ข้อบกพร่องที่เกิด: สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง & การป้องกัน

หากคุณกำลังวางแผนการตั้งครรภ์หรือคุณอยู่ในระยะเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ไม่มีเวลาใดดีไปกว่าการเรียนรู้เกี่ยวกับความพิการแต่กำเนิด

ความพิการแต่กำเนิดเป็นภาวะวิกฤตและมีค่าใช้จ่ายสูง ซึ่งส่งผลกระทบต่อเด็กมากกว่า 150,000 คนในแต่ละปี

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับความพิการแต่กำเนิด สาเหตุ และสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการป้องกัน

สารบัญ

• ทำความเข้าใจข้อบกพร่องที่เกิด
• ปัจจัยเสี่ยงของการพิการแต่กำเนิด
• ลดความเสี่ยงของการพิการแต่กำเนิด
• การทดสอบข้อบกพร่องที่เกิด
• บรรทัดล่าง

---

ทำความเข้าใจข้อบกพร่องที่เกิด

เมื่อความผิดปกติทางโครงสร้างหรือความผิดปกติเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์หรือตอนคลอด นั่นคือสิ่งที่เรียกว่าข้อบกพร่องที่เกิด พวกเขาสามารถมีตั้งแต่สภาพที่ไม่รุนแรงไปจนถึงอาการที่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต

ทำไมความพิการแต่กำเนิดเกิดขึ้นมักจะเป็นเรื่องลึกลับ — กว่าร้อยละ 50 ของข้อบกพร่องแต่กำเนิดเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ^{(หนึ่ง)} . อย่างไรก็ตาม บางชนิดติดตามได้ง่ายกว่าและอาจเกิดจากพันธุกรรม อายุมากขึ้น เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง ยารักษาโรค และยา

การศึกษาคือสิ่งสำคัญ

การตรวจสอบและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความพิการแต่กำเนิดเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากจะทำให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบเสียชีวิตได้มากกว่าสิ่งอื่นใด ทุกวัน ทารกโดยเฉลี่ย 18 คนเสียชีวิตจากความพิการแต่กำเนิด

ทุกข์ทรมานจากข้อบกพร่องแต่กำเนิดมากกว่านั้นมาก ทารกที่เกิดทุกๆ 33 คน จะมีความพิการแต่กำเนิด ^(สอง) . ในแต่ละปีจะมีเด็กจำนวน 150,000 คนที่จะเกิดมาพร้อมกับความท้าทายในการเกิดข้อบกพร่อง

ข้อบกพร่องที่เกิดที่สำคัญซึ่งเผยให้เห็นตัวเองตั้งแต่แรกเกิดนั้นค่อนข้างหายาก โดยประมาณ 3 เปอร์เซ็นต์ของการเกิดในสหรัฐอเมริกา ข้อบกพร่องที่เกิดอื่นๆ มากมายถูกค้นพบเมื่อเวลาผ่านไป — สิ่งเหล่านี้ไม่ปรากฏให้เห็นตั้งแต่แรกเกิดเสมอไป

คลิกเพื่อขยายภาพ

แม้ว่าจะไม่เป็นปัญหามากเท่ากับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก แต่ความพิการแต่กำเนิดก็ทำให้พ่อแม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมาก ในแต่ละปีมีการใช้เงินมากกว่า 1.4 พันล้านดอลลาร์ในการดูแลทางการแพทย์สำหรับเด็กเนื่องจากมีความพิการแต่กำเนิด

สิ่งที่ทำให้ความพิการแต่กำเนิดยิ่งทำให้ใจสลายก็คือความจริงที่ว่าบางอย่างสามารถป้องกันได้จากสิ่งที่เรารู้อยู่แล้วเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ หากสตรีมีครรภ์ทุกคนต้องได้รับการดูแลก่อนคลอดอย่างเหมาะสม สามารถหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตของทารกได้หนึ่งในสี่

ทุกปี สตรีมีครรภ์มากถึง 1.3 ล้านคนได้รับการดูแลก่อนคลอดที่ไม่เพียงพอ สตรีมีครรภ์ที่มีการตั้งครรภ์ที่ไม่ซับซ้อนควรไปพบสูติแพทย์ทุกๆ 10 ถึง 15 ครั้งเพื่อเข้ารับการตรวจก่อนคลอด ⁽³⁾ .

