบุคลิกภาพของคุณได้โดยดูจากสเปกตรัมอีกสามสเปกตรัมซึ่งจะรับรู้ถึงสัญชาตญาณความรู้สึกต่อการคิดและการตัดสินเพื่อรับรู้ สิ่งเหล่านี้ประกอบกันเป็นหน้าที่ของบุคลิกภาพของคุณ ... ซึ่งมี 8 และคุณจะได้รับ 4 แต่เรามาเน้นที่การมีส่วนร่วมในวันนี้

การเปิดเผยและการมีส่วนร่วมควรเป็นจุดที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับตัวเอง หากคุณกำลังตกอยู่ในฝูงชนที่แวดล้อมสิ่งนี้อาจอิงจากสเปกตรัมอีก 3 สเปกตรัมที่คุณพบว่าตัวเองเป็นเช่น NF ที่เก็บตัว (ผู้ใช้งานง่าย) มักจะใส่ใจผู้คนมาก การคิดถึงผู้คนและปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทำให้พวกเขามีค่าใช้จ่าย ดังนั้น INFJ และ INFP จึงสามารถปิดล้อมได้ง่ายขึ้นหรือแม้แต่เปิดเผยต่อผู้คน อย่างไรก็ตามฟังก์ชันการครอบงำของพวกเขาคือสัญชาตญาณที่เก็บตัวและสำหรับ INFP ความรู้สึกเก็บตัว ฟังก์ชันการครอบงำคือสิ่งที่กำหนดว่าคุณเป็นคนเปิดเผยหรือเก็บตัวมากขึ้น

เราทุกคนมีแง่มุมสำหรับเราที่เป็นคนเปิดเผยหรือเก็บตัว ... สิ่งนี้อาจทำให้คุณสับสนและทำให้คุณคิดว่าคุณเป็นคนชอบซุ่มซ่าม แต่คุณอาจเอนเอียงไปทางใดทางหนึ่งมากกว่า ...

การชาร์จแบตเตอรี่

วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการบอกว่าคุณเป็นคนเปิดเผยหรือเก็บตัวคือการทำอะไรกับเวลาว่างของคุณคุณอยากจะใช้เวลาทั้งสัปดาห์ขังอยู่ที่บ้านเพื่ออ่านหนังสือดูหนังและคิดหรือว่าจะไปเที่ยว การผจญภัยระยะยาวกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ? ตัวเลือกใดต่อไปนี้ที่ทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวามากขึ้น อันไหนฉุดคุณลง?

Extroverts สามารถพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่พวกเขาไม่ชอบอยู่คนเดียวจริงๆ พวกเขาอาจบังคับให้มีมิตรภาพกับตัวเองเพื่อให้รู้สึกเชื่อมโยง คนเก็บตัวไม่พอใจเพราะการเชื่อมต่อปลอม พวกเขาต้องการใช้เวลากับคนที่จริงใจและจริงใจเท่านั้นเพราะพวกเขาไม่ต้องการเสียเวลาไปกับการได้ทำในสิ่งที่รักจริงๆ ... เช่นการฝันกลางวัน

คนเก็บตัวไม่จำเป็นต้องเป็นคนขี้อายหรือขี้อาย การเป็นคนเก็บตัวไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ชอบผู้คนแสดงว่าคุณเป็นคนขี้กังวลในสังคมหรือไม่ชอบเข้าสังคม คนเก็บตัวบางคนมีเสน่ห์สูง คนอวดดีบางคนขี้อายจริงๆ มันขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาต้องการและแสวงหาที่จะใช้เวลาของพวกเขาที่ไหน ใช่คนเก็บตัวมักขี้อายมากกว่าและส่วนหนึ่งเป็นเพราะพวกเขาอาจไม่ได้พัฒนาความสัมพันธ์ทางสังคมที่เข้มข้น

Introverts มีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลมากขึ้น พวกเขาชอบใช้เวลากับผู้คนแบบตัวต่อตัวและอาจไม่ค่อยใส่ใจกับกลุ่มใหญ่ปาร์ตี้หรือเครือข่าย พวกเขาอาจจัดการสิ่งเหล่านี้ได้ดี แต่พวกเขาต้องการทำอย่างอื่น สำหรับคนพาหิรวัฒน์การต้องศึกษาหรือพึ่งพาความคิดอย่างต่อเนื่องจะทำให้เบื่อหรือเหงาเร็วเกินไป

