คุณควรเดทกับใครจากซีรี่ส์ Harry Potter
ความเข้ากันได้ / 2025
ถึงเวลาหาที่นอนสำหรับทารกแรกเกิดแล้วหรือยัง? คุณกำลังตัดสินใจว่าการนอนแบบไหนดีที่สุด?
คุณไม่ได้โดดเดี่ยว! หนึ่งในการตัดสินใจมากมายที่พ่อแม่มือใหม่ต้องเผชิญคือการเลือกว่าจะให้ทารกแรกเกิดนอนด้วยอะไรในตอนกลางคืน
มีคำถามและปัจจัยมากมายเกี่ยวกับตัวเลือกนี้ และด้วยความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากมาย จึงเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจหากไม่มีข้อมูลเชิงลึก
อะไรจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับได้ดีที่สุด? เตียงนอนแบบไหนที่ปลอดภัยที่สุด? ด้วยข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยและการพิจารณาบางอย่าง คุณก็สามารถตัดสินใจได้ว่าสิ่งใดดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ
สารบัญ
ผู้ปกครองทุกคนต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก เป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยากที่สุดในการเลี้ยงทารกแรกเกิด เราเคยไปที่นั่นมาแล้ว หลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิด เวลากลางคืนกลับหัวกลับหางชั่วคราว
กับให้อาหารกลางดึกและเด็กบ้าๆบอ ๆ เป็นเรื่องง่ายสำหรับเวลาพักผ่อนในอดีตของคุณที่จะเหนื่อยล้า วิธีหนึ่งที่จะลดความเครียดในช่วงเวลานี้คือการเลือกการนอนที่เหมาะกับคุณและลูกน้อยของคุณที่สุด
มีประเด็นสำคัญสองสามข้อที่ควรคำนึงถึงเพื่อพิจารณาว่าสิ่งใดจะเหมาะกับความต้องการของคุณ
เราจะไปดูโดยเฉพาะที่นอนร่วมและเปลเด็ก เหล่านี้เป็นรุ่นชั้นนำสำหรับตัวเลือกการนอนสำหรับทารก ซึ่งแต่ละแบบมีความแตกต่างกันและเสนอประโยชน์พิเศษสำหรับครอบครัวที่แตกต่างกัน
จดบันทึก
เราไม่แนะนำ Rock n' Plays เนื่องจากไม่เป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยของคณะกรรมการความปลอดภัยสินค้าอุปโภคบริโภคสำหรับพื้นผิวการนอนหลับที่ปลอดภัยสำหรับทารกแรกเกิด หากต้องการอ้างอิง พื้นผิวการนอนหลับที่ปลอดภัยมีทารกนอนหลับบนพื้นผิวที่ราบเรียบ พื้นผิวควรคงรูปร่างไว้เมื่อวางทารกบนพื้นผิวและไม่สอดคล้องกับศีรษะของทารก พื้นผิวใด ๆ ที่ไม่ราบไปกับทารกจะเพิ่มความเสี่ยงที่ทารกจะหายใจเอาอากาศออกหรือหายใจไม่ออก (หนึ่ง) .การแชร์ห้องสามารถเป็นกุญแจสำคัญเพื่อความปลอดภัยในการนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปี การนอนกับลูกน้อยของคุณที่อยู่ใกล้ๆ จะช่วยลดโอกาสที่พวกเขาจะทุกข์ทรมานจาก Sudden Infant Death Syndrome ได้อย่างมากเช่นกันเรียกว่า SIDS.
อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองหลายคนกังวลเกี่ยวกับข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น เช่น การนอนหลับที่มีคุณภาพน้อยลงและมีเวลานอนที่ดีต่อสุขภาพยากขึ้น (สอง) .
ทุกครอบครัวมีความแตกต่างกัน แต่ประโยชน์ของการแชร์ห้องกับลูกน้อยของคุณอย่างน้อยในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตมีมากกว่าภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น การเลือกที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณสามารถช่วยให้ประสบการณ์นี้สนุกยิ่งขึ้น
ผู้สนับสนุนบางคนให้นอนร่วมเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ปกครองที่ลงมือปฏิบัติซึ่งกำลังปฏิบัติตามวิธีการเลี้ยงดูบุตรด้วยสิ่งที่แนบมา
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าลูกของคุณควรอยู่ในห้องของคุณในปีแรกของชีวิต พวกเขาต้องมีพื้นที่นอนที่ปลอดภัยเป็นของตัวเอง
โดยไม่ต้องใช้ที่นอนพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อปกป้องลูกของคุณในสถานการณ์การนอนร่วม คุณจะเพิ่มความเสี่ยงต่อ SIDS ได้อย่างมาก
หากคุณพาทารกเข้านอนด้วย คุณกำลังสร้างความเสี่ยง
อันตรายบางประการของการแบ่งปันเตียงคือ (3) :
ด้วยอันตรายมากมายของการนอนร่วมกัน การนอนเป็นวิธีที่ดีในการได้รับประโยชน์จากการมีลูกน้อยอยู่ใกล้ ๆ โดยไม่มีความเสี่ยงมากมาย
Co-sleeper เป็นส่วนเสริมสำหรับเตียงของคุณ ที่ช่วยให้คุณนอนร่วมกับลูกน้อยได้อย่างปลอดภัยและควบคุมได้
นี่เป็นตัวเลือกการนอนหลับที่ดีสำหรับวิธีการเลี้ยงลูกแบบแนบชิดและอาจช่วยให้คุณกระชับสายสัมพันธ์ใกล้ชิดกับลูกน้อยของคุณมากขึ้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก ซึ่งจะไม่ต้องเดินทางไกลไปหาอาหารกินตอนกลางดึก
ผู้นอนร่วมมีสองประเภทหลัก อันแรกสามารถวางบนเตียงของคุณได้โดยตรงบนที่นอนของคุณ แบบที่ได้รับความนิยมมากกว่าคือแบบเปลนอนข้างเตียงของคุณพร้อม aรางล่างด้านที่หันไปทางที่นอนเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย
มีข้อดีที่สำคัญบางประการในการใช้ที่นอนร่วม:
ผู้นอนร่วมก็มีข้อเสียเช่นกัน:
เปลเด็กเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่ต้องทำงานหลายอย่างพร้อมกัน โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีพื้นที่จำกัดและงบประมาณที่จำกัด
เปลเด็กมีขนาดเล็กกว่ามากเมื่อเทียบกับพื้นที่นอน ซึ่งทารกชอบในช่วงสี่เดือนแรกของชีวิต มีหลายรุ่นและหลายยี่ห้อ แต่รุ่นที่วางข้างเตียงได้ง่ายจะดีที่สุด
เปลเด็กมีข้อดีเฉพาะของตัวเอง:
เปลเด็กยังมาพร้อมกับรายการข้อเสียและข้อเสียที่ไม่เหมือนใคร: