ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้และวิธีทำ

การดูแลจิงโจ้อาจฟังดูเหมือนสิ่งที่คุณทำในสวนสัตว์ แต่จริงๆ แล้วเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนด

ในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงการดูแลจิงโจ้ ประโยชน์ของจิงโจ้ และวิธีทำอย่างแน่นอน

สารบัญ

Kangaroo Care คืออะไร?
ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้
เมื่อใดที่จะเริ่มดูแลจิงโจ้
วิธีการดูแลจิงโจ้
พ่อก็ช่วยได้เช่นกัน

Kangaroo Care คืออะไร?

การดูแลจิงโจ้เกี่ยวข้องกับผู้ปกครองที่ถือ preemieผิวต่อผิวต่อต้านพวกเขาให้มากที่สุดในระหว่างวัน

ทารกใส่แต่ผ้าอ้อมและหมวกหากต้องการ และอุ่นหลังโดยใช้ผ้าห่มหรือผ้าอื่นๆ ทารกถูกกอดตัวตรงแนบหน้าอกเปลือยเปล่าของพ่อแม่

ได้รับการพัฒนาขึ้นครั้งแรกในทศวรรษ 1980 ในอเมริกาใต้ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่งเพื่อให้เหยื่อได้รับความอบอุ่นเนื่องจากไม่มีตู้ฟักไข่ พวกเขารู้ว่าความร้อนในร่างกายจะเป็นวิธีที่ดีในการทำให้พวกเขาอบอุ่น และตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการกอดทารกเหล่านั้นก็คือพ่อแม่ที่อยู่ที่โรงพยาบาลตลอดเวลาเพื่อดูแลลูกอยู่ดี

ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้

ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้ การดูแลจิงโจ้มีประโยชน์มากมายสำหรับเด็กทารก มันสามารถ^{(หนึ่ง)}:

ช่วยทารกและผู้ปกครองสร้างความผูกพันที่แน่นแฟ้นตั้งแต่วันแรก
ช่วยทารกควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งมักจะเป็นเรื่องยากสำหรับเหยื่อ ความร้อนจากร่างกายเป็นสิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องการในตอนนี้
ปรับปรุงการทำงานของสมองสำหรับเหยื่อก่อนคลอด และประโยชน์จะตามมาในอีกหลายปีต่อมา
ช่วยให้เหยื่อนอนหลับได้ดีขึ้น พวกมันจะหลับลึกขึ้นและตื่นขึ้นน้อยลง ซึ่งเป็นข่าวดีสำหรับคุณเช่นกัน
ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจมีเสถียรภาพมากขึ้น
ช่วยพวกเขาน้ำหนักขึ้นและเร็วกว่าผู้ที่ไม่ทำ
ช่วยทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพราะสามารถเข้าถึงแหล่งน้ำนมได้อย่างต่อเนื่อง
ลดความเครียดของทารกแรกเกิด ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและสงบขึ้น แค่อยู่ข้างๆคุณก็เพียงพอแล้ว — มันเหมือนกับพลังวิเศษใหม่ของคุณ!
ให้เวลาพ่อกับลูกสักหน่อย หน้าที่มากมายสำหรับทารกแรกเกิดต้องแบกรับภาระของแม่ แต่การดูแลจิงโจ้เป็นสิ่งที่พ่อทำได้เพื่อดูแลและช่วยเหลือ
ให้ประโยชน์บางอย่างสำหรับคุณแม่ ไม่ใช่แค่ลูกเท่านั้น เช่น การทะเลาะเบาะแว้งภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. สามารถช่วยลดภาวะซึมเศร้าที่คุณแม่มือใหม่รู้สึกได้

เมื่อใดที่จะเริ่มดูแลจิงโจ้

แม้ว่าการดูแลจิงโจ้จะดีตลอดช่วงวัยทารกของคุณ ทางที่ดีควรเริ่มต้นภายในสองชั่วโมงแรกของชีวิตลูกของคุณ ที่สามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีความเครียดจากการคลอด

หากไม่สามารถทำได้ ให้เริ่มทำทันทีที่ทำได้ ทำทุกวันตลอดการอยู่โรงพยาบาลของลูกน้อย

คุณควรตั้งเป้าไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวัน ไม่จำเป็นต้องทั้งหมดในคราวเดียว คุณสามารถแบ่งเป็นหลายช่วงได้ทุกวัน ครั้งละไม่กี่นาทีก็นานพอที่จะช่วยลูกน้อยของคุณได้^(สอง).

วิธีการดูแลจิงโจ้

คุณอาจต้องการสวมเสื้อเชิ้ตติดกระดุมและเสื้อชั้นในแบบปิดด้านหน้าเพื่อช่วยให้คุณถอดเสื้อผ้าออกได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องถอดทุกอย่างออก

เนื่องจากการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังเป็นจุดรวมของการดูแลจิงโจ้ คุณจะต้องดึงลูกน้อยของคุณลงไปที่ผ้าอ้อม แต่คุณควรเตรียมผ้าห่มไว้ใกล้มือเพื่อป้องกันไม่ให้เหยื่อของคุณหนาวสั่นในขณะที่กำลังกอดกัน

คุณสามารถถามพยาบาลที่สถานรับเลี้ยงเด็กของโรงพยาบาลว่ามีฉากกั้นที่คุณใช้เพื่อให้ความเป็นส่วนตัวในขณะที่คุณดูแลจิงโจ้หรือไม่ หากไม่เป็นเช่นนั้น คุณสามารถหันเก้าอี้ออกจากทางเข้าห้องให้หันหน้าเข้ามุมได้ หากคุณสวมเสื้อเชิ้ตติดกระดุม จะไม่มีใครเดินเข้าไปในห้องเห็นว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่

คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากพยาบาลเพื่อให้เธอแน่ใจว่าจอภาพหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่ลูกของคุณเชื่อมต่ออยู่จะไม่ได้รับผลกระทบจากการเคลื่อนย้ายลูกน้อยของคุณไปรอบๆ

หลังจากที่คุณปลดกระดุมเสื้อและถอดเสื้อชั้นในแล้ว คุณจะต้องวางลูกน้อยไว้ข้างหน้าอกเปล่า จากนั้นจึงห่มผ้าห่มคลุมหลังของทารก หากต้องการ คุณสามารถปิดด้านหน้าของเสื้อแล้วพันรอบตัวทารกแทนที่จะใช้ผ้าห่ม

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

ก่อนที่คุณจะดูแลจิงโจ้ คุณควรหลีกเลี่ยงน้ำหอมหรือการสูบบุหรี่ และคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณมีสภาพดีและมีสุขภาพดี คุณไม่ต้องการให้ผื่นหรือบาดแผลติดต่อที่อาจนำไปสู่การแพร่เชื้อสำหรับลูกน้อยของคุณเมื่อมีสุขภาพที่เปราะบางเช่นนี้

พ่อก็ช่วยได้เช่นกัน

การดูแลจิงโจ้ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งสำหรับคุณแม่เท่านั้น แต่คุณพ่อก็สามารถมีส่วนร่วมได้เช่นกัน พวกเขาสามารถทำทุกอย่างที่แม่ทำได้ ยกเว้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมด

เป็นความคิดที่ดีที่พ่อจะดูแลจิงโจ้เพราะมันให้เวลาสำหรับพวกเขาและลูกของพวกเขา และช่วยให้แม่ได้พักเพื่อให้พวกเขาสามารถฟื้นตัวจากการคลอดบุตรได้