คุณควรโทรนัดพบแพทย์ในครั้งแรกนั้นทันทีที่รู้ว่ากำลังตั้งครรภ์ แม้ว่าแพทย์อาจยังรอจนถึงสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์อยู่ใกล้ๆ ก่อนจึงค่อยมาพบคุณหากทุกอย่างดูเป็นไปด้วยดี และคุณไม่มีปัญหาสุขภาพที่ซ่อนเร้น

ผู้หญิงหลีกเลี่ยงการเข้ารับการตรวจเพื่อการดูแลก่อนคลอดที่สำคัญเหล่านั้นด้วยเหตุผลหลายประการ รวมทั้งค่าใช้จ่ายที่ต้องห้ามในการนัดหมายทางการแพทย์ การไม่สามารถลางานได้ และบางครั้งถึงกับไม่เห็นความสำคัญหรือความจำเป็นในการนัดหมายเหล่านั้น

หากคุณรู้ว่ามีโอกาสที่คุณอาจจะตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์เริ่มใช้วิตามินก่อนคลอดของคุณโดยเร็วที่สุดเนื่องจากการพัฒนาอวัยวะส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์

---

ปัจจัยเสี่ยงของการพิการแต่กำเนิด

แม้ว่าจะมีข้อบกพร่องตั้งแต่กำเนิดหลายประเภท แต่บางชนิดก็หายากในขณะที่บางชนิดนั้นแพร่หลายกว่ามาก ต่อไปนี้คือสิ่งที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนที่คุณควรระวัง การรู้ว่าพวกเขาคืออะไรและทำอะไรได้บ้างเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ จะทำให้คุณรู้สึกมีพลังมากขึ้น

หนึ่ง.แอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์ไม่ใช่ความคิดที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้เกิดปัญหามากมายสำหรับทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาของคุณ แอลกอฮอล์ที่คุณดื่มจะถูกส่งไปยังลูกน้อยของคุณจากสายสะดือ.

ความลาดชัน

ผู้หญิงบางคนและแม้แต่หมอสองสามคนจะบอกคุณว่าการดื่มเป็นครั้งคราวในขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ แต่นั่นอาจเป็นทางลาดลื่น สำหรับคุณแม่บางคน เครื่องดื่มหนึ่งแก้วอาจนำไปสู่อีกแก้วหนึ่งได้

นอกจากนั้น ไม่มีทางรู้ได้เลยว่าแอลกอฮอล์มากน้อยเพียงใดจะนำไปสู่การพิการแต่กำเนิด ดีกว่าที่จะเล่นอย่างปลอดภัย — เก้าเดือนที่คุณรอเครื่องดื่มนั้นดีกว่าผลที่ตามมาตลอดชีวิตสำหรับลูกของคุณ หากคุณรู้สึกว่าคุณมีอาการเสพติดและต้องการความช่วยเหลือ การขอความช่วยเหลือจากกลุ่มสนับสนุนไม่ใช่เรื่องผิด อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการที่เป็นประโยชน์ซึ่งสามารถมีผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

สอง.สูบบุหรี่

เป็นความคิดที่ดีที่จะเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะพยายามตั้งครรภ์ แต่ถ้าคุณตั้งครรภ์แล้ว ก็ยังไม่สายเกินไป การสูบบุหรี่มีการเชื่อมโยงหรือสงสัยว่าเชื่อมโยงกับความพิการแต่กำเนิดหลายอย่าง เช่น การคลอดก่อนกำหนดน้ำหนักแรกเกิดต่ำ, ปัญหาเกี่ยวกับรกและอื่น ๆ และอย่างน้อยก็ไม่ดีต่อคุณหรือลูกน้อยของคุณ

มันจะเป็นการต่อสู้ดิ้นรนที่จะเลิก แต่มีรางวัลมากมาย มันคุ้มค่ากับความพยายามอย่างแน่นอน

