ผู้คนตกหลุมรักและหมดรักได้อย่างไร

ด้วยเครื่องมือวิเคราะห์ที่ทันสมัยวิทยาศาสตร์ได้กำหนดมุมมองเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนตกหลุมรักและไม่ได้รับความรัก การค้นพบบางอย่างค่อนข้างไม่คาดคิดและตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไปที่ยึดถือกันมานานเกี่ยวกับความรักคืออะไรและการที่ผู้คนตกหลุมรักอยู่ในความรักและในบางกรณีก็ตกหลุมรัก

ที่น่าสนใจเช่นเดียวกับอื่น ๆ ในชีวิตความรักระหว่างมนุษย์เป็นปรากฏการณ์ที่เป็นวัฏจักรซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมความรักของมนุษย์จึงแข็งแกร่งและอ่อนแอลงเมื่อเวลาผ่านไป ลักษณะที่เป็นธรรมของความรักของมนุษย์คือแท้จริงแล้วมีวงจรความรักที่เกิดขึ้นระหว่างมนุษย์สองคนที่กำลังตกหลุมรักอยู่ด้วยกันเป็นคู่รักและในบางกรณีก็ขาดความรัก วงจรความรักจำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูเป็นครั้งคราวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้วงจรนี้จบและหลุดจากความรัก

ผู้คนตกหลุมรักได้อย่างไร

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์โดยใช้วิธีการต่างๆเช่นการถ่ายภาพสมองและการวิเคราะห์ทางเคมีในเลือดเผยให้เห็นว่าความรักระหว่างมนุษย์สองคนเป็นกระบวนการทางเคมีที่ดำเนินต่อไปในร่างกายของแต่ละฝ่าย ใช่สิ่งที่คน ๆ หนึ่งคิดถึงอีกฝ่ายมีส่วนเกี่ยวข้องกับการตกหลุมรัก อย่างไรก็ตามความรู้สึกรักที่ท่วมท้นเหล่านั้นเมื่อคนหนึ่งตกหลุมรักอีกคนนั้นได้รับแรงผลักดันจากสารเคมีหลายชนิดที่ร่างกายปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งจะเปลี่ยนแปลงเคมีในสมองเพื่อให้ทั้งสองรู้สึกอิ่มเอมใจและลดความสามารถในการสร้างเสียง การตัดสินใจ ปรากฎว่าคำว่า“ ตกหลุมรักอย่างบ้าคลั่ง” ในวัยชรานั้นเป็นคำอธิบายที่ถูกต้องของการตกหลุมรัก ในหลาย ๆ วิธีการตกหลุมรักจะเปลี่ยนเคมีในสมองของคน ๆ หนึ่งไปจนถึงจุดที่พวกเขาอาจทำสิ่งต่างๆที่จิตใจที่มีเหตุผลจะไม่อนุญาตให้พวกเขาทำ สถานะของจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งมีพรมแดนติดกับความบ้าคลั่ง หากขาดคำอธิบายที่ดีกว่านี้ระยะเริ่มต้นของความสัมพันธ์รักระหว่างคนสองคนอาจเรียกได้ว่าเป็นเวทีแห่งความรักที่เปี่ยมสุข

สารเคมีสองชนิดถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดในปริมาณมากและถูกประมวลผลโดยสมองในช่วงความรักที่เปี่ยมสุข โดปามีนเข้าสู่ตัวรับในสมองที่ให้ความรู้สึกสุขของการอยู่ในความรัก นอร์อิพิเนฟรินให้สิ่งที่คล้ายกับอะดรีนาลีนที่พุ่งพล่านเมื่ออยู่ใกล้คนที่พวกเขารักซึ่งทำให้หัวใจเต้นแรงและรู้สึกตื่นเต้นโดยทั่วไป นอร์อิพิเนฟรินยังทำให้ผู้คนที่อยู่ในช่วงความรักที่เต็มไปด้วยความสุขมุ่งเน้นไปที่การบรรลุเป้าหมายมากขึ้นและให้ความรู้สึกใส่ใจมากขึ้นซึ่งทำให้คนสองคนที่มีความรักสามารถมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาความสัมพันธ์ครั้งใหม่และสูญเสียความสนใจในกิจกรรมอื่น ๆ ในเวลาต่อมา

