ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

วิธีการเริ่มความสัมพันธ์

พ่อแม่มือใหม่ให้นมลูกบนเตียง

คุณเริ่มให้นมลูกแต่ประสบปัญหา แต่ตอนนี้ต้องการกลับไปเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือไม่? ความสัมพันธ์ต้องเป็นข่าวที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ที่ต้องการกลับเข้าสู่เกม

หรือบางทีคุณกำลังพิจารณาการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมและกำลังมองหาคำตอบว่าคุณจะสามารถให้นมลูกได้หรือไม่

ข่าวดีครอบคลุมถึงผู้หญิงที่ไม่เคยมีลูกเป็นของตัวเอง ด้วยความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยจากแพทย์ พวกเขาก็สามารถให้นมลูกได้เช่นกัน



มาดูประเด็นสำคัญของการสัมพันธ์กันและการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม เพื่อดูว่ามีตัวเลือกอะไรบ้าง

สารบัญ

ความสัมพันธ์คืออะไร?

ในคำจำกัดความที่ง่ายที่สุด การสัมพันธ์กันคือการสร้างผู้หญิงน้ำนมแม่ซึ่งลดลงหรือแห้งสนิทหลังจากระยะเวลาหนึ่งโดยไม่ต้องให้นมลูก (หนึ่ง) . ช่วงเวลาปกติอาจมีตั้งแต่สองสามสัปดาห์ถึงหลายเดือน

ความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับหลักการสำคัญสองประการ — นำน้ำนมกลับมาและให้ลูกน้อยดูดนมและให้นมลูกอีกครั้ง

สิ่งที่เกี่ยวกับการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม?

ชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมหรือที่รู้จักในชื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บุญธรรม ทำงานคล้ายกับการให้นมลูก มันเกี่ยวข้องกับการสร้างแหล่งน้ำนมในผู้หญิงที่ยังไม่ได้ตั้งครรภ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ ผู้หญิงคนนี้อาจมีลูกมาก่อนหรือเธออาจประสบปัญหาภาวะเจริญพันธุ์

พ่อแม่บุญธรรมสามารถพิจารณาการให้นมในรูปแบบนี้เพื่อเลี้ยงลูกบุญธรรมของพวกเขาตามธรรมชาติ หากคุณรู้ล่วงหน้ามากพอ แม่บุญธรรมสามารถเข้ารับการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อกระตุ้นการผลิตฮอร์โมน เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน

โดยพื้นฐานแล้ว คุณจะหลอกร่างกายของคุณให้เชื่อว่าคุณกำลังตั้งครรภ์โดยหวังว่าร่างกายของคุณจะตอบสนองตามนั้น (สอง) .

ด้วยการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม แม่จะต้องเริ่มปั๊มนมอย่างน้อย 2 เดือนก่อนให้นมลูกจริงๆโปรดจำไว้เสมอว่าการปั๊มนมบ่อยๆ สามารถเพิ่มการผลิตน้ำนมได้ทำงานอย่างใกล้ชิดกับ aที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะทำให้คุณมีโอกาสประสบความสำเร็จมากที่สุด

องค์ประกอบนมจากการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนมคืออะไร?

นมแม่ไม่ว่าจะหลังคลอดหรือจากการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม (และการให้น้ำนมด้วย) ยังคงเป็นนมแม่ มีส่วนประกอบและแอนติบอดีที่ทารกต้องการเหมือนกัน

สิ่งหนึ่งที่ฉันต้องชี้ให้เห็นคือ นมจากการให้นมแบบเหนี่ยวนำไม่มีส่วนประกอบของน้ำนมเหลือง ของเหลวสีเหลืองที่อุดมด้วยสารอาหารนี้เป็นครั้งแรกที่มาจากเต้านม สองถึงห้าวันหลังคลอด

น้ำเหลืองมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อทารกแรกเกิดและทำหน้าที่หลายอย่างในร่างกายของทารก ให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและย่อยง่ายสำหรับทารกและช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน

อายุของทารกมีความสำคัญหรือไม่?

ตามหลักการแล้ว ยิ่งทารกอายุน้อยเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งแนะนำเต้านมใหม่ได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ทารกส่วนใหญ่อายุต่ำกว่า 1 เดือนอาจจะหยั่งรากและดูดนมทันทีที่วางไว้บนเต้านม คุณมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือน (3) .

ทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนมักจะไม่ค่อยเต็มใจที่จะให้นมแม่ต่อ (หรือแม้แต่เริ่ม) ให้นมลูกต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาคุ้นเคยป้อนขวด. สิ่งนี้ไม่ควรกีดกันคุณแม่ไม่ให้พยายาม - ทารกทุกคนแตกต่างกัน นอกจากนี้ ผลการวิจัยยังพบว่าเด็กอายุระหว่าง 1 ถึง 2 ขวบสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จหลังจากที่แม่ได้ให้นมลูกแล้ว (4) .

ตราบใดที่คุณอดทนและเต็มใจที่จะพยายามต่อไป คุณอาจให้ลูกน้อยดูดนมแม่อีกครั้ง

นมของฉันจะไหลนานแค่ไหน?

ไม่มีเวลาที่แน่นอนสำหรับความสัมพันธ์ในการทำงาน เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงบางคนตอบสนองได้เร็วกว่าร่างกายอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอาจต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนจึงจะสำเร็จ

วิธีการเริ่มความสัมพันธ์

การสร้างสายสัมพันธ์นั้นอีกครั้งอาจต้องใช้มากกว่าที่คุณคาดไว้เล็กน้อย ดูคำแนะนำเหล่านี้เพื่อช่วยคุณ:

หนึ่ง.ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ

นี่เป็นสิ่งแรกที่คุณควรทำก่อนที่จะเริ่มโต้ตอบ กุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมมืออาชีพจะประเมินสถานการณ์ปัจจุบันของคุณและของทารกก่อนที่คุณจะเริ่มต้น พวกเขาจะช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเดินทางข้างหน้า

พวกเขาจะพิจารณาน้ำหนักปัจจุบันของทารกและแนะนำวิธีการติดตามขณะที่คุณก้าวหน้า นอกจากนี้ พวกเขายังต้องการทราบว่าคุณกำลังใช้ยาที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกหรือไม่

เปิดเผยเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณใช้ รวมทั้งผลิตภัณฑ์สมุนไพร แม้ว่ายาบางรูปแบบอาจไม่ได้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อลูกน้อยของคุณ แต่ยาบางชนิดก็ทำ (5) .

ใช้โอกาสนี้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่พยาบาลและยาใดที่ไม่ปลอดภัย

กำลังคิดที่จะมีที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ (IBCLC) อยู่บนเรือหรือไม่? IBCLC สามารถเป็นส่วนสำคัญของทีมของคุณได้ แพทย์หลายคนไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือการชักนำให้เกิดการหลั่งน้ำนม ในขณะที่ IBCLC มีการฝึกอบรมที่จำเป็นเพื่อช่วยในสถานการณ์นี้โดยเฉพาะ

ที่ปรึกษาด้านการให้นมสามารถช่วยคุณแม่สองกลุ่มได้เป็นพิเศษ ผู้ที่มีน้ำนมน้อยหรือคุณแม่ที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ตั้งแต่แรกเริ่ม พวกเขาจะช่วยให้คุณไปถึงต้นตอของปัญหาและให้คำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ตอนนี้คุณกำลังลองอีกครั้ง

สอง.เริ่มต้นการติดต่อแบบตัวต่อตัวกับลูกน้อยของคุณ

การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังทำงานมหัศจรรย์สำหรับทั้งแม่และลูก การกอดลูกน้อยของคุณระหว่างการสัมผัสทางผิวหนังจะทำให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกปลอดภัย การเชื่อมโยงเต้านมกับความปลอดภัยจะทำให้เต้านมมีแนวโน้มที่จะให้นมลูกมากขึ้น

นอกจากนี้ ปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติของพวกมันจะถูกกระตุ้น และอาจพบว่าการดูดนมและดูดนมง่ายขึ้นมาก สำหรับคุณแม่ การมีลูกน้อยอยู่ใกล้คุณมากจะช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนซึ่งนำไปสู่การผลิตน้ำนมที่เพิ่มขึ้น (6) .

3.หลีกเลี่ยงการกดดันตัวเองหรือลูก

สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ว่าจะไม่มีผลลัพธ์ในทันที อาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์หรือมากกว่านั้นก่อนที่คุณจะสามารถผลิตนมที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงได้

ดังนั้นอย่ากดดันตัวเองและอย่ากดดันให้ลูกดูดนม คิดบวก ให้เวลาร่างกายในการปรับตัว และพักผ่อนให้มากที่สุด เป็นไปได้มากที่คุณจะต้องเสริมด้วยนมผสมจนกว่าปริมาณน้ำนมของคุณจะสามารถตอบสนองความต้องการของทารกได้

สี่.ปั๊ม ปั๊ม และปั๊มอีกหน่อย

การผลิตน้ำนมขึ้นอยู่กับหลักการของอุปสงค์และอุปทาน ยิ่งคุณแสดงออก (ต้องการ) มากเท่าไหร่ น้ำนมก็จะยิ่งได้รับมากขึ้นเท่านั้น

ตั้งเป้าไว้สำหรับเซสชั่น 20 ถึง 30 นาทีทุกๆ สองถึงสามชั่วโมง — โดยสองเซสชั่นนั้นจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืน วิธีนี้คุณจะปั๊มได้แปดถึงสิบสองครั้งทุกๆ 24 ชั่วโมง

ด้วยตนเองหรือไฟฟ้า: ไหนดีกว่ากัน?

การเลือกซื้อปั๊มมือหรือไฟฟ้าขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ทั้งความสะดวก ประสิทธิภาพ การพกพา และทางเลือกส่วนบุคคล

แม้ว่าปั๊มแบบใช้มือจะมีน้ำหนักเบาและมีราคาจับต้องได้ แต่ต้องใช้เวลามากกว่า เนื่องจากปั๊มนมได้ครั้งละ 1 เต้านมเท่านั้น ปั๊มไฟฟ้า โดยเฉพาะปั๊มที่ให้การสูบพร้อมกัน ให้ประสิทธิภาพมากกว่าและใช้เวลาน้อยลงด้วยเหตุนี้ (7) .

เมื่อเทียบกับปั๊มไฟฟ้าปั๊มมือให้นมมากขึ้นในระยะสั้น อย่างไรก็ตาม การใช้ปั๊มไฟฟ้าแบบคู่เป็นเวลานานอาจทำให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้น (8) .

ใช้ประโยชน์จากเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าอย่างดีและหากคุณไม่สามารถเข้าถึงได้ ให้ใช้มือของคุณ แม้ว่าการแสดงด้วยมืออาจไม่ได้ผลเท่ากับปั๊มไฟฟ้า แต่ก็ยังคงเป็นตัวเลือกที่ดี (9) . สำหรับคุณแม่บางคน ผิวสัมผัสของการแสดงออกของมือทำงานได้ดีกว่าปั๊ม

เพื่อกระตุ้นน้ำนมมากขึ้นที่จะ 'ปล่อยลง', กดหน้าอกของคุณทุกครั้งที่ให้นมหรือปั๊มนม

5.ไปตามทางกาแลคตากู

Galactagogue คือ สมุนไพร อาหาร หรือยาที่ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่. แพทย์ของคุณควรจะสามารถสั่งยาได้หากคุณต้องการ เท่าที่เกี่ยวข้องกับกาแลคตากูกสมุนไพร พบว่ามีเฟนูกรีก ยี่หร่า ธิสเซิล ตำแยที่กัด และหน่อไม้ฝรั่งป่าค่อนข้างมีประโยชน์ (10) .

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสมุนไพรบางชนิดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน และสมุนไพรบางชนิดก็ไม่ปลอดภัยสำหรับใช้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือเมื่อให้นมบุตร พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่ม anสูตรสมุนไพร. ทำงานอย่างใกล้ชิดกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร หากคุณวางแผนที่จะใช้กาแลคตากูก

การกระตุ้นเต้านมยังคงมีความสำคัญเมื่อใช้กาแลกตาโกก คุณจะต้องถอดน้ำนมออกบ่อยๆ ขณะรับประทานสมุนไพรหรือยา ปริมาณน้ำนมขึ้นอยู่กับการกำจัดน้ำนม
Headshot ของ Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot ของ Michelle Roth, BA, IBCLC

หมายเหตุบรรณาธิการ:

Michelle Roth, BA, IBCLC

6.กินอาหารกระตุ้นน้ำนมแม่

การควบคุมอาหารอย่างสมดุลเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยให้สัมพันธ์กันสำเร็จ อาหารบางชนิดมีคุณสมบัติในการให้น้ำนม (ทำน้ำนม) ได้ เช่น ผักใบเขียว (เช่น ผักโขม) ลองทานข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า ทานอัลมอนด์ทานเล่น กินอะโวคาโดและกล้วย อาหารเหล่านี้ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมได้ดีเป็นพิเศษ

7.ดื่มน้ำเยอะๆ

การดื่มน้ำทำให้ร่างกายมีน้ำมีนวลซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการผลิตน้ำนม หากคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ คุณจะมีของเหลวไม่เพียงพอที่จะช่วยผลิตน้ำนม ทำให้เป้าหมายของคุณคือการดื่มน้ำ 11 ถึง 12 แก้วทุกวัน (สิบเอ็ด) .