หากคุณตั้งครรภ์แล้ว คุณอาจไม่ต้องการใช้ยาหรือแผ่นแปะนิโคตินที่ผู้สูบบุหรี่ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์สามารถใช้เพื่อช่วยให้เลิกบุหรี่ได้

ต่อไปนี้คือวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถใช้ในการเลิกบุหรี่ได้:

• ทิ้งบุหรี่ไก่งวงเย็น:นี่เป็นวิธีที่ยากจริงๆ แต่ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของลูกน้อย อาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำ
• วิธีตัดกลับ:หากคุณอยู่ในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ คุณยังมีเวลาใช้วิธีนี้ เพื่อความปลอดภัยที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ คุณควรพยายามเลิกบุหรี่ให้หมดภายในสัปดาห์ที่ 14 ของการตั้งครรภ์ ⁽⁴⁾ .
• การให้คำปรึกษา:บางครั้งก็ช่วยให้รู้สึกเหมือนคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เซสชั่นการให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้คุณเตะก้นเหล่านั้นให้ดี

3.ยาเสพติด

ยาผิดกฎหมายเป็นความคิดที่ไม่ดีด้วยเหตุผลหลายประการในขณะที่คุณตั้งครรภ์ แต่เหตุผลที่น่าสนใจที่สุดประการหนึ่งในการอยู่ห่างจากพวกเขาคืออันตรายที่ยาเหล่านั้นสามารถนำมาสู่ลูกน้อยของคุณได้

ความพิการแต่กำเนิดอาจเกิดจากการใช้ยา และการใช้ยาอาจส่งผลให้ลูกน้อยของคุณถอนตัวได้ไม่ดีหลังคลอดเช่นกัน การใช้ยาสามารถทำให้เกิดข้อบกพร่องทางร่างกายสำหรับทารกของคุณเช่นเดียวกับคนทางปัญญาเช่นปัญหาการเรียนรู้ ⁽⁵⁾ .

อย่าไปคนเดียว

หากคุณติดยา เช่น ฝิ่น คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนที่จะพยายามเลิกในขณะตั้งครรภ์ หากคุณพยายามเลิกเสพยา ไก่งวงเย็น คุณอาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณได้

ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องสุขภาพของลูกน้อย และสามารถจัดเตรียมแหล่งข้อมูลอื่นๆ ที่คุณต้องการได้

สี่.ยาบางชนิด

พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้หรือกำลังคิดเกี่ยวกับการใช้

ซึ่งรวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์และยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และอาหารเสริมหรือสมุนไพร

ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนหยุดหรือเริ่มใช้ยาทุกชนิดทุกครั้ง

5.การติดเชื้อ

สตรีมีครรภ์ยังต้องจับตาดูการติดเชื้ออื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อที่เกิดจากไวรัส ไวรัสที่สามารถทำให้เกิดข้อบกพร่องและปัญหาอื่นๆ สำหรับหญิงตั้งครรภ์ ได้แก่ หัดเยอรมัน enteroviruses อะดีโนไวรัส เริม และไซโตเมกาโลไวรัส ⁽⁶⁾ .

เพื่อช่วยป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อ คุณควรล้างมือให้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากทำสิ่งที่อาจทำให้คุณติดเชื้อเพิ่มขึ้น อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่และน้ำหลังจาก:

• กำลังจะเข้าห้องน้ำ
• การจัดการอาหารดิบ
• จัดการกับสิ่งสกปรก
• สัมผัสสัตว์เลี้ยง โดยเฉพาะหนูแฮมสเตอร์และหนูตะเภา
• เปลี่ยนผ้าอ้อม.
• การได้อยู่ใกล้คนที่ป่วย
• ใช้เวลากับลูกเล็กๆ เพราะพวกเขามักจะต่อสู้กับการติดเชื้อหรืออย่างอื่น

หากคุณรู้ว่าคนใกล้ชิดของคุณมีไวรัสที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณและลูกน้อยของคุณ หลีกเลี่ยงการติดต่อกับบุคคลนี้และตรวจดูให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติสุขอนามัยที่เหมาะสมรอบตัวพวกเขา