Introverts of Myers Briggs คือ:

INFJ - ที่ปรึกษา

INFP - คนช่างฝัน

ISFJ - ตัวป้องกัน

ISTJ - ผู้ตรวจสอบ

ISTP - ผู้ประดิษฐ์

ISFP - ศิลปิน

INTJ - นักคิด

INTP - สถาปนิก

Introverts ที่มีชื่อเสียง

นักเก็บตัวที่มีชื่อเสียงบางคน ได้แก่ :

พระเยซู, อัลเบิร์ตไอน์สไตน์, ไมเคิลแจ็คสัน, สตีฟจ็อบส์, J.K. Rowling, Bill Gates, Abraham Lincoln, Christina Aguilera, Rosa Parks, Audrey Hepburn, Mark Zuckerberg, Lady Gaga, Barbara Walters, Stephen Spielberg, Marlon Brando, Henry Ford, Natalie Portman, Robert De Nero, Sigmund Freud, Plato, Dante, Leo Tolstoy, Marilyn Manson, Edward Norton, Cate Blanchett, Carey Mulligan, Sufjan Stevens, Jimmy Carter, Mother Teresa, Christopher Walken, Kanye West, Kirsten Dunst, Tiger Woods, Jessica Simpson, Bruce Willis และ Matt Damon

มนุษย์มีความซับซ้อนและไม่เหมือนใครและเนื่องจากความแตกต่างกันไปตามความต่อเนื่องบุคคลอาจมีการวางแนวทั้งสองแบบผสมผสานกัน

บางครั้งคนเก็บตัวอาจทำสิ่งต่างๆเพื่อห้ามไม่ให้ผู้คนพูดคุยกับพวกเขา แต่ฉันคิดว่าทฤษฎีที่มีพื้นฐานมาจากเสื้อผ้าหรือคนชอบดนตรีนั้นค่อนข้างเป็นสองเท่า ผู้คนจะมีผลประโยชน์ของตัวเองด้วยเหตุผลของตัวเองแต่งตัวตามที่ต้องการ ฯลฯ ฉันพบว่าเสื้อผ้ามีส่วนเกี่ยวข้องกับมาตราส่วนการรับรู้การตัดสินมากกว่าการมีส่วนร่วม ISFP เป็นประเภท Michael Jackson - คุณจะดูฉูดฉาดในตู้เสื้อผ้าของคุณได้หรือไม่? ทุกคนต้องการเวลาอยู่โดดเดี่ยวและทุกคนต้องการปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์ คุณสามารถอยู่รอดได้ตราบเท่าที่เป็นฤๅษี

วิธีโต้ตอบเพิ่มเติมในฐานะคนเก็บตัว

ก่อนอื่นลองหาคนเก็บตัวคนอื่น ๆ คุณจะมีความเข้าใจร่วมกัน ลองไปที่สิ่งที่แตกต่างกัน ฉันคิดว่าคนเก็บตัวเหมือนกิจกรรมที่ดึงดูดความคิดของพวกเขาและไม่ใช่แค่การพบปะเพื่อการพบปะเท่านั้น ลองไปเที่ยวกับคนอื่น ๆ ไปสถานที่ใหม่ ๆ ถามตัวเองว่าคุณอยากลองอะไรมาตลอด คุณสามารถพัฒนาทักษะทางสังคมของคุณต่อไปได้โดยการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ นี่อาจฟังดูน่ากลัว แต่จำไว้ว่า ... คุณไม่ได้พบกับทุกคนในคราวเดียว หากคุณไม่ชอบฉากโซเชียล ... คุณก็ไม่จำเป็นต้องยึดมั่นกับมัน

ทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อหาเพื่อนที่มีความสนใจร่วมกัน เช่นเดียวกับคนที่มีใจชอบจบลงที่สถานที่เดียวกัน ทำสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเปลี่ยนแปลงตารางเวลาของคุณ คุณอาจแปลกใจเมื่อคุณเริ่มผลักดันตัวเองให้ทำสิ่งใหม่ ๆ

อย่าใช้ข้ออ้างในการเก็บตัวเพื่อออกจากสถานการณ์ทางสังคม คุณสามารถทำร้ายตัวเองได้ถ้าคุณไม่เคยออกมาจากมุมของคุณ การเก็บตัวไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนที่อึดอัดทางสังคม คุณมีไอเดียมากมายที่ใคร ๆ ก็ชอบที่จะได้ยินดังนั้นอย่าเก็บไว้กับตัวเองทั้งหมด ในความเป็นจริงคุณต้องทำให้เป็นเป้าหมายว่าสิ่งที่คุณเรียนรู้เมื่ออยู่ด้วยตัวเองคุณแบ่งปันกับผู้อื่น ด้วยวิธีนี้จะเพิ่มพูนผู้คนและคุณจะเริ่มพบคนอื่น ๆ ที่มีใจเดียวกัน คนเก็บตัวที่ยอดเยี่ยมรู้วิธีสร้างสมดุลให้กับชีวิตทางสังคมและยังได้รับประโยชน์จากมันไปสู่จุดที่เสริมสร้างจินตนาการให้ดีขึ้น ดังนั้นอย่าใช้การเก็บตัวเป็นไม้ค้ำยัน เอาตัวเองออกไป! มันจะไม่ใช่จุดจบของโลก บางครั้งคุณต้องถอดปลั๊กจากสื่อดิจิทัลและลองสิ่งใหม่ ๆ

หากคุณพาตัวเองออกไปสู่โลกโซเชียลแล้วมันไปได้ไม่ดีก็อย่าทำตัวลำบากเกินไป ทุกอย่างไม่ราบรื่นและบางครั้งก็ต้องใช้ความอดทน ลองใช้สถานการณ์ทางสังคมสักสองสามครั้งก่อนที่คุณจะยอมแพ้ สร้างความมั่นใจให้กับผู้คน ลองพูดคุยเพิ่มเติม

ลองเข้าชั้นเรียนชุมชน:

* เครื่องปั้นดินเผา

*เต้นรำ

* ปีนกำแพงหิน

*การขี่ม้า

*กีตาร์

*โยคะ

* งานโลหะ

* Photoshop

* ทำอาหาร

Introverted Idealists INF

นักอุดมคติใช้เวลาอย่างหนักในการวิปัสสนา พวกเขากำลังค้นหาตัวตนที่แท้จริง พวกเขากำลังพิจารณาอย่างหนักว่าความจริงของคนรอบข้างคืออะไร การค้นพบตัวเองของนักอุดมคติคือหนึ่งในประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของทั้งหมด บุคลิกภาพนี้ต้องการที่จะสามารถตอบคำถามเชิงปรัชญาและมนุษยธรรมที่ลึกซึ้งภายในจิตใจของพวกเขา พวกเขาสนุกกับการทำความรู้จักผู้คนและใช้เวลาในการไตร่ตรองตนเองอย่างมีสุขภาพดี คนกลุ่มนี้มีแรงบรรดาลใจและสัญชาตญาณ พวกเขามีความเห็นอกเห็นใจห่วงใยเห็นอกเห็นใจและมีความหวัง พวกเขามักจะอารมณ์ดีเหมือนเด็กและสงบเหมือนผู้ใหญ่ พวกเขาชอบความเรียบง่าย แต่ก็มีความซับซ้อน พวกเขามีบุคลิกที่ดีมาก แต่ที่สำคัญที่สุดคือผู้คนคือสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขามากที่สุดแม้ว่าพวกเขาจะต้องหนีไปซ่อนตัวอยู่ในป่าก็ตาม

บุคลิกของ INF มักจะเคร่งศาสนาฉลาดและใจอ่อน พวกมันเคลื่อนไหวได้ง่าย ... และบางครั้งก็เป็นไปตามธรรมชาติของมันเอง พวกเขาสามารถทำนายอนาคตได้ดีและมีบาดแผล ทั้ง INFP และ INFJ ไม่ชอบความขัดแย้ง ... INFP เกลียดชังมันด้วยความเป็นอยู่ทั้งหมด ... INFJ แค่ต้องการให้แน่ใจว่าพวกเขายุติธรรมและยุติธรรม

