การชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม 101: ทั้งหมดที่คุณต้องรู้

ตลอดประวัติศาสตร์ ทารกได้รับอาหารจากคนอื่นที่ไม่ใช่ผู้ที่ให้กำเนิดพวกเขา ในบางกรณีมีการใช้พยาบาลเปียก แต่ในอีกกรณีหนึ่ง มีการใช้การชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมเพื่อให้ทารกและผู้ดูแลได้รับประโยชน์จากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม: ใครสามารถทำได้ ทำอย่างไร และโอกาสในการประสบความสำเร็จของคุณเป็นอย่างไร

ฉันสามารถกระตุ้นการหลั่งน้ำนมได้หรือไม่?

คุณไม่จำเป็นต้องคลอดบุตรเพื่อที่จะให้นมลูก การชักนำให้เกิดการให้นมบุตร/การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นบุตรบุญธรรมเป็นที่ที่ผู้ดูแลที่ไม่ได้ตั้งครรภ์และอุ้มทารกเองให้นมลูก

สารบัญ

• การชักนำให้เกิดการให้นมบุตร/การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นบุตรคืออะไร?
• คุณสามารถกระตุ้นการหลั่งน้ำนมโดยไม่ต้องตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
• การให้นมทำงานอย่างไร
• วิธีกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
• คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม
• อยู่ระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

---

การชักนำให้เกิดการให้นมบุตร/การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นบุตรคืออะไร?

การชักนำให้เกิดการให้นมบุตร/การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นบุตรบุญธรรมเป็นที่ที่ผู้ดูแลที่ไม่ได้ตั้งครรภ์และอุ้มทารกเองให้นมลูก

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีคนรับเลี้ยงเด็ก มีลูกกับตัวแทน เป็นหุ้นส่วนของคนที่ตั้งครรภ์ หรือกลายเป็นพ่อแม่ในลักษณะอื่นใด

คุณสามารถกระตุ้นการหลั่งน้ำนมโดยไม่ต้องตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

ใช่ เป็นไปได้ที่จะกระตุ้นการหลั่งน้ำนมโดยไม่ต้องตั้งครรภ์

ฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการผลิตน้ำนมอย่างต่อเนื่องคือโปรแลคติน ผลิตโดยต่อมใต้สมองซึ่งอยู่ที่ฐานของสมอง ดังนั้น ตามทฤษฎีแล้ว ใครก็ตามที่มีต่อมใต้สมองแข็งแรงสามารถหลั่งน้ำนมได้

ในทางปฏิบัติ คนบางคนสามารถผลิตน้ำนมได้ทุกอย่างที่ทารกต้องการ ในขณะที่บางคนสามารถให้นมลูกได้ แต่อาจต้องการอาหารเสริม คนจำนวนน้อยไม่สามารถกระตุ้นการหลั่งน้ำนมได้

การให้นมทำงานอย่างไร

ในระหว่างตั้งครรภ์ รกจะผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน ซึ่งเพิ่มระดับในร่างกาย ในเวลาเดียวกัน ต่อมใต้สมองที่ฐานของสมองจะผลิตโปรแลคติน หลังคลอด ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนลดลง แต่ระดับโปรแลคตินยังคงสูง

ควบคู่ไปกับระดับโปรแลคตินที่สูงขึ้นในร่างกาย โปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนที่ลดลงนี้ทำให้เกิดการหลั่งน้ำนม

เมื่อทารกดูดนมจากเต้า หรือเมื่อเต้านมถูกปั๊มกระตุ้น เต้านมจะส่งสัญญาณไปยังสมอง สมองตอบสนองโดยการปล่อยออกซิโทซินซึ่งกระตุ้นการสะท้อนกลับลดลงและทำให้น้ำนมไหล

เมื่อกระบวนการทางกายภาพของให้นมลูก หรือ ปั๊มนมเริ่มต้น นมถูกผลิตขึ้นบนพื้นฐานอุปสงค์และอุปทาน ยิ่งเต้านมถูกกระตุ้นและระบายออกมากเท่าใด และยิ่งมีการปล่อยโปรแลคตินและออกซิโตซินมากเท่าใด การผลิตน้ำนมก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

วิธีกระตุ้นการหลั่งน้ำนม

เพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนม คุณต้องสร้างกระบวนการทางกายภาพที่เกิดขึ้นในร่างกายขึ้นใหม่ในระหว่างตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และช่วงหลังคลอด

กระบวนการนี้มีสามแขนง ซึ่งไม่ใช่ทั้งหมดที่จำเป็น

• เลียนแบบการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มักเกิดขึ้นจากฮอร์โมน จึงต้องใช้ฮอร์โมนเทียม โชคดีที่ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็น
• กระตุ้นหน้าอก. สิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างช้าๆด้วยการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมมากกว่าการเร่งรีบอย่างกะทันหันที่เกิดขึ้นเมื่อคุณให้กำเนิด นี่เป็นขั้นตอนเดียวที่คุณต้องทำถ้าคุณต้องการกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
• เพิ่มระดับการผลิตน้ำนม อาหารหรือสารบางชนิดคิดว่าจะช่วยเพิ่มระดับการผลิตน้ำนม สิ่งเหล่านี้อาจมีประโยชน์สำหรับบางคน แต่ไม่รับประกันว่าจะได้ผล อีกครั้ง ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต่อการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมที่ประสบความสำเร็จ

หนึ่ง.ฮอร์โมนบำบัด

หากคุณมีเวลาอย่างน้อย 3 ถึง 4 เดือนในการเตรียมตัว แพทย์สามารถกำหนดให้การรักษาด้วยฮอร์โมนบำบัดเลียนแบบระดับฮอร์โมนของการตั้งครรภ์ได้ คุณจะต้องกินเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนผสมกันจนถึงประมาณหกสัปดาห์ก่อนที่คุณจะเริ่มให้นมลูก ^{(หนึ่ง)} .

ขั้นตอนนี้มีประโยชน์แต่ไม่สำคัญต่อความสำเร็จ

สอง.กระตุ้นเต้านม

การสร้างกระบวนการทางกายภาพของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ใหม่โดยใช้เครื่องปั๊มนมทำให้ร่างกายผลิตโปรแลคตินและออกซิโตซิน การปล่อยฮอร์โมนเหล่านี้ส่งผลให้เกิดการหลั่งน้ำนม

ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมาจากการใช้ aเครื่องปั๊มนมเกรดโรงพยาบาลที่คุณสามารถใช้กับหน้าอกทั้งสองได้พร้อมกัน ระบอบการปกครองมาตรฐานคือการปั๊มสำหรับ:

• ห้านาทีสามครั้งต่อวันเป็นเวลาห้าวัน
• สิบนาทีทุก ๆ สี่ชั่วโมงโดยไม่เกินหกชั่วโมงระหว่างช่วงกลางคืน ดำเนินการตามขั้นตอนนี้ต่อไปเป็นเวลาห้าวัน
• สุดท้าย ให้ปั๊มเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีทุกๆ สองถึงสามชั่วโมง จนกว่าจะมีการจัดหาของคุณ

นมที่คุณผลิตในระหว่างกระบวนการนี้เก็บไว้ได้และมอบให้กับลูกน้อยของคุณในภายหลัง

3.Galactagogues

กาแลคตากูคือ aสารที่กระตุ้นหรือเพิ่มการหลั่งน้ำนม. ยาเหล่านี้อาจเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ อาหารเสริมสมุนไพร สารชีวจิต หรือสารอื่นๆ

กาแลคตากูกไม่จำเป็นต่อการกระตุ้นการหลั่งน้ำนม อาจใช้ไม่ได้กับทุกคน และมีประโยชน์เฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับกิจวัตรการปั๊มนมที่เหมาะสมเท่านั้น

ฉันต้องใช้ Fenugreek มากแค่ไหนเพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนม?

Fenugreek เป็นสมุนไพรที่คล้ายกับโคลเวอร์ ซึ่งบางคนเชื่อว่าช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม การทบทวนการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็ว ๆ นี้ตัดสินใจว่าหลักฐานสำหรับประสิทธิภาพของ Fenugreek นั้นไม่สามารถสรุปได้ ^(สอง) .

ปริมาณมาตรฐานคือรับประทานแคปซูล 3 x 500 มก. สามครั้งต่อวัน รวมทั้งหมดเก้าเม็ดต่อวัน

อย่างไรก็ตาม Fenugreek ช่วยลดน้ำตาลในเลือดจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนในผู้ใหญ่และท้องเสียในทารก

อาหารเสริมให้นมบุตรทำงานหรือไม่?

คณะลูกขุนจะออกมากที่สุดอาหารเสริมให้นมโดยผลการศึกษาบางชิ้นระบุว่าพวกเขาได้ผลและบางงานก็สรุปว่าไม่ได้ผล ⁽³⁾ .

กาแลคตากูเพียงตัวเดียวที่แสดงให้เห็นว่าเพิ่มการสืบพันธุ์ของนมแม่คือ ดอมเพอริโดน อย่างไรก็ตาม มันไม่ชัดเจนว่าในกรณีเหล่านี้ มันคือดอมเพอริโดนหรือการแทรกแซงอื่น ๆ ที่รับผิดชอบ

Domperidone ทำให้ฉันแลคเตทหรือไม่?

Domperidone เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้นซึ่งไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในการส่งเสริมการให้นมบุตร ควรลองใช้หลังจากการแทรกแซงอื่นๆ ทั้งหมดไม่ประสบผลสำเร็จเท่านั้น ปริมาณมาตรฐานคือหนึ่งหรือสองแคปซูล 10 มก. วันละ 3 ครั้ง

สมุนไพรอะไรกระตุ้นการหลั่งน้ำนม?