หมายเหตุบรรณาธิการ:

ดร. Njoud Jweihan, MD

6.ไวรัสซิกา

ไวรัสซิกาทำให้สตรีมีครรภ์เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ต้องตื่นตระหนกในปี 2558 เนื่องจากเริ่มแพร่กระจายไปทั่วซีกโลกตะวันตก

ผู้หญิงที่ติดเชื้อไวรัสซิกาขณะตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะให้กำเนิดทารกที่มีไมโครเซฟาลี Microcephaly คือเมื่อศีรษะของทารกมีขนาดเล็กกว่าที่ควรจะเป็น

นอกเหนือจากมุมมองด้านเครื่องสำอางแล้ว microcephaly ยังก่อให้เกิดปัญหาเพราะหัวที่เล็กอาจหมายถึงสมองที่เล็กกว่า นอกจากนี้ยังทำให้เกิดปัญหาสายตาและปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของข้อได้อย่างเต็มที่ ⁽⁷⁾ . การคลอดก่อนกำหนดและการแท้งบุตรอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อไวรัสซิกา

ไวรัสซิกาแพร่กระจายโดยยุงกัดเป็นหลัก และพบได้บ่อยในเขตร้อนบางแห่ง ทำตามขั้นตอนเพื่อลดโอกาสในการเป็นโดนยุงกัดในสถานที่ที่ไวรัสซิก้าไปถึงนั้นเป็นข้อควรระวังที่ดีเมื่อคุณตั้งครรภ์

นั่นอาจหมายถึงการใช้เวลาอยู่ในบ้านมากขึ้น และหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังบริเวณที่พบว่ามียุงชุกมาก หากคุณเชื่อว่าคุณมีไวรัสซิกา ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถตรวจเลือดเพื่อยืนยันข้อสงสัยนี้ได้

7.ห้องอบไอน้ำ ซาวน่า และอ่างน้ำร้อน

ความร้อนและพัฒนาการของทารกนั้นไม่เข้ากัน นั่นเป็นเหตุผลที่สตรีมีครรภ์ควรอยู่ห่างจากอ่างน้ำร้อนและแหล่งความร้อนอื่นๆ เช่น ซาวน่าและห้องอบไอน้ำ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อ่างน้ำร้อนนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่จะเกิดความพิการแต่กำเนิดบางอย่าง รวมถึงความพิการแต่กำเนิดของท่อประสาท ⁽⁸⁾ .

การใช้อ่างน้ำร้อนในช่วงตั้งครรภ์ตอนต้นดูเหมือนจะมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ เนื่องจากในช่วง 12 สัปดาห์แรกที่อวัยวะภายในและร่างกายของเด็กกำลังก่อตัว นอกจากนี้ ในขณะนั้นทารกยังไม่ได้พัฒนาระบบควบคุมอุณหภูมิที่เหมาะสมเพื่อปรับให้เข้ากับอุณหภูมิที่อบอุ่นและเย็น

ยิ่งผู้หญิงอยู่ในอ่างน้ำร้อนนานเท่าไหร่ อุณหภูมิร่างกายของเธอก็จะสูงขึ้นเท่านั้น หากคุณตัดสินใจว่าจะละเลยการแช่ตัวในอ่างน้ำร้อนไม่ได้ แม้แต่เพื่อสุขภาพของลูกน้อย อย่างน้อยคุณควรจำกัดความยาวของการอาบน้ำโดยให้เหลือเวลาน้อยกว่า 10 นาที

แต่นโยบายที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดในระหว่างตั้งครรภ์เพียงเพื่อความปลอดภัย

---

ลดความเสี่ยงของการพิการแต่กำเนิด

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถขจัดความเสี่ยงที่จะเกิดความพิการแต่กำเนิดของทารกได้ทั้งหมด แต่ก็มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์และลดความเสี่ยงของคุณให้มากที่สุด