พวกเขาทำงานหนักมีความคิดสร้างสรรค์และเป็นคนที่สวยงาม มนุษยธรรมที่ดีที่สุดในโลกบางคน ได้แก่ INFP และ INFJ คนกลุ่มนี้เป็นกลุ่มเล็ก ๆ และพวกเขาจึงมักรู้สึกว่าอยู่นอกสถานที่ คุณอาจเห็นจำนวนชัยชนะในแผนกภาษาอังกฤษ

Introverted Traditionalists ISJ

การวิเคราะห์ IS มีแนวโน้มที่จะเงียบและครุ่นคิดมากขึ้นและตระหนักดีถึงสภาพแวดล้อมรอบตัว พวกเขามักจะเน้นรายละเอียดมากกว่าประเภทอื่น ๆ

กลุ่มนี้เป็นคนดั้งเดิมทำงานหนักและมุ่งเน้นเป้าหมาย ทั้ง ISTJ และ ISFJ มีเป้าหมายที่กำหนดไว้สำหรับอาชีพและครอบครัวของพวกเขา พวกเขาชอบที่จะบรรลุสิ่งที่เป็นเรื่องปกติ พวกเขามีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับคนที่พวกเขารัก พวกเขามักจะเป็นคนที่มั่นคงในฐานะเพื่อนและเพื่อน พวกเขาต่อสู้อย่างยุติธรรมจัดการได้ดีและพวกเขาให้การสนับสนุน พวกเขาไม่ฟุ้งซ่านมากเกินไปจากการจีบสาวและพวกเขาก็เป็นคนที่น่าเชื่อถือที่สุดที่คุณเคยพบเจอ พวกเขายอดเยี่ยมในการจัดองค์กรการวางแผนและการบริการ พวกเขาซื่อสัตย์อย่างยิ่งต่อคนที่พวกเขารักและปฏิบัติตามสัญญาในฐานะคู่สมรสและพ่อแม่อย่างจริงจัง พวกเขาเลือกเกี่ยวกับผู้คน แต่คนที่พวกเขารัก ... พวกเขารักอย่างลึกซึ้ง คนเหล่านั้นเป็นจุดศูนย์กลางของหัวใจของพวกเขา พวกเขาไม่ชอบรบกวนผู้คนมากนัก แต่ให้พื้นที่กับพวกเขา

โดยเฉพาะ ISTJ ชอบตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเงินดำเนินไปอย่างราบรื่น พวกเขาต้องการดูแลครอบครัว ISTJ รู้สึกว่าการขาดงานหรือความเครียดทางการเงินเป็นอย่างมาก สำหรับ ISFJ เมื่อคนรอบข้างทำร้ายพวกเขาก็เจ็บปวดเช่นกัน

Introverted Experiencers ISP

เซ็นเซอร์เก็บตัวมีความรักในศิลปะและสุนทรียภาพ พวกเขาอาจจะดูเพ้อฝันหรือเป็นพวกผัดวันประกันพรุ่ง พวกเขาชอบทำโครงการด้วยมือของพวกเขา พวกเขาเป็นคนที่มีไหวพริบมาก พวกเขาสนุกกับการสร้างงานศิลปะทำงานกับกลไกและติดต่อกับสิ่งที่กระตุ้นความรู้สึก พวกเขาชอบคิดถึงเสียงกลิ่นสีรสนิยมและพื้นผิว พวกเขาไม่ชอบถูกกระตุ้นมากเกินไปจากสิ่งรอบข้าง พวกเขาสามารถเงียบ ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆและมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการแสดงออกเว้นแต่จะผ่านสื่อศิลปะอื่น ๆ INTP เป็นกลไกมากกว่าโดยที่ ISFP มีความเป็นศิลปะมากกว่า แต่ทั้งคู่กำลังจะใช้มือทำสิ่งต่างๆ

ทั้งสองมักจะมีความสนใจในการทำกิจกรรมกลางแจ้ง พวกเขาไม่ได้อยู่ใกล้พลังเท่า ESFP และลูกพี่ลูกน้อง ESTP พวกเขาดูเหมือนอยู่เฉยๆจนกว่าโครงการใหญ่ ๆ ที่พวกเขาสนใจจะมาถึง พวกเขาเป็นคนหุนหันพลันแล่นเป็นธรรมชาติและไม่เด็ดขาด พวกเขาสามารถรู้สึกกดดันได้มากหากคุณทุ่มเทกับพวกเขามากเกินไปในการตัดสินใจผูกมัดหรือพบกันในช่วงเวลาหนึ่ง การทำแบบนี้ทำให้ท้องของพวกเขาเป็นปม บุคลิกของ SP มีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับการเรียนแบบเดิม ๆ ISTP จะไม่เห็นคุณค่ามากมายในชั้นเรียนจำนวนมากดังนั้นพวกเขาจะไม่ใช้ความพยายามมากพอในการศึกษา ในทางกลับกัน ISFP เป็นนักฝันกลางวันและมีแนวโน้มที่จะเบื่อในชั้นเรียน ... หากคุณสามารถให้สองคนนี้ใช้มือของพวกเขาในชั้นเรียนได้ก็จะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ได้เนื่องจากการใช้เหตุผลทางทฤษฎีในหัวของพวกเขาโดยสุจริตไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาชอบที่จะทำ

Introverted Conceptualists INT

แก๊ง NT เป็นนักคิดที่ทรงพลัง INTP และ INTJ เป็นบุคคลที่ฉลาดที่สุดที่คุณจะพบเจอ พวกเขาสามารถเข้าใจทฤษฎีนามธรรมได้อย่างรวดเร็วและค้นหาการประยุกต์ใช้ พวกเขาชอบหัวข้อต่างๆมากมายและชอบเมื่อมีคนพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้ พวกเขาหาไอเดียใหม่ ๆ คนใหม่ ๆ ใหม่ ๆ อยู่ตลอดเวลา บางครั้งพวกเขาต่อสู้กับฟังก์ชั่นที่ต่ำกว่าของพวกเขาและมันก็ยากสำหรับพวกเขาเพราะพวกเขาฉลาดมากจนพวกเขาไม่ค่อยเข้าใจว่าทำไมฟังก์ชันด้านล่างจึงทำให้พวกเขามีปัญหา ตัวอย่างเช่น INTP ถูกครอบงำโดยความคิดที่เก็บตัวส้นเท้าของ Achilles เป็นความรู้สึกที่เปิดเผย พวกเขาสามารถปรับเปลี่ยนให้เข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีได้อย่างง่ายดาย พวกเขาต้องการที่จะรักและรู้สึกถึงความรักอย่างลึกซึ้ง แต่โดยปกติแล้วพวกเขามักจะพลาดธงแดงของความสัมพันธ์ที่ไม่ดีดังนั้นพวกเขาจึงต้องระวังให้ดีเพราะนี่อาจเป็นอันตรายได้ พวกเขาต้องการคนที่ซื่อสัตย์และ INTP ต้องเป็นจริงเมื่อมีคนเอาเปรียบพวกเขา การออกเดทกับ INTP นั้นยอดเยี่ยมมากเพราะพวกเขาเป็นนักคิดที่ยอดเยี่ยมเพียงใดและความคิดที่ยอดเยี่ยมนั้นน่าดึงดูด

INTJ สามารถมองไม่เห็นการรับรู้ได้ มันสามารถเดินเข้าไปในกำแพงได้อย่างง่ายดายลืมไปว่ามันต้องนอนหรือแม้กระทั่งใช้ชีวิตอย่างเงอะงะจนได้รับรอยฟกช้ำและสิ่งที่ชอบ INTJ ก็เหมือนกับ INFJ ในเรื่องนี้ พวกเขาทั้งสองรู้สึกสับสนจากการรับรู้ที่ไม่เปิดเผยตัวที่อ่อนแอ ทั้งสองสามารถทำได้ดีขึ้นโดยการยืดฟังก์ชั่นนี้ คุณสามารถทำได้โดยเข้าชั้นเรียนที่ทำให้คุณต้องใช้สมองนอกเหนือจากแนวความคิดปกติ ลองเต้นรำทำอาหารสิ่งที่ทำให้คุณโต้ตอบกับสิ่งเร้าภายนอก