คุณสามารถเพิ่มพิซซ่าเล็กน้อยลงในน้ำได้ด้วยการปรุงด้วยมิ้นต์ สตรอเบอร์รี่ แตงกวา หรือมะนาว

8.ป้อนอาหารทารก

เด็กน้อยผู้หิวโหยจะร้องไห้ให้บ้านคุณถ้าคุณให้นมที่มีน้ำนมไหลไม่ดี คุณทั้งคู่จะหงุดหงิดและทารกอาจเริ่มเชื่อมโยงเต้านมด้วยความคับข้องใจและไม่ยอมให้นมลูก.

ป้อนนมทารกล่วงหน้าด้วยนมผงเล็กน้อยหรือนมแม่ก่อนนำไปให้นมแม่ ทารกที่ไม่หิวโหยมักจะเปิดรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากกว่า เมื่อปริมาณน้ำนมของคุณเพิ่มขึ้น คุณสามารถลดการให้อาหารเสริมได้

9.พิจารณาความช่วยเหลือในการให้นมบุตร

เครื่องช่วยการหลั่งน้ำนมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปล่อยให้ลูกของคุณได้รับนมเสริมและกระตุ้นเต้านมของคุณไปพร้อม ๆ กัน เครื่องช่วยให้นมบุตรเกี่ยวข้องกับการใช้ขวดนมที่บรรจุน้ำนมแม่หรือสูตรที่เชื่อมต่อกับท่อให้อาหาร

ปลายท่อป้อนอาหารแบบหลวมจะสอดเข้าไปในปากของทารกขณะให้นมลูก อีกวิธีหนึ่งคือสามารถแปะเทปไว้ที่เต้านมของแม่เพื่อให้ไหลไปตามหัวนมของแม่ได้ เมื่อทารกดูดนม พวกเขาจะมีทั้งจุกนมและท่อยางในปาก

ในขณะที่ทารกดูดนม พวกเขากำลังกระตุ้นการผลิตน้ำนมจากเต้านมของแม่และได้รับสารอาหารที่ต้องการจากขวด เมื่อปริมาณน้ำนมของแม่เพิ่มขึ้น ความต้องการในขวดก็น้อยลง

นี่คือวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการใส่เครื่องช่วยให้นมบุตร

10.ตรวจสอบน้ำหนักของทารก

เมื่อคุณเริ่มสัมพันธ์กัน คุณจะต้องตรวจสอบน้ำหนักของลูกน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับนมเพียงพอ การบังคับให้ทารกที่ไม่เต็มใจให้นมลูกอาจทำให้น้ำหนักลดลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขา

สำหรับทารกที่รับ ให้เปลี่ยนนมเสริมหนึ่งออนซ์เป็นนมของคุณในขณะที่นมเพิ่มขึ้น ทั้งสองสถานการณ์จะต้องมีการตรวจสอบทุกสัปดาห์ และหากคุณสังเกตเห็นการลดน้ำหนัก ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณ

สิบเอ็ดใจขวด

ทารกที่กินขวดนมส่วนใหญ่คุ้นเคยกับน้ำนมที่ไหลเร็วซึ่งต้องใช้แรงดูดน้อยที่สุด ดังนั้นพวกเขาจึงอาจพบว่าเป็นการยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับการไหลของน้ำนมแม่อย่างช้าๆ เปลี่ยนจุกนมที่ไหลเร็วด้วยหัวนมที่ช้ากว่าเพื่อให้เข้ากับกระแสของคุณ.

นอกจากนี้ พิจารณาจัดซื้อแผ่นปิดหัวนมหากลูกน้อยของคุณพบว่ามันยากที่จะดูดนมจากเต้านมของคุณ วัสดุซิลิโคนจะให้ความรู้สึกเหมือนขวดที่พวกเขาคุ้นเคย ทำให้ปรับเปลี่ยนได้ง่ายขึ้นมาก แค่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมหรืออาจทำให้คุณปวดเมื่อลูกดูดนม.

