สัญญาณเตือนคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและทุกข์ทรมานจากการทำร้ายจิตใจ
การละเมิด / 2024
ฤดูร้อนกำลังใกล้เข้ามาและคุณกลัวว่าจะถูกล็อคหรือไม่? คุณไม่จำเป็นต้องเป็น คุณสามารถแก้ไขวิตามินดีได้โดยทำให้ลูกน้อยของคุณเย็นสบายในรถเข็นเด็ก
ด้วยวิธีนี้ คุณและลูกน้อยของคุณสามารถใช้เวลาช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนอันแสนสบายให้เต็มที่
ใช่ สิ่งสำคัญคือทารกต้องไม่ร้อนจัดหรือถูกแดดเผา แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้
สารบัญ
ต่อไปนี้คือวิธีการบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยจะรู้สึกเย็นและได้รับอากาศบริสุทธิ์ คุณอาจต้องการออกไปข้างนอกในช่วงเวลาที่เย็นที่สุดของวัน - เช้าตรู่และบ่ายแก่ ๆ หลีกเลี่ยงการตากแดดตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 14.00 น. ของวัน
โดยทั่วไปแล้ว รถเข็นเด็กจะมีหลังคาคลุม แต่สิ่งเหล่านี้อาจขาดหายไปเมื่อต้องให้ร่มเงาจากแสงแดด ลงทุนในผ้าคลุมที่เหมาะกับรถเข็นเด็กของคุณปกป้องลูกน้อยของคุณจากรังสียูวีที่รุนแรงและทำให้เย็นลง
ผ้าคลุมประเภทนี้สามารถปกป้องลูกน้อยของคุณจากรังสี UVA และ UVB ที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ได้ถึง 99 เปอร์เซ็นต์ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการถูกแดดเผามักจะนำไปสู่ความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังในภายหลัง (หนึ่ง) .
ผ้าหุ้มหลายชิ้นผลิตจากวัสดุที่มีน้ำหนักเบา ช่วยให้อากาศเข้าไปสู่เด็กได้
ความครอบคลุมที่เพิ่มขึ้นของหลังคาเหล่านี้ เช่นนี้จากฤดูร้อน Infantตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีแสงแดดส่องเข้ามาไม่ว่าเวลาไหนของวัน โดยทั่วไปเหมาะสำหรับรถเข็นเด็กหลายยี่ห้อและติดได้ง่ายและรวดเร็ว
นอกจากนี้ยังสามารถกันน้ำได้ เพิ่มเป็นสองเท่าของผ้าคลุมฝน บางคนถึงกับมีช่องใส่ของซึ่งสะดวกสำหรับเก็บเครื่องดื่มเพิ่มความชุ่มชื้นไว้บนเครื่อง
อย่าพยายามใช้ผ้าห่ม แม้แต่ผ้ามัสลินที่พาดทับรถเข็นเด็กเพื่อให้ร่มเงา ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากอุณหภูมิภายในรถเข็นจะสูงขึ้น
ทารกและเด็กเล็กยังคงพัฒนา ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้อย่างง่ายดาย พวกมันมักจะเก็บความร้อนได้มากกว่า ซึ่งอาจนำไปสู่ความร้อนสูงเกินไป (สอง) .
การแต่งตัวให้ลูกน้อยของคุณมากเกินไปอาจนำไปสู่ผดผื่นหรือความร้อนสูงเกินไป ในทางกลับกันunderdressingอาจนำไปสู่การถูกแดดเผาหรือลมแดด
เสื้อผ้าผ้าฝ้ายน้ำหนักเบาและหลวมที่คลุมแขนและขาเป็นไอเท็มที่น่าหยิบ (3) . ผ้าฝ้ายระบายอากาศได้ดีและจะดูดซับความชื้นออกจากผิวหนัง ช่วยให้สูญเสียความร้อนบางส่วน
ผ้าที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอีกชนิดหนึ่งคือไม้ไผ่ มันดูดซับเหงื่อออกจากผิวหนัง แต่ไม่เก็บกักไว้ซึ่งต่างจากผ้าฝ้าย ความชื้นถูกปล่อยออกจากผ้าจึงระเหยได้
สีที่อ่อนกว่านั้นยังดีกว่าเพราะสะท้อนแสงมากกว่าสีเข้ม
การพิจารณาขั้นสุดท้ายในภาคเสื้อผ้าคือหมวกมีประโยชน์แค่ไหน. หนึ่งที่มีขอบกว้างและครอบคลุมคอและหูคืออุดมคติ
ตัวเลือกยอดนิยมคืออันนี้จากฉันเล่น. ให้การปกปิดและเนคไทใต้คางได้ดี วิธีนี้จะช่วยรักษาหมวกไว้ แต่ไม่เหมือนกับสายยางยืด ซึ่งจะไม่รบกวนการไหลเวียนของเลือด
ภาวะขาดน้ำเป็นข้อพิจารณาสำคัญเมื่อมาตรวัดอุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้น หากลูกน้อยของคุณได้รับของเหลวไม่เพียงพอก็อาจเป็นอันตรายต่อพวกเขาได้ (4) . เหงื่อออกจะสูญเสียความชื้น ดังนั้นการเพิ่มปริมาณของเหลวจึงเป็นสิ่งจำเป็น
ทารกที่กินนมแม่จะได้รับน้ำที่เพียงพอจากน้ำนมของคุณ (5) . การเพิ่มปริมาณการให้นมลูกน้อยเมื่ออากาศร้อนจะช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ
ทารกที่กินนมผงจะต้องมีสูตรพิเศษ ทารกที่อายุเกิน 6 เดือนอาจต้องการน้ำเพิ่ม อย่างไรก็ตาม อย่าให้น้ำเกินขวดเกิน 4 ออนซ์
คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าลูกน้อยของคุณขาดน้ำหรือไม่โดยตรวจดูว่ามีผ้าอ้อมเปียกจำนวนเท่าใดเมื่อเปรียบเทียบกับผ้าอ้อมปกติ ปัสสาวะสีเข้มและมีกลิ่นแรงก็เป็นสัญญาณว่าพวกเขาอาจได้รับของเหลวไม่เพียงพอ (6) .
