ผื่นความร้อนในเด็ก: วิธีรักษาและป้องกัน

ของคุณทารกมีผิวแพ้ง่ายที่มีแนวโน้มจะเป็นผื่น? คุณกำลังสงสัยว่าผื่นเกิดจากความร้อนหรืออย่างอื่นหรือไม่?

ทารกส่วนใหญ่เกิดมาพร้อมกับผิวที่บอบบาง ดังนั้นจึงไม่น่าจะเกิดผื่นขึ้นได้ในบางช่วงเวลา ผื่นมักจะไม่เป็นอันตราย แต่บางอย่างอาจเป็นผลมาจากภาวะแวดล้อมที่อาจเป็นอันตรายสำหรับลูกน้อยของคุณ

สิ่งสำคัญคือคุณจะต้องสามารถระบุได้ว่าลูกน้อยของคุณเป็นผื่นประเภทใด เพื่อที่คุณจะได้ทราบวิธีที่ดีที่สุดในการรักษา เราจะช่วยคุณในการทำเช่นนี้โดยอธิบายสาเหตุและอธิบายลักษณะผดร้อนของทารก นอกจากนี้เรายังจะจัดเตรียมแผนสำหรับการป้องกันและรักษาผื่นความร้อนในทารก และแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณควรไปพบแพทย์

สารบัญ

ผื่นความร้อนคืออะไร?
อะไรทำให้เกิดผื่นความร้อน?
ผื่นความร้อนเป็นอันตรายหรือไม่?
เมื่อต้องกังวล
วิธีการรักษาผดร้อน
วิธีป้องกันผดร้อน
คุณควรไปพบแพทย์หรือไม่?
บรรทัดล่าง

ผื่นความร้อนคืออะไร?

ผดร้อนบางครั้งเรียกว่าผดร้อนหรือผดผื่น เป็นผื่นที่เกิดขึ้นจากการปะทุของตุ่มเล็กๆ ที่อาจคล้ายกับตุ่มพอง หากลูกน้อยของคุณมีผิวสีอ่อน ตุ่มจะปรากฏเป็นสีแดง

ทุกคนสามารถพัฒนาผื่นความร้อนได้ แต่มักพบในทารก ผื่นความร้อนในทารกเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณร้อนจัด ผื่นมักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนตามรอยพับของผิวหนัง บนหน้าอก ท้อง คอ และบริเวณที่เสื้อผ้าแน่น^{(หนึ่ง)}.

อาการร้อนวูบวาบ

อาการเหล่านี้เป็นอาการบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณทราบได้ว่าผื่นของลูกน้อยเป็นผื่นจากความร้อนหรือไม่

ศีรษะหรือคอเปียกชื้นจากเหงื่อ
พวกเขามีแก้มแดง
พวกเขาหงุดหงิดและจุกจิกมากกว่าปกติ
การหายใจเร็ว

อะไรทำให้เกิดผื่นความร้อน?

ผื่นจากความร้อนอาจเกิดขึ้นได้เมื่อลูกน้อยของคุณมีเหงื่อออกมาก ทำให้รูขุมขนอุดตันจนเหงื่อออกไม่ได้

ผื่นความร้อนเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่เด็กทารกเนื่องจากรูขุมขนเล็กกว่ามาก ทำให้มีโอกาสอุดตันมากขึ้น

ผดร้อนมักเกิดขึ้นในช่วงเดือนฤดูร้อนซึ่งมีอุณหภูมิหรือความชื้นสูง

ลูกน้อยของคุณอาจประสบกับผื่นจากความร้อนหากพวกเขาร้อนเกินไปจากการสวมเสื้อผ้าหลายชั้นมากเกินไปหรือหากมีไข้

เก็บไว้ในใจ

เด็กบางคนตื่นขึ้นมาในเปลมีผื่นขึ้น หากเกิดเหตุการณ์นี้ คุณอาจจะจัดชุดลูกน้อยเกินไป ถอดบางชั้นสำหรับการนอนหลับครั้งต่อไปเพื่อดูว่าผื่นหายไปหรือไม่

ผื่นความร้อนเป็นอันตรายหรือไม่?

