ไอเดียแฟชั่นเสื้อผ้าหลังคลอดที่ดีที่สุด

ความตื่นเต้นที่ล้อมรอบการตั้งครรภ์และการเกิดของคุณ เป็นเรื่องง่ายที่จะมองข้ามว่าคุณจะรับมืออย่างไรในช่วงหลังคลอด นั่นคือช่วงเวลาที่สิ่งต่างๆ เริ่มเป็นจริง พวกเราบางคนตระหนักดีว่าร่างกายของเราจะไม่มีวันเหมือนเดิม

ผู้หญิงบางคนมีความคาดหวังที่ไม่สมจริงและต้องดิ้นรนเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้ คนอื่นๆ ไม่ได้คิดถึงช่วงเวลานี้เลย และจู่ๆ ก็พบว่าตัวเองอยู่ในเขตพลบค่ำระหว่างการเกิดและระยะกลับสู่ปกติ

เสื้อผ้าของเราสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของเราในเวลานี้ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสิ่งใดที่ใช้งานได้จริงแต่สวมใส่สบาย แต่เราก็ต้องการที่จะรู้สึกดีกับตัวเองมากที่สุด ดังนั้นการหาไอเดียแฟชั่นเสื้อผ้าหลังคลอดจึงเป็นสิ่งสำคัญ

สารบัญ

• ไตรมาสที่สี่
• เสื้อผ้าหลังคลอดมีปัญหาอะไร?
• หลังคลอดใส่เสื้อผ้าอะไรได้บ้าง?
• เสื้อผ้าหลังคลอดสำหรับทุกโอกาส
• คำถามที่พบบ่อย
• คุณคือคนสำคัญ

---

ไตรมาสที่สี่

ในวันแรกและสัปดาห์แรกหลังคลอด ร่างกายของคุณจะเจ็บ คุณคงจะรู้สึกเจ็บปวดและดูเหมือนว่าของเหลวไหลอย่างควบคุมไม่ได้จากร่างกายของคุณ

คุณยังหมดแรงและอย่างน้อยก็น่าจะตกใจกับสิ่งที่คุณเพิ่งผ่านมา และฮอร์โมนของคุณทำให้คุณรู้สึกคงที่รถไฟเหาะอารมณ์ที่ไม่ต้องการ.

คุณมีลูกแล้ว แต่ผลข้างเคียงของการตั้งครรภ์จะไม่หายไปในชั่วข้ามคืน ในช่วงไตรมาสที่ 4 คุณยังอาจมีผมร่วง, ถึงท้องบวม, ปัสสาวะเล็ด และปวดหลัง ^{(หนึ่ง)} . ไม่ต้องกังวล นั่นเป็นเรื่องปกติ

แต่สามารถทำลายความมั่นใจในตนเองได้ พยายามสลัดมันออกไปในตอนนี้ สิ่งต่าง ๆ จะเริ่มดีขึ้นในไม่ช้า และร่างกายของคุณจะดูน้อยลงทุกวันเหมือนเทเลทับบี้

สิ่งสุดท้ายที่คุณควรรู้สึกถูกบังคับให้ต้องกังวลในตอนนี้คือ คุณดูน่ารักแค่ไหนในเสื้อผ้าของคุณ หากคุณต้องการอยู่ในชุดนอนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน คุณก็ทำได้ หากการแต่งตัวในชุดใหม่หลังคลอดจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ก็จงทำมัน

เสื้อผ้าหลังคลอดมีปัญหาอะไร?

หลังคลอด คุณอาจรู้สึกอยากเผาชุดคลุมท้องที่คุณเคยใช้ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา ผู้หญิงหลายคนซื้อเสื้อผ้าเพียงไม่กี่ชิ้นเพราะพวกเขาไม่ต้องการเสียเงินกับสิ่งที่จะสวมใส่ในช่วงเวลาจำกัดเช่นนี้

แต่หลังจากที่คุณมีลูกแล้ว คุณต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก คุณไม่ต้องการที่จะใส่ชุดคลุมท้องอีกต่อไป แต่ชุดเตรียมคลอดของคุณยังเล็กเกินไป

คุณหวังว่าจะเล็กลงในสองสามเดือนดังนั้นคุณไม่อยากใช้เงินเยอะบนเสื้อผ้าหลังคลอด นั่นหมายความว่าคุณอาจพบว่าตัวเองอาศัยอยู่ในเสื้อผ้าขนาดใหญ่ราคาถูกที่ซักได้ไม่ดีและทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเอง

คุณอาจต้องการเลือกไอเดียเกี่ยวกับเสื้อผ้าหลังคลอดที่ใส่สบาย ใช้งานได้จริง และไม่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นกองผ้าที่สกปรก

หลังคลอดใส่เสื้อผ้าอะไรได้บ้าง?

ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะใส่ชุดอะไร แต่การเลือกแฟชั่นหลังคลอดจะทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น

• เลือกเสื้อผ้าในโทนสีกลางที่จะมิกซ์แอนด์แมทช์ได้ง่าย
• มองหาสิ่งที่จะช่วยให้ให้นมลูกได้ง่ายหากคุณเลือกทำเช่นนั้น
• ตรวจสอบว่าสิ่งของนั้นซักและแห้งได้ง่าย

มาดูตัวอย่างไอเดียแฟชั่นเสื้อผ้าหลังคลอดที่เหมาะกับคุณแม่มือใหม่กันดีกว่า

ชุดคลุมท้อง

ชุดคลุมท้องมาไกลตั้งแต่ชุดคลุมท้องสไตล์วิคตอเรียนที่ออกแบบมาเพื่อปกปิดหลักฐานที่คุณกล้ามีเพศสัมพันธ์ พวกเราหลายคนไม่พร้อม เต็มใจ หรือสามารถลงทุนในตู้เสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยชุดคลุมท้อง แต่พวกเราส่วนใหญ่ซื้ออย่างน้อยสองสามชิ้นที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับหน้าท้องที่กำลังขยายของเรา

และใช่ ฉันรู้ว่าเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ของคุณ คุณไม่สามารถรอที่จะเลิกใช้สิ่งของเหล่านั้นได้ แต่ชุดคลุมท้อง โดยเฉพาะชุดที่ปรับได้ อาจเป็นทางเลือกที่สะดวกสบายอย่างยิ่งในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของระยะหลังคลอด

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ฉันต้องใช้ชีวิตอยู่ในเต็นท์ขนาดยักษ์ ให้เลือกเสื้อยืดสำหรับคุณแม่ที่กระชับพอดีตัว

ชุด

คุณอาจต้องการใช้เวลาในชุดชั้นในหรือใส่เสื้อผ้าเพียงเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีส่วน C และพบว่าเสื้อผ้าที่รัดแน่นทำให้แผลของคุณระคายเคือง ถ้าเป็นเช่นนั้น ผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับอิสระ แทนที่จะกังวลเรื่องการแต่งตัว ให้สวมเสื้อคลุมที่ใส่สบายอย่างรวดเร็วหากผู้ส่งไปรษณีย์มาเคาะประตูหรือคุณมีแขกมาเยี่ยมโดยไม่คาดคิด

คุณสามารถใช้เสื้อคลุมเพื่อเพิ่มเสื้อผ้าอีกชั้นหนึ่งได้ หากคุณรู้สึกหนาวเล็กน้อยในระหว่างวัน แต่ไม่มีแรงในการเปลี่ยนเสื้อผ้า นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อสำหรับการให้นมในเวลากลางคืนเมื่อคุณรู้สึกอบอุ่นเมื่อคุณลุกจากเตียง แต่จะเย็นลงเมื่อให้นมลูก

เสื้อคลุมสวยๆ จะทำให้คุณรู้สึกดีเมื่อต้องการเพิ่มพลัง และคุณสามารถใช้วิธีนี้ได้หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาหลังคลอด

บรีฟหลังคลอด

ในขณะที่คุณอยู่ในโรงพยาบาล พยายามหากางเกงในตาข่ายที่ดูน่ากลัวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ สะดวกสบาย ใช้แล้วทิ้ง และออกแบบมาเพื่อรองรับคนตัวใหญ่อย่างน่ากลัวแผ่นซับน้ำนมคุณจะใช้ช่วงสองสามสัปดาห์แรก