แม้ว่าคุณอาจคิดว่าสิ่งนี้จะทำให้ทารกร้อนขึ้นและมีไว้สำหรับใช้ในยามหนาวเท่านั้น แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น เบาะรองนั่งรถเข็นเด็กหลายแบบ เช่นตัวนี้จากอีโคติลได้รับการออกแบบมาให้ระบายความชื้นและทำให้ลูกน้อยรู้สึกเย็นและสบายตัว
ซับในบางชนิดทำจากผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและมีซับแรงกระแทก วิธีนี้จะช่วยป้องกันความร้อนสูงเกินไปและเหงื่อออก ติดตั้งง่ายและรวดเร็ว ไลเนอร์เป็นอุปกรณ์เสริมที่ดีสำหรับการเดินเล่นในฤดูร้อน
แผ่นรองรถเข็นเด็กบางรุ่นคือเต็มไปด้วยเจลออกแบบมาเพื่อให้ลูกน้อยเย็น พวกเขาทำงานโดยกระจายความร้อนออกจากผิวหนัง
แม้ว่าจะไม่ต้องการใช้จริงๆ แต่คุณสามารถแช่ตู้เย็นไว้สักสองสามนาทีก่อนนำไปใช้เพื่อเพิ่มความเย็น
เราทุกคนซาบซึ้งที่มีพัดลมเมื่อสภาพอากาศร้อนและร้อน ทำไมไม่ลองหาพัดลมส่วนตัวให้ลูกน้อยติดรถเข็นดูล่ะ? พวกเขามักจะใช้แบตเตอรี่และสามารถติดตั้งกับรถเข็นเด็กได้
หนึ่งในรายการโปรดของเราคืออันนี้จากComlife. มีคลิปหนีบที่แข็งแรงซึ่งยึดติดกับรถเข็นเด็กได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย เช่นเดียวกับการระบายความร้อนจากพัดลมแบบสั่น ลูกน้อยจะชอบเสียงสีขาวหรือดูการเคลื่อนไหว
โบนัสของพัดลมรถเข็นคือคุณสามารถใช้มันในที่ร่มได้ ตั้งค่าให้หมุนเวียนอากาศในเรือนเพาะชำ ช่วยให้ทารกเย็นระหว่างงีบหลับตอนกลางวันหรือคืนฤดูร้อนที่อากาศเย็นสบาย
รถเข็นเด็กบางรุ่นมีแผงด้านหลังที่ถอดออกได้ การถอดอุปกรณ์นี้สามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของอากาศรอบๆ ตัวทารกและทำให้พวกเขาเย็นลงได้
คุณมีทางเลือกสองสามทางสำหรับวิธีแก้ปัญหาแบบโฮมเมด:
เพียงวางถุงเย็นหรือแผ่นรองใต้เบาะในรถเข็นเด็ก
เช็ดทารกด้วยผ้าขนหนู เมื่ออากาศกระทบผิวที่เปียกชื้น พวกมันจะทำให้พวกมันสดชื่นและเย็นลง
ต่อไปนี้คือสัญญาณบางอย่างที่คุณต้องระวังที่อาจบ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณร้อนเกินไป:
หากคุณสงสัยว่าทารกมีความร้อนสูงเกินไป โดยมีหรือไม่มีอาการเหล่านี้ ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์
เราได้กล่าวถึงเรื่องนี้แล้ว แต่ประเด็นสำคัญคือ อย่าใช้ผ้าห่มบังรถเข็นเด็ก แม้ว่ามันอาจทำให้ไม่โดนแดด แต่ก็จะเก็บความร้อนไว้และทำให้ทารกร้อนเกินไป
อย่าออกไปกลางแดด พยายามจัดเวลาการเดินทางของคุณสำหรับเวลาที่อากาศเย็นในตอนเช้าหรือตอนบ่าย
เดินในที่ร่มทุกครั้งที่ทำได้หรือหาที่ร่มถ้าคุณตัดสินใจที่จะหยุด มองหาต้นไม้ที่มีกิ่งก้านยื่นออกมาในสวนสาธารณะ หรือมองหาร่มเงาของอาคารขนาดใหญ่หากคุณอยู่ในเมือง