หนึ่ง.รับการฉีดวัคซีน

เมื่อคุณวางแผนที่จะสร้างครอบครัว ก่อนอื่นคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าวัคซีนของคุณเป็นปัจจุบัน ควรฉีดวัคซีนป้องกันโรคหัด คางทูม และหัดเยอรมันอย่างน้อยหนึ่งเดือนก่อนที่คุณจะเริ่มตั้งครรภ์

เมื่อคุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณควรเพิ่มวัคซีน Tdap ซึ่งใช้เพื่อป้องกันโรคไอกรน วัคซีนนี้จะช่วยป้องกันโรคไอกรนแก่ลูกน้อยของคุณตั้งแต่เนิ่นๆ แม้ว่าจะใช้เวลาไม่นานหลังคลอดก็ตาม

ในที่สุดเมื่ออายุประมาณ 6 เดือน ทารกจะพัฒนาแอนติบอดีหรือโปรตีนที่ต่อสู้กับการติดเชื้อของตนเอง และระบบภูมิคุ้มกันของทารกจะแข็งแรงเพียงพอด้วยตัวมันเอง

หมายเหตุบรรณาธิการ:

ดร. Njoud Jweihan, MD

นอกจากสองอย่างนี้แล้ว คุณควรพิจารณาเพิ่มวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยเพราะผลกระทบของไข้หวัดใหญ่ต่อสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์อาจค่อนข้างรุนแรง ⁽⁹⁾ .

สอง.เสริมด้วยกรดโฟลิก

ทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับเพียงพอกรดโฟลิกระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณมีสุขภาพแข็งแรง แพทย์บอกว่าคุณควรได้รับกรดโฟลิกอย่างน้อย 400 ไมโครกรัมต่อวัน เพื่อลดโอกาสที่สมองและไขสันหลังจะพิการแต่กำเนิด

ปริมาณกรดโฟลิกนั้นควรอยู่ใน .ของคุณวิตามินก่อนคลอด. มันควรจะเป็นนอกเหนือจากปริมาณที่คุณได้รับจากอาหารของคุณ ซีเรียลเสริมเป็นแหล่งกรดโฟลิกที่ดี

หากคุณกำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ คุณควรเริ่มรับประทานกรดโฟลิกก่อนการปฏิสนธิ คุณต้องการมีเสบียงที่ดีต่อสุขภาพในระบบของคุณ เพราะความพิการแต่กำเนิดหลายอย่างเกิดขึ้นภายในเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ⁽¹⁰⁾ .

3.รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

โรคอ้วนเป็นโรคระบาดในสหรัฐอเมริกา เช่นเดียวกับในส่วนอื่นๆ ของโลก แม้ว่าโรคอ้วนจะเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับประชากรทั่วไป แต่ก็สามารถส่งผลร้ายต่อสตรีมีครรภ์และทารกได้เช่นกัน

ถ้าผู้หญิงอ้วนก่อนจะตั้งครรภ์ ลูกจะเสี่ยงเป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดมากขึ้น ^{(สิบเอ็ด)} . โรคอ้วนยังสามารถทำให้เกิดโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นเฉพาะระหว่างตั้งครรภ์ และความดันโลหิตสูงซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงต่อคุณและทารกรวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะครรภ์เป็นพิษ

หากคุณรู้ว่าต้องการสร้างครอบครัวเร็วๆ นี้ และมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกสักสองสามปอนด์ขึ้นไป จะเป็นการดีที่จะลดหย่อนสิ่งเหล่านี้ลง ไม่มีกระสุนวิเศษสำหรับการลดน้ำหนัก คุณจะต้องทำแบบเก่าโดยการนับแคลอรี่และออกกำลังกายให้มาก

แม้ว่าโรคอ้วนจะเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ แต่การมีน้ำหนักน้อยเกินไปก็เป็นอันตรายต่อคุณและลูกน้อยเช่นกัน การขาดสารอาหารสามารถนำไปสู่ปัญหาการพัฒนาที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในทางลบเช่นกัน อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเป้าหมายน้ำหนักที่คุณต้องการในระหว่างตั้งครรภ์

สี่.รักษาโรคเบาหวานภายใต้การควบคุม

โรคเบาหวานมีสองประเภทในระหว่างตั้งครรภ์ ประเภทที่มีอยู่ก่อนตั้งครรภ์และต่อมาเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ซึ่งเป็นชนิดที่ผู้หญิงบางคนพัฒนาต่อไปในการตั้งครรภ์

ทั้งสองประเภทต้องได้รับการจัดการ แต่โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่เสี่ยงเท่ากับโรคเบาหวานที่มีอยู่ก่อนคลอด เมื่อน้ำตาลในเลือดของผู้หญิงสูงกว่าที่ควรจะเป็นในช่วงสัปดาห์แรกๆ ของการตั้งครรภ์ โอกาสของการเกิดข้อบกพร่องและแม้กระทั่งการแท้งบุตรจะเพิ่มสูงขึ้น

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงต้องแน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณดีก่อนที่คุณจะพยายามตั้งครรภ์ หากคุณมีปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ก่อนตั้งครรภ์

5.หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด

การเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการให้ลูกน้อยของคุณมีสุขภาพที่ดี แต่สิ่งสำคัญเท่าเทียมกันคือต้องรู้ว่าอาหารชนิดใดที่คุณควรหลีกเลี่ยงด้วย

อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดการติดเชื้อซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อทารก และอาจมีสารพิษจำนวนมากที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกที่กำลังพัฒนา การติดเชื้อบางประเภทสามารถนำไปสู่การพิการแต่กำเนิด ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงหากทำได้ในขณะที่คุณคาดหวัง ⁽¹²⁾ .

นี่คือรายการอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์:

• อาหารทะเลดิบ.
• หอย.
• อาหารทะเลรมควัน.
• เนื้อสัตว์ปรุงหายาก
• เนื้อเดลิเวอรี่.
• ไข่ดิบ.
• ชีสนุ่ม ๆ เช่นบรี
• นมหรือน้ำผลไม้ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• ผักและผลไม้ที่ไม่ได้ล้าง
• ปลาที่มีสารปรอทสูง
• แอลกอฮอล์.
• ถั่วงอกดิบ
• ผลิตผลที่ยังไม่ได้ล้าง

---

การทดสอบข้อบกพร่องที่เกิด

การทดสอบข้อบกพร่องที่เกิดสามารถให้ผู้ปกครองสบายใจอย่างมากเมื่อผลลัพธ์เป็นลบ เมื่อพวกเขาคิดบวกและบ่งชี้ว่าอาจมีปัญหา พวกเขาสามารถให้เวลาผู้ปกครองจัดการกับอารมณ์ของตนและคิดแผนการโจมตีเพื่อจัดการกับข้อบกพร่องเหล่านั้นได้ดีที่สุด

แม้ว่าบางครั้งอาจไม่มีอะไรมาก หากมีสิ่งใด แพทย์สามารถดำเนินการเกี่ยวกับความพิการแต่กำเนิดได้ แต่ในบางครั้งอาจช่วยได้มาก เช่น ในกรณีของการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนกระดูกสันหลังที่ดำเนินการก่อนคลอดในทารกในครรภ์

การทดสอบคัดกรองไตรมาสแรก

• การทดสอบความโปร่งแสงของนูชาล:การตรวจอัลตราซาวนด์นี้มักจะทำในช่วงปลายไตรมาสแรก โดยจะวัดส่วนหลังของคอของทารก การวัดที่หนากว่าปกติอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าถึงความพิการแต่กำเนิดบางอย่าง เช่น กลุ่มอาการดาวน์
• การตรวจเลือด:การตรวจเลือดในช่วงไตรมาสแรกจะพิจารณาเฉพาะในสองสิ่ง ได้แก่ beta-human chorionic gonadotropin หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ beta-hCG และ plasma protein A หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ PAPP-A beta-hCG ในปริมาณมากอาจหมายถึงความพิการแต่กำเนิดอาจเกิดขึ้นได้ ในขณะที่ PAPP-A ในปริมาณต่ำอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความพิการแต่กำเนิด
• DNA ของทารกในครรภ์ปลอดเซลล์:หากมีเหตุผลที่จะเชื่อว่าผู้หญิงอาจมีทารกที่มีภาวะทางพันธุกรรม เช่น กลุ่มอาการดาวน์ การตรวจเลือดนี้สามารถทำได้ในไตรมาสแรก