การเปลี่ยนแปลงทางเคมีอีกอย่างหนึ่งเกิดขึ้นในสมองของมนุษย์เมื่อผู้คนอยู่ในช่วงความรักที่เต็มไปด้วยความสุขของความสัมพันธ์ คู่รักที่มีความรักมีข้อบกพร่องของเซโรโทนินซึ่งคล้ายกับข้อบกพร่องที่คนที่มีความผิดปกติครอบงำมีอยู่ซึ่งเป็นไปได้ว่าทำไมคนเราจึงหมกมุ่นอยู่กับเป้าหมายของความรัก การถ่ายภาพสมองพบว่าพื้นที่ของสมองที่ประสานการตัดสินซึ่งเรียกว่าเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้ามีกิจกรรมลดลงอย่างมากเมื่อคนใดคนหนึ่งอยู่ใกล้หรือแสดงภาพของคนที่พวกเขารัก นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่เชื่อกันว่าทำไมคนเราถึงใช้เวลานานมากเพื่ออยู่กับคนที่พวกเขารักและบางครั้งก็ตัดสินใจแบบบุ่มบ่ามที่พวกเขาไม่น่าจะทำหากไม่ได้อยู่ภายใต้มนต์สะกดแห่งความรัก การลดลงของกิจกรรมเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้ายังทำให้คนรักระงับความสงสัยและความคิดเชิงวิพากษ์เกี่ยวกับคู่ความรักซึ่งเป็นสาเหตุที่หลายคนมีปัญหาในการมองเห็นคู่รักของตนว่าเป็นใครในช่วงความรักที่มีความสุข

ธรรมชาติทางเคมีของความรักคือสาเหตุที่ผู้คนมักตกหลุมรักคนที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องตั้งใจที่จะตกหลุมรัก สารเคมีแห่งความรักเปลี่ยนสมองของคนและแบมลูกศรของกามเทพพุ่งเข้าใส่และคน ๆ หนึ่งกำลังมีความรัก การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ระบุว่าใครก็ตามที่ตกหลุมรักนั้นเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางธรรมชาติในการหาคู่ที่เหมาะสมสำหรับการอยู่รอดของสายพันธุ์ ผู้ชายให้กลิ่นที่แทบมองไม่เห็นซึ่งดึงดูดผู้หญิงบางคนที่ไม่คุ้นเคยกับกลิ่นของพวกเขา แต่จะขับไล่ผู้หญิงที่คุ้นเคยกับกลิ่นของพวกเขา นี่เป็นวิธีการจับคู่คนที่แตกต่างกันทางพันธุกรรมโดยธรรมชาติเนื่องจากผู้หญิงมักถูกขับไล่โดยผู้ชายที่มีกลิ่นคล้ายกันซึ่งในสมัยก่อนประวัติศาสตร์น่าจะเป็นผู้ชายที่พวกเขามีความสัมพันธ์ใกล้ชิด (เช่นพี่น้องหรือญาติสนิท) ที่มีการแต่งหน้าทางพันธุกรรมที่คล้ายกันมาก ซึ่งไม่ดีต่อการสืบพันธุ์

ความรักเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

สารเคมีบนเวทีแห่งความรักที่เต็มไปด้วยความสุขนั้นใช้เวลาประมาณสองถึงสามปีซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ระดับของพวกเขาหลุดออกและเข้าสู่ขั้นตอนใหม่ของวงจรความรักซึ่งอาจเรียกได้ว่าเป็นระยะความรักที่โตเต็มที่ เมื่อถึงจุดนี้ความสัมพันธ์จะเข้าสู่ช่วงใหม่ที่น่าเคารพและจะอดทนต่อไปหากมีการผูกมัดกันอย่างแน่นแฟ้นในช่วงความรักที่เต็มไปด้วยความสุขครั้งแรกและความพยายามในการฟื้นฟูความรักเป็นครั้งคราว นอกเหนือจากการสูญเสียปฏิกิริยาทางเคมีที่รุนแรงต่อเป้าหมายของความรักของคน ๆ หนึ่งเมื่อเข้าสู่ช่วงความรักที่โตเต็มที่แล้วเรายังได้รับความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุผลเกี่ยวกับคู่รักของตนอีกด้วย สิ่งนี้อาจกระตุ้นให้เกิดความคิดที่ไม่สบายใจเนื่องจากความผิดพลาดที่ถูกมองข้ามไปในขณะที่จู่ๆความรักก็มาถึงเบื้องหน้า ณ จุดนี้ในความสัมพันธ์บางคนอ้างว่าคู่ของตนมีการเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจเป็นเช่นนั้น แต่ก็มีแนวโน้มเช่นกันที่การรับรู้ของคน ๆ หนึ่งที่มีต่อคู่ของตนเปลี่ยนไปแทนที่จะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงในคู่ของตน

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คู่รักจะต้องทำสิ่งต่างๆเพื่อสร้างความกระชุ่มกระชวยให้กับความรักเป็นครั้งคราว สิ่งสำคัญคือต้องทำให้สารเคมีแห่งความรักไหลเวียนและความรู้สึกของความรักที่แข็งแกร่งหลังจากผ่านช่วงความรักที่เต็มไปด้วยความสุขแล้ว ในขณะที่คู่รักอาจไม่เคยเข้าสู่เวทีแห่งความรักที่เต็มไปด้วยความสุขเลย แต่พวกเขาสามารถทำอะไรได้มากมายเพื่อให้ความรักที่มีต่อกันดำเนินต่อไปในระดับที่แข็งแกร่งเพื่ออดทนต่อหลุมพรางและความท้าทายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ความสัมพันธ์รักต้องเผชิญเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งรวมถึงการมีช่วงเวลาทางเพศที่ใกล้ชิดเป็นประจำเนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์จะปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่า oxytocin ซึ่งช่วยเสริมความผูกพันในระยะยาวระหว่างคู่นอนสองคน นอกจากนี้สารเอ็นดอร์ฟินจะหลั่งออกมาเมื่อคู่รักมีการสัมผัสทางกายและมีเพศสัมพันธ์ซึ่งทำให้ผู้ที่อยู่ในช่วงความรักที่เป็นผู้ใหญ่รู้สึกปลอดภัยและสบายใจเมื่ออยู่กับคู่ของตน แน่นอนความสัมพันธ์รักที่ยั่งยืนมีมากกว่าการสัมผัสทางกายและเพศสัมพันธ์ การสื่อสารที่ดีและการทำสิ่งต่างๆร่วมกันในฐานะคู่รักก็เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกันในการรักษาความสัมพันธ์ที่รักให้แข็งแกร่งในระยะความรักที่เป็นผู้ใหญ่

ผู้คนตกหลุมรักได้อย่างไร

น่าเสียดายที่ความสัมพันธ์รักบางอย่างไม่ได้ดำเนินต่อไปในช่วงความรักที่เติบโตเต็มที่และจบลงไปถึงจุดสิ้นสุดของวงจรความรักซึ่งอาจเรียกได้ว่าเป็นการหลุดออกจากระยะรัก มีสาเหตุหลายประการที่ผู้คนอาจขาดความรักตั้งแต่การเติบโตที่แตกต่างจากผู้คนไปจนถึงการสูญเสียความใกล้ชิดและการสื่อสารไปจนถึงการค้นหาความรักอื่น ๆ ไม่ว่าเหตุผลใดที่ทำให้ตกหลุมรักสารเคมีในสมองที่ดึงดูดคน ๆ หนึ่งให้กลับมาเป็นปกติโดยปล่อยให้ความคิดและอารมณ์ค้างอยู่ในที่ของพวกเขา ข่าวดีก็คือไม่มีอะไรหยุดยั้งมนุษย์ไม่ให้กลับไปสู่ช่วงความรักที่เต็มไปด้วยความสุขและเป็นผู้ใหญ่กับคู่หูคนอื่นหรือแม้แต่การจุดประกายความรักกับคู่เดิมของพวกเขาอีกครั้ง

วิธีปลูกฝังความรัก

ในขณะที่การตกหลุมรักมีส่วนเกี่ยวข้องกับแรงดึงดูดตามธรรมชาติและการปล่อยสารเคมีในร่างกาย แต่มีหลายวิธีที่ผู้คนสามารถเพิ่มโอกาสในการได้รับความรักจากบุคคลอื่น ในขณะที่เราไม่สามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ทางพันธุกรรมของพวกเขาหรือทำให้สารเคมีแห่งความรักถูกปล่อยออกมาโดยตรงในคนที่หวังว่าจะสร้างความสัมพันธ์ด้วยความรักซึ่งกันและกัน แต่ก็มีวิธีที่จะดึงดูดการปลดปล่อยสารเคมีแห่งความรักดังกล่าวในอีกคน