หากคุณไม่มีสิ่งเหล่านี้หรือหมดแล้ว ให้คิดคำเดียวว่ายิ่งใหญ่ ตอนนี้เป็นเวลาที่คุณต้องการรู้สึกสบายเมื่อคุณเคลื่อนไหวและเมื่อคุณนั่งลง หากคุณเพิ่งใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในการดูแลทารกแรกเกิด คุณไม่ต้องการที่จะพบว่าชุดชั้นในของคุณมีการอพยพ แต่คุณกลัวเกินกว่าจะขยับและปรับตัว

ชุดชั้นในที่มีเอวสูง พื้นที่มากมาย และความสะดวกสบายคือสิ่งที่คุณต้องการ แต่ถ้าคุณยังสนใจแฟชั่นในตอนนี้ ก็ไม่ต้องน่าเกลียด

บราที่เหมาะสม

สิ่งที่คุณแม่มือใหม่หลายคนมักไม่รู้ก็คือไม่ว่าคุณจะให้นมลูกหรือไม่ในช่วงสองสามวันแรกเต้านมของคุณจะรั่วไหล และพวกมันก็อาจไม่หยดแม้แต่น้อย - บางครั้งเมื่อคุณคาดหวังน้อยที่สุด พวกมันก็พ่นออกมาเหมือนสายยางดับเพลิง

หากคุณกำลังให้นมลูกอยู่ให้ลงทุนกับความนุ่มบ้างเสื้อชั้นในให้นมที่จะสวมใส่ตลอดทั้งคืน มิฉะนั้น คุณจะจบลงด้วยเตียงน้ำนมที่เปียกแฉะ

หากคุณไม่ได้ให้นมลูก คุณยังต้องใส่เสื้อชั้นในที่ใหญ่พอที่จะถือแผ่นพยาบาล. คุณจะต้องสวมใส่ให้สบายพอที่จะสวมใส่ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมงจนกว่าร่างกายของคุณจะหยุดผลิตน้ำนมแขนกีฬาเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเพราะสามารถยึดแผ่นซับน้ำนมให้แน่นในขณะที่หน้าอกของคุณหดตัวอีกครั้ง

กางเกงหลวม

พวกเขาสามารถเป็นกางเกงเลานจ์กางเกงวอร์มกางเกงนอนหรืออะไรก็ตามที่เหมาะกับคุณที่สุด สิ่งเดียวที่ต้องระวังคือกางเกงที่หลวมกว่านั้นอยู่ที่ขา ยิ่งง่ายต่อการใส่และถอดโดยไม่ต้องงอช่วงเอวมากเกินไป

นี่เป็นข้อพิจารณาที่สำคัญในสองสามสัปดาห์แรกหรือประมาณหกสัปดาห์หลังจากส่วน C เมื่อคุณเจ็บหรือปวด การงอเอวจะกลายเป็นปัญหาใหญ่

ข้อดีอีกประการของกางเกงหลวมคือไม่มีใครต้องรู้ว่าคุณกำลังสวมแผ่นซับน้ำนมขนาดยักษ์

เลกกิ้ง

บางครั้งคุณอยากรู้สึกเหมือนมีบางอย่างกำลังกอดรัดร่างกายของคุณ และเสื้อผ้าหลังคลอดที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้คือเลคกิ้งคนท้อง. เมื่อคุณสามารถงอและเคลื่อนไหวได้อย่างสบายขึ้นเล็กน้อย เลกกิ้งก็อาจเป็นส่วนประกอบสำคัญของตู้เสื้อผ้าหลังคลอดของคุณ

หลีกเลี่ยงกางเกงเลกกิ้งที่น่าเกลียดและถุงที่คุณอาจซ่อนอยู่ในตู้เสื้อผ้า เพราะจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนสกปรก ให้สวมกางเกงเลกกิ้งที่มีสี ลวดลาย และยืดหยุ่นได้มาก

ข้อดีอีกประการของเลกกิ้งคือมีขนาดต่างๆ มากกว่าขนาดชุดเฉพาะ ขนาดใหญ่อาจครอบคลุมอายุ 12 และ 14 ปี แทนที่จะเป็นกางเกงยีนส์ปกติที่เหมาะกับขนาดเดียวเท่านั้น ที่ทำให้พวกเขาเหมาะสมกับขนาดและรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของร่างกายหลังคลอดของคุณ