การทดสอบคัดกรองไตรมาสที่สอง:

• การตรวจเลือดสามหรือสี่เท่า:การทดสอบนี้ทำได้ทุกที่ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 15 ถึงสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ เพื่อดูว่าลูกของคุณอาจมีปัญหาบางอย่างหรือไม่ Alpha-fetoprotein (AFP), beta-human chorionic gonadotropin (beta-hCG) และเอสโตรเจนชนิดหนึ่งได้รับการตรวจสอบในการทดสอบสามครั้ง ในการทดสอบ Quad Test จะตรวจฮอร์โมนยับยั้งระดับ A ด้วยเช่นกัน ⁽¹³⁾ .
• อัลตร้าซาวด์:นี่คือการทดสอบที่เรียกว่า anatomy scan ที่คุณแม่ตั้งครรภ์หลายคนตั้งตารอ แต่ยังรู้สึกกังวลอยู่ การใช้อัลตราซาวนด์ระหว่างตั้งครรภ์ 18 ถึง 20 สัปดาห์สามารถช่วยให้แพทย์ระบุปัญหาต่างๆ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ท้อง หรือกระดูกสันหลัง รวมทั้งดาวน์ซินโดรม ⁽¹⁴⁾ .

การทดสอบวินิจฉัยไตรมาสแรก

• การสุ่มตัวอย่าง Chorionic villus:การทดสอบนี้ดำเนินการในช่วง 10 ถึง 12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ สามารถช่วยระบุสภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการดาวน์ โรคเซลล์เคียว และโรคซิสติก ไฟโบรซิส ในการรวบรวมเซลล์ chorionic villus แพทย์จะใส่สายสวนในมดลูกของคุณหรือใส่เข็มเข้าไปในมดลูกของคุณผ่านท้องของคุณ ^{(สิบห้า)} .

การทดสอบวินิจฉัยไตรมาสที่สอง

• การเจาะน้ำคร่ำ:ดำเนินการระหว่าง 15 ถึง 20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ การเจาะน้ำคร่ำคือการที่แพทย์สอดเข็มเข้าไปในท้องเพื่อไปถึงมดลูกเพื่อเก็บตัวอย่างน้ำคร่ำ การทดสอบนี้สามารถตรวจหาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโครโมโซมและข้อบกพร่องอื่นๆ เช่น กระดูกสันหลังบิดเบี้ยว

การทดสอบเหล่านี้จะดำเนินการหลังจากได้รับความยินยอมจากผู้ป่วยแล้วเท่านั้น และหากผู้ป่วยมีคุณสมบัติตรงตามปัจจัยเสี่ยงที่จะต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม ปัจจัยเสี่ยงอาจรวมถึงผลบวกจากการทดสอบก่อนคลอดขั้นพื้นฐาน การมีลูกที่มีภาวะทางพันธุกรรม และอายุเกิน 35 ปี

หมายเหตุบรรณาธิการ:

ดร. Njoud Jweihan, MD

---

บรรทัดล่าง

เช่นเดียวกับสิ่งอื่น aตั้งครรภ์สำเร็จได้ประโยชน์จากแผนการที่ดีจริงๆ การรอจนกว่าคุณจะตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาที่แก้ไขไม่ได้ซึ่งการคิดล่วงหน้าเพียงเล็กน้อยก็จะหมดไป

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะเกิดความพิการแต่กำเนิด เมื่อคุณก้าวผ่านเก้าเดือนที่คุณอุ้มลูกของคุณ แต่โดยการให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับโอกาสของการเกิดความพิการแต่กำเนิด โดยตระหนักว่าเหตุการณ์เหล่านี้ไม่ใช่เหตุการณ์ร้ายแรงที่เปลี่ยนชีวิต และการหาไทม์ไลน์ว่าจะระบุได้อย่างไรและเมื่อใด คุณจะรู้สึกเหมือนอยู่ในสถานการณ์นี้มากขึ้น ที่นั่งคนขับ