12.ขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก

ความสัมพันธ์จะทำงานได้ดีขึ้นเมื่อคุณได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก พูดคุยกับครอบครัวและเพื่อนสนิทเกี่ยวกับความปรารถนาที่จะโต้ตอบ ขอให้คู่ของคุณไปกับคุณในการนัดหมายครั้งต่อไปเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้วิธีสนับสนุนคุณผ่านกระบวนการนี้ได้ดีที่สุด

13.เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน

หนทางสู่ความสำเร็จในการสานสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องที่เปล่าเปลี่ยว และคุณอาจรู้สึกว่าคนรอบข้างไม่เข้าใจ ค้นหาและเข้าร่วมชุมชนของคุณแม่ในพื้นที่ของคุณหรือทางออนไลน์ ง่ายกว่าที่จะเกี่ยวข้องกับคุณแม่ที่เคยอยู่ในรองเท้าของคุณหรือกำลังประสบปัญหาเดียวกันกับคุณ

ด้วยกลุ่มสนับสนุน คุณจะพบกำลังใจ แรงบันดาลใจ และแรงจูงใจที่คุณต้องการเพื่อให้ประสบความสำเร็จ

ร่างกายของฉันจะเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง?

การเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่คุณอาจพบ ได้แก่:

  • หน้าอกฟูลเลอร์ซึ่งยังรู้สึกอ่อนโยน
  • รู้สึกเสียวซ่าในหน้าอกของคุณหรือรั่วไหล
  • areolas ที่มืดกว่า
  • อารมณ์เปลี่ยนแปลง รวมทั้งรู้สึกน้ำตาไหลเล็กน้อยหรือหนักใจเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

ฉันจะบรรลุอุปทานอย่างเต็มรูปแบบหรือไม่?

เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ล่วงหน้าว่าคุณสามารถผลิตน้ำนมได้มากแค่ไหน ทั้งนี้เนื่องจากปัจจัยต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง รวมถึงอายุของทารก ความต้องการการพยาบาลของทารก และความถี่ในการปั๊มนมของคุณ

นอกจากนี้ ร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและตอบสนองต่อความสัมพันธ์ที่แตกต่างกัน ผู้หญิงบางคนสร้างเสบียงได้ค่อนข้างเร็ว ในขณะที่บางคนสร้างเสบียงช้าแล้วค่อยลดระดับลง

ในที่สุด ไม่ว่าคุณจะได้รับอุปทานทั้งหมดหรือบางส่วน ปริมาณใดๆ ที่คุณผลิตนั้นมีค่าและเป็นประโยชน์ต่อลูกน้อยของคุณ

สัมพันธภาพได้ผลจริงหรือ?

นอกเหนือจากเรื่องราวความสำเร็จนับไม่ถ้วนแล้ว การวิจัยที่จัดทำโดยองค์การอนามัยโลกได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นไปได้สำหรับคุณแม่ที่จะผลิตน้ำนมได้ หากมีสิ่งกระตุ้นที่เพียงพอให้ทำเช่นนั้น

ด้วยการสนับสนุนที่เหมาะสมจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์และปฏิบัติตามแผนที่วางไว้อย่างดี ความสัมพันธ์ใหม่อาจใช้ได้ผลสำหรับคุณ

ถึงเวลาลอง

ทารกต้องพึ่งพาน้ำนมแม่ในการบำรุงเลี้ยง การเจริญเติบโต และการป้องกันจากความเจ็บป่วยและโรคภัยไข้เจ็บ ความสัมพันธ์ระหว่างกันทำให้แม่มีโอกาสที่จะจัดหาอาหารอันล้ำค่านี้ให้กับลูกของเธอ คุณสามารถเพิ่มโอกาสของความสำเร็จในการตอบสนองโดยการให้กุมารแพทย์ของทารกและที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ (IBCLC)

กระตุ้นการผลิตน้ำนมด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ดื่มน้ำปริมาณมาก พักผ่อนและสูบฉีดเป็นประจำ ใช้การสัมผัสทางผิวหนังเพื่อเสริมสร้างความผูกพันกับลูกของคุณและขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก

การปฏิบัติตามแผนสัมพันธ์อย่างระมัดระวัง คุณก็อาจประสบกับความสุขในการให้นมลูกได้สำเร็จ