เสื้อคลุม/สเวตเตอร์โอเวอร์ไซส์

อย่าทำผิดพลาดในการซื้อผ้าห่อตัวธรรมดาหรือเสื้อสเวตเตอร์ขนาดใหญ่กว่าที่คุณต้องการ ให้ซื้อแบบที่ออกแบบมาให้มีขนาดใหญ่แทน

ความแตกต่างอยู่ที่วิธีการตัดเย็บเสื้อผ้า

เสื้อสเวตเตอร์ปกติที่มีขนาดใหญ่กว่าที่คุณต้องการหรือสองขนาดจะใหญ่เกินไป แม้ว่าสิ่งนี้อาจรองรับร่างกายส่วนล่างของคุณได้ดี แต่คุณจะพบว่าแขน ไหล่ และคอของสิ่งของนั้นใหญ่เกินไป ในทางกลับกัน สินค้าที่ตัดเย็บมาให้โอเวอร์ไซส์จะพอดีกับแขน คอ และไหล่ของคุณ แต่ส่วนล่างจะหลวมลงซึ่งคุณต้องการพื้นที่เพิ่มเติม

ท็อปส์ซูไหล

การใส่ชุดคลุมท้องแบบหลวมๆ อาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี แต่ชุดคลุมท้องได้รับการออกแบบมาเพื่อให้พอดีกับขนาดที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ของคุณบริเวณด้านหลังและลูกน้อยของคุณจะชนด้านหน้า นั่นหมายความว่าเสื้อคลอดบุตรที่ไหลลื่นและมีความเป็นผู้หญิงในช่วงไตรมาสที่แล้วจะรู้สึกเหมือนอยู่ในเต็นท์หลังคลอดที่ไม่สบายตัว

การประนีประนอมที่ดีคือสิ่งสำคัญในขนาดก่อนตั้งครรภ์ของคุณที่ออกแบบมาให้ไหลเวียนไปทั่ว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีพื้นที่มากมายในขณะที่ร่างกายของคุณปรับตัว หากการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของคุณเป็นแบบถาวร คุณสามารถสวมใส่ต่อไปได้

เสื้อพยาบาล

การละทิ้งชุดให้นมลูกและสวมเสื้อผ้าปกติที่ติดกระดุมด้านหน้าหรือเสื้อผ้าที่ใหญ่พอที่จะปีนขึ้นไปได้อาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ

อย่างไรก็ตามอย่า การพยายามปลดกระดุมเสื้อด้วยมือข้างหนึ่งขณะที่คุณอุ้มลูกน้อยไว้อีกข้างหนึ่ง หรือดึงเสื้อขึ้นเพียงเพื่อให้เสื้อตกลงบนทารกที่กำลังดูดนมอยู่นั้นไม่ใช่เรื่องสนุก

มีมากมายท็อปส์ซูพยาบาลที่ให้คุณดึงผ้าออกด้านข้างหรือปล่อยสายรัดแล้วดึงส่วนบนของคุณด้านหนึ่งเพื่อให้ป้อนอาหารได้ง่าย ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อในขณะที่คุณไม่อยู่หรือสำหรับช่วงให้อาหารง่ายๆ เมื่อคุณอยู่ที่บ้าน

ชุดพยาบาล

ตู้เสื้อผ้าหลังคลอดที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างหนึ่งคือชุดพยาบาล. มักจะถูกมองข้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาสบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศที่อบอุ่น คุณอยากใส่เสื้อผ้าที่หลวมและเท่ แต่ไม่อยากใส่เสื้อกล้าม เสื้อยืด และเลกกิ้ง

ชุดให้นมที่ออกแบบมาอย่างดีจะดูดีไม่ว่าคุณจะสวมชุดให้นมลูกอย่างแข็งขันหรือไม่ก็ตาม

หากคุณต้องการแต่งตัวและออกไปเดินเล่นและไม่อยากเปลี่ยนเสื้อผ้าทั้งก่อนและหลัง ชุดให้นมลูกจะสบายตัวทั้งที่บ้าน ออกถนน แล้วกลับบ้านอีกครั้ง