ผดร้อนเพียงอย่างเดียวไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ อาจทำให้ไม่สบายตัวและทำให้คันแต่มักจะไม่มีอะไรมาก^(สอง).

ผื่นจากความร้อนเกิดขึ้นจากการที่ลูกน้อยของคุณร้อนเกินไป ดังนั้นคุณควรดำเนินการเพื่อช่วยลดอุณหภูมิร่างกายของทารก หากลูกน้อยของคุณร้อนจัดเป็นเวลานานเกินไป อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตได้ เช่น โรคลมแดด

ความร้อนสูงเกินไปในเวลากลางคืนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มโอกาสในการพัฒนาของลูกน้อยกลุ่มอาการเสียชีวิตกะทันหันของทารก(SIDS). ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณแต่งตัวอย่างเหมาะสมและห้องของลูกอยู่ในอุณหภูมิที่สบาย ถ้ามันร้อนเกินไปสำหรับคุณ มันก็ร้อนเกินไปสำหรับลูกน้อยของคุณ⁽³⁾.

เมื่อต้องกังวล

ตราบใดที่คุณพยายามทำให้ลูกน้อยเย็นลงเมื่อคุณสังเกตเห็นผดร้อน คุณก็ไม่ต้องกังวลอะไรมากมาย

ผื่นจากความร้อนมักจะหายไปเองและไม่มีผลข้างเคียงต่อลูกน้อยของคุณ อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่ผื่นจากความร้อนอาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ

หากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้ คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณทันที

ตุ่มหนอง.
รอยแดงบนผิวหนัง
มีไข้สูงกว่า 100.4 องศาฟาเรนไฮต์
ต่อมน้ำเหลืองบวม
หนาวสั่น
ลอกผิว.
ฝ่ามือแดง.
ผื่นที่ไม่ลวกเมื่อสัมผัส

วิธีการรักษาผดร้อน

ช่วงเวลาที่คุณตระหนักว่าลูกน้อยของคุณมีผื่นจากความร้อนคือช่วงเวลาที่คุณควรดำเนินการ

วิธีรักษาเด็กผดร้อน

เริ่มคูลดาวน์:พาลูกน้อยของคุณไปที่ที่เย็นกว่าและรับแสงแดด เช่น ห้องปรับอากาศหรือใต้ร่มไม้ ผ้าขนหนูเย็นเป็นวิธีที่ดีในการนำอุณหภูมิร่างกายกลับมาเป็นปกติ.
ถอดเสื้อผ้า:คุณควรถอดเสื้อผ้าของทารกออก เพราะอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและอาจทำให้ผื่นขึ้นได้
ทำให้ผิวแห้ง:หลังจากที่คุณทำให้ทารกเย็นลงแล้ว คุณต้องแน่ใจว่าตอนนี้ผิวแห้ง คุณสามารถปล่อยให้ลูกน้อยผึ่งลมได้ อย่าใช้ผ้าขนหนูเพราะจะทำให้ผื่นระคายเคืองมากขึ้น
เสื้อผ้าหลวม:เมื่อลูกน้อยของคุณเย็นลงและถึงเวลาต้องแต่งตัวใหม่ คุณควรเลือกเสื้อผ้าที่หลวม เสื้อผ้าที่คับแน่นจะถูผื่นและทำให้ระคายเคืองอีก
ไม่มีรอยขีดข่วน:เป็นการยากที่จะหยุดไม่ให้ทารกเกา แต่คุณควรพยายามจำกัดโอกาสที่ทารกต้องทำ หากตุ่มพองขึ้นก็สามารถติดเชื้อได้ คุณควรตัดเล็บให้ลูกน้อยเพื่อจำกัดโอกาสในการเปิดตุ่ม
ไม่มีการแทรกแซง:คุณไม่ควรทาครีมหรือขี้ผึ้งกับผื่นของทารกเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ขี้ผึ้งและครีมอาจทำให้ผื่นจากความร้อนรุนแรงขึ้นได้

วิธีป้องกันผดร้อน

ป้องกันผดร้อนของลูกน้อยได้ง่ายมาก⁽⁴⁾.

การแต่งกายเพื่อความสบาย:มั่นใจเสมอแต่งกายให้ลูกน้อยสบายตัว. หากคุณรู้สึกตัวร้อน ลูกน้อยของคุณก็เช่นกัน เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศและหลวมกระชับสามารถช่วยลดโอกาสที่ลูกน้อยของคุณจะเป็นผดร้อนได้
จำกัดการขี่รถในอุณหภูมิที่ร้อนจัด:คาร์ซีทมีการระบายอากาศเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีการระบายอากาศ และทารกที่หันหน้าไปทางด้านหลังของคุณไม่ได้รับเครื่องปรับอากาศมากนัก มีโอกาสสูงที่ดวงอาทิตย์จะกระทบกับลูกน้อยของคุณโดยตรงเช่นกัน คุณสามารถซื้อที่บังแดดรถยนต์เพื่อช่วยให้การเดินทางของคุณเย็นลงเล็กน้อย หากคุณต้องอยู่ในรถซักพัก ให้พยายามวางแผนการเดินทางสำหรับช่วงเช้า
อยู่ให้ห่างจาก ดวงอาทิตย์ :ถ้าคุณรู้ว่ามันจะเป็นวันที่อากาศร้อนจัด คุณน่าจะลองหากิจกรรมในร่ม. ถ้าต้องอยู่ข้างนอก ให้หาที่ร่มดีๆ หรือใส่หมวกกันแดดบนลูกน้อยของคุณเพื่อช่วยให้พวกเขาเย็น
ความชุ่มชื้น:ลูกน้อยของคุณสามารถร้อนจัดได้เร็วกว่ามากหากไม่ได้รับน้ำเพียงพอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมเพียงพอหรือให้น้ำแก่พวกเขาหากพวกเขาโตพอ
เช็คอินบ่อย:คุณควรตรวจสอบผิวของทารกบ่อยๆ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่เปียกชื้น อุ่นเมื่อสัมผัส หรือเปลี่ยนเป็นสีชมพู หากคุณคิดว่าลูกของคุณเริ่มร้อนเกินไป คุณสามารถใช้ความเย็นได้ผ้าเช็ดตัวเพื่อช่วยให้อุณหภูมิร่างกายลดลง ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคอ ใต้วงแขน และหลังขา
การป้องกันในเวลากลางคืน:หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณอุ่นเกินไปในตอนกลางคืน คุณสามารถเลือกชุดนอนแขนสั้นได้ คุณอาจลองใช้พัดลมในห้องของลูกน้อยในเวลากลางคืน คุณไม่ควรชี้ไปที่ลูกน้อยของคุณโดยตรง แต่ให้อยู่ในห้องเพื่อช่วยให้อากาศหมุนเวียน

คุณควรไปพบแพทย์หรือไม่?

ผื่นจากความร้อนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ แต่คุณสามารถนัดหมายเพื่อตรวจสอบว่าเป็นผื่นจากความร้อนได้อย่างแท้จริง

แพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าใจผื่นจากความร้อนได้ดีขึ้น และวิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก

หากผื่นของทารกยังคงมีอยู่หลังจากผ่านไปสามหรือสี่วัน อาการแย่ลง หรือมีไข้ร่วมด้วย คุณควรนัดหมายเวลา

บรรทัดล่าง

ทารกอ่อนไหวต่อหลายสิ่งหลายอย่างในโลกใหม่ของพวกเขา การใช้เวลาช่วงสั้นๆ ในความร้อนอาจทำให้ทารกร้อนเกินไป

พยายามสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณในวันที่อากาศร้อนและชื้น เสื้อผ้าที่หลวม ร่มเงา และความชุ่มชื้นเป็นองค์ประกอบหลักที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณหลีกเลี่ยงผดร้อน

หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่ลูกน้อยของคุณอาจร้อนเกินไป คุณควรหาวิธีลดอุณหภูมิร่างกายของลูกโดยทันที

จำไว้ว่าอย่าให้ลูกน้อยของคุณสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่รุนแรง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการช็อคและทำให้ผื่นจากความร้อนธรรมดาๆ แย่ลงได้มาก อีกวิธีหนึ่งในการทำให้ลูกน้อยของคุณเย็นลงคือการอาบน้ำฟองน้ำกับน้ำอุ่น