• เม็ดยี่หร่ามีคุณสมบัติคล้ายเอสโตรเจนซึ่งบางคนเชื่อว่าสามารถเพิ่มการหลั่งน้ำนมได้ ดีต่อระบบย่อยอาหาร ผ่านน้ำนมแม่ ช่วยบรรเทาอาการจุกเสียด ⁽⁴⁾ .
• หญ้าอัลฟัลฟาอุดมไปด้วยสารอาหารและนำไปเลี้ยงโคนมเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม การบริโภคอัลฟัลฟาในปริมาณที่พอเหมาะไม่มีข้อเสียที่ทราบอยู่แล้ว ดังนั้นจึงควรค่าแก่การลอง
• Blessed Thistle อาจช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนมได้ แต่ไม่ควรรับประทานในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะสามารถกระตุ้นการหดตัวของมดลูกได้
• แพะ Rue เป็นสมาชิกในตระกูลพืชเดียวกันกับ Fenugreek และอาจมีคุณสมบัติคล้ายกัน

หากคุณพิจารณาอาหารเสริมสมุนไพรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำเช่นนั้นหลังจากปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของคุณแล้วเท่านั้น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม

คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับการให้นม

ฉันได้รับการผ่าตัดมดลูกทั้งหมด ฉันสามารถให้นมลูกได้หรือไม่?

ได้ เป็นไปได้ที่จะให้นมลูกหลังการตัดมดลูกทั้งหมด ฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการให้นมนั้นผลิตโดยต่อมใต้สมองที่ฐานของกะโหลกศีรษะ ดังนั้น มดลูกจึงไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และไม่ใช่รังไข่

มารดาที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนมให้น้ำนมแม่เช่นเดียวกับมารดาที่คลอดบุตรหรือไม่?

นมแม่จากการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมเปรียบได้กับนมแม่ที่ผลิตโดยใครบางคนหลังจากคลอดบุตรและเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประมาณสิบวัน นี้เรียกว่านมผู้ใหญ่

ฮอร์โมนแลคโตเจนจากรกจะถูกขับออกทางรก มีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมเหลืองตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์

เมื่อมีคนคลอดบุตร การขับรกจะทำให้ระดับแลคโตเจนในครรภ์ลดลง ส่งผลให้เต้านมหยุดผลิตน้ำนมเหลืองและเปลี่ยนไปเป็นน้ำนมที่โตเต็มที่ เนื่องจากผู้ที่ไม่ได้คลอดบุตรไม่เคยประสบกับกระบวนการนี้ นมที่ผลิตได้เปรียบได้กับนมที่สุกเต็มที่หลังจากน้ำนมเหลืองหยุดไหล

อาหารอะไรเพิ่มการหลั่งน้ำนม?

• ข้าวบาร์เลย์มีเบตา-กลูแคน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม การเพิ่มข้าวบาร์เลย์ทั้งเมล็ดลงในซุป สตูว์ และข้าวบาร์เลย์ที่เป็นเกล็ดในการอบของคุณอาจช่วยส่งเสริมการหลั่งน้ำนม
• ข้าวโอ๊ตเป็นอันดับสองรองจากข้าวบาร์เลย์สำหรับระดับเบต้ากลูแคน อาหารที่มีข้าวโอ๊ต เช่น คุกกี้ข้าวโอ๊ตบด มัฟฟิน หรือชามข้าวโอ๊ตและผลไม้ สามารถช่วยให้คุณผลิตนมได้มากขึ้น คุณยังสามารถลองดื่มนมข้าวโอ๊ตและใช้แทนนมวัวได้อีกด้วย
• มะละกอถูกนำมาใช้ในประเทศแถบเอเชียเป็นเวลาหลายศตวรรษในฐานะกาแลกตาโกก แต่ยังไม่มีการวิจัยว่ามะละกอมีประสิทธิภาพหรือไม่ อย่างไรก็ตาม การเพิ่มมะละกอในอาหารของคุณ หากคุณไม่หักโหมจนเกินไป ก็ไม่สามารถทำอันตรายใดๆ ได้

---

อยู่ระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ส่งเสริมความสัมพันธ์ทางร่างกายและอารมณ์ที่ใกล้ชิดระหว่างทารกกับบุคคลที่ให้นมลูก การชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมสามารถทำให้สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับผู้ปกครองที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการทางกายภาพของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร

การบำบัดด้วยฮอร์โมนและสารกระตุ้นการหลั่งน้ำนมสามารถช่วยได้ แต่ขั้นตอนสำคัญคือการใช้ระบอบการปั๊มและการกระตุ้นที่จะจำลองการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และหลอกให้ร่างกายของคุณเชื่อว่ากำลังให้นมลูก