เครื่องประดับพิเศษ

แฟชั่นหลังคลอดไม่จำเป็นต้องจำกัดอยู่ที่เสื้อผ้าของคุณ

เสื้อผ้าเรียบๆ กับเครื่องประดับที่สวยงามจะทำให้คุณรู้สึกดีและอารมณ์ดีขึ้น ข้อดีอีกอย่างของกลยุทธ์แฟชั่นนี้คือคุณสามารถซื้อหนึ่งหรือสองชิ้นราคาไม่แพงและคุณจะสามารถสวมใส่ได้หลายปีต่อ ๆ ไป ไม่สำคัญว่าร่างกายของคุณจะทำอะไรหรือไม่ทำในระหว่างนี้

คุณยังสามารถได้รับผลตอบแทนที่คุ้มค่ามากขึ้นหากคุณซื้ออุปกรณ์เสริมและสินค้าพื้นฐานธรรมดา นี้จะช่วยให้คุณปฏิบัติต่อตัวเองกับสิ่งใหม่ ๆ ได้มากกว่าหนึ่งครั้ง

หากคุณไม่ใช่ผู้สวมใส่เครื่องประดับ คุณสามารถเลือกผ้าพันคอได้เสมอ คุณจะสามารถใช้งานได้อีกหลายปีและจะให้ความคุ้มครองเพิ่มเติมเมื่อคุณให้นมลูกในที่สาธารณะ.

เสื้อผ้าหลังคลอดสำหรับทุกโอกาส

หากคุณกำลังคิดเกี่ยวกับเสื้อผ้าหลังคลอดในโอกาสหรือสถานการณ์เฉพาะ เรามีเรื่องให้คุณ

ชุดหลังคลอดสำหรับงานแต่งงาน

การแต่งตัวไปงานแต่งงานอาจเป็นเรื่องยากในขณะที่ร่างกายยังเคลื่อนไหวอยู่ คิดหลวม,แม๊กซี่คัทไอเทมที่คุณสามารถสวมใส่ได้อีกครั้ง

หากร่างกายของคุณกลับมามีรูปร่างค่อนข้างเร็ว คุณอาจรู้สึกมั่นใจพอที่จะไปต่ออีกชุดคลุมท้องที่จะทำให้หน้าท้องของคุณมีที่ว่างมากขึ้น

ชุดหลังคลอดพลัสไซส์

มีช่วงหนึ่งที่ชุดคลุมท้องและชุดคลุมท้องไซส์ใหญ่หายากอย่างเหลือเชื่อ แต่ไม่มีอีกแล้ว ตัวเลือกเหล่านี้จะทำให้คุณดูดีและรู้สึกดี โดยไม่ต้องพึ่งเสื้อผ้าผู้ชายพักผ่อนสบายๆ, หรือออกกำลังกาย.

ชุดทำงานหลังคลอด

หากคุณไม่มีความหรูหราในการลางานเพื่อคลอดบุตรเป็นเวลานาน เสื้อผ้าทำงานหลังคลอดที่ใส่สบายเป็นสิ่งจำเป็น คุณจะไม่ต้องการอะไรที่จำกัดเกินไปในช่วงสองสามสัปดาห์หรือเดือนแรก และถ้าคุณให้นมลูก คุณอาจต้องการเสื้อให้นมสำหรับการปั๊มนมในที่ทำงาน

กางเกงรัดหน้าท้องในนั้นอาจมีประโยชน์อย่างยิ่ง

ชุดลำลองหลังคลอด

เดินเล่นในสวนสาธารณะ ดื่มกาแฟกับทีมของคุณ หรือพบปะสังสรรค์ในครอบครัว สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นช่วงเวลาที่ดีชุดลำลองหลังคลอดเป็นสิ่งล้ำค่า คุณสามารถไปกับชุดคลุมท้องได้หากต้องการบางอย่างที่มีการให้อภัยมากขึ้นในเอว นั่นเป็นทางเลือกที่ดีเช่นกันหากคุณวางแผนที่จะมีลูกมากขึ้นและจะนำไปใช้ในอนาคตเช่นกัน