สิ่งที่น่าสนใจคือการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่าสารเคมีแห่งความรักมักจะถูกปล่อยออกมาเมื่อคนสองคนต้องทนกับเหตุการณ์ที่บาดใจด้วยกัน ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนสองคนที่ต้องทนอยู่กับเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิตด้วยกันเพื่อรู้สึกรักกันในภายหลัง แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ที่รุนแรงกับใครสักคนเพื่อพัฒนาความรักซึ่งกันและกัน

ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการเพื่อเพิ่มโอกาสที่ใครบางคนจะตกหลุมรักคุณ

• หากพวกเขาไปที่เดิมเป็นประจำก็จะแวะมาเป็นครั้งคราวโดยไม่ให้ชัดเจนเกินไป หากความสัมพันธ์กำลังแสดงสัญญาณของการเริ่มต้นการปลูกฝังให้แวะไปบ่อยขึ้นหรือแนะนำให้ไปพบกันที่อื่น
• พูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งที่คุณมีเหมือนกัน อาจช่วยให้การสนทนาที่ดีและทำให้ความรักของคุณสบายใจ นอกจากนี้ยังอาจเปิดโอกาสให้พบกันที่อื่นและทำบางสิ่งที่คุณทั้งคู่ชอบทำร่วมกันซึ่งจะทำให้เกิดความรู้สึกโรแมนติกและความรักที่หลั่งไหลเข้ามา
• บอกพวกเขาว่าคุณชอบอยู่ใกล้ ๆ พวกเขาโดยไม่เอาแต่ใจ ผู้คนชอบที่จะรู้สึกชื่นชมไม่ถูกปิดกั้น
• แสดงความสนใจอย่างจริงใจในสิ่งที่พวกเขาทำและสิ่งที่พวกเขาชอบ อย่าเพิ่งพูดถึงตัวเอง หากมีคนชอบคุณให้แสดงความสนใจในตัวพวกเขา หลีกเลี่ยงคำถามส่วนตัวที่น่าอึดอัดในช่วงแรกซึ่งอาจย้อนแย้งและเป็นการสนทนาหรือยุติความสัมพันธ์ คุณจะมีโอกาสมากมายที่จะแบ่งปันรายละเอียดที่ใกล้ชิดในชีวิตของคุณเมื่อความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้น
• คิดบวกและอย่าเพิ่งพูดถึงปัญหาของคุณ ทุกคนล้วนมีปัญหา เมื่อคุณพยายามสร้างความสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือต้องมีทัศนคติที่ดีและตรวจสอบปัญหาของคุณที่ประตู
• ให้คำชมเชยอย่างจริงใจและสบตากับวัตถุแห่งความรักของคุณ โดยธรรมชาติแล้วคนเราชอบที่จะถูกชมเชยและดวงตาเป็นหน้าต่างของจิตวิญญาณ จะมีวิธีใดดีไปกว่าการเชื่อมต่อกับความรักของคุณในระดับที่สูงขึ้น?

แน่นอนว่าบางครั้งความรักก็จะไม่เกิดขึ้นและอาจเป็นอันตรายได้หากคนหนึ่งหมกมุ่นอยู่กับคนอื่นที่ไม่มีความรักในตัวเขา หากใครบางคนไม่แสดงอาการตกหลุมรักทางที่ดีควรเดินหน้าต่อไปและหาคนอื่นที่มีเคมีที่ดีกว่าและอาจมีแนวโน้มที่จะตกหลุมรักมากกว่าที่จะหมกมุ่นอยู่กับความรักที่เป็นไปไม่ได้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำเนื่องจากความรู้สึกและสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับความรักมีพลังมาก แต่วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะใครสักคนคือการหาคนอื่นมาตกหลุมรักซึ่งมีความรู้สึกรักซึ่งกันและกัน

อย่าลังเลที่จะแบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับวงจรความรักและวิธีที่ผู้คนตกหลุมรักอยู่ในความรักและตกหลุมรักในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

โพลความรัก

คุณเคยรู้สึกเหมือนกำลังตกหลุมรักหรือไม่?

• ใช่มันเป็นประสบการณ์ที่เหลือเชื่อและความรักยังคงแข็งแกร่ง
• ใช่ แต่ความสัมพันธ์ไม่ยั่งยืน
• ใช่หลายครั้งในชีวิตของฉัน ฉันเคยผ่านวงจรความรัก
• ใช่ แต่กลับกลายเป็นความเจ็บปวดเพราะความรักไม่ได้ต่างตอบแทน
• ไม่ฉันยังคงรอดูว่าความรักนี้เป็นอย่างไร