คำถามที่พบบ่อย

คุณมีคำถามเหล่านี้ในใจหรือไม่? หากคุณเป็นเหมือนคุณแม่มือใหม่ คุณจะต้องสงสัยอย่างน้อยหนึ่งข้อนี้

ฉันจะซ่อนสุนัขท้องน้อยหลังคลอดของฉันได้อย่างไร

คุณเพิ่งผ่านประสบการณ์ทางร่างกายและอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่ สิ่งสุดท้ายที่คุณควรคำนึงถึงคือรูปลักษณ์ของร่างกายที่เพิ่งทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์นี้มีลักษณะอย่างไร

อย่างไรก็ตาม หากการซ่อนพุงของคุณจะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจในตัวเองและคิดบวกมากขึ้น เลกกิ้งกับเสื้อที่หลวมและพริ้วไหวหรือชุดที่ไม่โอบกระชับตัวก็ช่วยได้

ฉันสามารถใส่เสื้อผ้าอะไรได้บ้างหลังจากการผ่าตัดคลอด?

หลังจากการผ่าตัดคลอด คุณจะต้องใส่ชุดชั้นในที่มีเอวสูง ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการลากยางยืดไปตามบาดแผลในส่วน C โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากติดอยู่ที่ลวดเย็บกระดาษหรือเย็บแผล

คุณควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าอื่นๆ ที่อาจคาดเอวและเลือกเสื้อผ้าที่หลวม และคุณสามารถใส่หรือถอดออกได้ด้วยการดัดเพียงเล็กน้อย ชุดนอนและชุดคลุมท้องเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

ฉันสามารถใส่กางเกงยีนส์หลังคลอดได้หรือไม่?

เพียงเพราะว่าท้องของคุณตอนนี้ไม่มีทารกแล้ว อย่าคาดหวังว่าจะใส่กลับเข้าไปในกางเกงยีนส์ก่อนตั้งครรภ์ของคุณทันที และตรงไปตรงมา แม้ว่าคุณจะทำได้ ร่างกายของคุณจะเจ็บปวดและรั่วไหลในสถานที่ที่จะทำให้กางเกงยีนส์สกินนี่ของคุณดูไม่สวย

ให้ยึดติดกับ .ของคุณแทนยีนส์คนท้องอย่างน้อยสองสามเดือน คุณจะสบายใจขึ้นมาก

เข็มขัดจะลดหน้าท้องของฉันหลังคลอดหรือไม่?

เข็มขัดหลังคลอดไม่ได้ช่วยลดไขมันหน้าท้องหรือส่งผลต่อรูปร่างอย่างถาวร ^(สอง) . สิ่งเดียวที่จะทำได้คือการควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างปลอดภัย ถึงกระนั้นคุณอาจพบว่าคุณมีผิวหนังหลวมหรือสุนัขบนท้องของคุณอย่างถาวรหลังจากมีลูก

นั่นอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะรับมือ แต่ทุกครั้งที่คุณมองดูลูกน้อยที่สวยงามของคุณ คุณจะรู้ว่ามันคุ้มค่า

แม้ว่าการลองคาดเข็มขัดก็เป็นเรื่องปกติ แต่อย่าคาดหวังกับปาฏิหาริย์ เข็มขัดจะยึดไขมันหน้าท้องของคุณไว้ในขณะที่คุณสวมใส่ ซึ่งจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจในตนเอง แต่เมื่อคุณถอดออกอีกครั้ง พุงของลูกน้อยก็จะยังอยู่ที่นั่น

---

คุณคือคนสำคัญ

ขณะที่คุณกำลังพิจารณาตู้เสื้อผ้าหลังคลอดอยู่ อย่าลืมสิ่งหนึ่งคือ แต่งตัวให้เหมาะกับคุณ ไม่ใช่สำหรับคนอื่น พยายามอย่ากังวลว่าร่างกายจะกลับคืนมาหรือไม่ฟิตร่างกายในช่วงสองสามเดือนแรกนี้ และอย่าเครียดกับคนดังเหล่านั้นที่ทำเช่นนั้น พวกเขามีทีมผู้ช่วยและเงินจำนวนมากในการกำจัด

ให้เน้นที่แนวคิดแฟชั่นเสื้อผ้าหลังคลอดที่จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายกายและจิตใจดี